1 00:00:14,509 --> 00:00:24,269 Para mí lo más duro fue tener que ir acompañado las 24 horas, no puedes ir solo al baño, tampoco puedes ducharte ni irte a la cama solo. 2 00:00:25,109 --> 00:00:35,590 Te eligen la comida y tienes un determinado tiempo para comértela y si no te la comes te hacen un batido con lo que te ha quedado de la comida y no te dejan levantarte de la mesa hasta que te mueves. 3 00:00:36,369 --> 00:00:43,429 A mí me costaba mucho comer con compañeros con TCA porque algunos están llorando, otros no comen y es muy duro ver eso. 4 00:00:44,509 --> 00:00:55,490 Empecé a decirle a mis padres que no tenía hambre, que me dolía la tripa, cosas así, y al final se dieron cuenta. 5 00:00:56,149 --> 00:00:58,950 Me preguntaron y les acabé contando la verdad. 6 00:00:59,429 --> 00:01:02,270 Para mí fue fácil contárselo, ya que tengo mucha confianza con ellos. 7 00:01:03,149 --> 00:01:11,010 Sí que es verdad que a tu familia y tus amigos más cercanos reciban un tratamiento para que sepan y lleven mejor el problema que tienes. 8 00:01:11,010 --> 00:01:21,379 Yo no me pude apoyar en ellos porque aunque no tuvieron la culpa de mi TCA sí que recibí 9 00:01:21,379 --> 00:01:24,019 muchos comentarios que no me ayudaron. 10 00:01:24,019 --> 00:01:28,760 Hay veces que pierdes el control mental y no puedes confiar en ti mismo así que tienes 11 00:01:28,760 --> 00:01:34,519 que esforzarte en confiar en otras personas que son realmente las que te ayudan a salir 12 00:01:34,519 --> 00:01:40,689 del agujero. 13 00:01:40,689 --> 00:01:44,930 Ahora valoro mucho más las cosas simples como salir a cenar con amigos o cualquier 14 00:01:44,930 --> 00:01:45,930 cosa. 15 00:01:45,930 --> 00:01:47,790 la verdad es que ni podía hacerlo. 16 00:01:48,370 --> 00:01:50,150 Mi vida ha cambiado muchísimo desde entonces. 17 00:01:50,730 --> 00:01:54,750 No se basa en controlar mi rutina y mi cuerpo, sino en disfrutar de ellos. 18 00:01:55,489 --> 00:01:58,310 Después de todo me conozco mucho más sentimental y emocionalmente 19 00:01:58,310 --> 00:02:00,750 y sé que la felicidad no me la da un cuerpo determinado. 20 00:02:01,230 --> 00:02:03,810 Yo he aprendido a poner muchas cosas por delante de mi físico, 21 00:02:04,329 --> 00:02:05,989 tanto en mí como en terceras personas, 22 00:02:06,609 --> 00:02:08,409 y eso ha hecho que me sienta mucho mejor, la verdad. 23 00:02:12,780 --> 00:02:16,259 Hay que poner mucho de tu parte para intentar no tener pensamientos tóxicos 24 00:02:16,259 --> 00:02:18,860 y seguir haciéndote cada vez más fuerte mentalmente. 25 00:02:19,219 --> 00:02:22,539 pero sí es cierto que a veces es inevitable pensar ciertas cosas. 26 00:02:23,460 --> 00:02:27,240 A mí una cosa que me ayudaba mucho para distraerme era trabajar en mi marca de ropa 27 00:02:27,240 --> 00:02:31,780 y la verdad es que conseguí salir un poquito de lo que viene siendo todo ese mundillo. 28 00:02:32,340 --> 00:02:38,900 Yo lo primero que le diría a una persona que esté pasando por esto es que pida ayuda lo antes posible y a la persona que sea. 29 00:02:39,479 --> 00:02:45,599 Es muy importante confiar en el proceso porque hoy en día los tecios están muy estudiados y es posible salir de ellos.