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La adolescencia es un momento de la vida en el que se producen muchos cambios. ¿Cuáles son los cambios más frecuentes?

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Además de los cambios físicos, que el cuerpo se transforma de niño en niña hasta convertirse en un cuerpo adulto,

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en lo de los adolescentes puede haber, por ejemplo, cambios del comportamiento, aparecer rebeldía,

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llegando incluso al enfrentamiento con la autoridad, en especial con los progenitores y con los profesores.

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00:00:40,920 --> 00:00:46,859
También son frecuentes los cambios de humor, es decir, pasar de la alegría a la del enfado, la tristeza, con mucha rapidez,

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00:00:47,520 --> 00:00:50,340
incluso sin que aparentemente haya causa que lo haya provocado.

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00:00:51,479 --> 00:00:57,039
También se puede observar una cierta dejadez en las responsabilidades, como menos interés en los estudios,

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00:00:57,179 --> 00:01:02,539
menos interés en el cuidado y en la aseo personal, en las tareas de casa,

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00:01:03,179 --> 00:01:07,659
incluso en niños y niñas que antes eran como muy responsables y de repente dejan de serlo.

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00:01:08,560 --> 00:01:10,980
También nos encontramos con adolescentes que son todo lo contrario,

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que están muy preocupados por su imagen corporal, por su aspecto físico,

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y en arreglarse como si fuesen personas adultas.

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00:01:18,260 --> 00:01:23,359
Y en cambio otros se centran todas sus energías en los estudios, en sacar las mejores notas posibles.

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00:01:24,560 --> 00:01:28,000
¿Todo esto qué quiere decir? Pues que hay muchas maneras diferentes de entrar en la adolescencia.

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00:01:28,180 --> 00:01:30,120
Casi podríamos decir como adolescentes hay.

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00:01:30,120 --> 00:01:32,840
Nos encontramos con adolescentes que están centrados en los estudios,

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que quieren sacar las mejores notas y ser los primeros,

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00:01:35,480 --> 00:01:42,219
mientras que otros solo quieren salir con los amigos o se encerran en su habitación, con el móvil o con los videojuegos.

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00:01:42,700 --> 00:01:48,340
Es fácil que haya padres o madres que estén preocupados porque sus hijos quieran o salgan en exceso

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y otros que justo sea por lo contrario, porque sus hijos no quieran salir o solo estén con el móvil o con los videojuegos.

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00:01:56,700 --> 00:02:04,200
Además esto puede ir variando, puesto que existen muchas maneras de cómo evoluciona y a veces puede haber diferentes cambios.

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Entonces, si puede haber tantos cambios, pueden ocurrir tantas cosas,

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00:02:07,799 --> 00:02:11,759
¿cuáles serían las señales que nos pueden alertar de que esta etapa no se está desarrollando de una manera adecuada?

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00:02:12,120 --> 00:02:14,780
Y puede haber problemas o dificultades en nuestro hijo o nuestra hija.

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Bueno, pues en primer lugar nos puede alertar un cambio importante o brusco en las rutinas,

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en el comportamiento, enfados continuos en casa.

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00:02:23,259 --> 00:02:26,520
También una bajada de rendimiento, que dejen de tener contacto con los amigos,

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o dejen de tener amigos, o que cambien de amigos.

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Una excesiva preocupación también por el cuerpo o los cambios en la alimentación,

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00:02:33,400 --> 00:02:38,400
como dejar de comer ciertos alimentos, o pasar mucho tiempo con el móvil o los videojuegos.

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00:02:39,500 --> 00:02:44,719
Por otra parte, por supuesto, que en el colegio o en ese auto, pues empiecen las quejas por nuestro hijo,

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00:02:44,819 --> 00:02:49,379
por su comportamiento, por el rendimiento, o sea, que haya notas, que haya partes, que haya incluso expulsiones.

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00:02:50,020 --> 00:02:53,080
Estos son los cambios que pueden ser más evidentes para los adultos,

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por ser aquellos que son más disruptivos y que son más problemáticos.

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00:02:57,120 --> 00:03:00,400
Pero evidentemente no podemos olvidar a los adolescentes que pasan desapercibidos,

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00:03:01,360 --> 00:03:07,159
a aquellos que no molestan, que son casi invisibles, es decir, a los que se dice que todo está muy bien.

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00:03:07,620 --> 00:03:13,919
Y todos estos pueden también tener malestar o tristeza, que no saben cómo afrontar, cómo manejar y, por supuesto, necesitan ayuda.

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00:03:14,680 --> 00:03:19,400
Considero que la clave es que el adolescente no esté funcionando de una manera esperada, adecuada o adaptada.

