1
00:00:01,840 --> 00:00:11,839
Vale, pues bueno, ya estamos aquí. A los que os acabáis de incorporar, hola a todos otra vez y vuelvo aquí a compartir para retomar donde estábamos del otro día.

2
00:00:12,560 --> 00:00:24,440
Bien, el otro día vimos un ejercicio, bueno, vimos un ejercicio, contestamos preguntas sobre una serie, un listado de cosas que nos alejan, ¿vale? Que nos alejan.

3
00:00:24,440 --> 00:00:27,160
a los nuevos incorporados os repito que esta parte

4
00:00:27,160 --> 00:00:29,100
de explicación la grabo y luego ya cuando hagamos

5
00:00:29,100 --> 00:00:31,160
ejercicios particulares paro, pongo en pausa

6
00:00:31,160 --> 00:00:32,920
pero esto es para que luego lo puedas tener otra vez

7
00:00:32,920 --> 00:00:34,859
de acceso y otros padres puedan tenerlo ¿vale?

8
00:00:35,880 --> 00:00:37,159
entonces aquí lo que

9
00:00:37,159 --> 00:00:38,920
os pongo es lo que el otro día vimos

10
00:00:38,920 --> 00:00:40,880
cosas que nos alejan en la relación

11
00:00:40,880 --> 00:00:41,700
¿de acuerdo?

12
00:00:42,640 --> 00:00:44,979
y si estaba

13
00:00:44,979 --> 00:00:46,840
todo claro o alguien quería preguntar algo más

14
00:00:46,840 --> 00:00:48,439
le habéis echado un vistazo, algún ojo

15
00:00:48,439 --> 00:00:49,659
una miradita

16
00:00:49,659 --> 00:00:52,859
ya os comentamos un poco el otro día por encima

17
00:00:52,859 --> 00:00:54,280
y todo esto

18
00:00:54,280 --> 00:00:55,920
son cosas que nos alejan

19
00:00:55,920 --> 00:00:58,340
las estamos metiendo constantemente en la comunicación

20
00:00:58,340 --> 00:01:00,000
en la relación con la pareja, con los hijos

21
00:01:00,000 --> 00:01:01,719
con la familia, constantemente

22
00:01:01,719 --> 00:01:03,780
comparaciones, amenazas, veladas

23
00:01:03,780 --> 00:01:06,280
pequeñas, sutiles, humillaciones

24
00:01:06,280 --> 00:01:07,719
etiquetas

25
00:01:07,719 --> 00:01:09,599
sermones

26
00:01:09,599 --> 00:01:11,840
moralinas, moralejas

27
00:01:11,840 --> 00:01:13,780
bromas a destiempo

28
00:01:13,780 --> 00:01:16,540
relativizaciones, quitarle importancia

29
00:01:16,540 --> 00:01:17,959
y aquí es muy importante que tengamos claro

30
00:01:17,959 --> 00:01:19,840
que el mundo de los niños y el nuestro no tiene nada que ver

31
00:01:19,840 --> 00:01:21,519
el mundo de los niños, la importancia

32
00:01:21,519 --> 00:01:23,420
de lo suyo es lo principal

33
00:01:23,420 --> 00:01:41,920
No podemos esperar que ellos vean el mundo ni entiendan el mundo desde nuestro criterio y como nosotros. Aunque nuestra intención sea educarles en ello, no podemos ser injustos y poco realistas. No es a base de repetirlo y de imponerlo. Ellos irán adquiriendo consciencia y madurez con los años, como nosotros.

34
00:01:41,920 --> 00:01:44,159
así que es muy difícil que vean el mundo

35
00:01:44,159 --> 00:01:46,459
y afortunadamente no ven el mundo

36
00:01:46,459 --> 00:01:48,500
como nosotros, para bien de todos

37
00:01:48,500 --> 00:01:50,500
y que tengan una infancia pasa porque

38
00:01:50,500 --> 00:01:51,780
no vean el mundo como nosotros

39
00:01:51,780 --> 00:01:54,500
por eso pueden de alguna manera

40
00:01:54,500 --> 00:01:56,459
también lavar

41
00:01:56,459 --> 00:01:58,200
antes las afletas

42
00:01:58,200 --> 00:01:59,739
estar dispuestos a hacer garantes

43
00:01:59,739 --> 00:02:01,500
etcétera

44
00:02:01,500 --> 00:02:02,760
entonces

45
00:02:02,760 --> 00:02:10,199
visto esto

46
00:02:10,199 --> 00:02:11,860
si tenéis alguna pregunta sobre este listado

47
00:02:11,860 --> 00:02:12,979
para así no continuar

48
00:02:12,979 --> 00:02:15,020
bien

49
00:02:15,020 --> 00:02:17,740
en cualquier momento lo podéis cortar, ¿de acuerdo?

50
00:02:20,460 --> 00:02:22,080
aquí el tema de buscar la conexión

51
00:02:22,080 --> 00:02:24,280
es de lo que trata todo lo que vamos a ir viendo

52
00:02:24,280 --> 00:02:25,780
porque hay

53
00:02:25,780 --> 00:02:28,159
métodos muy conocidos y este es el que os comentaba

54
00:02:28,159 --> 00:02:29,379
antes, ¿no? el método viejo

55
00:02:29,379 --> 00:02:32,300
que ya está visto, pongo aquí un ejemplo a modo de broma

56
00:02:32,300 --> 00:02:35,110
para que lo tengáis ahí presente

57
00:02:35,110 --> 00:02:41,080
¿por qué será que los niños hispanos

58
00:02:41,080 --> 00:02:42,340
son tan bien portados?

59
00:02:44,560 --> 00:02:46,240
el secreto es la cultura hispana

60
00:02:46,240 --> 00:02:50,080
buen comportamiento, límites y respeto a los padres.

61
00:02:50,599 --> 00:02:53,939
Es un tema tradicional conocido en la chancla.

62
00:02:55,580 --> 00:02:59,120
El secreto de la chancla ha ayudado a millones de madres latinas

63
00:02:59,120 --> 00:03:02,979
a centrar la atención en las necesidades individuales de cada niño.

64
00:03:02,979 --> 00:03:12,759
El secreto de la chancla ha ayudado a los padres latinos a tener hábitos de dieta saludables.

65
00:03:16,240 --> 00:03:32,319
La chancla puede ayudar a los papás

66
00:03:32,319 --> 00:03:34,139
a dominar un auténtico estilo

67
00:03:34,139 --> 00:03:35,419
de manos libres.

68
00:03:40,400 --> 00:03:41,439
Una chancla.

69
00:03:41,439 --> 00:03:46,740
Bueno, esto ahí es lo más

70
00:03:46,740 --> 00:03:48,580
gore que voy a poner en toda la sesión

71
00:03:48,580 --> 00:03:50,539
pero refleja un poco

72
00:03:50,539 --> 00:03:52,919
el método antiguo y clásico

73
00:03:52,919 --> 00:03:54,539
nosotros aquí somos ya más sutiles

74
00:03:54,539 --> 00:03:56,639
y a veces los chanclazos ahora los pegamos

75
00:03:56,639 --> 00:03:58,060
con la voz

76
00:03:58,060 --> 00:04:01,000
con las palabras o con las amenazas

77
00:04:01,000 --> 00:04:02,740
voy a poner otro vídeo que también me gustó

78
00:04:02,740 --> 00:04:04,840
mucho pero para así a veces en formato de vídeos

79
00:04:04,840 --> 00:04:20,139
Te llevo una palabra. Hay un audio por aquí que está bien. No es que me importe. Creo que es pollito.

80
00:04:20,139 --> 00:04:23,839
Pero yo lo he intentado silenciar

81
00:04:23,839 --> 00:04:25,540
y no me lo ha permitido

82
00:04:25,540 --> 00:04:27,639
A ver, vamos a ver si a Pollito le podemos decir

83
00:04:27,639 --> 00:04:29,079
que le ponemos aquí sin audio

84
00:04:29,079 --> 00:04:33,160
Vale, bueno pues veis

85
00:04:33,160 --> 00:04:35,019
este otro vídeo también simula otro formato

86
00:04:35,019 --> 00:04:37,180
de educación, que es el de

87
00:04:37,180 --> 00:04:38,259
vamos a hacer como sí

88
00:04:38,259 --> 00:04:40,000
¿De acuerdo? Es decir

89
00:04:40,000 --> 00:04:43,160
conseguimos formas, conseguimos

90
00:04:43,160 --> 00:04:44,180
parecer

91
00:04:44,180 --> 00:04:46,899
y que parezca que lo tenemos

92
00:04:46,899 --> 00:04:48,939
todo controlado, que nuestros hijos están muy educados

93
00:04:48,939 --> 00:04:51,139
y que nuestra familia es un

94
00:04:51,139 --> 00:04:52,920
vergel y sobre todo

95
00:04:52,920 --> 00:04:54,939
en encuentros familiares,

96
00:04:55,240 --> 00:04:56,980
en actos públicos y en colegios.

97
00:04:57,120 --> 00:04:59,000
Estamos cuidando más la imagen que muchas veces

98
00:04:59,000 --> 00:05:01,100
que lo que de verdad hay. Entonces aquí vamos a

99
00:05:01,100 --> 00:05:02,300
buscar ahora ir a lo real.

100
00:05:03,759 --> 00:05:08,500
A veces esto es

101
00:05:08,500 --> 00:05:09,079
lo que mostramos.

102
00:05:33,740 --> 00:05:35,500
Una página que dices...

