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00:00:00,780 --> 00:00:07,879
Hola, buenos días. Hoy en nuestro programa Cuídate Plus vamos a tener un apartado especial de alimentación.

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00:00:08,380 --> 00:00:09,859
Conectamos con mi compañero Ana.

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00:00:11,919 --> 00:00:17,400
Hola, buenos días. Hoy vamos a preguntarles a estos niños que traen de merienda.

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00:00:19,280 --> 00:00:21,760
Hola, muy buenos días. ¿Cómo te llamas?

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00:00:21,839 --> 00:00:22,660
Yo me llamo Nuala.

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00:00:23,600 --> 00:00:25,480
¿Y qué has traído de merienda?

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00:00:25,660 --> 00:00:26,839
He traído gusanito.

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00:00:26,839 --> 00:00:33,939
Bueno, pues te recomiendo que traigas mejor un puñado de frutos secos.

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00:00:34,159 --> 00:00:34,740
Bueno, gracias.

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00:00:35,539 --> 00:00:37,219
Hola, muy buenos días. ¿Cómo te llamas?

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00:00:37,320 --> 00:00:37,799
Samantha.

12
00:00:38,100 --> 00:00:39,120
¿Y qué has traído de merienda?

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00:00:39,500 --> 00:00:43,379
Pues yo he traído unas tortitas con chocolate y un turrón de limón.

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00:00:44,019 --> 00:00:55,840
Pues te recomendaría que hagas tus propias tortitas con avena y un poco de plátano y que tú hagas tu propio chocolate casero.

15
00:00:55,840 --> 00:00:56,400
Gracias.

16
00:00:56,840 --> 00:00:57,620
Muchas gracias.

17
00:00:58,000 --> 00:00:59,120
Hola, ¿cómo te llamas?

18
00:00:59,280 --> 00:01:00,060
Yo me llamo Javier.

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00:01:00,340 --> 00:01:00,980
¿Y qué has traído?

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00:01:01,240 --> 00:01:01,960
Unos filipinos.

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00:01:02,540 --> 00:01:10,800
Pues te recomiendo que hagas tu propio donut casero añadiendole calabaza.

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00:01:11,240 --> 00:01:11,920
Vale, muchas gracias.

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00:01:13,480 --> 00:01:15,820
Hola, buenos días. ¿Cómo te llamas?

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00:01:16,340 --> 00:01:17,080
Me llamo Arthur.

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00:01:17,600 --> 00:01:18,540
¿Y qué has traído de merienda?

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00:01:18,960 --> 00:01:21,520
He traído un sándwich y un poco de leche.

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00:01:22,180 --> 00:01:24,620
Esto sí que es un desayuno saludable.

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00:01:24,620 --> 00:01:26,620
Y por último, nos trae recomendaciones.

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00:01:26,840 --> 00:01:33,159
La recomendación para tener un desayuno saludable es tener fruta, lácteos y cereales.

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00:01:33,640 --> 00:01:34,420
Y esto es todo, amigos.

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00:01:34,439 --> 00:01:38,960
Muchas gracias, Alex, por darnos algunos tips para mantener un desayuno saludable.

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00:01:39,439 --> 00:01:40,400
Muchas gracias, amigos.

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00:01:40,579 --> 00:01:43,020
Nos vemos en el próximo programa Cuídate Plus.