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00:00:04,339 --> 00:00:08,140
Queridos niños y niñas, hoy os vamos a enseñar cómo controlar las emociones.

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00:00:08,660 --> 00:00:12,460
Hoy os vamos a explicar qué son los pensamientos suyos y los pensamientos fuego.

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00:00:16,640 --> 00:00:22,100
Los pensamientos fuego son unos pensamientos que cuando estás enfadado hacen que te enfades más.

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00:00:23,420 --> 00:00:29,359
Igual que el fuego, estos pensamientos te encienden y te calientan y hacen que no veas más allá del enfado.

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00:00:29,359 --> 00:00:33,399
El enfado además es como un virus

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00:00:33,399 --> 00:00:35,159
Porque cuando tú estás enfadado

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00:00:35,159 --> 00:00:36,659
Contagias a los demás

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00:00:36,659 --> 00:00:38,920
Y al final acaban enfadados

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00:00:38,920 --> 00:00:40,859
Os vamos a hacer un ejemplo

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00:00:40,859 --> 00:00:43,380
De cómo funcionan los pensamientos juego

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00:00:43,380 --> 00:00:52,590
Ay, juego, ya son las seis y cuarto

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00:00:52,590 --> 00:00:53,689
Y todavía no ha llegado

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00:00:53,689 --> 00:00:55,609
Y habíamos quedado a las seis

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00:00:55,609 --> 00:00:57,630
Juego, es que Emma siempre llega tarde

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00:00:57,630 --> 00:00:58,490
Es una tardona

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00:00:58,490 --> 00:01:00,170
Y además yo siempre tengo que estar aquí

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00:01:00,170 --> 00:01:01,609
Esperándole con el frío que hace

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00:01:01,609 --> 00:01:03,590
Y al final, claro, pues yo me enfado

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00:01:03,590 --> 00:01:14,519
Pero, pero, pero si ni siquiera me has preguntado por qué llego tan tarde

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00:01:14,519 --> 00:01:15,439
Me da igual

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00:01:15,439 --> 00:01:28,239
Los pensamientos lluvia son unos pensamientos que cuando estás enfadado te calman y te liberan del enfado

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00:01:28,239 --> 00:01:36,180
Al igual que la lluvia apaga el fuego, los pensamientos lluvia apagan nuestro enfado calmándonos

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00:01:36,180 --> 00:01:38,760
Y nos dejan pensar con claridad

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00:01:38,760 --> 00:01:42,629
Pues vamos a hacer un ejemplo

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00:01:42,629 --> 00:01:54,799
Ay, joya, son las 6 y cuarto y todavía no ha llegado. Ya habíamos quedado a las 6.

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00:01:55,900 --> 00:01:58,280
Es que es una tardona, siempre llega tarde.

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Y la última vez que llegó tarde era porque tuvo un problema con su hermano. Pobrecita.

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00:02:04,939 --> 00:02:11,539
Ay, lo siento a vos por llegar tan tarde. Es que tenía que hacer la redacción de lengua y no sabía qué escribir. ¿Me perdonas?

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00:02:11,900 --> 00:02:12,919
Por supuesto.