1
00:00:00,530 --> 00:00:05,910
Buenos días, ¿cómo estás? Espero que muy bien, que hayas disfrutado de esta semana

2
00:00:05,910 --> 00:00:12,509
y yo tengo muchas ganas ya de vernos en el cole, a ver si ya el lunes que viene nos podemos encontrar allí.

3
00:00:13,589 --> 00:00:19,449
Bueno, en este vídeo vamos a hacer una actividad, como bien se titula, de los objetivos de aprendizaje,

4
00:00:19,829 --> 00:00:24,129
porque empezamos un nuevo trimestre y entonces vamos a aprender nuevas cosas.

5
00:00:24,690 --> 00:00:28,989
Tenemos tres meses por delante para mejorar en las cosas que queramos.

6
00:00:28,989 --> 00:00:35,829
Entonces nos tenemos que preguntar qué cosas quiero mejorar yo en este tercer trimestre, o sea, segundo trimestre, ¿vale?

7
00:00:36,670 --> 00:00:44,270
Entonces, bueno, mientras que ves este vídeo quiero que también abras el documento Word que está también colgado en el aula virtual

8
00:00:44,270 --> 00:00:54,109
y lo abras también en el ordenador para tenerlo accesible porque ahí en ese documento vas a encontrar unas preguntas que tienes que contestar,

9
00:00:54,109 --> 00:01:01,170
una tabla que luego tienes que rellenar y debajo está toda la transcripción de este vídeo, ¿vale?

10
00:01:01,490 --> 00:01:07,189
Está más o menos lo que te voy a contar en este vídeo, toda la teoría, por así decirlo,

11
00:01:07,549 --> 00:01:11,709
así que te invito a que al terminar este vídeo lo puedas volver a leer si tienes alguna duda

12
00:01:11,709 --> 00:01:16,569
o si aprendes mejor leyendo o si tú crees que leer eso te va a ayudar, ¿vale?

13
00:01:17,030 --> 00:01:18,629
Entonces, bueno, venga, vamos allá.

14
00:01:18,629 --> 00:01:38,709
Bueno, como te he dicho, cuando empezamos una nueva etapa, un nuevo trimestre, un nuevo año, por ejemplo 2021, es bueno plantearte los objetivos que tienes, las cosas que quieres mejorar, para poder pensar en qué cosas vas a hacer para alcanzarlas, para poder conseguirlas.

15
00:01:38,709 --> 00:01:54,150
De esta manera, tú te estás planteando qué cosas quieres aprender, estás planteándote cómo quieres conseguirlo, estás diciendo pues voy a hacer ejercicio todas las mañanas, ¿vale?

16
00:01:54,150 --> 00:02:05,709
Te estás haciendo un plan y al final vas a poder supervisar si estás consiguiendo lo que quieres. Eso tiene un nombre y se llama autorregular el aprendizaje, ¿vale?

17
00:02:05,709 --> 00:02:10,490
Es una palabra un poco rara, pero vamos a pensar qué significa autorregular.

18
00:02:11,210 --> 00:02:16,270
Auto significa por uno mismo y regular significa ajustar.

19
00:02:16,889 --> 00:02:24,509
Entonces, cuando tú autorregulas tu aprendizaje, tú lo que estás haciendo es ajustando tu manera de aprender, ¿vale?

20
00:02:24,750 --> 00:02:32,169
Si yo quiero aprender una cosa, pienso cómo quiero hacerlo, qué cosas quiero hacer para poder aprenderlas.

21
00:02:32,169 --> 00:02:34,849
Eso significa ajustar tu aprendizaje, ¿vale?

22
00:02:34,849 --> 00:02:40,169
Es un poco confuso, así que lo vamos a hacer juntos en este vídeo, que son las cosas que quiero que te plantees, ¿vale?

23
00:02:40,909 --> 00:02:46,250
Entonces, bueno, ¿te acuerdas que al final del primer trimestre pensamos en qué objetivos habíamos tenido,

24
00:02:46,689 --> 00:02:50,629
si lo habíamos conseguido, qué áreas de mejora teníamos, ¿vale?

