1 00:00:00,000 --> 00:00:04,280 Hola, me llamo Lucía, y hoy vamos a contar la salud. 2 00:00:04,860 --> 00:00:06,599 Definición, cuidar la salud. 3 00:00:07,040 --> 00:00:11,220 Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, 4 00:00:11,900 --> 00:00:16,940 la salud es la condición de todo ser vivo que disfruta de hoy, 5 00:00:17,440 --> 00:00:20,879 completo bienestar tanto físico como mental y social. 6 00:00:21,660 --> 00:00:23,320 Seguimos hablando de lo nuestro. 7 00:00:23,320 --> 00:01:15,409 El virus es un organismo que cuando entra en tu cuerpo puede causar enfermedades. 8 00:01:15,430 --> 00:01:32,260 como gripes, resfriados y varicela, una vez dentro y se multiplica para vivir. 9 00:01:32,260 --> 00:01:42,319 Hay millones de virus que pueden diferentes enfermedades, por ejemplo el coronavirus. 10 00:01:42,319 --> 00:02:11,360 Los virus del estómago provocan, salen disparados, COVID, patagas y la gripe. 11 00:02:11,819 --> 00:02:36,699 Eso es un empeoramiento que vamos a producir enfermedades. 12 00:02:36,699 --> 00:03:08,620 El sistema inmunológico. Tu sangre contiene glóbulos blancos. Tus cocitos son células encargadas de atacar a los gérmenes. 13 00:03:08,620 --> 00:03:29,819 Unos se los comes, va a los ojitos y otros los recuperan para saber defenderse de ellos en el futuro. 14 00:03:29,819 --> 00:03:47,240 y los mojitos, pero desgraciadamente no pueden entrar siempre que los pertenecen y hay que ayudarlos con medicina. 15 00:03:47,240 --> 00:04:20,120 Hábitos saludables, hacer ejercicio, comer sano, descansar y dormir. Hábitos saludables, luchar, respirar por fuera, sentarse bien, cepillar los dientes, después de la comida, no pasar muchos horas delante de las pantallas. 16 00:04:20,120 --> 00:04:40,839 Prevenir enfermedad. Vacunas te ayudan a fabricar defensas para tu cuerpo. Ir al pediatra cuando estás enfermo. Visitar al dentista y optamóvil. Una vez al año. 17 00:04:40,839 --> 00:05:08,500 Curiosidad, curiosidad porque los caramelos no son buenos para los dientes porque el azúcar que contiene se pega a los dientes y los microbios de la boca pueden actuar durante más tiempo produciendo ácido 18 00:05:08,500 --> 00:05:19,379 que agujera los dientes con tacto acíclico, se lo ponemos hacia el estómago. 19 00:05:19,379 --> 00:05:23,360 ¿Por qué a veces nos atrapamos al estómago? 20 00:05:23,360 --> 00:06:03,410 Porque cuando bebemos un líquido o que el líquido o el fluoro se vuelan por el conducto que va hacia el tronco de los mandos, remueve aquí el tráfico.