1 00:00:00,000 --> 00:00:07,000 Buenos días, soy Rafael Velázquez Aparicio, profesor del Instituto Pérez Yorca en Parla. 2 00:00:07,000 --> 00:00:14,000 Voy a mostrar cuáles son las tareas que he realizado en el curso de competencia digital. 3 00:00:14,000 --> 00:00:21,000 La tarea 3 consiste en realizar una plantilla, una situación de aprendizaje. 4 00:00:30,000 --> 00:00:48,000 Aquí tienen la plantilla. La situación de aprendizaje se titula Planificando mi actividad física 5 00:00:48,000 --> 00:00:54,000 y surge sobre la base de un estudio del CSD, Consejo Superior de Deportes, 6 00:00:54,000 --> 00:01:00,000 que indica que el 80% de los adultos que realizan actividad física lo hacen de forma autónoma. 7 00:01:00,000 --> 00:01:05,000 Es por ello que queremos que el alumnado de cuarto de la ESO, por ser último curso obligatorio, 8 00:01:05,000 --> 00:01:11,000 sepan cómo realizar actividad física una vez que terminen dicha etapa obligatoria. 9 00:01:11,000 --> 00:01:16,000 Las competencias específicas que se trabajan de la asignatura son la 1, la 2 y la 3 10 00:01:16,000 --> 00:01:22,000 y el bloque de contenidos al que hace referencia es el bloque A, de vida activa y saludable. 11 00:01:23,000 --> 00:01:30,000 En cuanto a los criterios de evaluación, para esta situación de aprendizaje es el 1.1, el 2.3 y el 3.1 12 00:01:30,000 --> 00:01:37,000 que vienen en el Decreto 65 de la Comunidad de Madrid. 13 00:01:37,000 --> 00:01:42,000 La metodología que vamos a utilizar para llevar a cabo esta situación de aprendizaje 14 00:01:42,000 --> 00:01:48,000 consiste en la elaboración, por parte de pequeños grupos, de sesiones de trabajo 15 00:01:48,000 --> 00:01:56,000 encaminadas al desarrollo de la condición física en cada una de las capacidades físicas básicas. 16 00:01:57,000 --> 00:02:10,000 Una vez explicada la situación de aprendizaje, voy a mostrar la presentación en PowerPoint 17 00:02:10,000 --> 00:02:13,000 de dicha situación de aprendizaje. 18 00:02:18,000 --> 00:02:47,000 Aquí tenemos, planificando mi propia actividad física, como dije antes, surge la necesidad de realizar actividad física de forma autónoma 19 00:02:47,000 --> 00:02:54,000 una vez terminada la fase obligatoria de educación y es muy importante saber cómo realizar dicha actividad 20 00:02:54,000 --> 00:02:59,000 sin que nadie me dirija, es decir, de forma autónoma. 21 00:02:59,000 --> 00:03:05,000 Los objetivos que se pretenden con esta situación de aprendizaje son adoptar un estilo de vida activo, 22 00:03:05,000 --> 00:03:11,000 planificar la actividad física de forma autónoma y saber qué tipo de actividad tengo que realizar 23 00:03:11,000 --> 00:03:14,000 en función de mis propias características. 24 00:03:14,000 --> 00:03:20,000 Para ello vamos a organizar los equipos de trabajo en grupos mixtos de 4 o 5 personas 25 00:03:20,000 --> 00:03:25,000 donde se tendrá que desarrollar un plan de trabajo para el desarrollo de una capacidad, 26 00:03:25,000 --> 00:03:29,000 se tendrá que presentar ese plan de trabajo al resto de compañeros 27 00:03:29,000 --> 00:03:37,000 y se realizará una sesión para llevar a cabo esa capacidad física básica para desarrollarla. 28 00:03:37,000 --> 00:03:42,000 Finalmente se hará una reflexión para ver qué tal ha estado la sesión, 29 00:03:42,000 --> 00:03:45,000 si hemos encontrado algún inconveniente o no. 30 00:03:45,000 --> 00:03:53,000 Para ello todos los lunes de la primera evaluación un grupo será el encargado de presentar la sesión que ha diseñado. 31 00:03:53,000 --> 00:04:01,000 En esta temporalización tenemos quien forma parte de cada grupo y la fecha en la que tienen que realizar la exposición. 