25
00:02:51,090 --> 00:02:54,349
Pues vamos a hacer algo parecido, pero más concreto en el segundo trimestre.

26
00:02:55,030 --> 00:03:02,250
Entonces, bueno, cuando aprendemos podemos tener tres tipos de objetivos, ¿vale?

27
00:03:02,789 --> 00:03:08,530
Pueden ser, pues, quiero aprender cosas de contenido, ¿vale? Pues de temas, de asignaturas, ¿vale?

28
00:03:08,610 --> 00:03:14,189
Por ejemplo, un objetivo puede ser aprender la geografía de España, que es lo que vamos a ver en el segundo trimestre.

29
00:03:14,849 --> 00:03:23,490
O puede ser, mira, hice la comprensión lectora el otro día, la de microbios, y no entendía muy bien el texto.

30
00:03:24,150 --> 00:03:30,689
Pues yo creo que a lo mejor me gustaría mejorar mi comprensión de los textos.

31
00:03:30,689 --> 00:03:36,169
O, por ejemplo, mira, a mí me cuesta un poco cuando redacté lo de la gran nevada

32
00:03:36,169 --> 00:03:41,710
La verdad es que me cuesta un poco conectar las ideas que tengo, explicarlas

33
00:03:41,710 --> 00:03:47,490
Pues mira, me gustaría mejorar cómo escribo las historias

34
00:03:47,490 --> 00:03:49,389
O mi ortografía

35
00:03:49,389 --> 00:03:54,710
O me gustaría aprender, no sé, lo que vamos a estudiar

36
00:03:54,710 --> 00:03:57,569
Pues vamos a estudiar, por ejemplo, naturales

37
00:03:57,569 --> 00:04:04,370
vamos a estudiar Human Reproduction, la reproducción humana, y Matter Changes, los cambios de la

38
00:04:04,370 --> 00:04:09,530
materia. Pues, por ejemplo, los cambios de la materia vamos a hacer experimentos y demás.

39
00:04:10,009 --> 00:04:16,410
Pues, oye, pues quiero aprender los cambios de la materia, ¿no? Entonces ahora te invito

40
00:04:16,410 --> 00:04:23,610
a que entres en By.me, a que veas el tema 4 que ya está colgado de lengua en el aula

41
00:04:23,610 --> 00:04:31,129
virtual, revises un poco lo que vamos a aprender y pienses, a ver, ¿qué me gustaría aprender?

42
00:04:32,329 --> 00:04:41,050
Y piensas en tu cabeza qué cosas te motivan, puedes ver qué cosas te motivan y cosas a

43
00:04:41,050 --> 00:04:47,930
lo mejor no te interesan tanto, ¿vale? Las cosas que a lo mejor no te interesan tanto,

44
00:04:48,029 --> 00:04:52,689
por ejemplo, dices, a mí la geografía de España, pues la verdad es que no me interesa

45
00:04:52,689 --> 00:04:58,290
mucho dónde están los ríos y las montañas. Vale, eso es normal, no todo nos tiene que

46
00:04:58,290 --> 00:05:03,470
encantar, pero entonces luego te invito a pensar, vale, ya que esto lo tengo que aprender

47
00:05:03,470 --> 00:05:08,269
en el cole, tiene que haber una razón por la que tengo que aprender esto, ¿no? Entonces

48
00:05:08,269 --> 00:05:13,850
tienes que pensar por qué crees que te sirve aprender esas cosas, por qué crees que es

49
00:05:13,850 --> 00:05:19,189
útil que tú aprendas la geografía de España. Bueno, pues puedo aprender la geografía de

50
00:05:19,189 --> 00:05:27,589
España para saber los sistemas montañosos, para conocer el clima. El clima que tenemos

51
00:05:27,589 --> 00:05:33,170
ahora está influido, pues, por los ríos que tenemos, por la cercanía al mar, por

52
00:05:33,170 --> 00:05:39,949
las montañas, así que a lo mejor te puede ser útil, ¿vale? Bueno, entonces ahora me

53
00:05:39,949 --> 00:05:44,389
gustaría que parases este vídeo y puedas contestar las preguntas que tienes en el

