1
00:00:00,000 --> 00:00:13,060
Hola chicos, pues ahora vamos a hacer unas abdominales, nos tumbamos, manos cruzadas en el pecho y levantamos un poco los hombros, a ver si llegamos a 15 abdominales.

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00:00:13,060 --> 00:00:28,800
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 y 15.

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00:00:28,800 --> 00:00:30,160
Fenomenal