1 00:00:00,180 --> 00:00:06,820 ¿Qué ventajas ves tú de esos estudios de meta-análisis frente a un estudio experimental? 2 00:00:12,240 --> 00:00:22,519 El meta-análisis me parece que es la técnica mejor para este tipo de trabajos porque es el que nos da la conclusión más precisa. 3 00:00:22,980 --> 00:00:28,780 Porque si me hubiera centrado en un estudio concreto, alisado, no hubiera podido barajar otras variables de otros estudios. 4 00:00:28,780 --> 00:00:33,259 esto no me hubiera quedado con esa información de ese estudio. Lo que yo he hecho de los 5 00:00:33,259 --> 00:00:40,759 valores fue que, bueno, no sé cómo va a ayudarme a hacer este análisis, y apliqué 6 00:00:40,759 --> 00:00:47,960 valores del 0 al 1.4, que es el máximo, y puse que los valores que superaran el 1% de 7 00:00:47,960 --> 00:00:53,420 la media después de haber trabajado con los otros artículos, los valores que superaran 8 00:00:53,420 --> 00:00:55,299 el 1 eran los más lagunos 9 00:00:55,299 --> 00:00:56,500 y los valores que se crearan 10 00:00:56,500 --> 00:00:57,240 o sea, perdón 11 00:00:57,240 --> 00:01:00,200 que estuvieran antes del 1 12 00:01:00,200 --> 00:01:02,200 fueran más beneficiosos 13 00:01:02,200 --> 00:01:06,810 yo ya sé lo que te voy a preguntar 14 00:01:06,810 --> 00:01:07,310 más o menos 15 00:01:07,310 --> 00:01:08,890 bueno, felicitarte la verdad 16 00:01:08,890 --> 00:01:10,670 porque has hecho un trabajo muy interesante 17 00:01:10,670 --> 00:01:13,670 que nos ha abierto una ventana 18 00:01:13,670 --> 00:01:16,329 a una posibilidad de investigación 19 00:01:16,329 --> 00:01:19,170 que creo que está muy de moda ahora 20 00:01:19,170 --> 00:01:22,090 que es basarse en los datos actuales 21 00:01:22,090 --> 00:01:23,870 para predecir lo que puede pasar 22 00:01:23,870 --> 00:01:24,549 el día de mañana 23 00:01:24,549 --> 00:01:27,790 la pena es que 24 00:01:27,790 --> 00:01:29,769 siempre tu trabajo tan interesante 25 00:01:29,769 --> 00:01:32,489 la demostración de este gráfico 26 00:01:32,489 --> 00:01:34,129 que es el punto central de tu trabajo 27 00:01:34,129 --> 00:01:35,090 es un poquito oscuro 28 00:01:35,090 --> 00:01:38,049 yo entiendo que es un proceso muy difícil 29 00:01:38,049 --> 00:01:40,209 el demostrar cómo se obtienen estos números 30 00:01:40,209 --> 00:01:42,409 porque el metanálisis en sí mismo 31 00:01:42,409 --> 00:01:44,129 es un proceso difícil de entender 32 00:01:44,129 --> 00:01:46,750 pero mi pregunta no va por ahí 33 00:01:46,750 --> 00:01:47,290 mi pregunta va 34 00:01:47,290 --> 00:01:49,769 ¿por qué has elegido precisamente estos cuatro aspectos 35 00:01:49,769 --> 00:01:51,689 tan específicos 36 00:01:51,689 --> 00:01:53,709 para hacer tu estudio 37 00:01:53,709 --> 00:02:04,469 Sobre la posibilidad de adquirir Alzheimer en el futuro, que es una enfermedad tan concreta, que se debe a una cosa tan particular, ¿por qué decides evaluar estos cuatro parámetros específicamente? 38 00:02:04,590 --> 00:02:11,349 He decidido estos parámetros específicamente porque me parece que son los más comunes entre los adolescentes y los jóvenes de hoy en día. 39 00:02:11,889 --> 00:02:19,770 Por ejemplo, el uso de pantallas, pues desgracia cada vez hay muchísima más gente que utiliza las pantallas para todo y no somos conscientes de lo dañino que puede ser. 40 00:02:19,770 --> 00:02:28,050 Porque a lo mejor tú piensas, bueno, estoy utilizando el móvil ocho horas, no he estudiado, pero no sabes que eso a largo plazo va a suponer un problema para tu salud. 41 00:02:28,389 --> 00:02:31,849 Y cuando seas mayor te vas a arrepentir de haber utilizado tanto el teléfono. 