103
00:05:35,500 --> 00:05:37,620
que... Bueno, vale, pues estoy viendo

104
00:05:37,620 --> 00:05:39,540
esto. A ver, que tenemos por aquí a alguien

105
00:05:39,540 --> 00:05:41,439
en audio abierto ahí, en una batalla

106
00:05:41,439 --> 00:05:43,519
campal, padre-hijo, intentando el padre

107
00:05:43,519 --> 00:05:45,439
aprender cómo conseguir

108
00:05:45,439 --> 00:05:47,660
que el niño le deje vivir la vida un rato

109
00:05:47,660 --> 00:05:49,360
y no sabemos todavía

110
00:05:49,360 --> 00:05:50,480
quién va a ganar.

111
00:05:51,459 --> 00:05:52,779
Lo voy a poner aquí en silencio. Bien.

112
00:05:53,819 --> 00:05:55,660
Bueno, pues eso me encanta, que todos en casa

113
00:05:55,660 --> 00:05:57,500
cuando ponemos el audio y se dispara, pues tenemos

114
00:05:57,500 --> 00:05:59,579
esto. Este vídeo de esta mujer así, que es

115
00:05:59,579 --> 00:06:01,560
como de broma, son empacataciones estos por ahí

116
00:06:01,560 --> 00:06:02,720
en un viaje de estos

117
00:06:02,720 --> 00:06:04,759
organizados.

118
00:06:05,500 --> 00:06:13,259
muestra para mí lo que muchas veces conseguimos, una capa de pintura por encima y por detrás luego lo que cada uno tenga en su casa.

119
00:06:13,699 --> 00:06:22,220
Entonces voy a retomar con esto, donde el otro día nos quedamos, para empezar ya hoy a trabajar con ejercicios concretos de qué va esto.

120
00:06:22,600 --> 00:06:33,120
Ya recordé esto, lo recuerdo hoy, Marshall Rosenberg en lo que trabajaba era en la comprensión de qué motivan nuestras actitudes y las de nuestros hijos,

121
00:06:33,120 --> 00:06:48,079
¿Qué hay detrás de aquello que hacemos? Si aprendemos a mirar y a poner el foco en eso, la vida va a seguir siendo rasposa y tendremos malos días y malas formas, pero en lugar de creernos historias terribles y de terror sobre lo que hacen los demás en nuestra vida y cómo son los demás,

122
00:06:48,079 --> 00:06:51,939
podríamos tener una opción B

123
00:06:51,939 --> 00:06:54,399
que es mirar por qué han podido hacer esto

124
00:06:54,399 --> 00:06:55,879
qué pueden estar necesitando

125
00:06:55,879 --> 00:06:57,600
qué pueden estar sintiendo

126
00:06:57,600 --> 00:07:00,139
y desde ahí llegamos a otro lugar

127
00:07:00,139 --> 00:07:03,000
para entender qué puede estar pasando

128
00:07:03,000 --> 00:07:04,220
y poner límites

129
00:07:04,220 --> 00:07:07,240
establecer acuerdos

130
00:07:07,240 --> 00:07:09,779
o tomar decisiones

131
00:07:09,779 --> 00:07:12,560
teniendo en cuenta lo real

132
00:07:12,560 --> 00:07:15,040
las necesidades de juego

133
00:07:15,040 --> 00:07:16,899
las necesidades de descanso

134
00:07:16,899 --> 00:07:22,899
las necesidades de conexión, las necesidades de intimidad, las de cada uno, las de padres e hijos, ¿vale?

135
00:07:23,860 --> 00:07:30,899
Esto suena muy bonito decirlo, luego en la realidad es más complicado que parece, pero para eso estamos aquí, para hacerlo más sencillo.

136
00:07:32,160 --> 00:07:38,899
Así que os voy a enseñar primero el modelo, los pasos que son, porque son estos cuatro, ¿vale?

137
00:07:38,899 --> 00:07:46,500
Aquí podéis tirar una foto, hacer lo que queráis, yo le pasaré a Aurora unas hojitas con algunos de los apuntes que hoy vamos a mirar aquí un poquito,

138
00:07:47,740 --> 00:07:49,639
Pero yo ya sé cómo va esto.

139
00:07:50,180 --> 00:07:53,120
Cuando acabáis el curso, os lanzáis a la galaxia a vida

140
00:07:53,120 --> 00:07:55,379
y entre 3 millones de WhatsApp,

141
00:07:55,639 --> 00:07:59,480
2.000 mails que tienes que contestar,

142
00:07:59,560 --> 00:08:02,000
más los niños, más la vida, más el periódico, más ir a votar,

143
00:08:02,459 --> 00:08:03,899
más la vacuna, más no sé qué,

144
00:08:04,660 --> 00:08:06,519
esos apuntes ya os digo yo dónde van a acabar.

145
00:08:06,939 --> 00:08:08,800
Pero yo, por si acaso, los dejo ahí.

146
00:08:09,420 --> 00:08:11,259
Y lo que me aseguraré es de que aquí los veamos hoy

147
00:08:11,259 --> 00:08:13,519
y los intentemos integrar con algún ejercicio, ¿vale?

148
00:08:13,519 --> 00:08:16,120
bien, estos son los pasos de la CNV

149
00:08:16,120 --> 00:08:17,100
de la comunicación violenta

150
00:08:17,100 --> 00:08:18,480
son muy importantes

151
00:08:18,480 --> 00:08:21,860
fijaros, no es más, esto es el esquema

152
00:08:21,860 --> 00:08:22,519
y esto es el guión

153
00:08:22,519 --> 00:08:24,459
para cada uno de estos es un mundo

154
00:08:24,459 --> 00:08:27,860
el primer paso es aprender a parar, parar en nuestra vida

155
00:08:27,860 --> 00:08:29,420
¿de acuerdo? aprender a parar

156
00:08:29,420 --> 00:08:31,720
yo ya sabéis que siempre uso juguetitos

157
00:08:31,720 --> 00:08:33,899
por aquí de mis hijos, voy a ver si hoy no me han quitado

158
00:08:33,899 --> 00:08:35,679
las herramientas

159
00:08:35,679 --> 00:08:36,259
de trabajo

160
00:08:36,259 --> 00:08:40,000
en el fondo soy yo el que les quita los juguetes

161
00:08:40,000 --> 00:08:41,679
a ellos, me voy a buscar aquí

162
00:08:41,679 --> 00:08:42,320
un cochecito

163
00:08:42,320 --> 00:08:45,440
y me ayuda mucho a representar

164
00:08:45,440 --> 00:08:46,500
algo

165
00:08:46,500 --> 00:08:49,539
algo que es

166
00:08:49,539 --> 00:08:50,879
nuestro día a día

167
00:08:50,879 --> 00:08:55,600
este cochecito

168
00:08:55,600 --> 00:08:57,659
este cochecito fijaros como funciona

169
00:08:57,659 --> 00:08:59,259
va por aire

170
00:08:59,259 --> 00:09:01,000
y tiene un motor de inercia

171
00:09:01,000 --> 00:09:04,860
¿oís como se acelera?

172
00:09:07,059 --> 00:09:08,019
¿oís el pitido?

173
00:09:10,200 --> 00:09:11,259
si yo este coche

174
00:09:11,259 --> 00:09:13,480
lo pongo en mi mano

175
00:09:13,480 --> 00:09:15,940
la rueda está girando a toda velocidad

176
00:09:15,940 --> 00:09:17,960
sale volando, pero así

177
00:09:17,960 --> 00:09:20,919
así es como nosotros

178
00:09:20,919 --> 00:09:22,600
vamos cogiendo carrerilla

179
00:09:22,600 --> 00:09:25,000
en nuestros conflictos, en nuestros enfados

180
00:09:25,000 --> 00:09:26,379
y en nuestras situaciones de vida

181
00:09:26,379 --> 00:09:28,759
mi hijo le digo, recoge

182
00:09:28,759 --> 00:09:31,480
voy a ponerlo por aquí en silencio

183
00:09:31,480 --> 00:09:32,720
que vuelva a escaparse por aquí alguien

184
00:09:32,720 --> 00:09:34,820
le digo a mi hijo que recoja

185
00:09:34,820 --> 00:09:36,120
o que ponga la mesa

186
00:09:36,120 --> 00:09:38,240
y mi hijo no recoge y no pone la mesa

187
00:09:38,240 --> 00:09:40,879
esto automáticamente genera en mí

188
00:09:40,879 --> 00:09:41,480
un primer

189
00:09:41,480 --> 00:09:53,500
¿Quién es? Chivaros un poco

190
00:09:53,500 --> 00:09:55,740
Vale

191
00:09:55,740 --> 00:09:57,740
Ya lo he pillado, ya está

192
00:09:57,740 --> 00:09:59,879
Se vale chivaros

193
00:09:59,879 --> 00:10:01,919
cuando pilláis uno ahí, cogéis a tres de espías

194
00:10:01,919 --> 00:10:03,919
y dices no sé quién y yo cojo y lo tapo

195
00:10:03,919 --> 00:10:04,820
Bien

196
00:10:04,820 --> 00:10:07,659
Pues el cochecito este es como la vida misma

197
00:10:07,659 --> 00:10:08,860
Imaginaros

198
00:10:08,860 --> 00:10:12,659
la tercera vez que le decís a vuestro hijo

199
00:10:12,659 --> 00:10:14,620
que haga esto, que haga lo otro, la primera

200
00:10:14,620 --> 00:10:16,759
la segunda

201
00:10:16,759 --> 00:10:18,799
la tercera

202
00:10:18,799 --> 00:10:22,759
y ahora cuando él te suelta

203
00:10:22,759 --> 00:10:24,700
la respuesta, tú escucha cómo está este motor

204
00:10:24,700 --> 00:10:28,850
esto somos nosotros

205
00:10:28,850 --> 00:10:30,990
cuando decidimos que

206
00:10:30,990 --> 00:10:33,049
vamos a tener una conversación

207
00:10:33,049 --> 00:10:35,149
padre e hijo, o marido

208
00:10:35,149 --> 00:10:37,389
o mujer, tranquila y relajada

209
00:10:37,389 --> 00:10:39,190
porque le voy a decir qué es lo que me está pasando

