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00:00:00,000 --> 00:00:08,000
Hola chicos, os he hecho este vídeo para ver un poquito qué es lo que vamos a hacer la semana que viene

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00:00:08,000 --> 00:00:12,000
Vamos a trabajar en la próxima unidad las capacidades físicas básicas

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00:00:12,000 --> 00:00:15,000
¿Vale? Capacidades físicas básicas

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00:00:15,000 --> 00:00:21,000
En un principio lo primero que vamos a hacer es ver qué es eso de las capacidades físicas básicas

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00:00:21,000 --> 00:00:23,000
¿De acuerdo?

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00:00:23,000 --> 00:00:26,000
Y vamos, para ello vamos a ver un vídeo

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00:00:26,000 --> 00:00:33,000
Aquí os he hecho una pequeña infografía, un resumen de esto que hemos visto en el vídeo

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00:00:33,000 --> 00:00:40,000
Desde que nacemos trabajamos la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad

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00:00:40,000 --> 00:00:47,000
Pero esta clasificación que aparece posterior es lo que nosotros vamos a trabajar en esta unidad

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00:00:47,000 --> 00:00:54,000
¿Por qué? Pues porque cuando uno sabe lo que hace, cómo debe hacerlo y por qué debe hacerlo

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00:00:54,000 --> 00:01:01,000
Y para qué, pues es mucho más fácil trabajarlo de una forma correcta

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00:01:01,000 --> 00:01:05,000
Y porque dentro de nada vais a estar en el instituto y cuando vuestro profe os diga

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00:01:05,000 --> 00:01:09,000
Vamos a trabajar la fuerza máxima, pues que sepas qué es la fuerza máxima, por ejemplo

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00:01:09,000 --> 00:01:19,000
Bien, pues mirad, en esta unidad veis esta especie de árbol, ¿no?

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00:01:19,000 --> 00:01:27,000
De menú, en cada uno de ellos se trabaja o vamos a ver de forma más detallada cada una de las capacidades

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00:01:27,000 --> 00:01:33,000
Pero además, mirad, si clicáis en la fuerza vamos a ver qué es la fuerza y después hay una actividad

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00:01:33,000 --> 00:01:37,000
En este caso son preguntas de verdadero o falso

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00:01:37,000 --> 00:01:43,000
En la velocidad hay que rellenar los huecos con palabras que aparecen en el vídeo

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00:01:43,000 --> 00:01:48,000
Una vez que tú veas el vídeo vas a decir, ah, aquí hay que poner lo que sea

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00:01:48,000 --> 00:01:54,000
Y en la flexibilidad, pues bueno, como no quería que os durmierais en clase mientras veíamos esto

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00:01:54,000 --> 00:02:00,000
Es un pequeño juego en el que vamos a hacer por grupos, cada grupo va a tener tres vidas

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00:02:00,000 --> 00:02:05,000
Y al ver el vídeo en momentos determinados van a aparecer una serie de preguntas

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00:02:05,000 --> 00:02:11,000
Vais a tener un tiempo limitado para contestarlas, a que el grupo que les conteste correctamente

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00:02:11,000 --> 00:02:15,000
Mantendrá esas tres vidas y el que no irá perdiéndolas

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00:02:15,000 --> 00:02:20,000
Bien, pues dicho esto os digo que este vídeo lo vais a ver todos

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00:02:20,000 --> 00:02:29,000
Pero la actividad, el poder leerlo y verlo solamente lo van a poder ver aquellos alumnos

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00:02:29,000 --> 00:02:33,000
Que tienen una pequeña dificultad a la hora de leer la lectura

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00:02:33,000 --> 00:02:37,000
¿Para qué? Pues para que cuando la semana que viene lo veamos

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00:02:37,000 --> 00:02:43,000
Pues ellos trabajen y partan de las mismas posibilidades que el resto

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00:02:43,000 --> 00:02:48,000
Porque la cabeza toda la tenemos bien, no pasa que unos leemos más lentos y otros más rápido

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00:02:48,000 --> 00:02:54,000
Así que nada, preparaos, beber y comer saludablemente

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00:02:54,000 --> 00:02:59,000
Porque vas a trabajar la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad

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00:02:59,000 --> 00:03:01,000
¡Hasta luego!