1
00:00:02,339 --> 00:00:06,580
Paso a explicar la actividad que se ha elegido para esta tarea, que es el buen uso del TRX.

2
00:00:07,000 --> 00:00:12,519
Está enmarcada la situación de aprendizaje S fuerte, que es la tercera del curso, y es para el curso de tercero de la ESO.

3
00:00:12,880 --> 00:00:19,100
Se ha llevado a cabo durante el primer trimestre y se ha trabajado el sistema de entrenamiento en suspensión con el TRX

4
00:00:19,100 --> 00:00:24,640
a través de estos ejercicios que se les ha entregado la ficha con los ejercicios y han ido trabajando en parejas.

5
00:00:25,160 --> 00:00:30,839
Una vez han practicado todos los ejercicios en las parejas, han realizado fotografías de los ejercicios que han elegido ellos,

6
00:00:30,839 --> 00:00:42,659
mínimo dos por componente por alumno y los han subido al aula virtual junto con una explicación del ejercicio y así como la musculatura implicada.

7
00:00:43,579 --> 00:00:52,460
Esta actividad se evalúa a través de la entrega del aula virtual con una rúbrica que aquí podemos ver la captura de pantalla de la propia rúbrica del aula virtual

8
00:00:52,460 --> 00:00:57,359
en la que se expresan ítems como que el alumno identifica los grupos musculares,

9
00:00:57,859 --> 00:01:02,479
realiza y ejecuta el ejercicio correctamente o explica la función del ejercicio.

10
00:01:03,119 --> 00:01:09,159
Todo ello es la actividad que se ha llevado a cabo durante la quinta sesión de la situación de aprendizaje SEFUERTE.