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00:00:00,820 --> 00:00:09,199
Bueno chicos, chicas, que ya es viernes. La emoción que hemos trabajado esta semana pues era la tristeza.

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00:00:09,779 --> 00:00:17,620
Y ya sabemos por qué Doña Coco estaba tan triste. Pues es normal que se apoderara la tristeza de ella.

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00:00:18,399 --> 00:00:24,739
Mirad, la tristeza es una emoción muy básica y muy necesaria que tenemos que experimentar todos.

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00:00:24,739 --> 00:00:37,100
No nos gusta, pero es necesaria. Si alguna vez viene a nosotros y nos ponemos tristes, hay que dejarla estar con nosotros un ratito, porque a lo mejor es que queremos pedir ayuda y no sabemos cómo.

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00:00:38,159 --> 00:00:45,479
Pero eso sí, cuando estemos un rato tristes, tampoco tenemos que dejarla mucho, mucho, mucho, porque si no es un problema.

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00:00:46,159 --> 00:00:53,799
Así que igual que viene, cuando llegue un momento, la tristeza se irá. Y si no, pues la tenemos que ayudar, ¿vale?

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00:00:54,740 --> 00:01:10,579
Eso de no llores, no estés triste, no, mirad chicos, chicas, hay que estar tristes y hay que llorar porque cuando lloramos sacamos la tristeza de nuestro cuerpo y si lo necesitamos hay que hacerlo, no pasa nada.

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00:01:11,040 --> 00:01:14,180
Podemos también hablar con mamá y con papá de lo que nos entristece.

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00:01:15,459 --> 00:01:23,599
Y la actividad zodinámica que vamos a hacer esta semana no va a ser sobre la tristeza, va a ser sobre su antídoto.

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00:01:23,760 --> 00:01:26,519
Vamos a buscar el antídoto de la tristeza.

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00:01:26,900 --> 00:01:31,359
Así que vamos a coger unos folios y los vamos a cortar, ¿vale?

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00:01:31,359 --> 00:01:32,459
Hacer trocitos.

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00:01:33,079 --> 00:01:35,319
Y en cada trocito vamos a dibujar sonrisas.

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00:01:35,420 --> 00:01:39,819
Mirad, yo tengo aquí una sonrisa, tengo otra, tengo sonrisas.

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00:01:39,819 --> 00:01:50,219
Y detrás de cada sonrisa vamos a escribir o dibujar lo que nos quite la tristeza, lo que nos haga sonreír y nos arranque una sonrisa.

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00:01:50,859 --> 00:01:57,819
Y las guardamos en un monedero, en una caja, en un cajón y le llamaremos el lugar de las sonrisas.

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00:01:59,140 --> 00:02:08,879
Así, cuando estemos tristes, después de un rato no se nos pasa, podemos ir a ese lugar de las sonrisas y coger una sonrisa.

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00:02:09,819 --> 00:02:12,419
Porque detrás está lo que nos hace reír.

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00:02:12,520 --> 00:02:16,340
Por ejemplo, yo cuando estoy muy triste voy y cojo una sonrisa.

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00:02:16,939 --> 00:02:20,360
Y es escuchar una canción que me haga bailar.

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00:02:21,120 --> 00:02:23,300
Lo haría y se me pasaría la tristeza.

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00:02:23,719 --> 00:02:28,379
Tengo otra sonrisa que es, pues que me hagan cosquillas.

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00:02:29,500 --> 00:02:33,699
Otra cosa que me pone muy contenta y me hace reír mucho, que me cuenten chistes.

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00:02:34,479 --> 00:02:34,659
¿Vale?

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00:02:34,659 --> 00:02:40,319
Así que vosotros pensad todo lo que os hace arrancar una sonrisa y lo escribís.

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00:02:40,620 --> 00:02:44,080
Y cuando estéis tristes vais a por una sonrisa.

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00:02:44,539 --> 00:02:46,960
Y ya me contaréis, a ver si os funciona.

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00:02:47,199 --> 00:02:51,719
Es un superantídoto, como la vacuna, más o menos.

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00:02:52,719 --> 00:02:53,639
¡Muchos besitos!