210
00:10:39,190 --> 00:10:40,870
y lo que es lo que necesito

211
00:10:40,870 --> 00:10:43,250
y el otro lo oye

212
00:10:43,250 --> 00:10:45,389
y ve eso que viene y ve la velocidad a la que viene

213
00:10:45,389 --> 00:10:47,750
y decimos, es que no le he dicho nada

214
00:10:47,750 --> 00:10:48,309
y ha saltado

215
00:10:48,309 --> 00:10:50,590
porque no nos vemos desde fuera

216
00:10:50,590 --> 00:10:53,809
pero desde fuera se nos oye y se nos ve venir

217
00:10:53,809 --> 00:10:55,269
por eso es muy importante

218
00:10:55,269 --> 00:10:57,389
estos cinco pasitos que son muy poquitos

219
00:10:57,389 --> 00:10:59,809
tener un

220
00:10:59,809 --> 00:11:01,610
un orden claro

221
00:11:01,610 --> 00:11:03,309
antes de ir a una conversación

222
00:11:03,309 --> 00:11:05,830
o antes de ir a una conversación, a una discusión

223
00:11:05,830 --> 00:11:07,850
cómo tengo mi motor interno

224
00:11:07,850 --> 00:11:09,309
y eso pasa por escucharme y sentir

225
00:11:09,309 --> 00:11:10,149
qué pasa dentro de mí

226
00:11:10,149 --> 00:11:12,730
así que lo primero es parar

227
00:11:12,730 --> 00:11:14,730
pararme a mirar como estoy

228
00:11:14,730 --> 00:11:17,470
yo voy ahora desde la calma

229
00:11:17,470 --> 00:11:19,529
voy desde la intención de educar a mi hijo

230
00:11:19,529 --> 00:11:21,370
voy con buen humor

231
00:11:21,370 --> 00:11:22,950
voy cansado, voy

232
00:11:22,950 --> 00:11:25,269
agotado, voy

233
00:11:25,269 --> 00:11:27,110
con energía, voy cabreado

234
00:11:27,110 --> 00:11:29,250
o voy con

235
00:11:29,250 --> 00:11:30,789
buen rollo, como voy

236
00:11:30,789 --> 00:11:33,649
y esto es muy importante que seamos sinceros con nosotros

237
00:11:33,649 --> 00:11:35,490
¿de acuerdo? este es el primer

238
00:11:35,490 --> 00:11:37,149
paso, estoy para ir ahora

239
00:11:37,149 --> 00:11:39,549
voy a ganar algo ahora, es positivo

240
00:11:39,549 --> 00:11:41,509
que yo ahora inicie esta conversación a las 12 de la noche

241
00:11:41,509 --> 00:11:43,730
con mi hijo, con mi pareja para arreglar no sé qué

242
00:11:43,730 --> 00:11:45,570
pues es más práctico a lo mejor hacer

243
00:11:45,570 --> 00:11:47,389
otras cosas, eso lo dejo ahí que luego

244
00:11:47,389 --> 00:11:49,149
iremos trabajando poquito a poco, el segundo

245
00:11:49,149 --> 00:11:51,750
es ver hechos sin juicios

246
00:11:51,750 --> 00:11:55,529
normalmente configuramos la realidad

247
00:11:55,529 --> 00:11:57,370
a base de nuestro diálogo

248
00:11:57,370 --> 00:11:59,309
interno, entonces cuando yo veo a mi hijo

249
00:11:59,309 --> 00:12:01,690
que le digo tres veces que no ha puesto la mesa

250
00:12:01,690 --> 00:12:05,629
normalmente salta

251
00:12:05,629 --> 00:12:07,389
en automático, lo que ya tenemos

252
00:12:07,389 --> 00:12:09,450
muy quemado en la relación con él y es

253
00:12:09,450 --> 00:12:11,289
este tienes un paso, tal, no me hace ni caso

254
00:12:11,289 --> 00:12:13,549
va a la suya, es un vago, no aporta

255
00:12:13,549 --> 00:12:15,529
y ahí empezamos nuestro

256
00:12:15,529 --> 00:12:17,110
y yo soy una mala madre

257
00:12:17,110 --> 00:12:19,309
o un mal padre, soy un pringao, les tienen que haber dado

258
00:12:19,309 --> 00:12:21,289
bofetadas como decía mi abuela, estos métodos

259
00:12:21,289 --> 00:12:22,169
de ahora son una mierda

260
00:12:22,169 --> 00:12:25,490
al final esto sale de otra manera y si luego se das bofetadas

261
00:12:25,490 --> 00:12:26,490
te sientes fatal porque

262
00:12:26,490 --> 00:12:28,690
todo ese discurso, todo ese rollo

263
00:12:28,690 --> 00:12:31,509
nos lo vamos montando y nos lo creemos

264
00:12:31,509 --> 00:12:33,269
como la realidad, que soy un mal padre

265
00:12:33,269 --> 00:12:35,490
que mi hijo es un descarado, que esto es un horror

266
00:12:35,490 --> 00:12:37,629
que esto no hay quien lo aguante

267
00:12:37,629 --> 00:12:39,649
¿vale? y desde esa energía

268
00:12:39,649 --> 00:12:41,330
vamos a la relación

269
00:12:41,330 --> 00:12:43,350
normalmente

270
00:12:43,350 --> 00:12:44,370
fijaros

271
00:12:44,370 --> 00:12:48,009
si yo separo esos juicios

272
00:12:48,009 --> 00:12:49,409
y como me lo estoy contando

273
00:12:49,409 --> 00:12:51,870
del hecho, el hecho es

274
00:12:51,870 --> 00:12:53,649
que a mi hijo le he dicho tres veces

275
00:12:53,649 --> 00:12:56,049
que apague la tele y no lo ha apagado

276
00:12:56,049 --> 00:12:58,110
se percibe

277
00:12:58,110 --> 00:12:58,590
la diferencia

278
00:12:58,590 --> 00:13:01,909
ya estamos otra vez, como siempre, que horror

279
00:13:01,909 --> 00:13:03,750
no hace ni caso, va a la suya

280
00:13:03,750 --> 00:13:05,789
es un egoísta, no colabora

281
00:13:05,789 --> 00:13:07,610
es un pequeño

282
00:13:07,610 --> 00:13:09,710
un psicópata, acabará siendo

283
00:13:09,710 --> 00:13:11,649
terrorista, está en un banco con un

284
00:13:11,649 --> 00:13:13,629
tetrabrico, terrorista o drogodependiente

285
00:13:13,629 --> 00:13:15,690
qué horror, me tendré que ir de casa, cuando salga mayor

286
00:13:15,690 --> 00:13:16,649
no pueda con él, me va

287
00:13:16,649 --> 00:13:19,769
toda esa película me la monto yo en un segundo

288
00:13:19,769 --> 00:13:21,490
vuelvo a repetir

289
00:13:21,490 --> 00:13:22,950
qué es lo que ha sucedido

290
00:13:22,950 --> 00:13:25,529
que le he dicho tres veces

291
00:13:25,529 --> 00:13:26,830
que apague la tele y no la ha apagado

292
00:13:26,830 --> 00:13:29,990
esto es molesto, es cabreante

293
00:13:29,990 --> 00:13:30,889
es casino

294
00:13:30,889 --> 00:13:33,570
pero veis una sutil diferencia entre

295
00:13:33,570 --> 00:13:36,149
quedarme con que lo único que ha sucedido

296
00:13:36,149 --> 00:13:37,730
aquí, que no es poco

297
00:13:37,730 --> 00:13:40,070
es que no ha apagado

298
00:13:40,070 --> 00:13:41,649
la tele, versus

299
00:13:41,649 --> 00:13:44,529
no me hace caso, me está retando

300
00:13:44,529 --> 00:13:46,450
va por mí, no tengo autoridad

301
00:13:46,450 --> 00:13:48,009
este niño está

302
00:13:48,009 --> 00:13:50,009
maleado, es un retador

303
00:13:50,009 --> 00:13:52,190
es un manipulador

304
00:13:52,190 --> 00:13:53,330
le dejo el todo

305
00:13:53,330 --> 00:13:56,070
veis la diferencia de lo que

306
00:13:56,070 --> 00:13:57,590
va a producir en mi cuerpo y en mí

307
00:13:57,590 --> 00:13:59,490
y en mi imagen sobre mi propio hijo

308
00:13:59,490 --> 00:14:01,669
esto pasa con la pareja también

309
00:14:01,669 --> 00:14:03,730
cariño, podemos hablar un momento

310
00:14:03,730 --> 00:14:05,149
y te cuento del trabajo

311
00:14:05,149 --> 00:14:07,190
en ese momento

312
00:14:07,190 --> 00:14:08,049
tu pareja dice

313
00:14:08,049 --> 00:14:08,889
hombre

314
00:14:08,889 --> 00:14:09,629
con el día que tengo yo

315
00:14:09,629 --> 00:14:09,850
en fin

316
00:14:09,850 --> 00:14:13,169
no vamos a

317
00:14:13,169 --> 00:14:13,789
no me quiere

318
00:14:13,789 --> 00:14:15,070
me está engañando

319
00:14:15,070 --> 00:14:16,309
que en qué momento

320
00:14:16,309 --> 00:14:17,029
me casé con este

321
00:14:17,029 --> 00:14:17,509
o con esta

322
00:14:17,509 --> 00:14:18,809
este matrimonio está muerto

323
00:14:18,809 --> 00:14:19,789
los maridos

324
00:14:19,789 --> 00:14:20,110
las mujeres

325
00:14:20,110 --> 00:14:20,990
los demás son más guays

326
00:14:20,990 --> 00:14:22,509
ellos sí que les escuchan

327
00:14:22,509 --> 00:14:23,629
yo me equivoqué

328
00:14:23,629 --> 00:14:26,029
todo este discurso

329
00:14:26,029 --> 00:14:26,509
y este rollo

330
00:14:26,509 --> 00:14:27,370
interno

331
00:14:27,370 --> 00:14:28,370
versus

332
00:14:28,370 --> 00:14:30,169
¿te puedo contar

333
00:14:30,169 --> 00:14:30,830
lo de que me había pasado

334
00:14:30,830 --> 00:14:31,330
yo en el trabajo?

