1 00:00:00,000 --> 00:00:00,540 Música 2 00:00:00,540 --> 00:00:21,320 Debemos consumir frutas y verduras porque su producción es muchísimo menos contaminante que por ejemplo la producción de otros productos como carnes, precocinados, etc. 3 00:00:21,320 --> 00:00:31,320 En cuanto a la salud, favorecen al sistema inmunológico, nos ayudan a mantenernos hidratados y provienen del excremento. 4 00:00:32,020 --> 00:00:36,320 Por lo tanto, las frutas y verduras son muy importantes para nuestra salud y el medio ambiente. 5 00:00:39,979 --> 00:00:47,780 Los alimentos kilométricos son los alimentos que han recorrido grandes distancias desde su lugar de origen hasta las grandes ciudades, 6 00:00:47,780 --> 00:00:54,840 ya sean de un mismo país o de un continente a otro, generando así gases de infecto invernadero como el CO2. 7 00:00:57,679 --> 00:01:02,280 Las frutas de temporada son las frutas las cuales se han desarrollado según la época, 8 00:01:02,500 --> 00:01:10,980 haciendo de que no tengan que llevar ningún tipo de conservantes y que puedan llegar a nuestra caza con total frescura y mayor sabor que otras que se hacen en otros momentos, 9 00:01:10,980 --> 00:01:21,319 Como por ejemplo la sandía, que su época es el verano y si la compras en invierno te va a salir más caro y va a tener un peor sabor y mayor cantidad de conservantes. 10 00:01:42,739 --> 00:02:02,280 Los huertos urbanos ya son realidades en las ciudades y nos benefician respecto a la mejora de la calidad del aire, 11 00:02:03,000 --> 00:02:06,739 reducen la contaminación y aparte de que es una alternativa económica, 12 00:02:07,859 --> 00:02:10,460 se absorben el ruido y evitan la contaminación acústica. 13 00:02:12,740 --> 00:02:14,740 ¡Gracias! 14 00:02:44,240 --> 00:02:46,240 ¡Gracias! 15 00:03:14,240 --> 00:03:21,240 ¡Suscríbete!