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Buenas tardes, mi nombre es Soraya Cruz Arroyo y a continuación me gustaría mostrar una de las evidencias del bloque 1 que se destina a los contenidos digitales.

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Vamos a mostrar a continuación un tema realizado para el alumnado de técnico superior de acondicionamiento físico, cuyo módulo es fitness en la sala de entrenamiento polivalente.

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Aquí podemos ver que nos encontramos, por ejemplo, en el tema 4, donde hablaremos del entrenamiento concurrente.

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El alumnado tendrá una pequeña introducción con las características de este tipo de entrenamiento, nos basaremos en el concepto, posteriormente haremos algunas referencias en cuanto a distintos artículos y autores que pueden ser de gran interés.

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Aquí podemos encontrar también una infografía donde van a poder distinguir los tipos de entrenamiento.

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Por otro lado, realizamos un listado de variables que pueden influir en el entrenamiento de fuerza.

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Y a continuación, realizamos, basándonos en una referencia de otro autor distinto,

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en todas las capacidades y características que tiene este tipo de entrenamiento.

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Mostramos también los tipos de rutina que vamos a trabajar

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Y digamos que de una manera más visual mostramos las ventajas y los inconvenientes que pueden tener los distintos tipos de rutina

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De esta manera, una vez el alumnado haya experimentado este contenido teórico

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Que aparte de trabajarlo en el aula, lo vamos a ver en su aula virtual

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nos centraremos en realizar un apartado práctico para que puedan experimentarlo tanto como usuarios como monitores de sala.