42 00:02:32,409 --> 00:02:45,229 También a la hora, bueno, también los he elegido porque son factores que no dependen de la genética o de la edad, ya que todas las personas necesitamos alimentarnos y cualquier persona de cualquier edad puede hacer actividad física. 43 00:02:45,389 --> 00:02:49,169 Y también porque son los factores que más estudios científicos he encontrado. 44 00:02:49,770 --> 00:03:04,099 Bueno, enhorabuena porque es algo sobre lo que puedes actuar, es decir, la genética te viene dada, los factores internos son internos, pero los externos es sobre lo que puedes actuar. 45 00:03:04,580 --> 00:03:14,599 Es realmente las únicas decisiones que puedes tomar en tu vida para que el futuro sea menos infausto y por tanto la parte de prevención que nos toca a cada uno. 46 00:03:14,599 --> 00:03:17,860 efectivamente el gráfico es ligeramente oscuro 47 00:03:17,860 --> 00:03:20,500 en cuanto a la interpretación 48 00:03:20,500 --> 00:03:23,580 pero los riesgos relativos 49 00:03:23,580 --> 00:03:24,539 que es de lo que estás hablando 50 00:03:24,539 --> 00:03:26,860 es decir, cuando tienes un riesgo relativo por encima de uno 51 00:03:26,860 --> 00:03:28,699 lo que tienes es un factor precipitante 52 00:03:28,699 --> 00:03:29,900 cuando lo tienes por debajo de uno 53 00:03:29,900 --> 00:03:31,860 lo que tienes es un factor protector 54 00:03:31,860 --> 00:03:34,599 lo que nos dice es que tenemos que cambiar cosas 55 00:03:34,599 --> 00:03:36,520 y mi pregunta es muy sencilla 56 00:03:36,520 --> 00:03:39,840 ¿cómo cambiamos las cosas en el centro según lo que tú nos dices? 57 00:03:40,500 --> 00:03:42,259 ¿cambiamos lo que se ofrece en la cafetería? 58 00:03:43,219 --> 00:03:45,319 ¿Dejamos de usar tantas pantallas para estudiar? 59 00:03:47,039 --> 00:03:48,919 ¿Salís menos por la noche y bebéis menos? 60 00:03:49,060 --> 00:03:49,759 ¿Qué hacemos, Andrea? 61 00:03:50,080 --> 00:03:51,340 Es una muy buena pregunta. 62 00:03:51,520 --> 00:03:52,099 La verdad. 63 00:03:52,800 --> 00:03:56,000 Bueno, pues en el centro podríamos empezar dando charlas, 64 00:03:56,300 --> 00:03:58,699 como a lo mejor la que yo he dado, para que seamos conscientes, 65 00:03:58,759 --> 00:04:00,819 porque sí que es verdad que nos dan muchas charlas sobre el alcohol, 66 00:04:01,340 --> 00:04:05,479 sobre las pantallas, pero son charlas que nos afectan ahora mismo. 67 00:04:05,860 --> 00:04:08,439 No somos conscientes de que nos pueden afectar después. 68 00:04:08,439 --> 00:04:22,000 Y lo de la cafetería, pues bueno, cada uno es libre de elegir lo que quiere tomar. Tampoco en la cafetería nos ofrecen la hamburguesa más grasierta, pero no sé, tú puedes ir a la cafetería y te puedes comer un sándwich con ensalada, o sea, no pasa nada. 69 00:04:22,259 --> 00:04:35,980 Así que nos lo ofrecen. O sea que mi solución o mi aportación sería realizar charlas como las que yo he hecho ahora y luego preguntar a los alumnos si les ha quedado claro o si lo van a aplicar en su vida diaria. 70 00:04:35,980 --> 00:04:40,600 yo estoy aquí pensando 71 00:04:40,600 --> 00:04:42,980 vas a hacer Google Forms 72 00:04:42,980 --> 00:04:45,920 enhorabuena 73 00:04:45,920 --> 00:04:47,279 muchas gracias 74 00:05:12,379 --> 00:05:14,379 ¡Gracias! 75 00:05:47,629 --> 00:05:55,629 para presentar y defender mi trabajo sobre la piramida y sus consecuencias en las personas. 76 00:05:55,629 --> 00:06:01,629 Primero de todo quiero agradecer a los presentes de hoy, también a la directora, a José Luis, 77 00:06:01,629 --> 00:06:08,629 como coordinador del bachillerato de investigación, al tribunal entero por su presencia hoy 78 00:06:08,629 --> 00:06:13,629 y a Pani como representación también de tutores del bachillerato de investigación. 