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En Leganés queremos cuidar la salud mental y el equilibrio emocional de nuestros niños y nuestros adolescentes.

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Por ese motivo hemos lanzado esta campaña.

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00:00:13,679 --> 00:00:16,000
Protege su cerebro, pon freno a las pantallas.

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Hoy el uso excesivo de pantallas en la infancia es una realidad preocupante.

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Según la OMS, 9 décadas de niños supera el tiempo establecido, por eso se ve afectado su desarrollo.

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00:00:25,719 --> 00:00:29,699
El cerebro infantil necesita crecer a través de experiencias reales.

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00:00:29,699 --> 00:00:35,780
El exceso de pantallas puede afectar a la atención, al lenguaje, al sueño y al aprendizaje.

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00:00:36,299 --> 00:00:41,500
Cada hora extra de uso de pantallas duplica el riesgo en el retraso del habla.

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00:00:42,119 --> 00:00:47,920
El uso de pantallas antes de dormir perjudica al desarrollo, al sueño y al rendimiento escolar.

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También aumenta el riesgo de irritabilidad, impulsividad, problemas emocionales, ansiedad, incluso obesidad, al disminuir la actividad física.

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Los niños aprenden imitando, si los ven constantemente usando la pantalla, ese será su modelo

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Nuestra mirada, nuestra presencia y el tiempo compartido son esenciales para el desarrollo de un apego sano

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Lo que su cerebro realmente necesita es juego, interacción cara a cara, movimiento, creatividad y tiempo en familia

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La recomendación es clara, cero pantallas hasta los 6 años y de los 7 a los 12 como máximo una hora y siempre supervisada

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Menos pantallas es más infancia, más salud emocional, más juego, más creatividad.

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Protege su cerebro, pon freno a las pantallas.