1
00:00:03,060 --> 00:00:05,179
Consejos saludables

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00:00:05,179 --> 00:00:12,080
De los alumnos y alumnas de sexto de primaria

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00:00:12,080 --> 00:00:20,039
Hola, soy Pepito y soy un dientecito sanito.

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00:00:20,039 --> 00:00:24,940
Si queréis estar como yo, limpiaros frecuentemente los dientes después de cada comida.

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00:00:26,219 --> 00:00:26,940
Adiós.

6
00:00:29,329 --> 00:00:35,250
Recordar calentar antes de hacer ejercicio y estirar al terminar para evitar las lesiones.

7
00:00:35,969 --> 00:00:36,689
Adiós.

8
00:00:42,399 --> 00:00:44,600
Recordad disfrutar del espacio natural.

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00:00:46,619 --> 00:00:50,000
Y así disfrutaréis el aire puro y el ejercicio saludable.

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00:00:55,259 --> 00:01:00,179
Hola chicos, soy Ana. Si queréis estar tan fuertes como yo, tenéis que hacer ejercicio.

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00:01:08,530 --> 00:01:14,269
Hola chicos, me llamo Gotita. Si queréis estar sanos, tenéis que beber mucha agua. ¡Hasta luego!

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00:01:19,950 --> 00:01:23,870
Hola, me llamo Marley y me encanta dormir, pero solo lo necesario.

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00:01:23,870 --> 00:01:30,030
Es muy importante dormir de 9 a 10 horas para estar descansados al día siguiente. ¡Cuidaros!

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00:01:34,530 --> 00:01:38,349
Practica algún deporte. Es el sano y divertido.

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00:01:43,109 --> 00:01:47,730
Hola, soy Lucía. Recordad lavaros los dientes 3 veces al día.

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00:01:48,790 --> 00:01:57,290
Hola, soy Diego, pero me podéis decir Serrano. Tomar 2 litros de agua al día para tener el físico cristiano.

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00:01:57,290 --> 00:02:07,939
Cristiano. Hola, soy Eric. Si quieres tener la misma energía que yo, tenéis que dormir

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00:02:07,939 --> 00:02:17,539
un mogollón. Deja las pantallas un rato y sal a jugar afuera con tus amigos. Adiós.

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00:02:17,539 --> 00:02:33,620
¡Hola a todos! Hay que relacionarse con los amigos durante nuestro tiempo libre. ¡Adiós!

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00:02:35,199 --> 00:02:43,719
¡Hola a todos! Es muy importante lavarse frecuentemente las manos antes de comer o tocar algo. ¡Hasta luego chicos!

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00:02:43,719 --> 00:02:55,289
Hola, en los hábitos saludables está la higiene, en la higiene la ducha diaria es de los más importantes, luchad bien todos los días

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00:02:55,289 --> 00:03:03,090
Hola, soy Sofía y os voy a presentar a un amigo llamado Broccoli

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00:03:03,090 --> 00:03:11,080
Hola chicos, ¿queréis estar así de fuerte como yo? Os lo enseño en simples pasos

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00:03:11,719 --> 00:03:14,180
Paso 1, bebe 2 litros de agua al día

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00:03:14,180 --> 00:03:17,259
Paso 2, come 3 piezas de fruta al día

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00:03:17,259 --> 00:03:19,680
Paso 3, come más verduras

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00:03:19,680 --> 00:03:24,060
Y así estaréis igual de fuertes que yo

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00:03:24,060 --> 00:03:26,099
¡Adiós, amigos!

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00:03:28,099 --> 00:03:29,340
Hola, chicos

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00:03:29,340 --> 00:03:32,219
Hoy me paso por aquí para recordaros

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00:03:32,219 --> 00:03:35,840
Que todos tenemos que tener una alimentación variada y saludable

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00:03:35,840 --> 00:03:38,180
Gracias a todos por escuchar

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00:03:38,180 --> 00:03:40,740
Espero que sigáis nuestros consejos

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00:03:40,740 --> 00:03:43,159
¡Adiós!

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00:03:45,979 --> 00:03:48,599
Esperamos que os hayan gustado nuestros consejos

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00:03:48,599 --> 00:03:54,879
¡Hasta pronto!