1
00:00:03,759 --> 00:00:37,759
Un deporte peligroso? Todos tienen su riesgo.

2
00:00:38,200 --> 00:00:42,119
Para evitar al máximo las lesiones, debemos proteger el cuerpo debidamente.

3
00:00:49,119 --> 00:00:56,179
¿Qué hacer?

4
00:00:56,259 --> 00:01:03,859
Primero hay que limpiar la herida para prevenir la infección

5
00:01:03,859 --> 00:01:05,920
Hágalo con agua y jabón

6
00:01:05,920 --> 00:01:10,219
Una vez que la herida ya está limpia, improvise un apósito

7
00:01:10,219 --> 00:01:12,879
Una gasa estéril y seca

8
00:01:12,879 --> 00:01:18,980
A continuación, sujete la gasa estéril sobre la rodilla con un vendaje en figura de 8

9
00:01:22,219 --> 00:01:25,829
Vendaje con figura de 8

10
00:01:25,829 --> 00:01:30,810
Para sujetar un apósito sobre una herida en la rodilla

11
00:01:30,810 --> 00:01:33,849
se puede utilizar un vendaje en figura de 8

12
00:01:33,849 --> 00:01:37,870
Comience sujetando la parte inferior del apósito

13
00:01:37,870 --> 00:01:40,829
con dos vueltas circulares por debajo de la rodilla

14
00:01:40,829 --> 00:01:48,310
Cruce la venda sobre la rodilla

15
00:01:48,310 --> 00:01:53,469
y de dos vueltas por encima y otra por debajo de la rodilla

16
00:01:55,829 --> 00:02:03,980
Continúe con esta operación hasta que el apósito esté cubierto y sujeto.

17
00:02:28,840 --> 00:02:36,750
Vendaje en figura de 8. Permite el juego de la articulación.