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El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte y se viene celebrando desde los

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primeros Juegos Olímpicos, que iniciaron los griegos en el año 776 a.C.

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El deporte de atletismo está formado por varias disciplinas, que tienen su base en

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los gestos más naturales del cuerpo humano, por ejemplo, la marcha, la carrera, los saltos

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y los lanzamientos. Correr es una actividad natural al alcance de todos, pero tenemos

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que aprender la técnica correcta para poder aumentar nuestra velocidad y eficiencia.

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Este año hemos aprendido cómo realizar el salto de longitud. El salto de longitud es

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un salto horizontal con una pierna hasta caer tan lejos como sea posible en un rectángulo

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de arena. Su ejecución técnica se divide en cuatro fases, carrera, batida, fase de vuelo y caída.