79 00:06:13,629 --> 00:06:24,149 Pues bueno, yo cuando hablé con José Luis al principio del curso, quería hacer algo que no estuviera relacionado con lo que estoy estudiando ahora, 80 00:06:24,149 --> 00:06:33,509 que es bachillerato tecnológico. Entonces acordamos escoger la pirámide, que es un compuesto descubierto hace relativamente poco, unos 30 años, 81 00:06:33,509 --> 00:06:40,629 que tiene consecuencias perjudiciales para la salud. 82 00:06:41,870 --> 00:06:48,269 La justificación de esto también está relacionada porque yo quería ver cómo puedo ayudar a la sociedad 83 00:06:48,269 --> 00:06:51,629 con algo relacionado con el ámbito de la medicina. 84 00:06:52,189 --> 00:06:56,209 Por eso me canté por la piramida y gracias a la ayuda también de Marta Mesías, 85 00:06:56,209 --> 00:07:03,250 que fue mi ayudante fuera del centro, que trabaja en el TAN y es referente nacional 86 00:07:03,250 --> 00:07:11,149 en la materia de la piramida, me decidí para hacer esto. La piramida es una sustancia que 87 00:07:11,149 --> 00:07:16,170 tiene un carácter tóxico y por eso me parecía interesante estudiar sus consecuencias para 88 00:07:16,170 --> 00:07:27,990 la salud. Está presente en muchos alimentos que consumimos hoy en día y creo que no somos 89 00:07:27,990 --> 00:07:32,769 conscientes de que realmente lo consumimos. Se encuentra en todos los alimentos vegetales 90 00:07:32,769 --> 00:07:36,949 los cuales contienen almidón o azúcares reductores. Estos factores son muy importantes 91 00:07:36,949 --> 00:07:42,850 porque son los que llevan a cabo la reacción para que esta acrilamida sea tóxica. Estos 92 00:07:42,850 --> 00:07:51,029 efectos tóxicos se pueden ver ya que genera neurotoxicidad y se ha deseado ya en reductores 93 00:07:51,029 --> 00:07:59,430 que es perjudicial para la salud, puede generar tumores, cáncer y también en su ámbito 94 00:07:59,430 --> 00:08:05,829 al final puede generar ya parálisis. La metodología del trabajo fue una revisión 95 00:08:05,829 --> 00:08:10,230 bibliográfica en la que estudié artículos detalladamente, sobre todo de la EPSAN y de 96 00:08:10,230 --> 00:08:14,670 la AESAN, que son las competentes a nivel europeo y español, pues de la piramida en 97 00:08:14,670 --> 00:08:22,930 sí. Y también hicimos una encuesta en el instituto en la que obtenimos varios orientativos 98 00:08:22,930 --> 00:08:28,250 de cuáles son las consecuencias de la piramida y cuál es su consumo en este ámbito del 99 00:08:28,250 --> 00:08:39,250 Esto nos lleva a obtener los siguientes resultados, y es que después de esta revisión y de esta 100 00:08:39,250 --> 00:08:48,250 encuesta, se ha obtenido que el consumo realmente no es tan amplio en la vida y... 101 00:08:48,250 --> 00:08:55,399 Respira Hondo, no te preocupes, relájate. 102 00:08:55,399 --> 00:09:05,159 Con la revisión que he hecho bibliográfica he obtenido los resultados que son que básicamente la quinamida es una sustancia tóxica 103 00:09:05,159 --> 00:09:11,159 y que su consumo realmente es amplio pero realmente no llega a ser excesivamente dañino para la sociedad 104 00:09:11,159 --> 00:09:16,159 porque como he probado con la encuesta su consumo no es demasiado amplio. 105 00:09:16,159 --> 00:09:24,159 Entre los factores más importantes que incluyen en la creación de la quinamida, como les he dicho, 106 00:09:24,159 --> 00:09:30,639 son los azúcares reductores y la asparagina, que es lo que hace que produzca la reacción. 