1 00:00:00,620 --> 00:00:07,940 Una producción Enciclopedia Británica 2 00:00:07,940 --> 00:00:31,350 El sistema respiratorio 3 00:00:31,350 --> 00:00:51,049 El hombre y los seres vivos están rodeados de oxígeno 4 00:00:51,049 --> 00:00:53,130 que es una parte integrante del aire 5 00:00:53,130 --> 00:00:55,570 Aunque no lo percibamos 6 00:00:55,570 --> 00:00:59,350 nuestro cuerpo requiere un suministro constante de oxígeno 7 00:00:59,350 --> 00:01:04,209 Podemos vivir casi un mes sin comer 8 00:01:04,209 --> 00:01:06,230 casi una semana sin beber 9 00:01:06,230 --> 00:01:09,150 pero sin oxígeno moriríamos en pocos minutos. 10 00:01:10,250 --> 00:01:16,579 De todos los elementos que necesitamos para vivir, es el más esencial. 11 00:01:39,560 --> 00:01:45,180 Los átomos de oxígeno se combinan por parejas para formar moléculas de oxígeno puro, o dos. 12 00:01:47,859 --> 00:01:50,519 El oxígeno comprende una quinta parte de la atmósfera, 13 00:01:51,000 --> 00:01:54,480 es muy activo químicamente y se combina con casi todos los elementos. 14 00:01:55,519 --> 00:01:59,180 Cuando se combina con carbono se produce dióxido de carbono y energía. 15 00:01:59,180 --> 00:02:10,389 La energía de rápida combustión de una cerilla y la de lenta combustión de nuestro interior son la energía de la vida 16 00:02:10,389 --> 00:02:15,629 La llamadura la mientras recibe carbono de la cerilla y oxígeno del aire 17 00:02:15,629 --> 00:02:21,189 El dióxido de carbono no es de utilidad y es expelido como desecho de la combustión 18 00:02:22,189 --> 00:02:28,729 En la vida animal se produce el mismo fenómeno 19 00:02:28,729 --> 00:02:32,449 Los animales reciben carbono del azúcar de los alimentos 20 00:02:32,449 --> 00:02:37,129 Al aspirar el oxígeno penetra en el cuerpo 21 00:02:37,129 --> 00:02:41,150 tras lo cual el dióxido de carbono es expelido como desecho 22 00:02:41,150 --> 00:02:43,370 Este proceso se llama respiración 23 00:02:43,370 --> 00:02:53,080 A nuestro alrededor abundan los animales 24 00:02:53,080 --> 00:02:56,400 Observando sus diversos sistemas respiratorios 25 00:02:56,400 --> 00:02:59,199 comprenderemos el problema a que, como nosotros 26 00:02:59,199 --> 00:03:01,919 han de enfrentarse para proveerse de oxígeno 27 00:03:01,919 --> 00:03:08,780 El oxígeno en disolución impregna los mares y las aguas dulces 28 00:03:08,780 --> 00:03:17,189 donde también viven animales. El paramecio es un protisto, un organismo unicelular con 29 00:03:17,189 --> 00:03:22,789 un sistema respiratorio muy sencillo, que no necesita hacer ningún esfuerzo para absorber 30 00:03:22,789 --> 00:03:29,610 oxígeno, pues las moléculas de oxígeno del agua atraviesan su membrana. El oxígeno 31 00:03:29,610 --> 00:03:34,569 se consume en el interior de la célula, de modo que el flujo es constante a fin de mantener 32 00:03:34,569 --> 00:03:39,729 equilibrada la concentración de ambos lados de la membrana. Este movimiento de un área 33 00:03:39,729 --> 00:03:55,599 de alta concentración a un área de baja concentración se llama difusión. El dióxido 34 00:03:55,599 --> 00:04:00,319 de carbono recién formado que se concentra dentro de la célula se difunde hacia el exterior 35 00:04:00,319 --> 00:04:06,340 de la misma manera. Si el paramecio penetra en un área donde no encuentra alimento o 36 00:04:06,340 --> 00:04:12,740 donde escasea el oxígeno se va hacia otra parte. Las células individuales que constituyen 37 00:04:12,740 --> 00:04:17,720 el cuerpo de un pez no son tan afortunadas, pues se cuentan por millones y necesitan que 38 00:04:17,720 --> 00:04:24,639 le repartan el alimento y el oxígeno y le recojan