1 00:00:03,310 --> 00:00:28,809 Ahora que ya conocemos cuáles son esos cambios que se producen en la adolescencia, sobre todo a nivel fisiológico, sobre todo a nivel psicológico y también a nivel cerebral, llega el momento de decir, vale, bueno, pues ya entiendo esas dificultades que pueden tener, que a veces se pongan, pues como habíamos dicho, tan tremendos, defendiendo ahí lo que es justo, lo que es injusto o que les cueste tanto la regulación emocional. 2 00:00:28,809 --> 00:00:32,369 Entonces, ¿qué hacemos? ¿Hasta dónde les podemos exigir? 3 00:00:32,729 --> 00:00:37,549 Bueno, es importante saber, lo que hemos dicho antes, que esta zona del lóbulo prefrontal, 4 00:00:37,869 --> 00:00:43,310 decíamos que como el proceso de maduración es de atrás hacia adelante, ¿qué es lo que pasa? 5 00:00:43,609 --> 00:00:48,509 Bueno, pues que todavía en la adolescencia no está del todo madura. 6 00:00:49,009 --> 00:00:55,369 Y este es justo el área que lo que hace es que planifica la conducta, mantiene la atención, 7 00:00:55,369 --> 00:01:01,670 nos hace seguir los diferentes pasos que tenemos que llevar a cabo para conseguir nuestro objetivo 8 00:01:01,670 --> 00:01:03,950 para conseguir nuestra meta 9 00:01:03,950 --> 00:01:06,769 también es lo que hace que si en un determinado momento 10 00:01:06,769 --> 00:01:09,090 bueno, pues estamos llevando a cabo una conducta 11 00:01:09,090 --> 00:01:11,849 paremos y digamos, esto de aquí no es lo que me conviene 12 00:01:11,849 --> 00:01:14,469 ¿por qué? porque puede tener unas consecuencias 13 00:01:14,469 --> 00:01:17,189 es decir, esa capacidad de inhibición 14 00:01:17,189 --> 00:01:18,730 ¿qué es lo que ocurre? 15 00:01:18,790 --> 00:01:22,349 bueno, pues estamos diciendo que toda esta zona, esta área cerebral 16 00:01:22,349 --> 00:01:28,469 durante la adolescencia no está del todo madura. ¿Qué es lo que se han visto en 17 00:01:28,469 --> 00:01:32,609 determinados estudios? Por ejemplo, los que ha dirigido la profesora Beatriz Luna 18 00:01:32,609 --> 00:01:35,549 de la Unidad de Psiquiatría de la Universidad de Pittsburgh. Bueno, pues lo 19 00:01:35,549 --> 00:01:41,129 que se vio es que cuando les decía a los adolescentes y les ponía a hacer tareas 20 00:01:41,129 --> 00:01:45,510 de todo esto, lo que se llama la función ejecutiva fría de planificar, de 21 00:01:45,510 --> 00:01:52,989 organizar, de inhibir esas conductas, ¿qué es lo que decía? Que cuando se les 22 00:01:52,989 --> 00:01:58,890 ofrecía una recompensa añadida y les decía, oye, si haces bien esta tarea vas a 23 00:01:58,890 --> 00:02:04,349 tener este determinado premio, ¿qué es lo que ocurría? Pues que eran capaces de 24 00:02:04,349 --> 00:02:10,349 hacerlo exactamente igual de bien que un adulto. Cuidado, estamos hablando de lo 25 00:02:10,349 --> 00:02:15,050 que se llama función ejecutiva fría, es decir, planificación, organización, 26 00:02:15,050 --> 00:02:23,669 ser capaz de inhibir la conducta, ser capaz de secuenciar y decir qué pasos son los que tengo que hacer para tener éxito en una determinada tarea, 27 00:02:23,770 --> 00:02:29,870 no estamos hablando de esa función ejecutiva caliente que sería capaz, la que es capaz un poco en un determinado momento de regular las emociones. 