107 00:09:33,980 --> 00:09:37,559 Y que, bueno, por consecuente, los alimentos vegetales, que son los que lo contienen, son 108 00:09:37,559 --> 00:09:47,019 los que más pedespuitos van a producir. En cuanto a resultados, pues eso, obtuvimos 109 00:09:47,019 --> 00:09:49,019 que no es realmente tan tóxico 110 00:09:49,019 --> 00:09:52,200 y que su consumo no está tan generalizado 111 00:09:52,200 --> 00:09:57,230 en la sociedad 112 00:09:57,230 --> 00:09:59,070 y luego finalmente 113 00:09:59,070 --> 00:10:00,049 en conclusiones llegamos 114 00:10:00,049 --> 00:10:02,610 a que 115 00:10:02,610 --> 00:10:08,899 realmente aunque sea un alimento 116 00:10:08,899 --> 00:10:10,559 tóxico no tiene demasiadas consecuencias 117 00:10:10,559 --> 00:10:12,580 para la sociedad porque para que este 118 00:10:12,580 --> 00:10:14,799 influya se necesita consumir una gran cantidad 119 00:10:14,799 --> 00:10:19,059 de alimentos que la contengan 120 00:10:19,059 --> 00:10:21,460 para eliminar efectos negativos 121 00:10:21,460 --> 00:10:33,899 Bueno Axel, pues enhorabuena por llegar aquí 122 00:10:33,899 --> 00:10:34,779 después de dos años 123 00:10:34,779 --> 00:10:37,120 me resulta muy interesante el tema de la acrilamida 124 00:10:37,120 --> 00:10:39,679 que yo tengo que decir que descubrí 125 00:10:39,679 --> 00:10:41,879 gracias a alumnos del instituto 126 00:10:41,879 --> 00:10:43,860 en un proyecto que José Luis 127 00:10:43,860 --> 00:10:45,480 coordinó también con el ICTAN 128 00:10:45,480 --> 00:10:47,440 y entonces ahí fue cuando la acrilamida 129 00:10:47,440 --> 00:10:49,500 entró en mi vida y se hizo 130 00:10:49,500 --> 00:10:51,139 un elemento real 131 00:10:51,139 --> 00:10:53,299 en la alimentación que 132 00:10:53,299 --> 00:10:54,279 teníamos 133 00:10:54,279 --> 00:10:57,840 me ha resultado interesante 134 00:10:57,840 --> 00:11:05,460 lo que estabas contando, pero no me queda claro en qué ha consistido esta encuesta 135 00:11:05,460 --> 00:11:11,000 que te ha llevado a deducir que el consumo no es demasiado amplio, porque la acrilamida 136 00:11:11,000 --> 00:11:17,399 no es un componente muy evidente para prácticamente nadie en nuestra sociedad y desde luego no 137 00:11:17,399 --> 00:11:21,000 para los alumnos del centro, no sé si la acrilamida ha entrado en su vida. Entonces 138 00:11:21,000 --> 00:11:26,480 me gustaría que nos explicas un poquito más en qué ha consistido esa encuesta y a cuántas 139 00:11:26,480 --> 00:11:32,960 personas del centro has podido pasarla bueno pues la empresa creo que rondaba entre 150 140 00:11:32,960 --> 00:11:41,700 200 personas y bueno básicamente puedo decir lo que habéis preguntado lo puedo decir porque 141 00:11:41,700 --> 00:11:47,039 entre las cantidades de alquiler que es un factor muy importante cuanta mayor cantidad 142 00:11:47,039 --> 00:11:53,799 consumas mayor va a ser el perjuicio entre las opciones que pusimos como opción que 143 00:11:53,799 --> 00:12:02,799 se escogía sobre todo entre una baja o una moderada, entonces esto ayudó también a que no se generara tanta acrilamida. 144 00:12:02,799 --> 00:12:10,799 Además, también, otra pregunta, bueno, enseñaba un gráfico con diferentes colores, era pan y patatas, 145 00:12:10,799 --> 00:12:18,799 pues dependiendo del grado de color, por ejemplo, un pan más blanco, por así decirlo, genera menos acrilamida, 146 00:12:18,799 --> 00:12:22,799 y un pan más oscuro, más tostado, genera más acrilamida. 147 00:12:22,799 --> 00:12:30,879 Entonces, con esto también obtuvimos que la población realmente estaba en un grado de 1 a 12, la cantidad de pirámide que podía poner según su prestado, 148 00:12:31,259 --> 00:12:35,960 se quedaba más o menos entre 3 y 4, estaba el 50% más o menos de la gente que realizaba la encuesta. 