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Buenas tardes, mi nombre es María Álvarez Hernández Suárez Llanos y en este vídeo voy a

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explicar la evidencia asociada al contenido digital, en este caso del Canva.

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El Canva es una herramienta de fácil utilización que permite incorporar

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elementos multimedia de una manera muy vistosa y que bueno les atrae bastante a

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los alumnos de primaria, en concreto a mis alumnos de primero de educación

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primaria, donde trabajamos en este caso las emociones dentro del área de

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lengua castellana. En concreto, bueno pues, este Canva está hecho en modo

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presentación, está alojado también en el aula virtual del grupo de primero a y

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también he hecho un vídeo con el Canva y muestro la misma presentación, lo

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que pasa es que salgo en la parte izquierda explicando como, de una manera

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más detallada, cómo lo trabajamos, cómo enseñamos a los alumnos a que

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sepan identificar esas emociones y a regularlas, autoregularlas de manera

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autónoma, con el objetivo de que los padres puedan ver este vídeo

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explicativo y lo puedan también aplicar en sus casas. Bueno,

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la presentación explica las diferentes técnicas de relajación que trabajamos en

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el aula, comenzando, bueno, después de asociar los gestos que vemos aquí, que

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les enseñamos a los niños de la tristeza, la alegría, etcétera, que luego

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también tenemos otros materiales en clase, que bueno, yo utilizo emoticonos,

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que les encanta y bueno pues, una vez que saben identificar lo que les está

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pasando, pues con técnicas como la de la tortuga, el juego de la tortuga, ellos van

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directamente al rincón de la calma o les llamamos nosotros y adoptan la postura

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de la tortuga y se tienen que centrar en relajar los músculos en

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diferentes partes del cuerpo. Una vez que ya se han relajado, pues ya van

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separando los brazos, etcétera, se ponen de pie y ya, bueno, pues se han

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regulado ellos mismos las emociones. Otra técnica que utilizamos mucho es la

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del juego de Mindfulness, que se lo toma bastante en serio, donde llevan sus

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mentes de una manera, digamos, se evaden de los pensamientos negativos o de

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nervios, etcétera, y bueno, pues se relajan bastante. Luego también utilizamos

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las botellas de la calma, que hemos elaborado en el área de educación

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artística, que después de agitar la botella, pues ven cómo cae la purpurina,

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etcétera. Otra técnica que no necesita de elaboración y que les encanta

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dibujar, colorear y por último la música, que por supuesto es la medicina del alma,

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espero que os haya gustado.