28 00:02:30,490 --> 00:02:40,069 Entonces, es cierto que esto nos da una capacidad a nosotros, sobre todo como profesores, de mejoría bastante importante, 29 00:02:40,069 --> 00:02:59,349 Porque sabemos que en el momento en que les alentamos, que les vamos diciendo que ellos son capaces de hacer las cosas, que tenemos ese sistema de recompensa, van a ser capaces de activar de forma mucho más proactiva ese lóbulo prefrontal y llevar a cabo estas tareas, pues como hemos dicho, igual de bien que un adulto. 30 00:02:59,349 --> 00:03:07,409 Y esto es muy importante, porque seguramente que en las tutorías os vais a encontrar bastantes padres y madres que vienen, 31 00:03:07,490 --> 00:03:12,569 también lo vemos en las consultas de psicología, que dicen, bueno, es que ya yo lo he intentado todo, 32 00:03:12,669 --> 00:03:16,750 le he quitado absolutamente todo y es que no consigo nada. 33 00:03:17,590 --> 00:03:20,009 Es más, yo creo que ha ido a peor. 34 00:03:20,449 --> 00:03:24,810 ¿Qué es lo que estamos viendo? Un poco a raíz de los estudios que hemos comentado. 35 00:03:24,930 --> 00:03:27,509 Claro, es que los adolescentes con el castigo no funcionan bien. 36 00:03:27,509 --> 00:03:34,210 Bueno, no funciona bien los adolescentes ni los niños tampoco, pero justo en este módulo estamos hablando de adolescentes. 37 00:03:34,349 --> 00:03:41,830 Pero sí que funciona muy bien cuando van a tener una recompensa, es decir, cuando saben que hay que ganarse algo. 38 00:03:42,189 --> 00:03:47,590 Por eso yo creo que es importante también concienciar y decir, oye, es que a lo mejor a partir de ahora las cosas, 39 00:03:47,789 --> 00:03:51,870 en lugar de tenerlas y tenerlas porque sí, habrá que ganárselas. 40 00:03:51,870 --> 00:03:56,689 Y que en un determinado momento se pueda explicar a las familias diciendo, oye, es que cuidado, 41 00:03:56,689 --> 00:04:02,469 ese teléfono que tiene, que algunos llevan terminales muchísimo mejor que los nuestros, 42 00:04:02,849 --> 00:04:05,210 por supuesto, y dices, oye, es que te lo tienes que ganar. 43 00:04:05,270 --> 00:04:10,150 Y a lo mejor la forma de ganártelo es simplemente esforzándote en el instituto 44 00:04:10,150 --> 00:04:12,889 o haciendo lo que te corresponde. 45 00:04:13,129 --> 00:04:17,430 Que vean que en todo momento, a través de su esfuerzo, pueden conseguir cosas. 46 00:04:17,850 --> 00:04:23,050 Pero esas cosas que les vamos a prometer que no sean completamente exageradas. 47 00:04:23,050 --> 00:04:26,410 No tiene que llegar a decir que tiene que ser el nuevo iPhone no sé qué numerito. 48 00:04:26,689 --> 00:04:29,430 sino simplemente ya puedes utilizar a lo mejor el teléfono, 49 00:04:29,550 --> 00:04:32,129 vas a poder quedar con tus amigos, 50 00:04:32,269 --> 00:04:35,990 y viendo ahí un poco que las cosas en todo momento se las tienen que ganar. 51 00:04:36,290 --> 00:04:41,589 Y además, el que les vamos reconociendo ese esfuerzo que están haciendo. 52 00:04:41,810 --> 00:04:42,110 ¿Por qué? 53 00:04:42,490 --> 00:04:45,930 Porque cuando son capaces de tener una recompensa a cambio, 54 00:04:46,410 --> 00:04:48,769 entonces ellos activan esa función ejecutiva, 55 00:04:48,769 --> 00:04:52,769 el autocontrol, la planificación, el irse autocorrigiendo... 56 00:04:53,290 --> 00:04:54,850 Es importante que lo tengamos en cuenta 57 00:04:54,850 --> 00:05:03,170 para poder asesorar así a las familias y también para poderlo utilizar en un determinado momento de recurso en el aula.