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Bueno, para este contenido digital 1, vamos a poner de ejemplo el 4F, en el que vamos a poner como ejemplo una actividad de calentamiento, que se puede ver a través del enlace que vais a ver ahora, lo tenemos ahí y veis el vídeo.

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Los alumnos también tendrán, ahí veis la unidad, que la podrán leer y también tendrán una actividad, una actividad que tendrán que realizar y entregármela, bien por el aula virtual o bien en un folio o en papel, que consistirá en la realización de un calentamiento que luego se pondrá en práctica.

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Aquí ahora vamos a ver el vídeo que he realizado por el docente de forma personal.

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Es un contenido realizado por el docente en el que se muestra una serie de ejercicios de movilidad

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para que los alumnos obtengan una información sobre distintos ejercicios

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y que luego les dé ideas para su elaboración y para la elaboración propia de su calentamiento

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y que vayan adquiriendo una serie de autonomía dentro del propio grupo y del aula.

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Ahí como podéis ver tenemos distintos ejercicios de escalera, de movilidad, de rodillas, de distintas partes del cuerpo

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y luego ahora vamos a mostrar la propia actividad en la que se puede ver cómo está, bueno, está realizado con la aplicación de Canva

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y se explica un poco a nivel teórico lo que es el calentamiento y luego se expone la tarea.

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Como veis, bueno, va a tardar un poco en cargar, pero bueno, ahora aparece y ahí se puede ver las actividades.

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esa es la del calentamiento

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y ahora posteriormente

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explicaremos un poco cómo funciona

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la de la vuelta a la calma

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que también los alumnos tendrán que llevar