1 00:00:00,000 --> 00:00:07,780 Hola amigos karatekas, yo soy Valeria, yo soy Nekane, yo soy Paula, yo soy Paula 2 00:00:07,780 --> 00:00:11,759 y estas son las clases de Karate Kid 3 00:00:11,759 --> 00:00:16,480 ¿Qué tal? Bueno, nos da igual 4 00:00:16,480 --> 00:00:20,359 Para calentar vamos a hacer nuestro típico calentamiento 5 00:00:30,000 --> 00:00:59,980 Karate Kid 6 00:01:00,000 --> 00:01:28,000 Karate Kid 7 00:01:28,000 --> 00:01:28,819 ¿Qué tal? Bueno, nos da igual 8 00:01:28,819 --> 00:01:29,980 Para calentar vamos a hacer nuestro típico calentamiento 9 00:01:29,980 --> 00:01:33,160 Para los ejercicios necesitamos los siguientes materiales 10 00:01:33,160 --> 00:01:41,079 Ropa cómoda, cochonetas, tabla de madera, agua, pelas recogidas y un neceser para aserrarse 11 00:01:41,079 --> 00:01:46,219 Comenzamos los ejercicios con una llave llamada la llave estampada 12 00:01:46,219 --> 00:01:54,159 La llave inglesa es una llave que nos hemos inventado nosotras 13 00:01:54,159 --> 00:01:55,800 Y se hace así 14 00:01:55,800 --> 00:01:59,960 Metes un pie por aquí, lo enganchas, le coges 15 00:01:59,980 --> 00:02:08,879 Continuamos con una explicación sobre 16 00:02:08,879 --> 00:02:12,580 Cómo esquivar una patada 17 00:02:12,580 --> 00:02:23,980 Para empezar este ejercicio, cuando nos tiren la patada 18 00:02:23,980 --> 00:02:25,460 Nos agachamos 19 00:02:25,460 --> 00:02:29,659 Para que nos pase por encima de nuestra cabeza 20 00:02:29,979 --> 00:02:33,379 Pero si la queremos tirar al suelo 21 00:02:33,379 --> 00:02:37,159 Cuando nos lace la patada la cogemos, le damos la vuelta y al suelo 22 00:02:37,159 --> 00:02:40,599 Continuamos haciendo una patada samurái 23 00:02:40,599 --> 00:02:46,060 Para hacer la patada samurái nos vamos a poner estirando el pecho 24 00:02:46,060 --> 00:02:49,039 Vamos a poner una pierna atrás 25 00:02:49,039 --> 00:02:53,439 Vamos a tirar la pierna con la vuelta 26 00:02:53,439 --> 00:02:55,000 Y decir 27 00:02:55,000 --> 00:02:55,919 Patada 28 00:02:55,919 --> 00:02:56,919 Patada 29 00:02:56,919 --> 00:02:57,919 Patada 30 00:02:57,919 --> 00:02:58,679 Patada 31 00:02:58,679 --> 00:02:58,819 Patada 32 00:02:58,819 --> 00:02:58,879 Patada 33 00:02:58,879 --> 00:02:58,959 Patada 34 00:02:58,959 --> 00:02:58,979 Patada 35 00:02:58,979 --> 00:02:59,000 Patada 36 00:02:59,000 --> 00:02:59,039 Patada 37 00:02:59,039 --> 00:02:59,280 Patada 38 00:02:59,280 --> 00:02:59,319 Patada 39 00:02:59,319 --> 00:02:59,339 Patada 40 00:02:59,339 --> 00:02:59,759 Patada 41 00:02:59,759 --> 00:02:59,959 Patada 42 00:02:59,979 --> 00:03:00,979 Patada 43 00:03:00,979 --> 00:03:01,280 Patada 44 00:03:01,280 --> 00:03:01,319 Patada 45 00:03:01,319 --> 00:03:01,340 Patada 46 00:03:01,340 --> 00:03:01,359 Patada 47 00:03:01,359 --> 00:03:01,679 Patada 48 00:03:01,679 --> 00:03:01,739 Patada 49 00:03:01,739 --> 00:03:01,780 Patada 50 00:03:01,780 --> 00:03:01,799 Patada 51 00:03:01,799 --> 00:03:02,419 Patada 52 00:03:02,419 --> 00:03:04,439 Para hacer esta ejercicio necesitamos una mano 53 00:03:04,439 --> 00:03:07,219 Poner la mano muy dura 54 00:03:07,219 --> 00:03:09,359 Y ponemos la tabla 55 00:03:09,359 --> 00:03:12,219 Y en el medio darle un capitazo 56 00:03:12,219 --> 00:03:15,459 Para hacer la patada de la ruina 57 00:03:15,459 --> 00:03:17,359 Necesitamos ponernos así 58 00:03:17,359 --> 00:03:17,739 Y luego 59 00:03:17,739 --> 00:03:24,259 Para finalizar este videotutoría 60 00:03:24,259 --> 00:03:26,120 Vamos a hacer unos combates 61 00:03:26,120 --> 00:03:28,039 Con todo lo que hemos aprendido 62 00:03:28,039 --> 00:03:29,819 Empezamos los combates 63 00:03:29,980 --> 00:03:35,500 Segunda combate. Valeria vs. Paula García. Tres, dos, uno, ya. 64 00:03:48,400 --> 00:03:50,300 Ganadora, Valeria. 65 00:03:50,300 --> 00:03:50,800 ¡Vale! 66 00:03:50,800 --> 00:04:00,439 Segunda combate. Paula González vs. Nekane. Tres, dos, uno, ya. 67 00:04:20,800 --> 00:04:36,800 Empate. Así va un empate. A ver cómo es un empate. 68 00:04:36,800 --> 00:04:45,699 Para el segundo combate va a combatir Paula González vs. Nekane. Tres, dos, uno, ya. 69 00:04:50,800 --> 00:05:15,620 Ganadora, Nekane. 70 00:05:17,460 --> 00:05:20,620 Para el último combate van a combatir las ganadoras. 71 00:05:20,800 --> 00:05:24,800 Valeria vs. Nekane. Tres, dos, uno, ya. 72 00:05:50,800 --> 00:05:52,800 Ganadora, Valeria. 73 00:05:59,600 --> 00:06:01,600 Ya está. 74 00:06:01,600 --> 00:06:03,500 ¿Qué pasa? 75 00:06:03,620 --> 00:06:08,240 Para finalizar los combates van a competir las ganadoras. 76 00:06:08,240 --> 00:06:10,460 Valeria vs. Nekane. 77 00:06:10,460 --> 00:06:12,680 Tres, dos, uno, ya. 78 00:06:16,759 --> 00:06:18,759 ¡¡¡COBRAN!! 79 00:06:18,759 --> 00:06:20,639 ¡¡¡COBRAN!!! 80 00:06:20,639 --> 00:06:39,919 ¡Viva España!