54
00:05:44,389 --> 00:05:51,290
Word, ¿vale? La primera pregunta es, ¿hay algún tema o algo en concreto que te interese

55
00:05:51,290 --> 00:05:55,949
aprender especialmente? Cuando te hayas revisado todos los temas que vamos a aprender así

56
00:05:55,949 --> 00:06:00,290
por encima, por ejemplo, de sociales, además de la geografía de España, también vamos

57
00:06:00,290 --> 00:06:05,589
a aprender la organización política. Pues a lo mejor lo has visto así por encima y

58
00:06:05,589 --> 00:06:10,310
dices, oye, pues a mí esto me interesa. También te pregunto, ¿hay algún tema que

59
00:06:10,310 --> 00:06:18,449
no te motive demasiado. También escríbemelo ahí. Y si tienes algún tema que no te motive,

60
00:06:18,709 --> 00:06:24,769
piensa por qué es importante que aprendas ese tema. ¿Para qué te puede servir? ¿Vale?

61
00:06:25,230 --> 00:06:30,689
Y por último tienes que escribir las cosas que te gustaría conseguir o mejorar tú.

62
00:06:30,689 --> 00:06:47,029
Al menos dos. Pensar, bueno, pues a mí me gustaría mejorar en sociales porque la historia a mí me cuesta un poco y me gustaría mejorar en eso.

63
00:06:47,029 --> 00:06:55,250
O me gustaría mejorar en redactar mejor, ¿vale?

64
00:06:55,769 --> 00:07:00,370
Entonces ahora te invito a parar este vídeo y contestar esas preguntas, ¿vale?

65
00:07:00,689 --> 00:07:11,529
Bien, vale, pues espero que hayas parado este vídeo y hayas contestado a las preguntas y ahora vamos a ver qué otros objetivos puedes tener.

66
00:07:12,029 --> 00:07:33,389
Ya hemos visto los de contenidos y ahora vamos a ver los emocionales. ¿Qué son los objetivos emocionales? Pues son cómo nos sentimos, qué emociones tenemos, cómo somos nosotros capaces de reconocer qué estamos sintiendo y controlarlo para que no nos colapse, para que no nos sobrepase.

67
00:07:33,410 --> 00:07:42,610
para que no nos bloquee. Por ejemplo, nos puede pasar que cuando estemos en clase haciendo un ejercicio, pues, oye, que no nos sale.

68
00:07:43,129 --> 00:07:53,490
Lo intentamos y no nos sale. Lo hacemos y está mal. Y entonces, muchas veces es normal que sintamos una cosa que se llama frustración.

69
00:07:53,490 --> 00:08:04,550
¿Qué es eso de la frustración? Es una sensación de impotencia, de que piensas que no sabes, que te molesta fallar.

70
00:08:05,449 --> 00:08:12,589
Entonces, esa frustración que sientes puede acabar agobiándote, estresándote, enfadándote.

71
00:08:13,649 --> 00:08:21,930
Entonces, es importante que aprendamos a reconocer lo que sentimos y pensemos en estrategias para que este sentimiento, esta emoción, no nos bloquee.

72
00:08:21,930 --> 00:08:45,929
Por ejemplo, si estamos frustrados, o si nosotros sabemos que nos solemos frustrar cuando nos equivocamos, podemos decir, oye, pues a mí me gustaría aprender a reconocer que tengo frustración o me gustaría aprender a controlar mi frustración o me gustaría aprender a no enfadarme cuando me sale algo mal.

73
00:08:45,929 --> 00:08:49,950
Entonces puedes pensar estrategias, ¿cómo voy a conseguir eso?

74
00:08:50,090 --> 00:08:58,409
Bueno, pues a lo mejor respirando, a lo mejor pidiendo ayuda a la profesora, cambiando de actividad, ¿vale?

75
00:08:59,169 --> 00:09:03,210
Entonces piensas en un objetivo que quieras aprender con respecto a tu emoción.

76
00:09:03,629 --> 00:09:12,629
Con respecto a la emoción también suele haber, a lo mejor un objetivo que podemos tener es no compararnos con los demás.