32 00:04:01,000 --> 00:04:06,000 Finalmente tenemos la evaluación de dicha situación de aprendizaje en base a los criterios de evaluación 33 00:04:06,000 --> 00:04:13,000 establecidos en el decreto 65 tal y como expliqué en la plantilla de la tarea 3, 34 00:04:13,000 --> 00:04:19,000 el criterio 1.1 para ver si saben organizar y estructurar la práctica deportiva, 35 00:04:19,000 --> 00:04:24,000 el 2.3 para ver el grado de control motor a la hora de realizar los ejercicios 36 00:04:24,000 --> 00:04:29,000 y el 3.1 para ver si tienen una participación y una colaboración activa. 37 00:04:30,000 --> 00:04:39,000 Una vez mostrado la presentación de la situación de aprendizaje, 38 00:04:39,000 --> 00:04:44,000 vamos a ver cómo vamos a llevar a cabo la evaluación y la retroalimentación. 39 00:04:44,000 --> 00:04:52,000 En primer lugar hemos diseñado dos actividades H5P consistentes en una serie de preguntas. 40 00:04:52,000 --> 00:04:56,000 Aquí vemos que la velocidad es una capacidad física básica, pues sería verdadera, 41 00:04:56,000 --> 00:05:01,000 con lo cual aquí ahora nos dice que nos hemos equivocado y que tenemos cero puntos. 42 00:05:01,000 --> 00:05:09,000 La segunda actividad, como dije también es una actividad H5P basada en preguntas, 43 00:05:09,000 --> 00:05:13,000 pues tenemos el FADLE que es un método de entrenamiento interválico. 44 00:05:13,000 --> 00:05:18,000 Pues es falso, es un método continuo, con lo cual nos dice que hemos acertado. 45 00:05:18,000 --> 00:05:24,000 Y finalmente tenemos otro tipo de actividad que es una evaluación final 46 00:05:24,000 --> 00:05:28,000 basado en un cuestionario de respuesta múltiple. 47 00:05:28,000 --> 00:05:32,000 Vamos a ver el cuestionario, está formado por cuatro preguntas, 48 00:05:32,000 --> 00:05:37,000 pues vemos capacidades físicas básicas, pues esta la vamos a poner bien, 49 00:05:37,000 --> 00:05:45,000 esta la ponemos mal en términos de resistencia, esta por ejemplo la vamos a poner bien 50 00:05:46,000 --> 00:05:56,000 y la siguiente la ponemos bien también, con lo cual tendríamos que tener un 75% de aciertos, 51 00:05:56,000 --> 00:06:04,000 pues ahora enviamos nuestras respuestas y nos dice efectivamente un 75%. 52 00:06:07,000 --> 00:06:12,000 Una vez explicadas las formas de evaluar y de retroalimentar al alumnado, 53 00:06:12,000 --> 00:06:15,000 paso a hablar del Área 5. 54 00:06:15,000 --> 00:06:23,000 La actividad consiste en una presentación a través de un PDF en el cual hay diferentes vínculos. 55 00:06:24,000 --> 00:06:35,000 En el inicio los alumnos acceden a una serie de instrucciones que están en la mediateca 56 00:06:35,000 --> 00:06:38,000 con una serie de instrucciones para llevar a cabo la actividad, 57 00:06:38,000 --> 00:06:41,000 como puede ser que los grupos tienen que ser mistos, 58 00:06:41,000 --> 00:06:44,000 que las actividades deben ser adaptadas a sus características, 59 00:06:44,000 --> 00:06:47,000 deben presentar un guión previo para que yo vea que han presentado, 60 00:06:47,000 --> 00:06:50,000 que se han preparado la sesión que deben presentar 61 00:06:50,000 --> 00:06:58,000 y el grupo será el encargado tanto de la organización de los tiempos 62 00:06:58,000 --> 00:07:02,000 como del establecimiento de los grupos de trabajo, etc. 63 00:07:03,000 --> 00:07:12,000 La siguiente presentación dentro del PDF es el punto número 1 64 00:07:12,000 --> 00:07:17,000 y este punto es un vínculo hacia un vídeo de YouTube 65 00:07:17,000 --> 00:07:30,000 donde se presentan una serie de conceptos, 66 00:07:30,000 --> 00:07:37,000 como puede ser cuál es la diferencia entre actividad física y ejercicio físico, 67 00:07:37,000 --> 00:07:41,000 ya que hay veces que este tipo de conceptos dan lugar a error 68 00:07:41,000 --> 00:07:48,000 y a través del visionado de estos vídeos los alumnos van aclarando una serie de conceptos. 