los desechos. El encargado de hacerlo 39 00:04:24,639 --> 00:04:30,500 es el sistema circulatorio. La sangre, que pasa a través de las branquias, actúa como 40 00:04:30,500 --> 00:04:40,279 vehículo de transporte. En las branquias la sangre pasa muy cerca de la superficie 41 00:04:40,279 --> 00:04:45,379 y el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono tiene lugar a través de una membrana 42 00:04:45,379 --> 00:04:55,680 respiratoria. La membrana respiratoria está dispuesta en tiras superpuestas de un tejido 43 00:04:55,680 --> 00:04:56,680 fino y delicado. 44 00:04:57,360 --> 00:04:59,540 Ello proporciona la superficie suficiente 45 00:04:59,540 --> 00:05:01,439 para que se efectúe la difusión. 46 00:05:05,350 --> 00:05:07,750 El propio pez desempeña un papel vital 47 00:05:07,750 --> 00:05:08,810 para su respiración, 48 00:05:09,370 --> 00:05:11,129 pues respira tragando agua 49 00:05:11,129 --> 00:05:13,829 y abriendo las agallas para que pase por ellas. 50 00:05:16,439 --> 00:05:17,939 Si sacamos un pez del agua, 51 00:05:18,360 --> 00:05:19,959 morirá por falta de oxígeno, 52 00:05:20,220 --> 00:05:21,939 aun cuando el aire contiene 53 00:05:21,939 --> 00:05:24,279 40 veces más oxígeno que el agua. 54 00:05:25,560 --> 00:05:27,319 ¿Por qué no puede respirar el pez 55 00:05:27,319 --> 00:05:29,459 en este ambiente tan rico en oxígeno? 56 00:05:29,579 --> 00:05:38,079 Una razón es la asfixia. Sin el agua, los tejidos de las branquias se repliegan, reduciendo el área de intercambio de gases. 57 00:05:39,160 --> 00:05:55,199 La segunda razón es la deshidratación. Las moléculas de oxígeno y dióxido de carbono han de estar disueltas en agua para atravesar la membrana respiratoria que debe mantenerse siempre húmeda, pues cuando se seca, los gases no pueden atravesarla. 58 00:05:55,199 --> 00:05:59,980 Si no es devuelto al agua a tiempo, el pez morirá 59 00:05:59,980 --> 00:06:06,279 Evitar que la membrana se seque es más problemático para los animales terrestres 60 00:06:06,279 --> 00:06:11,319 Como el hombre, la lombriz absorbe aire rico en oxígeno 61 00:06:11,319 --> 00:06:15,579 En este caso, el aire existente entre las partículas de tierra 62 00:06:15,579 --> 00:06:18,560 La lombriz debe mantener su piel húmeda 63 00:06:18,560 --> 00:06:22,459 Porque toda su superficie funciona como membrana respiratoria 64 00:06:22,459 --> 00:06:25,860 y esto sólo puede hacerlo viviendo en suelos húmedos. 65 00:06:27,560 --> 00:06:32,220 Si nosotros tuviéramos la membrana respiratoria en una zona externa del cuerpo, 66 00:06:32,439 --> 00:06:33,680 se secaría rápidamente. 67 00:06:34,540 --> 00:06:37,980 Ello se evita teniéndola en el interior, donde se mantiene húmeda. 68 00:06:41,540 --> 00:06:47,139 Los anfibios, reptiles, aves y mamíferos disponen de pulmones encerrados en la cavidad torácica. 69 00:06:48,259 --> 00:06:51,420 En los seres humanos los pulmones están situados bajo las costillas, 70 00:06:51,579 --> 00:06:54,100 justo encima del diafragma, que es un músculo. 71 00:06:54,800 --> 00:07:02,009 Un conducto con salidas por la nariz y la boca conecta los pulmones con el exterior. 72 00:07:02,550 --> 00:07:04,269 Los pulmones son elásticos. 73 00:07:08,420 --> 00:07:16,800 Cuando inspiramos, los músculos de las costillas y especialmente el diafragma ensanchan la cavidad torácica y los pulmones se expanden. 74 00:07:17,480 --> 00:07:20,839 El aire del exterior entra entonces equilibrando la presión. 