149 00:12:36,139 --> 00:12:38,200 Entonces, por eso podemos deducir que... 150 00:12:38,200 --> 00:12:40,100 Gracias. 151 00:12:43,309 --> 00:12:45,269 Bueno, gracias Axel. 152 00:12:48,029 --> 00:12:52,529 Creo que nos estás dando partido a todo lo que has hecho este año, has hecho muchas cosas, por lo que sea, 153 00:12:52,529 --> 00:12:54,669 nos las has traído aquí, nos hubiera gustado ver 154 00:12:54,669 --> 00:12:55,809 esas gráficas 155 00:12:55,809 --> 00:12:57,850 en cualquier caso 156 00:12:57,850 --> 00:13:01,049 ¿recuerdas lo que hablamos cuando dijimos 157 00:13:01,049 --> 00:13:03,049 cómo se genera acrilamida en alimentos? 158 00:13:03,289 --> 00:13:04,909 ¿cuáles eran los factores 159 00:13:04,909 --> 00:13:07,350 que influían 160 00:13:07,350 --> 00:13:09,529 en la producción, en la creación de esa molécula? 161 00:13:09,870 --> 00:13:10,269 y luego 162 00:13:10,269 --> 00:13:13,350 ¿te acuerdas de explicar el mecanismo 163 00:13:13,350 --> 00:13:15,289 de toxicidad? ¿cómo esa molécula 164 00:13:15,289 --> 00:13:16,929 ¿por qué esa molécula es cancerígena? 165 00:13:17,330 --> 00:13:18,950 ¿qué proceso sigue en el cuerpo 166 00:13:18,950 --> 00:13:21,370 para que al final desencadene en un producto 167 00:13:21,370 --> 00:13:23,129 que sí se ha demostrado 168 00:13:23,129 --> 00:13:25,429 hay instituciones que han demostrado 169 00:13:25,429 --> 00:13:26,990 que sí tienen propiedades cancerígenas 170 00:13:26,990 --> 00:13:28,250 ¿te acuerdas de ese mecanismo? 171 00:13:28,750 --> 00:13:30,870 bueno, primero quiero decir que 172 00:13:30,870 --> 00:13:33,009 realmente la gráfica no sería muy orientativa 173 00:13:33,009 --> 00:13:35,090 porque realmente los resultados obtenidos están 174 00:13:35,090 --> 00:13:37,190 hiperlogamos, que creo que realmente no se puede 175 00:13:37,190 --> 00:13:38,490 comparar con algo de la vida real 176 00:13:38,490 --> 00:13:41,090 y además la acrilamida es un concepto 177 00:13:41,090 --> 00:13:42,929 ambiguo, porque realmente no puedes 178 00:13:42,929 --> 00:13:44,750 determinar cuánta acrilamida tiene 179 00:13:44,750 --> 00:13:46,450 un compuesto, puedes tener dos patatas 180 00:13:46,450 --> 00:13:48,909 iguales, con la misma cantidad 181 00:13:48,909 --> 00:13:50,730 de acrilamida, o sea de ácido 182 00:13:50,730 --> 00:13:54,289 pero el producto es ideas para gina, que realmente no puedes decir que una tendrá más que otra, 183 00:13:54,389 --> 00:13:59,009 entonces creo que no sería demasiado representativa en la gráfica porque puede variar significativamente los resultados. 184 00:13:59,889 --> 00:14:03,629 Luego, en cuanto a los factores que pueden afectar al consumo de la comida, 185 00:14:04,470 --> 00:14:11,610 está el método con el que se cocina, es muy importante, porque no es lo mismo un calor seco que se aplique a un calor húmedo, 186 00:14:11,610 --> 00:14:15,009 ya que genera diferentes resultados, el calor seco va a ser más perjudicial. 187 00:14:15,009 --> 00:14:26,070 Luego también el tiempo y la temperatura son efectos muy importantes, cuanto más tiempo cocines el alimento más acrilamida va a generar y cuanto más temperatura también va a generar más 188 00:14:26,070 --> 00:14:34,870 Pero descubrimos que el café ya llega a un punto cuando está siendo tostado por mucho tiempo y a muy alta temperatura que los niveles de acrilamida empiezan a decaer 189 00:14:34,870 --> 00:14:40,490 Que es contradictorio porque realmente sigue una trayectoria exponencial hasta que llega a un punto que empieza a bajar el picado 190 00:14:40,490 --> 00:14:50,070 Luego también, el tipo de grano que se use también varía, por ejemplo, el centeno genera 6 veces más aquilamida que el arroz 191 00:14:50,070 --> 