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Buenas tardes, hoy en Informativos Telecinco a las 4 y 1, ahora menos en Canarias, estamos

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aquí con mi compañera.

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Y siempre es momento de que nos entrevistaremos a la nutricionista Leite, que nos va a responder

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algunas preguntas sobre la nutrición.

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Sobre la nutrición, vale.

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Primera pregunta, ¿por qué decidiste la carrera de nutricionista?

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A mí cuando era abulín sobre su manera, por su físico, y entonces yo decidí ayudarle

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y cuando fui a la universidad decidí esta carrera y aquí estoy.

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Muy bien.

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Segunda pregunta, ¿cuál es la...

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Yo le recomiendo, pero de todas formas, yo normalmente siempre le pido carne, huevo, pescado y verdura.

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Y después de su comida, pues una fruta, todo viene bien.

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¿Y bebida?

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Bebida, agua. Normalmente tú vas a un bar, a amigos, pues tomar algún refresco, agua con gas o agua incluso también.

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Alguna vez un café frito no viene mal, pero no...

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Tercera pregunta, ahora por las redes sociales y por las noticias se está hablando mucho de que la gente bebe agua marina, ¿tú crees que es buena para la salud?

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Yo creo que el agua marina sí, sobre todo la gente que tiene problemas de riñón o problemas de la digestión es muy buena, no el agua que ves en la orilla, pero sí es buena tomar el agua de mar.

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Cuarta pregunta, metiéndonos un poco más en el tema de la nutrición, ¿cuál es la pirámide alimenticia que más le recomiendas a tus pacientes?

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La pirámide la he creado yo y yo pescado y ya fruta, vegetal y demás, carbohidratos.

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Depende, pues si tú haces tres comidas, a lo mejor en las de comida y cena, yo creo que es mejor que metas algo de verdura en cada comida.

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Y por último, ¿cuánto azúcar se puede tomar al día?

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esa es un poco difícil

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es una buena pregunta, yo creo que más o menos

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una vez al día

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con que toméis algo de azúcar

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bien, porque es verdad que también

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el cuerpo necesita azúcar, pero mucha azúcar

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adiós