1
00:00:03,250 --> 00:00:07,089
Por otra parte, en cualquier situación de aprendizaje, los procesos que se dan en la

2
00:00:07,089 --> 00:00:11,769
memoria de trabajo son especialmente frágiles a las fluctuaciones de la atención y a la

3
00:00:11,769 --> 00:00:12,810
sobrecarga cognitiva.

4
00:00:15,500 --> 00:00:19,600
Por tanto, deberemos tener en cuenta estos aspectos en cualquier momento de los aprendizajes

5
00:00:19,600 --> 00:00:22,760
y especialmente reducir la carga cognitiva extrínseca.

6
00:00:23,339 --> 00:00:27,719
En este sentido, facilitar al máximo el acceso a la información para cualquier alumno o

7
00:00:27,719 --> 00:00:31,460
alumna en todo momento es una condición imprescindible.

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00:00:31,460 --> 00:00:40,460
Es un tema interesante al que se le ha prestado relativamente poca atención hasta este momento, por lo que os recomendamos consultar los recursos que tenéis en el apartado para saber más.

9
00:00:41,380 --> 00:00:51,840
El exceso de información es otro error frecuente que cometemos los docentes y que suele conllevar sobrecarga y, por tanto, saturación, que nos lleva a un escaso aprendizaje y retención.

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00:00:52,619 --> 00:00:59,719
Las ideas principales deben ser claras, con la mayor concisión posible, y repetirlas en diferentes contextos o momentos para consolidar su recuerdo.

11
00:00:59,719 --> 00:01:05,500
Tener en cuenta las fluctuaciones y los lapsos de atención es otro aspecto que debemos cuidar.

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00:01:06,079 --> 00:01:10,680
Diferentes autores señalan periodos de 20 minutos, más allá de los cuales la retención es mínima.

13
00:01:11,640 --> 00:01:18,439
Se recomienda dividir, por tanto, los objetivos de aprendizaje principales en subaprendizajes de entre 15 y 20 minutos.

14
00:01:18,799 --> 00:01:28,230
A modo de resumen, a continuación os recordamos algunas recomendaciones para activar, facilitar la retención y evitar la sobrecarga cognitiva.

15
00:01:28,230 --> 00:01:31,650
Por una parte, presentar primero los materiales nuevos

16
00:01:31,650 --> 00:01:36,329
Asegurarnos que se da una adecuada comprensión léxica y conceptual

17
00:01:36,329 --> 00:01:41,250
Volver a enseñar cualquier concepto que a los alumnos y alumnas les esté costando comprender

18
00:01:41,250 --> 00:01:46,549
Dividir los objetivos de aprendizaje principales en subaprendizajes de entre 15 y 20 minutos

19
00:01:46,549 --> 00:01:52,689
Aprovechar el periodo de menor atención para que los alumnos y alumnas practiquen los nuevos aprendizajes

20
00:01:52,689 --> 00:01:55,650
o hablen de ellos en relación con aprendizajes anteriores

21
00:01:55,650 --> 00:02:01,069
utilizar por otra parte el segundo periodo de atención como cierre para facilitar el

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00:02:01,069 --> 00:02:06,370
procesamiento del nuevo aprendizaje estableciendo conexiones con aprendizajes previos y dándoles

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00:02:06,370 --> 00:02:12,310
significados lo que aumentará la probabilidad de su retención y por último realizar alguna

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00:02:12,310 --> 00:02:15,330
actividad de síntesis o reelaboración de lo estudiado