335
00:14:31,549 --> 00:14:31,830
cariño

336
00:14:31,830 --> 00:14:32,289
ahora mismo

337
00:14:32,289 --> 00:14:32,750
que estoy aquí

338
00:14:32,750 --> 00:14:34,350
con el día que me he pegado yo

339
00:14:34,350 --> 00:14:35,610
aquí hay algo

340
00:14:35,610 --> 00:14:38,309
que estamos multiplicando por 10

341
00:14:38,309 --> 00:14:39,710
y que no estamos sabiendo escuchar

342
00:14:39,710 --> 00:14:42,129
¿qué está queriendo decir cuando dice esto?

343
00:14:42,350 --> 00:14:44,049
¿está cansada también? ¿o está cansado también?

344
00:14:44,389 --> 00:14:46,710
¿necesita en este momento también su propio momento de escucha?

345
00:14:47,009 --> 00:14:48,470
¿o en vez de que le cuentes algo

346
00:14:48,470 --> 00:14:50,129
necesita primero ayuda en lo que está

347
00:14:50,129 --> 00:14:52,090
sacando adelante de los niños

348
00:14:52,090 --> 00:14:54,450
para después poderse sentar y disfrutar de escuchar

349
00:14:54,450 --> 00:14:56,470
y de contar, pero ahora y en este momento

350
00:14:56,470 --> 00:14:58,389
es ahora y en este momento

351
00:14:58,389 --> 00:14:59,769
nada más cuando podemos contarlo

352
00:14:59,769 --> 00:15:02,470
bien, voy avanzando para daros

353
00:15:02,470 --> 00:15:04,409
así un pequeño pincel de cada

354
00:15:04,409 --> 00:15:06,389
una. Pero ha quedado difícil.

355
00:15:06,590 --> 00:15:08,350
¿Alguien tiene diferencia, claro, entre lo que es

356
00:15:08,350 --> 00:15:10,409
un juicio, una exigencia y un

357
00:15:10,409 --> 00:15:10,610
hecho?

358
00:15:12,090 --> 00:15:13,730
Si tenéis dudas con esto,

359
00:15:14,429 --> 00:15:15,289
ir preguntando, por favor.

360
00:15:16,409 --> 00:15:17,830
El tercer paso son los sentimientos.

361
00:15:18,350 --> 00:15:20,330
Aquí viene la alfabetización emocional, que es

362
00:15:20,330 --> 00:15:21,450
saber poner en palabras

363
00:15:21,450 --> 00:15:23,350
nuestros sentimientos.

364
00:15:23,990 --> 00:15:26,149
Estoy cansado, estoy enfadado, estoy

365
00:15:26,149 --> 00:15:27,289
aburrido, estoy triste.

366
00:15:29,740 --> 00:15:31,720
Siento ahora mismo dudas, siento

367
00:15:31,720 --> 00:15:33,919
incertidumbre, siento congoja.

368
00:15:33,980 --> 00:15:36,200
siento pena, siento cansancio

369
00:15:36,200 --> 00:15:37,799
es que normalmente

370
00:15:37,799 --> 00:15:39,059
lo recibimos todos en un

371
00:15:39,059 --> 00:15:41,559
estoy jorobado, por no decir tacos ahora

372
00:15:41,559 --> 00:15:43,759
que creo que hay algún niño escuchando

373
00:15:43,759 --> 00:15:45,240
estoy jorobado

374
00:15:45,240 --> 00:15:47,240
o esto es una porra

375
00:15:47,240 --> 00:15:49,840
o estoy hasta las narices

376
00:15:49,840 --> 00:15:51,379
vale, bien

377
00:15:51,379 --> 00:15:53,840
pero puede ser un poco

378
00:15:53,840 --> 00:15:56,000
porque cuando no somos

379
00:15:56,000 --> 00:15:57,639
explícitos, ni yo mismo sé

380
00:15:57,639 --> 00:15:59,799
y no es lo mismo estar enfadado

381
00:15:59,799 --> 00:16:01,340
que estar triste

382
00:16:01,340 --> 00:16:03,960
que estar cansado

383
00:16:03,960 --> 00:16:06,460
a veces pueden coincidir las tres

384
00:16:06,460 --> 00:16:08,100
pero cada una de ellas

385
00:16:08,100 --> 00:16:10,080
necesitará una acción diferente

386
00:16:10,080 --> 00:16:13,679
en función de la que sea la principal

387
00:16:13,679 --> 00:16:15,139
cuarto punto

388
00:16:15,139 --> 00:16:16,980
cuando yo conozco

389
00:16:16,980 --> 00:16:18,120
qué estoy sintiendo

390
00:16:18,120 --> 00:16:18,899
y soy capaz de saber

391
00:16:18,899 --> 00:16:19,559
qué siento yo

392
00:16:19,559 --> 00:16:20,480
qué siente mi hijo

393
00:16:20,480 --> 00:16:21,419
qué siente mi marido

394
00:16:21,419 --> 00:16:21,940
mi mujer

395
00:16:21,940 --> 00:16:24,600
va unido

396
00:16:24,600 --> 00:16:25,879
inevitablemente

397
00:16:25,879 --> 00:16:27,279
a una necesidad humana

398
00:16:27,279 --> 00:16:28,159
yo os daré un listado

399
00:16:28,159 --> 00:16:29,059
os voy a dar un listado

400
00:16:29,059 --> 00:16:29,940
de necesidades

401
00:16:29,940 --> 00:16:30,980
para que aprendáis

402
00:16:30,980 --> 00:16:32,080
palabras y vocabulario

403
00:16:32,080 --> 00:16:32,779
de las necesidades

404
00:16:32,779 --> 00:16:33,940
porque si no lo tenéis en la mente

405
00:16:33,940 --> 00:16:36,860
grabado o aprendido, no salen las palabras

406
00:16:36,860 --> 00:16:40,080
y solo diréis, estoy harto, y cuando dices estoy harto

407
00:16:40,080 --> 00:16:43,120
a tus hijos, dicen, ¿y eso qué es? Bueno, lo de siempre

408
00:16:43,120 --> 00:16:46,379
pero no es lo mismo estar harto, que no dice nada

409
00:16:46,379 --> 00:16:49,120
que estoy cansado, que estoy enfadado, que estoy

410
00:16:49,120 --> 00:16:52,460
decepcionado, que estoy, me siento impotente

411
00:16:52,460 --> 00:16:55,559
o me siento frustrado, o me siento en este momento desorientado

412
00:16:55,559 --> 00:16:58,080
o perdido, o hambriento

413
00:16:58,080 --> 00:17:01,519
o, o, o, ¿vale? Esto es muy importante

414
00:17:01,519 --> 00:17:04,099
que lo aprendamos para saber nosotros dónde estamos

415
00:17:04,099 --> 00:17:06,160
y para que cuando nuestros hijos

416
00:17:06,160 --> 00:17:07,279
que no van a hacer este curso

417
00:17:07,279 --> 00:17:09,579
les pase algo y expresen algo

418
00:17:09,579 --> 00:17:11,559
sepamos también

419
00:17:11,559 --> 00:17:13,240
adivinar

420
00:17:13,240 --> 00:17:15,859
por lo menos suficientemente y así

421
00:17:15,859 --> 00:17:18,000
por encima, qué puede estarle pasando a mi hijo

422
00:17:18,000 --> 00:17:19,839
puede ser que tenga angustia, que esté cansado

423
00:17:19,839 --> 00:17:21,779
que esté enfadado, que en este momento esté

424
00:17:21,779 --> 00:17:23,759
cabreado, molesto, enfadado por algo

425
00:17:23,759 --> 00:17:25,160
o que esté preocupado

426
00:17:25,160 --> 00:17:27,960
o que se sienta ahora

427
00:17:27,960 --> 00:17:29,880
tenga una necesidad de movimiento

428
00:17:29,880 --> 00:17:31,720
y de descarga y que esté nervioso

429
00:17:31,720 --> 00:17:33,619
es decir, es importante

430
00:17:33,619 --> 00:17:35,920
antes de yo sustituir la realidad

431
00:17:35,920 --> 00:17:38,079
con todos mis juicios y mis películas

432
00:17:38,079 --> 00:17:39,440
que me monto y me creo

433
00:17:39,440 --> 00:17:42,000
y ya, si me monto una película y me la creo

434
00:17:42,000 --> 00:17:43,000
pues ya

435
00:17:43,000 --> 00:17:45,720
cuando miro a los demás ya solo veo esto

436
00:17:45,720 --> 00:17:47,700
porque ya me he montado en la película

437
00:17:47,700 --> 00:17:49,799
me tengo que poder quitar estas gafas

438
00:17:49,799 --> 00:17:51,519
y establecer una conexión

439
00:17:51,519 --> 00:17:53,400
con el ser humano que tengo delante

440
00:17:53,400 --> 00:17:54,900
para intentar adivinar

441
00:17:54,900 --> 00:17:58,039
y preguntar qué puede estarle pasando

442
00:17:58,039 --> 00:18:17,200
Y el último, cuando tengo las necesidades claras, necesito descanso, necesito escucha, necesito en este momento terminar el día y relajarme, necesito orden en casa, necesito, para mí es importante la limpieza, tengo que ver cuáles son mis prioridades, mis necesidades, cuáles están ahora mismo más en precario.

