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00:00:02,480 --> 00:00:17,739
Un día el canario verde, no sé cómo ni por qué, voló de su jaula. Era un canario viejo, recuerdo triste de una muerta, al que yo no había dado libertad por miedo de que se muriera de hambre o de frío, o de que se lo comieran los gatos.

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00:00:18,460 --> 00:00:23,899
Anduvo toda la mañana entre los ganados del huerto, en el pino de la puerta, por las lilas.

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00:00:24,620 --> 00:00:28,600
Los niños estuvieron toda la noche también sentados en la galería,

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00:00:29,000 --> 00:00:32,020
absortos en los breves vuelos del pajarillo amarillento.

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Libre, platero, holgaba junto a los rosales, jugando con una mariposa.

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00:00:37,600 --> 00:00:44,560
A la tarde, el canario se vino al tejado de la casa grande, y allí se quedó largo tiempo,

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00:00:44,560 --> 00:00:53,619
latiendo en el tibio sol que declinaba de pronto y sin saber nadie cómo ni por qué apareció en la

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00:00:53,619 --> 00:01:02,140
jaula otra vez alegre que alborozo en el jardín los niños saltaban tocando las palmas arrebolados

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y rientes como auroras diana loca lo seguía ladrándole a su propia y riente campanilla

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Platero, contagiado en un oleaje de carnes de plata, igual que un chivillo,

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hacia corbetas giraba sobre sus patas en un balstolsko y poniéndose en las manos,

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00:01:23,920 --> 00:01:27,400
daba coces al aire claro y suave.

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00:02:13,419 --> 00:02:18,419
Buenos días a todos. Estamos en Radio Burbuja y soy María Ángeles.

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00:02:18,419 --> 00:02:22,280
Y está aquí con nosotros Monse y José Antonio.

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00:02:22,280 --> 00:02:32,080
Y hoy queríamos comentaros unas cuantas noticias que son buenas noticias, porque últimamente estamos falto de ellas.

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00:02:32,560 --> 00:02:35,840
Así que cuando quieras, María Montse, puedes empezar.

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00:02:36,219 --> 00:02:42,419
Una buena noticia para fomentar un estilo de vida saludable.

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00:02:43,280 --> 00:02:52,139
Y es que el Ayuntamiento pone en marcha una nueva línea de ayudas para familias con rentas bajas para acceder a la práctica de la actividad física.

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00:02:52,139 --> 00:03:05,560
El plazo de solicitud es hasta el 28 de noviembre de este año. Las solicitudes podrán presentarse mediante inscripción presencial en la Casa de Deporte, previa convocatoria, a través de la sede electrónica del Ayuntamiento de Alcalá de Henares.

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00:03:06,060 --> 00:03:14,000
Toda esta información se puede encontrar en alcaladesdeporte.aito-medioalcaladenares.es.

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00:03:14,000 --> 00:03:31,500
Muchas gracias, Monce. Esa es una buena iniciativa para promover la salud en las personas y que puede ser muy buena para todos los habitantes de Alcalá.

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00:03:31,960 --> 00:03:34,580
José Antonio, ¿tú puedes decirnos otra buena noticia?

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00:03:34,580 --> 00:03:54,879
Sí, cómo no. Tengo una noticia del Ayuntamiento de Alcalá de Henares que ha presentado un proyecto con un millón y medio de euros de presupuesto por la creación de un eje verde que transcurrirá desde el Corte Inglés de La Garena hasta el Jardín Botánico de la Ciudad del Aire.

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00:03:54,879 --> 00:04:11,039
Un trayecto de 10 kilómetros de longitud conectará cuatro barrios de Alcalá de Henares, que serán La Garena, Viasa, El Ensanche y Ciudad del Aire. Espero que os guste esta noticia.

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00:04:11,039 --> 00:04:31,899
Es muy buena noticia también. Y yo tengo otra que está relacionada también como que la risa es la mejor medicina, porque en el Reino Unido se va a prescribir oficialmente cursos de comedia para ayudar a los pacientes de trauma a ver el lado gracioso de las cosas.

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00:04:31,899 --> 00:04:52,160
La autora de la iniciativa ha comentado que la comedia te da el poder de analizar tu historia y usarla de forma positiva para cambiar la narrativa de las cosas. Eso también nos puede ayudar a tener una vida más saludable. ¿Tienes alguna noticia más, Montse?

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00:04:52,160 --> 00:05:02,480
Sí, como es importante el descanso, la risa, la música, también la alimentación. Yo os voy a hablar sobre la alimentación.

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00:05:02,959 --> 00:05:09,420
Y un estudio confirma las propiedades antioxidantes del pistacho y su mecanismo de protección contra enfermedades.

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00:05:09,759 --> 00:05:19,319
Las propiedades antioxidantes del pistacho son superiores a las de otros alimentos y protegen contra las principales enfermedades.

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00:05:19,319 --> 00:05:33,199
Si comemos al menos 49 pistachos al día, aproximadamente serán unos 100-130 gramos, tendremos un potente aliado contra el colesterol, la diabetes y hasta el cáncer.

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00:05:33,199 --> 00:05:55,000
Según el doctor Ramón Struck, el pistacho tiene una menor cantidad de grasa y contenido energético, junto a una alta proporción de fibra, tanto saludable como insoluble, potasio, vitamina E y K y fitosteroles, promoviendo el crecimiento de las bacterias saludables de la flora intestinal.

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00:05:55,000 --> 00:06:01,660
afirmando que los alimentos que contienen polifenoles tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios

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00:06:01,660 --> 00:06:04,180
aunque chicos, ya sabéis, a comer pistachos

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00:06:04,180 --> 00:06:08,639
Bueno Monse, sabíamos que el pistacho estaba muy bueno

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00:06:08,639 --> 00:06:13,120
pero no sabíamos que tenía todas estas propiedades, son estupendas

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00:06:13,120 --> 00:06:16,120
José Antonio, ¿tienes alguna más?

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00:06:16,120 --> 00:06:22,160
Sí, una mala noticia, quería decir justo en el barrio donde vivo que es Nueva Alcalá

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00:06:22,160 --> 00:06:48,579
En los cuatro años que llevamos casi de legislatura, el alcalde no ha hecho prácticamente nada. Las aceras están todas levantadas. La limpieza, fatal. Entonces, yo le daría un toque al ayuntamiento porque las elecciones se presentan rápido y no le va a votar ni Dios. Así que, desde Radio Urbuja, gracias y hasta otra.

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00:06:48,579 --> 00:07:18,560
Es otro punto de vista.

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00:07:18,579 --> 00:07:26,540
Yo creo que eso es una buena noticia, porque además se está investigando si este tipo de células existen en otros tumores.

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00:07:28,199 --> 00:07:36,639
Yo creo que también es un avance muy bueno para esta lacra que tenemos ahora, que es el cáncer.

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00:07:38,259 --> 00:07:48,100
Y además, ya pues cambiando de tema radicalmente y metiéndonos en los temas de animales,

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00:07:48,100 --> 00:08:08,740
Por ejemplo, tengo una noticia que es que salvan la vida de una serpiente de una especie protegida del Parque de la Naturaleza de Benidorm y la trasladaron a una clínica especializada en operaciones de animales exóticos porque tenía problemas con los colmillos.

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00:08:08,740 --> 00:08:37,480
Les trajeron cinco colmillos. Esta serpiente se trata de una víbora de musgo que es una especie muy amenazada y que se ubica en una zona remota de China. Pues yo creo que también esto es una buena noticia. Y ya pues esto es todo por hoy. Así que os emplazo a otro día. Muchas gracias por seguirnos en Radio Burbuja.