75 00:07:24,910 --> 00:07:29,449 Cuando expiramos, los músculos de las costillas y el diafragma se relajan, 76 00:07:29,449 --> 00:07:32,230 devolviendo los pulmones y la cavidad torácica 77 00:07:32,230 --> 00:07:35,410 a la posición de descanso y expulsando el aire 78 00:07:35,410 --> 00:07:40,790 para comprender mejor el sistema respiratorio humano 79 00:07:40,790 --> 00:07:44,529 podemos seguir la trayectoria de una molécula de oxígeno 80 00:07:44,529 --> 00:07:47,709 representada por este punto blanco 81 00:07:47,709 --> 00:07:56,370 al ensancharse la cavidad torácica y los pulmones 82 00:07:56,370 --> 00:07:59,069 la molécula es empujada hacia la nariz 83 00:07:59,069 --> 00:08:02,149 el vello que cubre su interior 84 00:08:02,149 --> 00:08:10,459 impide el paso de otras partículas del aire. Una vez enrebasado este filtro, entre la cavidad 85 00:08:10,459 --> 00:08:16,060 nasal, donde el aire pasa por una serie de tres tabiques. Aquí observamos una súbita 86 00:08:16,060 --> 00:08:21,620 elevación de la temperatura. Todas las superficies están recubiertas de una membrana mucosa 87 00:08:21,620 --> 00:08:30,730 con abundantes capilares que transmiten el calor de la sangre al aire. Esta membrana 88 00:08:30,730 --> 00:08:35,429 que hallaremos hasta el final de nuestro recorrido segrega una mucosidad que sirve para retener 89 00:08:35,429 --> 00:08:41,230 partículas y humedecer el aire. La mucosidad se mueve lentamente sobre unos cilios ondulantes 90 00:08:41,230 --> 00:08:48,090 que la llevan hacia la garganta donde la partícula mucosa es tragada. En esta sección transversal 91 00:08:48,090 --> 00:08:54,549 microscópica vemos los cilios en movimiento. Dejando atrás la cavidad nasal entramos en 92 00:08:54,549 --> 00:09:00,710 la faringe. Pasamos junto a una gran abertura que conduce a la boca. Podríamos haber entrado 93 00:09:00,710 --> 00:09:05,809 por la boca en vez de por la nariz pero nos habríamos perdido el calentamiento, humedificación 94 00:09:05,809 --> 00:09:16,029 y filtrado que tiene lugar en la cavidad nasal. Los alimentos y el aire pasan por la parte 95 00:09:16,029 --> 00:09:22,190 inferior de la faringe. Más adelante el conducto se divide. Los alimentos pasan por el esófago 96 00:09:22,190 --> 00:09:28,389 y el aire por la laringe. Cuando el aire toma el camino equivocado y penetra en el esófago 97 00:09:28,389 --> 00:09:33,990 el estómago lo hace volver con el eructo. Pero si la comida o la bebida penetran por 98 00:09:33,990 --> 00:09:42,750 la laringe hacia los pulmones podemos tener un grave problema. Esta posibilidad queda reducida 99 00:09:42,750 --> 00:09:48,629 gracias a la epiglotis, una parte de la laringe que penetra en la faringe. Este cartílago funciona 100 00:09:48,629 --> 00:09:56,490 a modo de escotilla. Cuando tragamos la epiglotis cierra la parte superior de la laringe. Cuando el 101 00:09:56,490 --> 00:10:01,950 alimento ha pasado se abre otra vez. Esta acción es visible en los hombres por el movimiento de la 102 00:10:01,950 --> 00:10:09,210 nuez. Algunas veces el alimento atraviesa la epiglotis y alcanza el conducto equivocado, 103 00:10:09,590 --> 00:10:16,190 desencadenando un movimiento reflejo que obliga a expulsarlo. Como hemos visto, la epiglotis 104 00:10:16,190 --> 00:10:27,610 es una extensión de la laringe cartílago que une la faringe a la tráquea. En su interior 105 00:10:27,610 --> 00:10:33,610 hay un par de ligamentos llamados cuerdas vocales. Sujetos a ellas y al cartílago adyacente 106 00:10:33,610 --> 00:10:39,509 hay unos músculos. Cuando los relajamos el aire pasa a través de la laringe. Cuando 107 00:10:39,509 --> 00:10:47,450 los contraemos las cuerdas se tensan y si respiramos vibran originando un sonido. Cambiando 108 00:10:47,450 --> 00:10:52,070 la tensión