443
00:18:17,200 --> 00:18:19,339
es cansancio o es hambre

444
00:18:19,339 --> 00:18:21,720
o tengo una necesidad de disfrutar

445
00:18:21,720 --> 00:18:23,339
y de conectar y de celebrar

446
00:18:23,339 --> 00:18:25,640
porque traigo una cosa muy bonita

447
00:18:25,640 --> 00:18:27,720
que contar a todos, tengo que saber que necesito

448
00:18:27,720 --> 00:18:29,799
yo, para saber cuando llego a casa

449
00:18:29,799 --> 00:18:31,559
que me encuentro y ver

450
00:18:31,559 --> 00:18:33,460
si en este momento en casa que yo traigo

451
00:18:33,460 --> 00:18:35,660
una maravillosa noticia de compartir

452
00:18:35,660 --> 00:18:37,700
y quiero compartir que hoy he descubierto

453
00:18:37,700 --> 00:18:39,339
un montón de cosas en un curso maravilloso

454
00:18:39,339 --> 00:18:41,900
y cuando llego a mi casa, está en mi casa

455
00:18:41,900 --> 00:18:43,339
patas arriba, mis hijos peleándose

456
00:18:43,339 --> 00:18:45,079
y mi mujer, por ejemplo, pues

457
00:18:45,079 --> 00:18:47,160
pues rematando el día, después de haber

458
00:18:47,160 --> 00:18:48,859
trabajado fuera, y llego yo ahí

459
00:18:48,859 --> 00:18:51,319
y en ese momento digo, mi necesidad de

460
00:18:51,319 --> 00:18:53,099
de ser escuchado

461
00:18:53,099 --> 00:18:54,960
y de compartir y de disfrutar

462
00:18:54,960 --> 00:18:56,980
la familia, ya cojo ahora y la pongo aquí

463
00:18:56,980 --> 00:18:58,880
como un gorro y venga, todos sentaros

464
00:18:58,880 --> 00:19:01,380
que os voy a contar, porque yo necesito

465
00:19:01,380 --> 00:19:03,579
expresarme

466
00:19:03,579 --> 00:19:05,359
necesito disfrutar de la familia

467
00:19:05,359 --> 00:19:06,599
necesito un momento de relajación

468
00:19:06,599 --> 00:19:08,940
y un momento de cariño, que me digan

469
00:19:08,940 --> 00:19:09,980
que guay soy

470
00:19:09,980 --> 00:19:12,140
¿os dais cuenta de veces cuál es el problema?

471
00:19:12,700 --> 00:19:14,240
que yo llego con una necesidad

472
00:19:14,240 --> 00:19:16,500
y la pongo a que la cuiden

473
00:19:16,500 --> 00:19:18,440
otros en el momento menos indicado

474
00:19:18,440 --> 00:19:20,579
cuando los demás están a su rollo, a su película

475
00:19:20,579 --> 00:19:22,019
esto es un hogar, esto es una casa

476
00:19:22,019 --> 00:19:24,460
entonces tengo que ser consciente que si esa es

477
00:19:24,460 --> 00:19:26,400
mi necesidad, antes de entrar

478
00:19:26,400 --> 00:19:27,880
en casa, me paro

479
00:19:27,880 --> 00:19:30,359
siento mi euforia y mi alegría de

480
00:19:30,359 --> 00:19:32,480
querer compartir que hoy he estado en un curso maravilloso

481
00:19:32,480 --> 00:19:34,279
y que quiero contar lo bien que se puede vivir

482
00:19:34,279 --> 00:19:36,319
en una familia, es un sentimiento

483
00:19:36,319 --> 00:19:38,000
de alegría, de esperanza

484
00:19:38,000 --> 00:19:39,720
de euforia incluso

485
00:19:39,720 --> 00:19:42,299
pero según voy dándoles vueltas a la

486
00:19:42,299 --> 00:19:44,119
llave de casa y voy oyendo la zapatista

487
00:19:44,119 --> 00:19:46,359
que hay dentro, a la mujer que está

488
00:19:46,359 --> 00:19:48,220
de los pelos, a los niños que están enganchando

489
00:19:48,220 --> 00:19:50,079
que mi mujer por cuarta vez o quinta

490
00:19:50,079 --> 00:19:52,119
le debe estar diciendo que vayan a la ducha y ahí están

491
00:19:52,119 --> 00:19:53,539
pasando totalmente, la tele está por ahí

492
00:19:53,539 --> 00:19:56,380
¿Es este el momento realmente de que yo

493
00:19:56,380 --> 00:19:58,200
cuide mi necesidad de compartir mi

494
00:19:58,200 --> 00:20:00,200
maravilloso día y se lo imponga a los

495
00:20:00,200 --> 00:20:02,319
demás? ¿Os dais cuenta de cómo

496
00:20:02,319 --> 00:20:04,319
nosotros solitos a veces por no saber

497
00:20:04,319 --> 00:20:05,960
colocar nuestras prioridades

498
00:20:05,960 --> 00:20:07,299
nos estrellamos?

499
00:20:09,390 --> 00:20:11,490
¿Quién dice eso? Dice que yo tengo mucha hambre

500
00:20:11,490 --> 00:20:12,369
y mi hijo quiere jugar

501
00:20:12,369 --> 00:20:14,210
y yo voy

502
00:20:14,210 --> 00:20:16,630
y empiezo a apretarle para que deje de jugar

503
00:20:16,630 --> 00:20:17,690
porque yo tengo hambre

504
00:20:17,690 --> 00:20:20,309
y él está jugando

505
00:20:20,309 --> 00:20:22,630
bueno, pues según en qué momento y en qué horario

506
00:20:22,630 --> 00:20:24,750
y en qué lugar, a lo mejor es bueno que yo

507
00:20:24,750 --> 00:20:25,730
cuide un poco de mi hambre

508
00:20:25,730 --> 00:20:27,990
antes de que yo

509
00:20:27,990 --> 00:20:31,150
arrastre a todo el mundo y pida que todo el mundo

510
00:20:31,150 --> 00:20:32,390
ponga de su parte

511
00:20:32,390 --> 00:20:34,670
para que yo cuide mi necesidad

512
00:20:34,670 --> 00:20:35,569
de alimento

513
00:20:35,569 --> 00:20:38,690
a lo mejor yo me tengo que tomar una frutita o algo antes

514
00:20:38,690 --> 00:20:40,309
por el camino para no llegar tan hambriento

515
00:20:40,309 --> 00:20:43,490
y que no sea mi hambre la que mande en esa escena

516
00:20:43,490 --> 00:20:44,690
o mi cansancio

517
00:20:44,690 --> 00:20:46,309
si yo estoy muy agotado, muy cansado

518
00:20:46,309 --> 00:20:49,549
es complicado

519
00:20:49,549 --> 00:20:52,210
que mi descanso pueda depender

520
00:20:52,210 --> 00:20:54,589
de que mis hijos hagan todo lo que yo quiero

521
00:20:54,589 --> 00:20:55,970
ahora para que yo pueda descansar

522
00:20:55,970 --> 00:20:58,509
a lo mejor hay que soltar cosas, a lo mejor hay que negociar

523
00:20:58,509 --> 00:21:00,390
a lo mejor hay que delegar y pedir que sea mi pareja

524
00:21:00,390 --> 00:21:01,470
la que ese día se haga cargo

525
00:21:01,470 --> 00:21:03,970
porque yo tomo conciencia de mi cansancio

526
00:21:03,970 --> 00:21:06,450
y entonces sé que no lo hago por ser una mala madre

527
00:21:06,450 --> 00:21:08,349
o para el padre, sino porque sé que hoy estoy

528
00:21:08,349 --> 00:21:10,609
especialmente agotado y digo hoy tira tú

529
00:21:10,609 --> 00:21:12,829
que yo necesito esto. Mañana hablamos y

530
00:21:12,829 --> 00:21:14,990
ya te doy el relevo. Pero yo cuido

531
00:21:14,990 --> 00:21:16,890
mi cansancio. Y voy yo y me cuido

532
00:21:16,890 --> 00:21:18,809
ese cansancio. Me acuesto

533
00:21:18,809 --> 00:21:20,950
o me doy una vuelta. O si necesito hablar mucho y aquí no se puede

534
00:21:20,950 --> 00:21:22,849
hablar, pues me voy a llamar a quien sea

535
00:21:22,849 --> 00:21:24,470
y dejo que el otro me tome el relevo.