69 00:08:01,000 --> 00:08:07,000 La siguiente presentación dentro del PDF es el punto número 2 70 00:08:07,000 --> 00:08:13,000 y este punto es un vínculo hacia un vídeo de YouTube 71 00:08:13,000 --> 00:08:19,000 donde se presentan una serie de conceptos, 72 00:08:19,000 --> 00:08:25,000 ya que hay veces que este tipo de conceptos dan lugar a error 73 00:08:25,000 --> 00:08:38,000 Bien, pues aquí vemos el vídeo, ahora que ya ha cargado un poco mejor. 74 00:08:47,000 --> 00:08:50,000 Pues este sería el vídeo, no lo voy a mostrar en cero 75 00:08:50,000 --> 00:08:54,000 puesto que se alargaría mucho toda la presentación que estoy realizando. 76 00:08:54,000 --> 00:09:04,000 El siguiente punto del PDF que estaba mostrando... 77 00:09:24,000 --> 00:09:47,000 Bien, continúo, estábamos aquí, vamos al punto número 2. 78 00:09:48,000 --> 00:09:53,000 El punto número 2 es un acceso a un espacio de Geneali 79 00:09:53,000 --> 00:10:04,000 donde tenemos una serie de recursos relacionados con la educación física. 80 00:10:04,000 --> 00:10:11,000 En él podemos encontrar recursos como pueden ser fichas para alumnos exentos, 81 00:10:11,000 --> 00:10:14,000 cuestionarios, la normativa en educación física, 82 00:10:14,000 --> 00:10:18,000 autorizaciones para realizar actividades extraescolares, etc. 83 00:10:21,000 --> 00:10:27,000 Volvemos otra vez al PDF y nos vamos al punto 3 84 00:10:27,000 --> 00:10:35,000 donde tenemos una ficha de LeapWorship 85 00:10:45,000 --> 00:10:48,000 Accedemos a una ficha de LeapWorship donde el alumno tiene que contestar 86 00:10:48,000 --> 00:10:54,000 una serie de preguntas para ver cuáles son las adaptaciones orgánicas 87 00:10:54,000 --> 00:10:57,000 que se producen con la práctica de ejercicio físico a nivel cardiovascular, 88 00:10:57,000 --> 00:11:02,000 respiratorio, metabólico, articular, muscular, etc. 89 00:11:02,000 --> 00:11:07,000 Cuestiones conceptuales relacionadas con la práctica del ejercicio físico. 90 00:11:09,000 --> 00:11:20,000 Posteriormente llegamos al habituallamiento donde se va a mostrar un vídeo de YouTube 91 00:11:20,000 --> 00:11:29,000 con la intención de que el alumno tenga ciertas ideas para poder llevar a cabo su sesión práctica. 92 00:11:29,000 --> 00:11:34,000 De forma que en el vídeo se establecen una serie de ejercicios, 93 00:11:34,000 --> 00:11:41,000 en este caso ejercicios para desarrollar la resistencia de forma muy fácil, 94 00:11:41,000 --> 00:11:44,000 ejercicios que se pueden hacer en casa. 95 00:11:44,000 --> 00:11:50,000 Aquí vemos cómo se ha abierto el enlace, rutina en casa para ganar resistencia 96 00:11:50,000 --> 00:11:53,000 y el vídeo pues tarda un poco en cargar. 97 00:11:59,000 --> 00:12:03,000 Vuelvo a mostrar, aquí está el vídeo. 98 00:12:04,000 --> 00:12:14,000 Bueno, pues no muestro el vídeo completo, por lo mismo, porque se iría de tiempo la presentación. 99 00:12:16,000 --> 00:12:25,000 Y ya para finalizar el PDF, el último punto es un enlace a un cuestionario de Kahoot 100 00:12:26,000 --> 00:12:34,000 y en él pues aparecen una serie de preguntas relativas a conceptos básicos del entrenamiento, 101 00:12:34,000 --> 00:12:42,000 como puede ser la carga externa, carga interna, frecuencia cardíaca, etc. 102 00:12:42,000 --> 00:12:52,000 Todo concepto relativos a los beneficios y a las adaptaciones orgánicas que produce la actividad física en el organismo. 103 00:12:52,000 --> 00:12:55,000 Con todas estas actividades...