muscular de las cuerdas producimos los sonidos que la lengua y los labios convierten 109 00:10:52,070 --> 00:11:01,789 en palabras. Debajo de la laringe está la tráquea. De aquí en adelante el camino queda 110 00:11:01,789 --> 00:11:10,730 libre. En la membrana mucosa los cilios se mueven en dirección opuesta. El polvo atrapado 111 00:11:10,730 --> 00:11:20,000 debe ser expulsado hacia arriba hasta alcanzar la faringe. La tráquea se mantiene abierta 112 00:11:20,000 --> 00:11:27,779 por medio de unos anillos cartilaginosos. Al final se divide en dos conductos, los bronquios 113 00:11:27,779 --> 00:11:35,259 derecho e izquierdo, por donde nuestra molécula penetra en el pulmón. Los bronquios se ramifican 114 00:11:35,259 --> 00:11:40,299 una y otra vez. De los conductos más pequeños nacen los bronquiolos. Estos se ramifican 115 00:11:40,299 --> 00:11:49,580 a su vez y terminan en racimos de microscópicos sacos de aire llamados alvéolos. En esta 116 00:11:49,580 --> 00:11:55,779 ramificación encontramos los últimos restos de la membrana mucosa. Al entrar en los alvéolos 117 00:11:55,779 --> 00:12:00,320 nuestra molécula llega finalmente a la membrana respiratoria formada por la delgada pared 118 00:12:00,320 --> 00:12:06,139 de los alvéolos. Reptando por la pared interior vemos un macrófago que representa la última 119 00:12:06,139 --> 00:12:11,919 defensa del cuerpo contra la suciedad del aire. Cuando una partícula extraña atraviesa 120 00:12:11,919 --> 00:12:17,679 todas las barreras, los macrófagos, un tipo de glóbulos blancos de la sangre, se encargan 121 00:12:17,679 --> 00:12:34,059 de eliminarlas. Así desaparecen partículas de polvo, hollín y bacterias. Durante nuestro 122 00:12:34,059 --> 00:12:41,659 viaje el calor y la humedad han aumentado. De esta forma el cuerpo prepara el aire para 123 00:12:41,659 --> 00:12:48,240 su entrada en los alvéolos, pues debe mantener la humedad de la membrana respiratoria. En 124 00:12:48,240 --> 00:12:57,870 los alvéolos las condiciones son perfectas para la difusión de gases. Apiñados en nuestros 125 00:12:57,870 --> 00:13:04,210 pulmones hay cerca de 700 millones y medio de alvéolos. Estos diminutos sacos de aire, 126 00:13:04,210 --> 00:13:09,289 aquí en sección transversal microscópica, proporcionan al tejido pulmonar un aspecto 127 00:13:09,289 --> 00:13:16,009 esponjoso. Los espacios mayores son tubos bronquiales y vasos sanguíneos. La superficie 128 00:13:16,009 --> 00:13:20,990 total de la membrana, todas las paredes de todos los alveolos, cubriría un área de 129 00:13:20,990 --> 00:13:26,889 unos 90 metros cuadrados. Este espacio es más que suficiente para difundir el oxígeno 130 00:13:26,889 --> 00:13:32,549 y el dióxido de carbono necesario para aprovisionar de combustible los 100 billones de células 131 00:13:32,549 --> 00:13:38,429 del cuerpo humano. El sistema de transporte entre la membrana respiratoria y las células 132 00:13:38,429 --> 00:13:46,419 del cuerpo es la sangre. Entrelazado con los conductos bronquiales de los pulmones está 133 00:13:46,419 --> 00:13:51,279 el sistema circulatorio, cuya red de vasos sanguíneos llega hasta el último rincón 134 00:13:51,279 --> 00:13:57,279 de nuestro cuerpo. Y todos los caminos se reúnen en el corazón, la bomba central a 135 00:13:57,279 --> 00:14:03,200 través de la cual fluye la sangre. Esto es un glóbulo rojo, célula específicamente 136 00:14:03,200 --> 00:14:12,370 destinada a transportar más oxígeno y con mayor rapidez que cualquier fluido. Por las 137 00:14:12,370 --> 00:14:18,230 venas, arterias y capilares circulan 25 billones de glóbulos rojos que constituye la parte 138 00:14:18,230 --> 00:14:27,370 principal de la porción sólida de la sangre. La porción fluida es el plasma. Vamos a seguir 139 00:14:27,370 --> 00:14:32,690 a un glóbulo rojo en su camino a través del circuito típico. Empezaremos en el lado 140 00:14:32,690 --> 00:14:39,549 derecho del corazón. Nuestro viaje se inicia con un latido. El primer destino es un pulmón. 