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00:00:00,560 --> 00:00:29,280
Buenos días chicos, ¿qué tal estáis? Bueno, primero motivaros que ya queda muy poquito para el examen final y para ello me gustaría recordaros y de ahí este vídeo que he preparado que la semana que viene vamos a realizar un cross a nivel de centro para vosotros

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00:00:29,280 --> 00:00:46,799
Con el objetivo ya, aparte de disfrutar y quien quiera y esté animado a correrlo, también con el objetivo de conocer, ya que dentro de este módulo y dentro de esta unidad 4 hablan de la organización de actividades de ocio y tiempo libre,

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00:00:46,799 --> 00:00:52,600
el mediatural, bueno, pues que conozcáis cómo se organiza y planifica, en este caso,

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00:00:52,719 --> 00:00:56,140
puesto un cross escolar. ¿Por qué un cross escolar? Bueno, pues bien muchos de vosotros

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00:00:56,140 --> 00:01:05,040
estáis metidos trabajando con escolares, extraescolares, en campamentos, también incluso

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00:01:05,040 --> 00:01:13,920
dando clase. Y si no estáis en ello, bueno, pues es una manera, una iniciativa de poder

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00:01:13,920 --> 00:01:20,359
empezar a ponerlo en práctica. Es un recurso bastante socorrido y que considero que dentro

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00:01:20,359 --> 00:01:28,299
de este módulo me ha parecido daros una pequeña píldora de cuatro aspectos claves a tener

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00:01:28,299 --> 00:01:32,519
en cuenta si el día de mañana me animo a llevar a cabo un curso escolar. Además, es

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00:01:32,519 --> 00:01:40,340
un vídeo que también está muy relacionado con el módulo de dinamización grupal, porque

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00:01:40,340 --> 00:01:50,620
Al final tengo que conocer cómo dinamizo, cómo me comunico con los alumnos, cómo me comunico con el ayuntamiento cuando voy a pedir los permisos, cómo me comunico con el resto de personal que me va a ayudar.

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00:01:51,319 --> 00:02:00,359
Y también, muy relacionado con el módulo de valoración de la condición física, como sabemos, la carrera dentro de la resistencia aeróbica es un test muy socorrido para evaluarla.

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00:02:00,920 --> 00:02:25,120
Dicho esto, vamos a empezar a ver paso por paso. Entonces, ¿cómo organizan un curso escolar? ¿Qué aspectos claves hay que tener en cuenta en la organización? El primero de todos es la comunicación con diferentes entidades, la primera el Ayuntamiento y Concejalía de Deportes para pedir los permisos necesarios para llevarlo a cabo.

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00:02:25,120 --> 00:02:35,759
¿Se puede hacer sin dar este paso? Bueno, se puede hacer, siempre que no sea un cross de unas magnitudes elevadas.

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00:02:35,759 --> 00:02:45,080
Pero lo bueno de dar aviso al concejal de ayuntamiento es que también nos van a proporcionar ayuda con la policía y con emergencia.

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00:02:45,919 --> 00:03:07,599
Vuelvo a repetir, si vamos a llevar a cabo, como es en nuestro caso, un cross de dimensiones muy pequeñas, pues a lo mejor este paso te lo puedes obviar, pero como nuestro objetivo es llevar a cabo crosses con una dimensión más grande, pues el primer paso que tengo que hacer es pedir los permisos necesarios y también nos podemos enfrentar a que no nos los den, ¿vale?

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00:03:07,599 --> 00:03:27,659
Pero bueno, generalmente suele ser que sí. Entonces, como os he puesto ahí, permiso de ayuntamiento o concejalía, policía si es necesario, si hay que cortar el tráfico en algún momento o la misma policía tiene que valorar el recorrido para que no haya ningún incidente y Cruz Roja o emergencias.

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00:03:27,659 --> 00:03:34,099
Paso fundamental y prioritario antes de hacer cualquier otra gestión

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00:03:34,099 --> 00:03:39,740
Segundo paso, una vez que sé el lugar donde voy a llevar a cabo el recorrido

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00:03:39,740 --> 00:03:45,419
y lo he elegido, la policía me va a pedir un mapa

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00:03:45,419 --> 00:03:49,800
De hecho, este mapa lo tengo que tener ya hecho

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00:03:49,800 --> 00:03:53,500
cuando vaya a solicitar los permisos al Ayuntamiento o a la Concejalía

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00:03:53,500 --> 00:03:54,800
porque es lo primero que me van a pedir

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00:03:54,800 --> 00:03:57,740
una vez que tengo este mapa

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00:03:57,740 --> 00:03:59,360
ya sé

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00:03:59,360 --> 00:04:01,819
cuál es el recorrido que vamos a llevar a cabo

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00:04:01,819 --> 00:04:03,979
por lo que vamos a hacer es inspeccionarlo

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00:04:03,979 --> 00:04:05,280
inspeccionarlo, ¿a qué me refiero?