536
00:21:24,890 --> 00:21:26,990
Estoy dando pequeñas pinceladas

537
00:21:26,990 --> 00:21:29,009
de opciones para que

538
00:21:29,009 --> 00:21:30,769
os vaya sonando y os vaya desintegrando

539
00:21:30,769 --> 00:21:32,869
estos cuatro pasos. Me paro para ver

540
00:21:32,869 --> 00:21:35,069
qué siento, para ver qué necesito

541
00:21:35,069 --> 00:21:36,490
y a partir de acciones

542
00:21:36,490 --> 00:21:38,829
para ver cómo cuido esto que

543
00:21:38,829 --> 00:21:44,109
necesito. Y ahí veremos las trampas. Cuando buscamos que los

544
00:21:44,109 --> 00:21:48,869
demás cuiden mis necesidades, vamos con un índice alto de

545
00:21:48,869 --> 00:21:52,029
elevado probabilidad de fracaso. Especialmente si los demás son

546
00:21:52,029 --> 00:21:56,589
niños pequeños, o niños medianos, o niños mayores, o

547
00:21:56,589 --> 00:22:00,829
adolescentes, o niños mayores, o parejas. Fijaos, lo he dicho

548
00:22:00,829 --> 00:22:04,170
con mala leche. He citado todo lo que hay en la casa. O niños

549
00:22:04,170 --> 00:22:07,950
pequeños, o niños medianos, o niños mayores, o adolescentes, o

550
00:22:07,950 --> 00:22:24,809
Parejas, eso es lo que hay en casa. Así que básicamente lo que vengo a decir es que mis necesidades no puedo hacerlas depender de ser cuidadas por los demás. Como primera opción, no. Primero yo tomo las opciones y todo lo que esté en mi mano para yo cuidar mis cosas.

551
00:22:24,809 --> 00:22:27,430
y después veremos si en la convivencia

552
00:22:27,430 --> 00:22:29,269
hay que cerrar acuerdos para que

553
00:22:29,269 --> 00:22:31,390
todos colaboremos en cuidarlo

554
00:22:31,390 --> 00:22:33,390
de todos, pero que el primer paso

555
00:22:33,390 --> 00:22:35,210
es que yo me haga responsable

556
00:22:35,210 --> 00:22:37,009
de lo mío, y esto es muy importante

557
00:22:37,009 --> 00:22:39,410
y este es el primer trabajo que tengo que trasladar

558
00:22:39,410 --> 00:22:40,450
y traslado siempre a los padres

559
00:22:40,450 --> 00:22:43,210
a aprender a reconocer y a las parejas

560
00:22:43,210 --> 00:22:45,329
porque las relaciones de pareja muchas veces

561
00:22:45,329 --> 00:22:47,170
se establecen de una manera en las que uno

562
00:22:47,170 --> 00:22:49,390
cuelga sus necesidades del otro y el otro del uno

563
00:22:49,390 --> 00:22:51,089
y a eso le llamamos pareja, le llamamos amor

564
00:22:51,089 --> 00:22:53,190
tú me cuidas lo mío y yo te cuido lo tuyo

565
00:22:53,190 --> 00:23:07,849
Y es un intercambio, es un truque bastante majo. Yo te doy, tú me das y luego lo medimos además. Yo te doy tres, tú me das dos y ahí empiezan los conflictillos y cuando ya es 4-1 es cuando ya uno empieza a comer caca o empieza a chirrear la cosa o acabamos en el juzgado.

566
00:23:08,650 --> 00:23:23,329
Entonces, vamos a interpretar y a darnos cuenta que todo lo que sea esperar y buscar que los demás cuiden de mis necesidades es una invitación ya a la frustración cuando menos, al conflicto y al fracaso.

567
00:23:23,910 --> 00:23:27,589
No significa que no podamos contar con ellos, pero hay que llegar de una determinada manera.

568
00:23:27,589 --> 00:23:53,529
Y es cuidando yo primero lo mío y luego exponiendo qué necesito claramente a los demás para ofrecerles la opción de que puedan colaborar, participar o ayudar cuando sea una opción elegible. Si es en la educación con los niños, a veces no es una opción elegible porque es un tema de educación. Yo no puedo dejarles elegir que vayan al colegio o no vayan al colegio y cuiden mi necesidad de que yo como padre tengo que darles una educación y tengo que llevarles a un colegio.

569
00:23:53,529 --> 00:24:21,569
Entonces uno puede decir, niños, para mí es muy importante y yo necesito que estéis educados y aprendáis y os socialicéis. ¿Qué os pareció ir al colegio? ¿Estaría bien para vosotros ir al colegio? Y dicen no. Y mañana lo vuelvo a decir con esta sonrisa y dicen no. ¿Entendéis que esto no va de eso? Ahí no hay una opción. Ahí el colegio es obligación, incluso es una ley. Así que ahí no hay nada que elegir. Así que ahí hay un límite y también vamos a trabajar cómo poner el límite porque ahí hay que ir al colegio.

570
00:24:21,569 --> 00:24:25,890
Otra cosa es que no te apetezca y yo vea cómo podemos cumplir a nuestros hijos

571
00:24:25,890 --> 00:24:30,910
en sentimientos y necesidades, porque pueden no creer que otras cosas les están gustando.

572
00:24:31,210 --> 00:24:34,309
¿Cómo puedo pactar que antes o después tengan cosas de las que sí que quieren

573
00:24:34,309 --> 00:24:37,430
o escucharles qué les está pasando y por qué no quieren ir al colegio?

574
00:24:38,490 --> 00:24:42,950
Pero que aquí cabe el no y en otras cosas no cabe el no.

575
00:24:43,690 --> 00:24:47,230
Así que si es un tema de limpieza o de horario, si para mí es un horario en casa

576
00:24:47,230 --> 00:24:49,950
que hay que cumplir, no vale el no. Este es el horario hoy por hoy.

577
00:24:49,950 --> 00:24:51,470
cenamos en esta mesa y en esta mesa

578
00:24:51,470 --> 00:24:53,589
si es una norma de vuestra casa cenar una hora todos juntos

579
00:24:53,589 --> 00:24:55,250
eso es una norma y eso no es elegible

580
00:24:55,250 --> 00:24:57,509
podemos pactar los tiempos, que se hace antes

581
00:24:57,509 --> 00:24:59,430
que se hace después, revisar como

582
00:24:59,430 --> 00:25:01,549
llegar hasta ese rato, pero si es un límite

583
00:25:01,549 --> 00:25:03,509
es un límite, y si no se cumple

584
00:25:03,509 --> 00:25:05,349
el límite, entonces podemos

585
00:25:05,349 --> 00:25:07,450
definir una consecuencia, si no

586
00:25:07,450 --> 00:25:09,309
estamos todos hasta ahora y tal, pues el tiempo

587
00:25:09,309 --> 00:25:11,170
que llegue cada uno tarde, lo hago

588
00:25:11,170 --> 00:25:13,329
lo retiro de televisión, lo retiro de otras actividades

589
00:25:13,329 --> 00:25:15,349
esto veremos también la diferencia

590
00:25:15,349 --> 00:25:17,369
entre un castigo y una consecuencia

591
00:25:17,369 --> 00:25:19,089
¿vale? está avisado

592
00:25:19,089 --> 00:25:21,069
el niño puede elegir

593
00:25:21,069 --> 00:25:22,609
y queda claro que si no

594
00:25:22,609 --> 00:25:25,049
cumple lo que hemos decidido entre todos

595
00:25:25,049 --> 00:25:26,650
pasarán cosas, ¿vale?

596
00:25:27,210 --> 00:25:28,789
Bueno, pues ya tenéis aquí el esquema, ¿vale?

597
00:25:28,809 --> 00:25:31,289
Aprender a parar, ver, sentir, necesitar

598
00:25:31,289 --> 00:25:32,230
y actuar.

599
00:25:33,589 --> 00:25:35,369
¿Qué suele ocurrir que no suele complicar?

600
00:25:36,210 --> 00:25:37,670
La paternidad reactiva, ¿vale?

601
00:25:38,230 --> 00:25:39,089
¿Por qué es tan difícil?

602
00:25:39,309 --> 00:25:41,589
Miguel, esto que nos cuentas es que suena tan fácil

603
00:25:41,589 --> 00:25:43,470
que venga, me voy a levantar ahora y me lo voy a hacer con mi pareja.

604
00:25:43,549 --> 00:25:45,069
Me voy a levantar antes de entrar en el salón,

605
00:25:45,069 --> 00:25:46,450
en la habitación del lado, me voy a parar,

606
00:25:46,670 --> 00:25:48,950
yo quiero conectar con mi pareja, sí, me apetece hoy

607
00:25:48,950 --> 00:25:51,210
ir al cine con mi pareja, un montón

608
00:25:51,210 --> 00:25:53,470
ay que bien, porque yo siento

609
00:25:53,470 --> 00:25:54,910
ahora mismo aquí euforia, alegría

610
00:25:54,910 --> 00:25:57,309
me ha conectado este grupo con mis ganas de estar

611
00:25:57,309 --> 00:25:59,430
con mi pareja y siento

612
00:25:59,430 --> 00:26:00,950
ahora mismo un agradecimiento enorme

613
00:26:00,950 --> 00:26:02,869
y un placer

614
00:26:02,869 --> 00:26:05,190
que me apetece bajarme a tomar unas cañas

615
00:26:05,190 --> 00:26:07,329
ahí con mi pareja, una terracita o irme al cine

616
00:26:07,329 --> 00:26:09,369
porque yo necesito

617
00:26:09,369 --> 00:26:10,910
compartir esto con mi pareja

618
00:26:10,910 --> 00:26:12,430
disfrutar, airearme

619
00:26:12,430 --> 00:26:14,490
y me voy toda feliz

620
00:26:14,490 --> 00:26:15,809
o todo feliz ahí

621
00:26:15,809 --> 00:26:18,529
y me encuentro

622
00:26:18,529 --> 00:26:19,390
el no de mi pareja

623
00:26:19,390 --> 00:26:20,869
no, yo es que tengo trabajo

624
00:26:20,869 --> 00:26:23,930
ya ven, bueno

625
00:26:23,930 --> 00:26:26,410
con mi pareja también puede ocurrir, también somos reactivos

