1
00:00:01,199 --> 00:00:14,570
Evaluación de la técnica básica de voleibol

2
00:00:14,570 --> 00:00:18,570
Para la correcta técnica del saque de seguridad necesitamos

3
00:00:18,570 --> 00:00:22,350
Poner el pie contrario al brazo ejecutor adelantado

4
00:00:22,350 --> 00:00:25,269
Cambiar el peso de las piernas durante el golpeo

5
00:00:25,269 --> 00:00:27,269
Movimiento de péndulo del brazo

6
00:00:27,269 --> 00:00:30,149
Golpeo con la raíz de la mano a la altura de la cintura

7
00:00:30,149 --> 00:00:34,950
Que el balón llegue al campo contrario y el balón que sea bien dirigido

8
00:00:47,119 --> 00:00:50,880
Para el toque de antebrazos comenzamos con posición fundamental.

9
00:00:51,539 --> 00:00:59,200
Realizamos el gesto de muelle, golpeamos el balón en la mitad del antebrazo, bloqueamos los codos y el balón bien dirigido.

10
00:01:19,599 --> 00:01:25,140
Toque de dedos. Para hacer correctamente el toque de dedos tenemos que meternos debajo del balón antes de golpear,

11
00:01:25,140 --> 00:01:31,379
realizar gesto de muelle, luego en el contacto con el balón manos arriba y hacia afuera,

12
00:01:31,379 --> 00:01:34,900
El otro, el balón bien dirigido

13
00:01:34,900 --> 00:01:37,620
Y penalización por retención o palmear