1
00:00:06,900 --> 00:00:11,820
Dentro de tu boca ocurre una batería todos los días. Bacterias contra tu sonrisa.

2
00:00:12,660 --> 00:00:16,059
Pero con un buen cepillado y enfriadas alas, tú puedes vagar.

3
00:00:16,239 --> 00:00:19,940
¿Alguna vez te has preguntado qué pasa dentro de tu boca cada día?

4
00:00:20,300 --> 00:00:25,859
Aunque no lo veamos, nuestros dientes encías trabajan todo el tiempo y necesitan que los cuidemos.

5
00:00:27,940 --> 00:00:28,579
¡Bacteria!

6
00:00:28,579 --> 00:00:41,380
¡Uy! Han aparecido diferentes tipos de bacterias. ¿Qué ha pasado? Algunas atacan los dientes,

7
00:00:41,380 --> 00:00:58,280
otras dañan las encías. ¡Pero vaya señor! ¿Qué ha pasado aquí? ¿Se están lavando

8
00:00:58,280 --> 00:01:06,799
los dientes? No me acuerdo. ¿Está comiendo sano? Sí, bueno, a ver. Solo si comemos sano

9
00:01:06,799 --> 00:01:14,530
y nos cepillamos bien, las bacterias pierden fuerza y pueden desaparecer. En los talleres

10
00:01:14,530 --> 00:01:19,950
de salud bucadental aprendimos dos cosas muy importantes para combatir las bacterias. Uno,

11
00:01:20,209 --> 00:01:26,109
tener una buena higiene y la segunda, comer sano. Si mis entidades no están sanas, nada

12
00:01:26,109 --> 00:01:29,109
Vamos a llamar a un buen amigo nuestro.

13
00:01:29,109 --> 00:01:32,109
Y entonces el tema eléctrico de la historia.

14
00:01:32,109 --> 00:01:34,109
¡El cepillo de dientes!

15
00:01:34,109 --> 00:01:37,109
Hola, estoy lista para combatir las bacterias.

16
00:01:37,109 --> 00:01:39,109
Las encías son súper importantes.

17
00:01:39,109 --> 00:01:41,109
Sirven para masticar, para la formación,

18
00:01:41,109 --> 00:01:45,109
para proteger los dientes y para detectar nuestra sonrisa.

19
00:01:45,109 --> 00:01:49,120
Cepillarse los dientes es fundamental.

20
00:01:49,120 --> 00:01:54,120
Siempre debemos empezar por la encía y bajar hasta el diente.

21
00:01:54,120 --> 00:01:57,120
Primero tenemos que cepillar por fuera.

22
00:01:57,120 --> 00:02:04,799
fuera y después por dentro. No se trata de hacerlo rápido, sino de hacerlo bien.

23
00:02:04,799 --> 00:02:10,240
Es muy importante lavarse los dientes después de cada comida, sobre todo antes

24
00:02:10,240 --> 00:02:13,060
de irnos a dormir.

25
00:02:13,219 --> 00:02:19,819
¡Bacteria! ¡Oh, no! ¡Aquí no nos podemos quedar!

26
00:02:19,819 --> 00:02:25,879
Cuando nos cepillamos bien cada día, las bacterias desaparecen.

27
00:02:25,879 --> 00:02:29,180
La boca sonríe y se mantiene sana.

28
00:02:35,330 --> 00:02:39,409
Recuerda, buena higiene, buena alimentación y un buen cepillado cada día.

29
00:02:39,990 --> 00:02:44,729
En estos talleres hemos aprendido que cepillarse es un hábito muy pequeño, pero con un gran impacto.

30
00:02:46,509 --> 00:02:52,409
Cuida tus dientes, cuida tus cebollas, cuida tu sonrisa y cuídate plus.