1 00:00:04,519 --> 00:00:09,880 Hola, somos Javier, Martín, Candela y Sue, y somos los alumnos desde este primario. 2 00:00:09,980 --> 00:00:12,800 Y hoy vamos a hacer una exposición sobre los hábitos saludables. 3 00:00:13,019 --> 00:00:22,539 Una dieta equilibrada, una actividad física regular y un estilo de vida adecuado desempeñan un papel fundamental en la prevención y el control de muchas enfermedades. 4 00:00:22,760 --> 00:00:32,100 El cuerpo nos agradece los hábitos saludables. Aquí tenemos los cuantos, por ejemplo, dormir, salud mental, relacional, sido de adaptación adecuada, higiene general y muchos más. 5 00:00:32,100 --> 00:00:37,280 La nutrición es la reina, el ejercicio es el rey y juntos forman el reino 6 00:00:37,280 --> 00:00:41,259 Toma más agua, come más fruta, haz más ejercicio, sé más feliz 7 00:00:41,259 --> 00:00:42,799 Espero que os haya gustado