1 00:00:01,090 --> 00:00:08,609 Hola, buenos días. Soy Fernando Guerra del Colegio de los Sabetos y vengo a explicaros en este vídeo la tarea 3, la 4 y la 5. 2 00:00:08,730 --> 00:00:15,550 La tarea 3 es un infograma sobre lo titulado ponerse en forma y la unidad ética son las cualidades físicas. 3 00:00:15,769 --> 00:00:26,429 Y dentro de ellas he metido el test de Cooper, que siempre es una prueba que es un poquito de respeto a los alumnos. 4 00:00:26,929 --> 00:00:33,890 Quiero cambiarlo por la acción de poner en movimiento, hacer un cambio sobre esta prueba de expectativas de los alumnos 5 00:00:33,890 --> 00:00:36,869 y hacerla más fácil para ellos. 6 00:00:37,950 --> 00:00:46,590 Por eso la clave yo creo que es hacerlo más fácil y más progresiva para que todo el mundo tenga un objetivo claro y alcanzable. 7 00:00:47,689 --> 00:00:55,270 Por eso hacemos diferentes caminos y diferentes situaciones para llegar a esa meta. 8 00:00:55,270 --> 00:01:08,370 A continuación, voy a explicar también diferentes puntos motivadores que les puede llevar a los alumnos, que son los soft skills y los hard skills. 9 00:01:08,370 --> 00:01:31,090 Estos a nivel de motivación, de tener ayudas externas, apoyos también informáticos y con vídeos de cómo se puede hacer mejor la prueba, cómo se puede entrenar, método de gráficas y sobre todo que tengan una motivación adicional 10 00:01:31,090 --> 00:01:39,090 y que estén siempre por la labor de hacer la prueba, que no la vean como una cosa inalcanzable. 11 00:01:40,590 --> 00:01:48,090 A continuación voy a pasar a presentar el cuaderno que hice de raíces sobre esta actividad. 12 00:01:49,870 --> 00:01:54,569 La planté para cuarto de la ESO porque me parece un curso ya bastante maduro 13 00:01:54,569 --> 00:01:59,829 y hay algunos, por ejemplo, que en esa asignatura, vamos, en el test de Cooper 14 00:01:59,829 --> 00:02:06,510 les cuesta llegar al final y sin hacerlo con mucho esfuerzo. Por ello lo he elegido a esos 15 00:02:06,510 --> 00:02:12,530 alumnos, por eso pongo los parámetros del cuaderno de clase. También a continuación 16 00:02:12,530 --> 00:02:19,009 las actividades evaluables que la veis aquí en pantalla, tercera evaluación escogí y 17 00:02:19,009 --> 00:02:26,830 me centré sobre todo en los controles, lo que os he dicho en el test de Cooper. También 18 00:02:26,830 --> 00:02:34,270 Y nos muestro seguidamente el modelo de calificación de esta actividad. 19 00:02:34,889 --> 00:02:42,289 En las categorías he puesto ítems evaluables, curso de biblioteca, unas tareas y dentro de los controles, pues este de Cooper. 20 00:02:42,389 --> 00:02:50,270 Le he dado los pesos que indicábamos, el 30% a las ítems evaluables, que es avenida y esfuerzo, el 30% a las tareas, 21 00:02:50,270 --> 00:03:01,009 y el control en sí de esta unidad didáctica es el control que es el 40% que es el test de Cooper. 22 00:03:02,469 --> 00:03:09,870 Por último voy a pasar a explicar la infografía de la tarea 5. 23 00:03:10,250 --> 00:03:18,610 Aquí como veis hay diferentes pasos y diferentes niveles para adaptar a las progresiones de cada alumno. 24 00:03:18,610 --> 00:03:28,889 Cada paso tiene un vídeo explicativo donde va aumentando la cantidad de minutos que se corre y disminuyendo la cantidad de minutos que se anda 25 00:03:28,889 --> 00:03:32,990 Para así llegar al fin de los 12 minutos y hacerlos corriendo 26 00:03:32,990 --> 00:03:39,550 Lógicamente en el paso 1 habrá más minutos andando y menos corriendo 27 00:03:39,550 --> 00:03:47,349 Si pincháis en las instrucciones, que es lo primero que le va a llegar a los alumnos antes de empezar los pasos 28 00:03:47,349 --> 00:03:51,469 pues veis que las instrucciones las pongo aquí 29 00:03:51,469 --> 00:03:54,009 y como mínimo tienen que llegar al tercer paso 30 00:03:54,009 --> 00:03:58,129 que se puede repetir las veces que quiera un paso hasta conseguirlo 31 00:03:58,129 --> 00:04:02,030 que cada uno se amolde a un paso 32 00:04:02,030 --> 00:04:03,969 y que sobre todo animo que nos hago bien 33 00:04:03,969 --> 00:04:09,169 y que son todos unos campeones 34 00:04:09,169 --> 00:04:11,449 después voy a poner un ejemplo 35 00:04:11,449 --> 00:04:13,870 imagina por ejemplo pincháis en el paso 3 36 00:04:13,870 --> 00:04:24,970 vale y hay un vídeo explicativo de cómo se debe de cómo se debe hacer ese ese entrenamiento para 37 00:04:24,970 --> 00:04:35,620 hacer corredores más circulatorio empieza a funcionar bien que se precalenten también 38 00:04:35,620 --> 00:04:44,839 las articulaciones todo esto será muy beneficioso para principalmente evitar lesiones la caminata 39 00:04:44,839 --> 00:04:47,120 y aquí te explica 40 00:04:47,120 --> 00:04:48,920 lo hacemos sobre 20 minutos 41 00:04:48,920 --> 00:04:50,399 para la prueba para que luego lo que hace 42 00:04:50,399 --> 00:04:51,680 me salga bastante 43 00:04:51,680 --> 00:04:53,500 fácil 44 00:04:53,500 --> 00:04:57,000 y en cada paso te explica los minutos de caminata 45 00:04:57,000 --> 00:04:58,139 y los minutos de trote 46 00:04:58,139 --> 00:05:00,100 alternados 47 00:05:00,100 --> 00:05:02,420 entonces volvemos 48 00:05:02,420 --> 00:05:04,839 a la infografía 49 00:05:04,839 --> 00:05:06,860 y así va a ir paso a paso progresivo 50 00:05:06,860 --> 00:05:08,319 para que los alumnos consigan 51 00:05:08,319 --> 00:05:09,839 la meta 52 00:05:09,839 --> 00:05:12,480 y traer perfectamente la prueba 53 00:05:12,480 --> 00:05:14,339 pues explicadas las tres 54 00:05:14,339 --> 00:05:16,699 tareas, espero que os haya gustado 55 00:05:16,699 --> 00:05:18,699 y muchísimas gracias 56 00:05:18,699 --> 00:05:19,139 por todo.