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Hola, saludos. Soy Virginia Fernández Rubio y voy a proceder a la realización del vídeo para poder entregar la tarea número 6 del curso.

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Vamos a mostrar la infografía realizada en la tarea 3 y explicar brevemente la situación de aprendizaje.

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Bueno, pues hemos presentado esta situación de aprendizaje en la tarea 3, cuyo título es fuerza saludable para tu día a día dentro del área de educación física,

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para trabajar con los alumnos de tercero de la ESO la fuerza y la vamos a temporalizar en la segunda evaluación.

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¿Cuál es la justificación inicial? Bueno, pues la situación de aprendizaje de fuerza saludable para tu día a día se enfoca en el desarrollo de las capacidades físicas básicas

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orientadas a la salud de los alumnos, promueve la educación postural, la autorregulación del entrenamiento.

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También a su vez se intenta que los alumnos entiendan todos los mitos que hay en torno al cuerpo

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y puedan ellos discriminar cuáles son los estereotipos buenos y malos y la propia actividad física.

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Hemos incluido dentro de la propia situación de aprendizaje para hacer el desarrollo curricular

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tanto las competencias específicas como los propios saberes básicos que vamos a desarrollar

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dentro de la propia situación de aprendizaje, cómo es lógico para poder llevar a cabo la evaluación,

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00:01:29,319 --> 00:01:34,739
hemos seleccionado los criterios de evaluación adecuados a nuestra situación de aprendizaje

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y en cuanto a metodología principal vamos a llevar a cabo una mezcla entre el aprendizaje basado en problemas

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y el aprendizaje cooperativo para poder enriquecer el aprendizaje de los alumnos.

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En este sentido, para terminar la presentación del vídeo de la presentación de la tarea 3,

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hemos hecho una presentación que daremos a los alumnos el primer día de la presentación de la situación de aprendizaje.

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Aprendizaje. Como ya hemos dicho, este es el título que llevaría. Aprenderemos la fuerza, la educación postural, la autoregulación, todos los objetivos y contenidos que estarían dentro de la situación de aprendizaje que hemos expuesto anteriormente.

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se le explica a los alumnos cómo lo aprenderemos utilizando el aprendizaje,

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tanto basado en problemas como aprendizaje cooperativo,

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cómo nos organizaremos en cuanto a las agrupaciones y a lo que necesitamos de material

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y de recursos que, como podemos observar, son recursos pequeños

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que podemos tener en cualquier espacio de educación física

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y los ejemplos de actividades les indicaremos a los alumnos que vamos a trabajar,

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circuitos de fuerza, planificación de programa, cómo vamos a hacer los métodos, vamos a hacer en este caso series y repeticiones

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que es una metodología simple para que los alumnos puedan iniciarse en el desarrollo de la fuerza

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se van a autorregular y a planificar ellos su propio entrenamiento en función de sus propios objetivos individuales

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y haremos una corrección postural para prevenir tanto los dolores musculares a la forma de estiramientos

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como la propia corrección o la ejecución.

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Las ideas fundamentales es que siempre al principio hay que hacer calentamiento y al final estiramientos

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y entre medias tenemos que tener mucho cuidado con la correcta ejecución

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y el entrenamiento con los descansos que es controlado.

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Haremos una pequeña secuenciación de cómo vamos a hacer la sesión 1, la 2, la 3, la 4, la 5 y la 7

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finalmente con la autoevaluación y co-evaluación

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y al final lo que se espera de ellos que es que diseñen su propio plan de entrenamiento

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que deben incluir estrategias para controlarse tanto los descansos como el periodo de actividad

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y que al final los alumnos deberán presentar su propio plan de entrenamiento ante el grupo,

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que esto lo que hará es afianzar el propio aprendizaje

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y el objetivo será fomentar la propia autonomía y responsabilidad en el cuidado de la propia actividad física.