77
00:09:12,629 --> 00:09:20,830
Muchas veces es normal también que sintamos que yo no sé dibujar así de bien

78
00:09:20,830 --> 00:09:24,470
O yo, mira, yo no sé contestar esas preguntas

79
00:09:24,470 --> 00:09:28,649
O yo, mira, yo no sé hablar en público también

80
00:09:28,649 --> 00:09:34,090
Entonces nos vamos llenando la cabeza de mensajes negativos hacia nosotros mismos

81
00:09:35,350 --> 00:09:39,470
Vemos que los demás lo saben hacer bien y entonces al final nosotros nos sentimos fatal

82
00:09:39,470 --> 00:09:41,629
Esto tiene que ver con nuestra emoción

83
00:09:41,629 --> 00:09:49,710
nos estamos sintiendo fatal porque nos comparamos con los demás, vemos que a lo mejor podemos mejorar en cosas

84
00:09:49,710 --> 00:09:58,090
y eso lo único que nos hace sentir es que yo no sé hacer nada y eso es un pensamiento que no es verdad

85
00:09:58,090 --> 00:10:04,889
y eso acaba en una emoción que te hace daño y además es que no es verdad porque tenemos que aprender que cada uno

86
00:10:04,889 --> 00:10:10,889
tenemos nuestros puntos fuertes, cada uno tenemos nuestras cualidades, nuestras características

87
00:10:10,889 --> 00:10:16,289
que nos hacen únicos. Y estamos en el colegio para aprender, si lo supiésemos todo, oye,

88
00:10:16,370 --> 00:10:23,389
pues no vengas, ya está, lo sabes hacer todo perfecto. Todo el mundo tiene áreas que necesita

89
00:10:23,389 --> 00:10:31,389
mejorar. Entonces, es importante que sepamos identificar, que sepamos saber, oye, qué

90
00:10:31,389 --> 00:10:36,029
cosas me gustaría mejorar, pero sin que esas cosas pensemos, oye, es que yo no sé

91
00:10:36,029 --> 00:10:42,710
hacer nada. También es importante saber qué puntos fuertes tenemos, ¿vale? Entonces,

92
00:10:42,830 --> 00:10:49,470
por ejemplo, si a veces nos hemos sentido así, un punto de objetivo emocional puede

93
00:10:49,470 --> 00:10:57,950
ser aprender a no compararme con los demás o aprender a valorarme. Valorarme, que aunque

94
00:10:57,950 --> 00:11:01,929
yo tengo muchas cosas que aprender, también sé un montón de cosas. Y yo también soy

95
00:11:01,929 --> 00:11:13,289
especial y soy única y sé un montón de cosas. Entonces, con respecto a estos objetivos emocionales

96
00:11:13,289 --> 00:11:19,070
quiero que te plantees tres preguntas. La primera, ¿cuáles son mis puntos fuertes,

97
00:11:19,470 --> 00:11:24,029
mis cualidades, las cosas que se me dan bien hacer, las cosas que me gustan, que tengo

98
00:11:24,029 --> 00:11:30,730
motivación, que me siento cómodo haciendo, ¿vale? La segunda, ¿cuáles son mis áreas

99
00:11:30,730 --> 00:11:36,049
de mejora con respecto a lo emocional que me gustaría mejorar? Oye, pues me gustaría

100
00:11:36,049 --> 00:11:46,269
ser capaz de controlar mi enfado, porque cuando alguien me molesta me enfado muy rápido y

101
00:11:46,269 --> 00:11:52,950
sé que eso lo tengo que mejorar, por ejemplo, o lo que habíamos hablado antes. Controlar

102
00:11:52,950 --> 00:12:02,370
mi frustración, no enfadarme cuando me salen mal los ejercicios. O, por ejemplo, no molestarme

103
00:12:02,370 --> 00:12:09,250
cuando no me dan el turno de palabra, por ejemplo. Yo entiendo que te frustras y demás,

104
00:12:09,889 --> 00:12:15,289
pero tenemos que compartir el turno de palabra entre todos. Entonces, eso puede ser tu objetivo,

105
00:12:15,289 --> 00:12:17,409
O eso, valorarme, lo que hemos hablado, ¿vale?