141 00:14:39,549 --> 00:14:47,570 Aquí el camino se ramifica conduciendo la sangre a través de los vasos sanguíneos más pequeños, los capilares, que rodean cada alveolo. 142 00:14:48,389 --> 00:14:59,210 En su interior la molécula de oxígeno se disuelve en la húmeda y se difunde a través de la membrana respiratoria, penetrando los capilares al tiempo que el glóbulo rojo pasa por el mismo alveolo. 143 00:15:02,320 --> 00:15:08,600 La molécula de oxígeno, al igual que muchas otras, se fija en el glóbulo rojo e intensifica su color. 144 00:15:09,419 --> 00:15:17,299 El glóbulo así oxigenado regresa al lado izquierdo del corazón, completando así su primer circuito. 145 00:15:18,360 --> 00:15:23,720 El corazón manda la sangre nuevamente al exterior, esta vez para suministrar el oxígeno al cuerpo. 146 00:15:24,820 --> 00:15:32,559 Una vez más la sangre se dirige hacia los capilares, a cuyo alrededor las células están quemando oxígeno y creando concentraciones de dióxido de carbono. 147 00:15:39,210 --> 00:15:45,570 Cuando el glóbulo rojo alcanza las células que contienen menos oxígeno que la sangre, difunde su carga de oxígeno. 148 00:15:45,769 --> 00:15:56,029 Al mismo tiempo, parte del dióxido de carbono se difunde por la corriente sanguínea procedente de la concentración exterior y es recogido por las células sanguíneas del plasma. 149 00:15:57,929 --> 00:16:04,690 Ahora regresa al lado derecho del corazón, completando el segundo circuito y desde aquí empieza de nuevo. 150 00:16:06,769 --> 00:16:13,590 Regresa al pulmón, a los capilares que rodean un alvéolo, donde libera el dióxido de carbono y recoge oxígeno. 151 00:16:16,460 --> 00:16:26,279 Una molécula de dióxido de carbono se difunde en un alveolo desde un capilar exterior y sale del sistema respiratorio por el mismo camino de entrada del oxígeno. 152 00:16:27,720 --> 00:16:32,700 Cuando expiramos el aire es expulsado a través de los tubos bronquiales, de los bronquios y de los pulmones. 153 00:16:33,940 --> 00:16:40,519 Penetra en la tráquea, sube por ella, atraviesa el laringe, pasa entre las cuerdas vocales y por la epiglotis, 154 00:16:40,519 --> 00:16:45,899 Sube por la faringe, entra en la cavidad nasal, rebasa el vello de la nariz y sale al exterior 155 00:16:45,899 --> 00:16:50,480 Inspira, expira 156 00:16:50,480 --> 00:16:55,460 Entra oxígeno, sale dióxido de carbono 157 00:16:55,460 --> 00:16:58,879 Respiramos unas 14 veces por minuto 158 00:16:58,879 --> 00:17:03,559 Justo que nuestra respiración está controlada por el sistema nervioso autónomo 159 00:17:03,559 --> 00:17:05,640 No tenemos que preocuparnos por ella 160 00:17:05,640 --> 00:17:12,920 Dormidos o despiertos, los impulsos nerviosos son lanzados automáticamente desde el cerebro a los músculos respiratorios 161 00:17:12,920 --> 00:17:18,960 Aquí y aquí tenemos sensores que detectan los niveles de dióxido de carbono 162 00:17:18,960 --> 00:17:25,319 Si hay demasiado, pasan la información al cerebro y aumenta la velocidad de la respiración a fin de reducir el nivel 163 00:17:25,319 --> 00:17:36,119 Durante nuestras actividades pasamos automáticamente de una respiración rápida a una lenta según las necesidades del organismo 164 00:17:36,119 --> 00:17:42,259 No obstante, podemos