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Es decir, que pueda verse del día, que puede saltarse las normas, momentos de tristeza, de enfado, de aislamiento, de la familia, incluso de los amigos.

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00:03:27,159 --> 00:03:30,139
pero si esto se convierte en una constante, en una tónica

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00:03:30,139 --> 00:03:35,259
que esté impidiendo avanzar en los estudios, en relaciones con los compañeros

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00:03:35,259 --> 00:03:38,199
en las relaciones de amistad o en la conveniencia familiar

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00:03:38,199 --> 00:03:41,300
que no disfruta las actividades que hacía antes, por ejemplo

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00:03:41,300 --> 00:03:44,800
el deporte que hacía antes no les ilusiona tanto

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00:03:44,800 --> 00:03:49,539
o estar en una actividad o que el aislamiento es tal

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que no hay relación con los iguales, que ni siquiera queda con ellos

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00:03:52,740 --> 00:03:54,979
ni siquiera queda con sus amigos para jugar online

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00:03:54,979 --> 00:03:58,219
es aún cuando nos tenemos que preocupar que puede haber un problema.

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00:03:59,979 --> 00:04:02,599
¿Qué nos llega a consulta? Pues a psicología.

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Nos llegan los pacientes que nos consultan a veces por un exceso de nerviosismo, por problemas de ansiedad.

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00:04:08,300 --> 00:04:19,000
A veces también pueden llegar a ataques de ansiedad tanto en casa, pero sobre todo en el ámbito escolar, en la clase con el resto de los compañeros.

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00:04:19,680 --> 00:04:25,240
También por el estado continuo de desgana, también de tristeza, de llanto o por estar enfadado durante todo el día

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00:04:25,240 --> 00:04:29,120
o enfadado durante todo el día que ni siquiera se les puede hablar ni se les puede decir nada.

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00:04:29,839 --> 00:04:33,860
También pueden llegar a la psicología por partes o expulsiones del colegio o del instituto,

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por no cumplir las normas, por enfrentarse a los profesores, por tener conflictos continuos con sus compañeros

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00:04:39,519 --> 00:04:42,360
o por no tener incluso amigos.

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00:04:43,040 --> 00:04:48,079
Y es cuando nos pueden saltar las alarmas y es cuando los padres y las madres tenemos que estar aún más pendientes.

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00:04:49,000 --> 00:04:52,740
En este sentido es importante mantener la comunicación con nuestro hijo o nuestra hija.

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00:04:53,180 --> 00:04:57,139
No en el sentido que nos vean como un amigo, no, no somos amigos de nuestros hijos,

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00:04:57,560 --> 00:05:02,699
sino como alguien que puedan acudir en cualquier momento o ante cualquier conflicto o problema que puedan tener.

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00:05:03,720 --> 00:05:08,579
Debemos estar interesados en sus inquietudes, en sus amistades, en los conflictos que puedan tener,

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00:05:09,199 --> 00:05:11,939
en sus cuestiones, en sus inquietudes, por supuesto.

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00:05:11,939 --> 00:05:15,579
La escucha debe ser abierta, evitando las críticas y la desvalorización,

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00:05:15,579 --> 00:05:22,899
pero evidentemente sin olvidar aconsejarle, incluso le podemos poner ejemplos de cómo fuimos nosotros como adolescentes,

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00:05:23,459 --> 00:05:25,019
todo ello por supuesto para guiarles.

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00:05:25,759 --> 00:05:30,100
También es recomendable hablar con el colegio o el instituto para conocer cómo está nuestro hijo o nuestra hija allí

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00:05:30,100 --> 00:05:37,199
porque nos podemos encontrar la sorpresa que hay una persona diferente en casa y una persona diferente en el centro educativo,

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00:05:37,199 --> 00:05:42,079
es decir, que tiene un comportamiento totalmente distinto y esto también es normal en la adolescencia.

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00:05:42,699 --> 00:05:46,339
En resumen, es fundamental mantener una buena comunicación con nuestro hijo o nuestra hija,

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00:05:46,819 --> 00:05:50,180
conocer cómo está en los diferentes entornos en los que se mueve,

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00:05:50,600 --> 00:05:54,819
en el centro educativo, con los amigos, con la familia,

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00:05:55,639 --> 00:05:58,579
y estar atentos a aquellas dificultades que no se esperan en la adolescencia

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00:05:58,579 --> 00:06:02,800
y que si ocurren de manera continuada pueden afectar a su desarrollo como persona.

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00:06:10,870 --> 00:06:11,790
¿Qué es la educación?