626
00:26:26,410 --> 00:26:27,069
con la pareja

627
00:26:27,069 --> 00:26:29,630
si yo lo que escucho es no

628
00:26:29,630 --> 00:26:32,390
al ir ahora al cine en este momento

629
00:26:32,390 --> 00:26:34,569
que acabas de entrar en tu energía y en tu rollo

630
00:26:34,569 --> 00:26:36,210
sin preguntarme en qué energía

631
00:26:36,210 --> 00:26:38,130
y en qué rollo estoy yo, dando por sentado

632
00:26:38,130 --> 00:26:40,190
que estoy a disposición y en realidad yo estoy aquí enviando

633
00:26:40,190 --> 00:26:42,029
un trabajo, que me estoy así pillado

634
00:26:42,029 --> 00:26:44,170
y tú en lugar de ver

635
00:26:44,170 --> 00:26:46,329
cómo estás tú, te apetece, tienes también ganas de salir

636
00:26:46,329 --> 00:26:48,150
quieres salir ahora, tienes

637
00:26:48,150 --> 00:26:50,329
alguna prioridad, tienes trabajo, podemos salir luego

638
00:26:50,329 --> 00:26:52,210
es decir, esto es conexión

639
00:26:52,210 --> 00:26:54,150
esto es ver, qué bonito que

640
00:26:54,150 --> 00:26:55,910
quieras salir conmigo, pero es que a lo mejor yo ahora no puedo

641
00:26:55,910 --> 00:26:57,210
y sí puedo dentro de dos horas

642
00:26:57,210 --> 00:27:00,130
si establecemos

643
00:27:00,130 --> 00:27:00,690
esta conexión

644
00:27:00,690 --> 00:27:03,990
las cosas van por un sitio, nos vemos

645
00:27:03,990 --> 00:27:05,630
vistos, yo veo que te importo

646
00:27:05,630 --> 00:27:07,529
te importa lo tuyo y podemos elegir

647
00:27:07,529 --> 00:27:09,690
pero si cuando digo, no, es que tengo trabajo

648
00:27:09,690 --> 00:27:11,690
y saltas con, ya estás como siempre

649
00:27:11,690 --> 00:27:14,210
ya empiezo a montarme en película, reactivo

650
00:27:14,210 --> 00:27:16,809
ya estás como siempre, nunca salimos

651
00:27:16,809 --> 00:27:18,069
este matrimonio se muere

652
00:27:18,069 --> 00:27:20,549
el jefe te da igual, el jefe solo es tuyo

653
00:27:20,549 --> 00:27:21,190
el jefe solo es mi hija

654
00:27:21,190 --> 00:27:24,289
eso es estar mezclado

655
00:27:24,289 --> 00:27:25,470
mezclado

656
00:27:25,470 --> 00:27:27,750
mis partes reactivas saltan

657
00:27:27,750 --> 00:27:30,789
y entonces digo, pues yo te vuelvo a pedir, pues me voy con la vecina

658
00:27:30,789 --> 00:27:31,650
pues te voy a...

659
00:27:31,650 --> 00:27:34,170
y ahí saltan las cosas como las digáis de bonitas

660
00:27:34,170 --> 00:27:35,609
ya sea con hijos o sea con parejas

661
00:27:35,609 --> 00:27:36,849
¿qué ha pasado ahí?

662
00:27:37,650 --> 00:27:39,670
que ya tenemos un histórico

663
00:27:39,670 --> 00:27:41,190
y partes nuestras

664
00:27:41,190 --> 00:27:44,130
ya están muy quemadas de otros momentos

665
00:27:44,130 --> 00:27:45,750
y ya van en automático

666
00:27:45,750 --> 00:27:47,390
y según hay una respuesta

667
00:27:47,390 --> 00:27:49,890
no conectan con lo que le está pasando a la persona

668
00:27:49,890 --> 00:27:52,410
ni están expresando

669
00:27:52,410 --> 00:27:54,250
lo que yo necesito ahora

670
00:27:54,250 --> 00:27:56,369
directamente es una petición y ante un no

671
00:27:56,369 --> 00:27:57,910
una hiperreacción

672
00:27:57,910 --> 00:28:00,109
un cabreo, una frustración

673
00:28:00,109 --> 00:28:02,329
un ya estamos como siempre, un me equivoqué

674
00:28:02,329 --> 00:28:04,009
un este hijo es un desastre

675
00:28:04,009 --> 00:28:06,230
o yo soy una madre, reactivos

676
00:28:06,230 --> 00:28:08,269
eso significa que nos estamos

677
00:28:08,269 --> 00:28:10,109
confundiendo y mezclando

678
00:28:10,109 --> 00:28:12,369
con partes nuestras que están enfadadas

679
00:28:12,369 --> 00:28:14,430
que les han pasado cosas que nos han acabado de

680
00:28:14,430 --> 00:28:15,869
solucionar o hablar en otros momentos

681
00:28:15,869 --> 00:28:18,089
y hablan por nosotros estas partes

682
00:28:18,089 --> 00:28:20,430
salen ahí el cabreo

683
00:28:20,430 --> 00:28:21,089
la

684
00:28:21,089 --> 00:28:23,630
impotencia

685
00:28:23,630 --> 00:28:26,289
o la rabia, ¿vale? Bueno, pues esto

686
00:28:26,289 --> 00:28:28,109
pasa con nuestros hijos, simplemente cuando

687
00:28:28,109 --> 00:28:30,410
hacemos esto, actuamos de forma

688
00:28:30,410 --> 00:28:32,329
reactiva cuando nos mezclamos con una de estas partes

689
00:28:32,329 --> 00:28:34,210
de nosotros que está muy ansiosa, necesita

690
00:28:34,210 --> 00:28:36,509
descansar

691
00:28:36,509 --> 00:28:38,369
o necesita conseguir que su hijo saque

692
00:28:38,369 --> 00:28:39,869
buenas notas para sentirme tranquilo

693
00:28:39,869 --> 00:28:42,269
y entonces lo estoy achuchando, que estudie, que estudie

694
00:28:42,269 --> 00:28:44,289
y cuando veo por tercera vez que no está sentado estudiando

695
00:28:44,289 --> 00:28:46,329
¡pah! exploto, es que eres un vago

696
00:28:46,329 --> 00:28:47,769
no haces nada, no sé qué, ¿qué ha pasado?

697
00:28:47,849 --> 00:28:50,130
que mi ansiedad, mi miedo, mi

698
00:28:50,130 --> 00:28:51,029
preocupación

699
00:28:51,029 --> 00:28:54,390
que no me las estoy mirando yo, ni me las estoy

700
00:28:54,390 --> 00:28:55,990
cuidando yo, ni estoy escuchándolas yo

701
00:28:55,990 --> 00:28:57,730
hablan por mí

702
00:28:57,730 --> 00:29:00,309
y en lo que es supuestamente un

703
00:29:00,309 --> 00:29:01,450
querer ayudar a mi hijo

704
00:29:01,450 --> 00:29:03,809
lo que hago es una explosión emocional

705
00:29:03,809 --> 00:29:06,769
reprochando, amenazando

706
00:29:06,769 --> 00:29:08,450
y es mi ansiedad, mi miedo

707
00:29:08,450 --> 00:29:10,349
y mi preocupación, que hablan por mi boca

708
00:29:10,349 --> 00:29:12,410
y yo como padre o madre

709
00:29:12,410 --> 00:29:14,430
me quedaba pequeñito y lo que estaba dando es una parte mía

710
00:29:14,430 --> 00:29:16,349
que es este perrito, este perrito

711
00:29:16,349 --> 00:29:18,430
cabreado que va por la vida siempre mordiendo

712
00:29:18,430 --> 00:29:20,190
a todo lo que piensa, que le va a hacer daño

713
00:29:20,190 --> 00:29:22,230
que no es como él quiere, y ahí están

714
00:29:22,230 --> 00:29:24,170
nuestros hijos, así que cuando

715
00:29:24,170 --> 00:29:26,009
reaccionamos con violencia o ira

716
00:29:26,009 --> 00:29:28,430
esta es la principal dificultad para cumplir

717
00:29:28,430 --> 00:29:29,890
este método o cualquier otro método

718
00:29:29,890 --> 00:29:32,470
es porque nuestra visión está nublada

719
00:29:32,470 --> 00:29:33,970
por algo

720
00:29:33,970 --> 00:29:35,589
que se ha disparado en nosotros

721
00:29:35,589 --> 00:29:38,349
y estamos entonces viendo la situación

722
00:29:38,349 --> 00:29:39,910
sin claridad. Bien,

723
00:29:40,630 --> 00:29:42,289
con esto, vamos a ponerle

724
00:29:42,289 --> 00:29:44,609
con este muñequito, es como, ¿quién nos ha visto

725
00:29:44,609 --> 00:29:46,470
como este muñequito, no? Quiero ser papi

726
00:29:46,470 --> 00:29:48,109
guay, mami guay, quiero ser un colegito

727
00:29:48,109 --> 00:29:50,329
pomposito y, ay, hijo,

728
00:29:50,410 --> 00:29:51,390
¿qué tal el colegio hoy?