detener la respiración siempre que lo deseemos 165 00:17:42,259 --> 00:17:44,460 Pero no para siempre 166 00:17:44,460 --> 00:17:50,660 Nuestro cuerpo no tolera la falta de oxígeno durante mucho tiempo 167 00:17:50,660 --> 00:17:55,539 Algunas personas pueden contener la respiración hasta 4 minutos 168 00:17:55,539 --> 00:18:01,930 De vez en cuando el sistema nervioso autónomo no funciona bien 169 00:18:01,930 --> 00:18:04,130 El hipo es un problema corriente 170 00:18:04,130 --> 00:18:08,730 se produce porque se está mandando una señal nerviosa incorrecta al diafragma 171 00:18:08,730 --> 00:18:11,210 haciendo que se contraiga a destiempo 172 00:18:11,210 --> 00:18:16,009 muchas personas recurren a curas populares 173 00:18:16,009 --> 00:18:17,910 que suelen implicar un sobresalto 174 00:18:17,910 --> 00:18:25,579 pero generalmente el hipo desaparece por sí solo en unos pocos minutos 175 00:18:25,579 --> 00:18:29,180 la tos es otro proceso autónomo 176 00:18:29,180 --> 00:18:31,700 aun cuando también puede ser controlada 177 00:18:31,700 --> 00:18:36,140 aclararse la garganta es un tipo de tos controlada y menos violenta 178 00:18:36,140 --> 00:18:38,519 que se usa como estratagema social. 179 00:18:39,500 --> 00:18:43,819 Carraspeamos un poco para llamar la atención, por ejemplo, antes de empezar un discurso. 180 00:18:45,039 --> 00:18:48,599 En la tos interviene la parte inferior de nuestro conducto respiratorio. 181 00:18:49,299 --> 00:18:54,500 Su propósito es eliminar las obstrucciones y expulsar los cúmulos de mucus de los pulmones 182 00:18:54,500 --> 00:18:56,500 y de las vías respiratorias inferiores. 183 00:18:57,559 --> 00:19:00,279 El humo del tabaco es lo primero que induce a toser. 184 00:19:01,019 --> 00:19:04,339 El mismo problema se da en los conductos respiratorios superiores, 185 00:19:04,339 --> 00:19:05,920 principalmente en la cavidad nasal. 186 00:19:06,140 --> 00:19:10,960 Cuando esta área se congestiona o se irrita, estornudamos. 187 00:19:13,519 --> 00:19:17,299 Si se irrita o se infecta en la nariz puede empezar a gotear. 188 00:19:20,289 --> 00:19:22,190 Esta es otra función respiratoria. 189 00:19:24,549 --> 00:19:29,650 Cuando estás sentado, especialmente si te encuentras cansado, la respiración es poco profunda. 190 00:19:34,069 --> 00:19:38,369 El nivel de dióxido de carbono de los pulmones empieza a subir lentamente. 191 00:19:38,369 --> 00:19:45,750 Los sensores detectan el aumento y si sube lo suficiente envían el mensaje al cerebro para corregir la situación 192 00:19:45,750 --> 00:19:52,190 Lo que se requiere para expulsar ese exceso es una inspiración muy profunda 193 00:19:52,190 --> 00:19:55,509 Esta es la función del bostezo 194 00:19:55,509 --> 00:20:02,609 Hay otro tipo de bostezo cuya función no han descifrado todavía los científicos, es el bostezo social 195 00:20:02,609 --> 00:20:06,309 Cuando una persona bosteza, otras bostezan también 196 00:20:06,309 --> 00:20:07,809 Nadie sabe por qué 197 00:20:07,809 --> 00:20:18,269 Como ya hemos visto, las membranas respiratorias tienen una superficie mayor de la que necesitamos corrientemente 198 00:20:18,269 --> 00:20:20,849 Esto es lo que precisamos para estar de pie 199 00:20:20,849 --> 00:20:26,410 En un ejercicio intenso utilizamos una parte mayor 200 00:20:26,410 --> 00:20:30,890 Pero es todavía más útil cuando el cuerpo combate una enfermedad respiratoria 201 00:20:30,890 --> 00:20:37,210 En enfermedades como la pulmonía o el enfisema, la membrana respiratoria resulta destruida 202 00:20:37,210 --> 00:20:44,529 Sin embargo, aun después de perder la mitad de los pulmones podemos desenvolvernos de una manera relativamente normal. 