106
00:12:18,470 --> 00:12:30,129
Y entonces, luego, quiero que elijas dos, al menos dos, qué cosas me gustaría mejorar con cómo me siento y cómo gestiono mi emoción.

107
00:12:30,269 --> 00:12:33,110
Gestionar significa más o menos controlar, ¿vale?

108
00:12:34,090 --> 00:12:37,210
Bien, pues venga, para el vídeo y responde estas preguntas.

109
00:12:40,419 --> 00:12:42,139
Dedica todo el tiempo que necesites, ¿eh?

110
00:12:43,080 --> 00:12:43,519
Vale.

111
00:12:44,120 --> 00:12:58,299
Bueno, pues espero que hayas parado el vídeo, hayas contestado las preguntas y ahora vamos a ver el último objetivo que nos falta, que es el objetivo de las relaciones sociales, los objetivos sociales.

112
00:12:58,299 --> 00:13:19,059
¿Qué significa las relaciones sociales? Oye, pues cómo me relaciono con mis compañeros, con las profesoras, con el personal del colegio, tanto con Violeta o las monitoras de comedor, o Tori, que es la mujer de la limpieza, ¿vale?

113
00:13:19,059 --> 00:13:23,299
¿Cómo me relaciono con la gente? Por ejemplo, te puedes plantear

114
00:13:23,299 --> 00:13:31,919
¿Soy amable? ¿Respeto y hablo con respeto? ¿Escucho a los demás?

115
00:13:35,779 --> 00:13:51,129
¿Comunico mis problemas o dudas a la profesora? ¿Comunico mi opinión, hablo de mí mismo y le digo a mis compañeros si me encuentro mal o me encuentro bien?

116
00:13:51,129 --> 00:14:01,519
Expreso mis problemas o mis dificultades a los adultos, a las profesoras, por ejemplo

117
00:14:01,519 --> 00:14:13,539
Pensar sobre estas cosas te puede ayudar a qué necesitas mejorar en cuanto a tus relaciones con tus compañeros, profesoras y demás, ¿vale?

118
00:14:13,779 --> 00:14:21,039
Por ejemplo, si tú piensas que no te atreves a comentarle tus dudas a la profesora

119
00:14:21,039 --> 00:14:35,419
A lo mejor un objetivo para ti de mejora puede ser, me gustaría poder contar mis problemas a la profesora, tener confianza para contar mis problemas a la profesora o mis dudas.

120
00:14:35,419 --> 00:14:40,320
O cuando tengo una pregunta en clase poder preguntarla en alto.

121
00:14:42,059 --> 00:14:50,399
O, por ejemplo, si a veces piensas que interrumpes a tus compañeros cuando ellos intentan hablar o explicar algo,

122
00:14:51,059 --> 00:14:56,340
que hay veces que nos puede pasar, pues si estás en ese caso puedes decir,

123
00:14:56,340 --> 00:15:08,080
vale, pues a mí yo creo que yo tengo que mejorar en aprender a guardar silencio y escuchar cuando algún compañero está hablando, ¿vale?

124
00:15:08,740 --> 00:15:16,679
Entonces pregúntate estas cosas, si puedes mejorar en algo de esto y contesta la pregunta que tienes en el documento de Word,

125
00:15:17,179 --> 00:15:22,679
que es ¿qué cosas me gustaría mejorar para mejorar mi relación con los demás? ¿vale?

126
00:15:22,679 --> 00:15:27,480
Al menos dos cositas. Puedes escribir muchas más, si quieres, ¿vale?

127
00:15:28,159 --> 00:15:32,120
Venga, pues paramos el vídeo, contesta la pregunta y luego vuelve aquí.

128
00:15:34,960 --> 00:15:37,919
Vale, espero que ya hayas contestado a la pregunta.

129
00:15:38,120 --> 00:15:39,440
Entonces ya hemos hecho la primera parte.

130
00:15:39,519 --> 00:15:47,740
La primera parte de esto de pensar sobre los objetivos de aprendizaje es identificar qué cosas te gustaría mejorar.