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00:04:05,379 --> 00:04:08,020
que el recorrido el día de la carrera esté bien, esté limpio

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00:04:08,020 --> 00:04:09,680
no haya zonas donde se van a poder

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00:04:09,680 --> 00:04:11,419
producir accidentes

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00:04:11,419 --> 00:04:13,360
incidentes

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00:04:13,360 --> 00:04:15,800
que el recorrido esté limpio

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00:04:15,800 --> 00:04:17,420
etcétera

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00:04:17,420 --> 00:04:19,139
y bien, un día antes

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00:04:19,139 --> 00:04:21,220
o el mismo día, unas horas antes

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00:04:21,220 --> 00:04:23,339
lo que vamos a hacer es señalizarlo con cinta

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00:04:23,339 --> 00:04:28,860
y con las balizas pertinentes y también, bueno, ya supuestamente una vez que tengo el recorrido lo he medido

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00:04:28,860 --> 00:04:35,180
y lo que voy a hacer es señalizar en función de los kilómetros de los que vaya a costar dicho recorrido.

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00:04:39,189 --> 00:04:45,990
Otro punto importante, vuelvo a repetir, en función de la magnitud en la que vaya a llevar a cabo este cross,

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00:04:45,990 --> 00:04:49,509
pues requeriré de unos recursos materiales y humanos, ¿vale?

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00:04:49,670 --> 00:04:53,910
Los recursos humanos, bueno, pues voy a tener que establecer el número de técnicos monitores necesarios

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00:04:53,910 --> 00:04:59,209
para poner en puntos estratégicos del recorrido, para que me ayuden a llevar a cabo la salida,

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00:04:59,329 --> 00:05:03,509
para que me ayuden a llevar a cabo la entrada, para la recogida de los sales, etc.

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00:05:05,329 --> 00:05:07,250
Números de recursos humanos por alumnos.

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00:05:07,689 --> 00:05:14,569
Generalmente yo siempre hablo de 8 de monitor o técnico por cada 8 o 10 alumnos.

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00:05:15,069 --> 00:05:19,670
A nivel de organización de grupo, a nivel de distancia del recorrido,

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00:05:19,870 --> 00:05:22,050
pues eso es lo mismo, eso lo tenéis que ver vosotros.

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00:05:22,050 --> 00:05:35,829
No es lo mismo hacer un cross de tres kilómetros que uno de cinco que uno de diez. Entonces, sí que un monitor cada kilómetro y medio o incluso menos, vuelvo a repetir, muy importante en puntos estratégicos.

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00:05:35,829 --> 00:05:54,089
¿Recursos materiales? Hasta donde yo me quiera implicar. Puedo disponer, si me lo facilitan o si tengo algún convenio con alguna empresa que me facilita el arco de llegada y salida, incluso el registro electrónico del tiempo y los dorsales.

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00:05:54,089 --> 00:06:03,129
Yo os cuento la experiencia de las veces que lo he organizado en un colegio. Siempre me he puesto en contacto con Coca-Cola y siempre me han facilitado todo este tipo de materiales.

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00:06:03,689 --> 00:06:08,069
Que no nos queremos meter en tanto follón porque es un cross más pequeño.

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00:06:08,069 --> 00:06:25,529
Bueno, pues balizas, cinta para señalar el recorrido, los recursos humanos necesarios a nivel de colegio, pues los profesores que se quieran implicar, cronómetros para medir el tiempo y el habituallamiento que quiera poner, por ejemplo, botellas de agua.

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00:06:25,529 --> 00:06:47,949
Y para finalizar, y que me gustaría resaltar, antes de llevar a cabo cualquier actividad, en este caso es un cross, sobre todo con escolares, con cualquier tipo de persona, adulto, tercera edad, escolares, no escolares,

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00:06:48,750 --> 00:06:54,949
Antes de llevar a cabo cualquier actividad, yo lo que aconsejo es una reunión pre, ¿vale?

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00:06:55,129 --> 00:07:01,970
Donde se le va a informar a los alumnos o a las personas pertinentes cuáles son las normas básicas establecidas,

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00:07:02,470 --> 00:07:06,290
cuál es el reglamento que se va a llevar a cabo, qué va a registrar la actividad, ¿vale?

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00:07:06,290 --> 00:07:14,930
En este caso, se puede incluso enseñar a los alumnos el recorrido a hacer para que ellos vayan con más seguridad y confianza

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00:07:14,930 --> 00:07:23,829
y, lo más importante de todo, los valores que con esa actividad queremos transmitir al público al que vaya dirigida dicha actividad.

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00:07:27,889 --> 00:07:40,170
Una vez realizada la carrera, otro punto importante también a tener en cuenta es la evaluación, ese feedback que al finalizar cualquier actividad,

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00:07:40,170 --> 00:07:55,129
En este caso el cross, todos los que lo hemos organizado vamos a reunirnos y vamos a poner encima de la mesa para que todo eso nos va a permitir que posteriores actividades, en este caso el cross, se realicen de manera más ágil.

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00:07:55,129 --> 00:08:16,660
Pues dicho esto, este pequeño vídeo que os dejo aquí para que, siendo una pequeña píldora dentro de este módulo de actividades de OCI Tiempo Libre en la Unidad Diáctica 4, también os sirva para el día de mañana animaros a llevar a cabo un cross. Muchas gracias.