203 00:20:46,289 --> 00:20:52,690 Las membranas mucosas y los macrófagos son bastante efectivos librándonos de las sustancias tóxicas del aire. 204 00:20:53,309 --> 00:20:59,410 Pero la mejor manera de reducir los riesgos de resfriados o de inhalar contaminantes es usar el sentido común. 205 00:21:03,599 --> 00:21:05,900 Cuando hace frío hay que abrigarse. 206 00:21:05,900 --> 00:21:10,220 y siempre que sea posible conviene no respirar aire contaminado. 207 00:21:11,819 --> 00:21:16,140 Una de las cosas que las membranas mucosas no son capaces de contrarrestar 208 00:21:16,140 --> 00:21:19,420 es el volumen de aire contaminado inhalado por un fumador. 209 00:21:21,359 --> 00:21:24,440 Puesto que el humo pasa sin problemas por la cavidad nasal, 210 00:21:25,059 --> 00:21:28,420 la membrana mucosa recoge toda la carga de partículas, 211 00:21:28,420 --> 00:21:31,359 lo cual hace que se irrite y se inflame. 212 00:21:31,359 --> 00:21:38,940 Si la polución alcanza los alvéolos, los macrófagos se multiplican en un intento de liberarse de la carga 213 00:21:38,940 --> 00:21:44,079 Con el tiempo, las membranas mucosas empiezan a colapsarse 214 00:21:44,079 --> 00:21:48,240 Las células ciliadas mueren y son reemplazadas por células lisas 215 00:21:48,240 --> 00:21:55,859 Sin el impulso de los cilios, las partículas mucosas se acumulan en glomérulos 216 00:21:55,859 --> 00:21:59,140 que la gravedad empuja hacia el interior de los pulmones 217 00:21:59,140 --> 00:22:01,759 Obturando y restringiendo el flujo de aire 218 00:22:01,759 --> 00:22:03,940 Y desencadenando la tos del fumador 219 00:22:03,940 --> 00:22:13,299 Si se continúa fumando 220 00:22:13,299 --> 00:22:16,220 Las mucosidades empiezan a tapar los bronquiolos 221 00:22:16,220 --> 00:22:18,500 El aire no puede salir 222 00:22:18,500 --> 00:22:21,099 Los alveolos están ocluidos 223 00:22:21,099 --> 00:22:23,019 Y los pulmones no pueden exhalar 224 00:22:23,019 --> 00:22:28,390 Esto es un enfisema 225 00:22:28,390 --> 00:22:31,750 Las paredes alveolares empiezan a desintegrarse 226 00:22:31,750 --> 00:22:34,170 Y la membrana respiratoria queda destruida 227 00:22:34,170 --> 00:22:42,430 Como el paciente pierde la capacidad de exhalar, la cantidad de aire que puede aspirar disminuye y respira de forma entrecortada y rápida 228 00:22:42,430 --> 00:22:46,769 En las etapas finales debe llevar una máscara de oxígeno 229 00:22:46,769 --> 00:22:52,769 Queda tan poca membrana útil que debe ser asistida por un aporte artificial de oxígeno enriquecido 230 00:22:52,769 --> 00:22:58,710 La membrana respiratoria destruida no puede recuperarse aunque se deje de fumar 231 00:22:58,710 --> 00:23:05,450 En este avanzado estado, el enfermo de enfisema está tan debilitado que un simple resfriado puede ser fatal. 232 00:23:06,529 --> 00:23:09,170 Cuanto antes deje uno de fumar, mejor. 233 00:23:09,910 --> 00:23:13,009 Al dejar de fumar se detiene la destrucción y empieza la reparación. 234 00:23:13,609 --> 00:23:17,470 Los macrófagos ya no están sobrecargados y la tos desaparece. 235 00:23:18,769 --> 00:23:21,329 Años de mucho fumar requieren años de reparación. 236 00:23:22,009 --> 00:23:26,509 Pero aún así el sistema respiratorio no volverá a ser como antes de empezar a fumar. 237 00:23:26,509 --> 00:23:35,160 Lo mejor es pues no empezar 238 00:23:35,160 --> 00:23:42,880 Nuestro sistema respiratorio es el vehículo que pone en contacto las células vivas y el oxígeno que nos rodea 239 00:23:42,880 --> 00:23:48,220 Si lo dañamos de alguna forma limitamos nuestra capacidad de vivir