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Hola, voy a grabar ahora con vosotros lo que quiero que me hagáis para la infografía de yoga.

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Tenéis que poner que es yoga, como pone al principio.

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¿Por qué practicáis yoga?

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Como veis hay una foto de surya namaskar, que es saludo al sol.

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Las doce posiciones de ese saludo al sol.

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Y a vuestra derecha encontraréis el código QR donde veréis el vídeo del saludo al sol.

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Para vuestra infografía podéis poner información de mindfulness, los beneficios del yoga.

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Podéis poner también meditación, frases positivas que os motiven.

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Y como último, si queréis podéis añadir qué es lo que le pasa a vuestro cuerpo y a vuestra mente.

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Esta infografía está realizada por Carolina Blázquez Marcia.