131
00:15:47,740 --> 00:15:55,240
Pero ahora lo más importante realmente es ver cómo lo vas a conseguir

132
00:15:55,240 --> 00:15:59,480
Porque vale, oye, pues yo quiero aprender a dibujar

133
00:15:59,480 --> 00:16:03,320
Bueno, pero si no haces nada para conseguir ese objetivo

134
00:16:03,320 --> 00:16:05,179
Nunca vas a aprender a dibujar

135
00:16:05,179 --> 00:16:10,200
Entonces, esta es la parte que tenemos que pensar mejor

136
00:16:10,200 --> 00:16:12,399
Y tenemos que comprometernos

137
00:16:12,399 --> 00:16:16,279
Si pensamos que vamos a hacer algo, lo tenemos que hacer

138
00:16:16,279 --> 00:16:31,139
Por ejemplo, si yo digo, vale, mi objetivo era o es mejorar mi realización de esquemas o aprender a hacer esquemas, pues ¿cómo lo voy a conseguir?

139
00:16:31,700 --> 00:16:41,779
Pues yo me comprometo a hacer todas las tardes durante 10 minutos esquemas, ¿vale? Esa es una estrategia.

140
00:16:41,779 --> 00:17:04,480
O por ejemplo, si mi objetivo era saber controlar mi frustración o no enfadarme cuando me equivoco, tengo que pensar estrategias, pues me voy a escribir en una hoja y lo voy a tener en la mesa de clase una serie de estrategias que puedo hacer cuando me frustre.

141
00:17:04,480 --> 00:17:11,480
Pues una puede ser respirar hondo tres veces, pedir ayuda a la profesora, ¿vale?

142
00:17:11,740 --> 00:17:24,660
O puede ser que nuestro objetivo era, pues me cuesta mucho sociales, así que creo que tengo que mejorar para entender mejor los temas.

143
00:17:24,660 --> 00:17:41,559
¿Cómo lo vas a conseguir? Pues a lo mejor prestando atención en clase, tomando apuntes, repasando todas las tardes 15 minutos sociales, preguntando mis dudas a la profesora, ¿vale?

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Para conseguir un objetivo podemos tener un montón de estrategias, de cosas que queremos hacer para conseguirlo, ¿vale?

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O puede haber otro que es, por ejemplo, si yo creo que puedo ser más responsable, puede ser que yo diga, vale, pues yo veo que no soy muy responsable o me gustaría ser más responsable, entonces, ¿qué cosas puedo hacer? Vale, pues responsabilizarme de mis acciones.

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Pues si yo sé que por las tardes tengo que hacer deberes, pues me voy a poner a hacer deberes sin que mis padres me lo digan. Pues uno, ponerme a hacer deberes todas las tardes sin que nadie me lo tenga que decir.

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Acordarme de los deberes que tengo.

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Pues para eso voy a ver en Class 2, yo voy a ver en el aula virtual, pero yo solo.

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Responsabilizarme de mis materiales, cuidar mi material.

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Pues para eso lo voy a guardar en su estuche cada cosa.

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Voy a tener mi cajonera organizada, ¿vale?

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Entonces ahora, para este vídeo, contesta esta tabla con todos tus objetivos y todas tus estrategias.

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Todo lo que vas a hacer para conseguirlo.

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cosas que realmente puedas hacer, ¿vale? Te tienes que comprometer a hacerlas.

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Muy bien, pues espero que ya lo hayas rellenado y el último paso que nos faltaría es supervisar

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que realmente estás haciendo todas esas cosas y que haciendo todas estas cosas estás consiguiendo tus objetivos.

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Así que eso ya, la columna amarilla que ves en la tabla, lo vamos a rellenar las semanas que vienen, ¿vale?

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Bueno, que sepas que este trabajo que acabas de hacer es súper difícil y te va a ayudar un montón para aprender.

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Así que, enhorabuena, estoy muy orgullosa de ti.

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Si tienes cualquier duda, escríbeme por ClassDojo o por correo.

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Y nada, que espero que tus objetivos que te hayas planteado, las cosas que quieras mejorar, lo podamos mejorar durante este segundo trimestre.

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¿Vale? Confía en ti.

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Un abrazo y nos vemos.

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Chao.

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CC por Antarctica Films Argentina