00:15:00,529 O sea, si el centeno genera 6 veces más aquilamida que el arroz, entonces el tipo de grano también está, también al igual, a generar más aquilamida 192 00:15:00,529 --> 00:15:03,690 y luego en cuanto a los factores 193 00:15:03,690 --> 00:15:04,909 bueno pues 194 00:15:04,909 --> 00:15:07,509 el proceso que lleva en el cuerpo la crinamida 195 00:15:07,509 --> 00:15:09,190 es cuando se digiere, llega al hígado 196 00:15:09,190 --> 00:15:11,769 y en todo proceso digestivo se metaboliza 197 00:15:11,769 --> 00:15:13,149 y se convierte en glicinamida 198 00:15:13,149 --> 00:15:15,529 que este es el compuesto realmente tóxico 199 00:15:15,529 --> 00:15:17,509 que lleva y que perjudica a las personas 200 00:15:17,509 --> 00:15:19,350 entonces 201 00:15:19,350 --> 00:15:21,769 realmente es un 1% de la crinamida 202 00:15:21,769 --> 00:15:22,389 que entra al cuerpo 203 00:15:22,389 --> 00:15:25,269 la que realmente se vuelve tóxica 204 00:15:25,269 --> 00:15:27,370 por eso también he dicho que la gráfica no es muy representativa 205 00:15:27,370 --> 00:15:29,490 porque si consumes microgramas de crinamida 206 00:15:29,490 --> 00:15:37,909 Y luego de eso llega un 1% tóxico que llega a afectar al cuerpo realmente y no crece a mucha gente, representativa gráfica. 207 00:15:38,870 --> 00:15:46,490 Y luego básicamente es algo que pueda probar, entonces lo que ha sido ver estudios, o sea no te puedo decir yo por qué es acerígena, 208 00:15:47,990 --> 00:15:52,330 pero he visto por los estudios que he visto que afecta a los nervios también. 209 00:15:52,330 --> 00:15:54,429 entonces lo que hace luego es 210 00:15:54,429 --> 00:15:56,049 ya se va esparciendo por ahí 211 00:15:56,049 --> 00:15:57,549 generando los demores que he comentado antes 212 00:15:57,549 --> 00:16:00,309 y llegando a trofear ya en los casos finales 213 00:16:00,309 --> 00:16:04,289 me queda un poco más que hablar 214 00:16:04,289 --> 00:16:04,870 gracias 215 00:16:04,870 --> 00:16:10,789 simplemente darte la enhorabuena 216 00:16:10,789 --> 00:16:12,330 darte la enhorabuena 217 00:16:12,330 --> 00:16:14,210 porque hacer un estudio de investigación 218 00:16:14,210 --> 00:16:16,029 y de estas características 219 00:16:16,029 --> 00:16:17,509 siempre es complicado 220 00:16:17,509 --> 00:16:20,370 después de muchos años hablando 221 00:16:20,370 --> 00:16:22,590 decirte también que 222 00:16:22,590 --> 00:16:24,169 ayudarte de algo 223 00:16:24,169 --> 00:16:25,850 aunque no pongas gráficas 224 00:16:25,850 --> 00:16:27,889 te sirve a llevar un hilo conductor 225 00:16:27,889 --> 00:16:29,210 y te puede ayudar mucho 226 00:16:29,210 --> 00:16:31,549 es decir, después de muchos años hablando 227 00:16:31,549 --> 00:16:33,429 a nivel nacional e internacional 228 00:16:33,429 --> 00:16:36,210 hablar sin apoyo 229 00:16:36,210 --> 00:16:37,649 no da más mérito 230 00:16:37,649 --> 00:16:40,210 te lo digo para ti, para que lo sepas 231 00:16:40,210 --> 00:16:41,330 tiene mucho mérito 232 00:16:41,330 --> 00:16:43,850 pero no te aporta más 233 00:16:43,850 --> 00:16:45,950 por tanto, apóyate 234 00:16:45,950 --> 00:16:48,009 en recursos que disponemos de ellos 235 00:16:48,009 --> 00:16:49,970 y lo digo también para todos los que van a exponer 236 00:16:49,970 --> 00:16:51,309 y los que expondrán en el futuro 237 00:16:51,309 --> 00:16:53,070 porque no hay necesidad 238 00:16:53,070 --> 00:17:13,190 te hace pasar peor rato y no te da más mérito, así que tú tranquilo. Pero lo has hecho muy bien y sugerirte, aunque ponéis como limitación el que solo habéis hecho una encuesta a 150-200 personas, no os hacéis una idea de lo que supone reclutar 150-200.