729
00:29:52,049 --> 00:29:54,549
A ver si os suena esto, llegáis del colegio, salís del colegio,

730
00:29:55,250 --> 00:29:56,009
¿qué tal el colegio hoy?

731
00:29:56,150 --> 00:29:57,789
Pues no sé, ¿pero qué has hecho hoy? No me acuerdo.

732
00:29:58,349 --> 00:30:00,250
Hijo, cuéntame algo, que me da la gana, ¿dónde está la merienda?

733
00:30:00,430 --> 00:30:01,670
Y en ese momento es cuando nosotros hacemos

734
00:30:01,670 --> 00:30:03,869
¡Aaah! ¡Como siempre!

735
00:30:04,529 --> 00:30:06,190
Veis el conejito, os reconocéis ahí.

736
00:30:06,190 --> 00:30:08,289
hijo, qué tal el cole, qué tal el cole, no quiero contártelo

737
00:30:08,289 --> 00:30:10,789
y es cuando empezamos a tener miedo

738
00:30:10,789 --> 00:30:12,410
ay Dios mío, seré bipolar

739
00:30:12,410 --> 00:30:14,589
si hace un momento quería a mi hijo y ahora quería

740
00:30:14,589 --> 00:30:16,630
estrangularle, y ahora vuelvo a quererle y ahora encima

741
00:30:16,630 --> 00:30:18,849
me siento culpable, y ahora vuelvo a intentarlo otra vez

742
00:30:18,849 --> 00:30:20,369
bueno, pues te doy un

743
00:30:20,369 --> 00:30:22,710
bollito, qué tal, y te estampa

744
00:30:22,710 --> 00:30:24,569
el bollo, y entonces vuelve a salir otra vez

745
00:30:24,569 --> 00:30:26,730
y entonces nos empezamos a

746
00:30:26,730 --> 00:30:28,250
a volver locos, diciendo Dios mío

747
00:30:28,250 --> 00:30:30,470
pero yo quién soy, la buena madre

748
00:30:30,470 --> 00:30:32,750
el buen padre, o esta bruja

749
00:30:32,750 --> 00:30:34,069
asquerosa y este

750
00:30:34,069 --> 00:30:35,869
este monstruo que me sale aquí

751
00:30:35,869 --> 00:30:37,809
agresivo y esta rabia

752
00:30:37,809 --> 00:30:39,430
pero yo quiero a mi hijo, le odio

753
00:30:39,430 --> 00:30:41,029
porque hay ratos que le quiero y hay ratos que le odio

754
00:30:41,029 --> 00:30:44,089
¿estoy solo en esto

755
00:30:44,089 --> 00:30:45,890
o esto suena a todos un poco?

756
00:30:46,670 --> 00:30:48,170
porque si no es que igual me he confundido

757
00:30:48,170 --> 00:30:49,970
yo y tengo que irme

758
00:30:49,970 --> 00:30:51,730
con esta charla a otro sitio porque a lo mejor aquí

759
00:30:51,730 --> 00:30:54,190
me he confundido de cole y aquí

760
00:30:54,190 --> 00:30:56,150
pues estáis todos

761
00:30:56,150 --> 00:30:57,829
en el momento

762
00:30:57,829 --> 00:30:59,690
conejito guay y entonces

763
00:30:59,690 --> 00:31:02,109
Aurora, la has cagado porque no era este el lugar

764
00:31:02,109 --> 00:31:03,750
ni el sitio al que tenías que invitarme

765
00:31:03,750 --> 00:31:25,230
Yo solo voy a colegios donde haya padres que, pues que, no digo que más tiempo, pero que se pasen unos buenos ratos ahí, además así compulsivo, impulsivo, repulsivo y expulsivo que aquí, ¿vale? Bueno, pues entonces vamos ya a ir empezando en materia, ¿vale? Con ejercicios que podéis hacer.

766
00:31:25,230 --> 00:31:27,150
una simple cosita que dejo aquí

767
00:31:27,150 --> 00:31:29,329
los barcos no se hunden por el agua

768
00:31:29,329 --> 00:31:31,250
que les rodea, estos son

769
00:31:31,250 --> 00:31:33,029
los hijos, la familia, el marido, la pareja

770
00:31:33,029 --> 00:31:33,750
la familia política

771
00:31:33,750 --> 00:31:37,170
sino que se hunden por el agua que entra

772
00:31:37,170 --> 00:31:39,349
en ellos, yo puedo tener un familiar

773
00:31:39,349 --> 00:31:41,150
de estos que todos tenemos

774
00:31:41,150 --> 00:31:42,650
que nos cae gordo, ¿vale?

775
00:31:42,730 --> 00:31:44,450
son normalmente más la parte política

776
00:31:44,450 --> 00:31:47,150
y todos

777
00:31:47,150 --> 00:31:47,930
lo tenemos por ahí

778
00:31:47,930 --> 00:31:51,049
eso dice un, no sé

779
00:31:51,049 --> 00:31:53,009
un compañero de trabajo, un ambiente de trabajo

780
00:31:53,009 --> 00:31:55,069
un ambiente social como tenemos

781
00:31:55,069 --> 00:31:57,049
ahora. Guille en los pies

782
00:31:57,049 --> 00:31:57,730
Guillermo

783
00:31:57,730 --> 00:31:59,789
Guille en los pies

784
00:31:59,789 --> 00:32:02,470
¿Qué le pasa a Guille en los pies?

785
00:32:03,430 --> 00:32:04,769
Vamos a ver, no pasa nada

786
00:32:04,769 --> 00:32:07,089
María, ya puedes

787
00:32:07,089 --> 00:32:08,630
cortarle los pies a Guille y las uñas

788
00:32:08,630 --> 00:32:10,049
ya nos enteramos

789
00:32:10,049 --> 00:32:12,789
así que no permitas que lo que te sucede a tu alrededor

790
00:32:12,789 --> 00:32:14,329
se meta dentro de ti y te hunda

791
00:32:14,329 --> 00:32:16,390
esto es muy fácil decirlo, es muy

792
00:32:16,390 --> 00:32:18,309
recomendable, me encanta a mí

793
00:32:18,309 --> 00:32:20,190
cuando se escapan los audios

794
00:32:20,190 --> 00:32:22,450
me encanta porque parece que estamos todos aquí en modo

795
00:32:22,450 --> 00:32:24,630
unas casas perfectas y aquí todos estamos como locos

796
00:32:24,630 --> 00:32:26,750
guille los pies, no, en vez de saber dónde ha puesto

797
00:32:26,750 --> 00:32:28,490
guille los pies, los ha puesto encima de la mesa

798
00:32:28,490 --> 00:32:30,609
los ha puesto encima de la hermana recién nacida

799
00:32:30,609 --> 00:32:32,410
y se está rascando ahí las bolillas

800
00:32:32,410 --> 00:32:33,809
y que esto es lo que hacen los hijos

801
00:32:33,809 --> 00:32:36,630
ellos están para revolver

802
00:32:36,630 --> 00:32:38,029
nuestra vida y descolocarla

803
00:32:38,029 --> 00:32:40,230
esa que teníamos antes tan maravillosa

804
00:32:40,230 --> 00:32:41,009
antes de ser padres

805
00:32:41,009 --> 00:32:43,009
bien, pues

806
00:32:43,009 --> 00:32:46,490
esta diapo es importante verla

807
00:32:46,490 --> 00:32:48,190
así está

808
00:32:48,190 --> 00:32:50,190
porque mira, hay una cosa

809
00:32:50,190 --> 00:32:53,410
que es

810
00:32:53,410 --> 00:32:56,049
esto, este solecito que hay aquí

811
00:32:56,049 --> 00:32:58,009
en medio, le llamo self

812
00:32:58,009 --> 00:32:58,990
o esencia

813
00:32:58,990 --> 00:33:01,609
es también otro de los modelos que trabajo

814
00:33:01,609 --> 00:33:03,529
sobre todo cuando hago acompañamiento

815
00:33:03,529 --> 00:33:05,950
ya en individual con personas

816
00:33:05,950 --> 00:33:07,670
que ya, o niños o adultos que tienen

817
00:33:07,670 --> 00:33:09,829
algún tipo ya de pretrastorno

818
00:33:09,829 --> 00:33:12,250
porque los trastornos los trata el psicólogo, pero antes de ir al psicólogo

819
00:33:12,250 --> 00:33:14,009
hay mucho trabajo que se puede hacer

820
00:33:14,009 --> 00:33:16,029
para no acabar siempre

821
00:33:16,029 --> 00:33:17,930
ya muy rayados teniendo que ir

822
00:33:17,930 --> 00:33:19,930
a ayuda más especializada

823
00:33:19,930 --> 00:33:22,009
mucho antes hay muchas cosas

824
00:33:22,009 --> 00:33:23,609
que se pueden hacer, entonces nosotros como padres

825
00:33:23,609 --> 00:33:27,549
Tenemos una esencia que es un sol, que es como los niños, todo ser humano tiene un sol ahí dentro.

826
00:33:27,690 --> 00:33:30,950
Tenemos sol o esencia o self, que es el ser.

827
00:33:31,650 --> 00:33:35,029
Ahí es cuando estamos equilibrados, centrados, en calma y en sosiego.

828
00:33:35,549 --> 00:33:39,150
Y luego tenemos partes nuestras que salen al mundo, partes que se emocionan y lloran,

829
00:33:39,289 --> 00:33:44,029
partes que son nuestras partes juguetonas, partes que pueden partirse de risa,

830
00:33:44,549 --> 00:33:48,630
partes observadoras, estudiosas, que analizan, que se ponen sus gafitas de aprender,

831
00:33:49,390 --> 00:33:51,970
partes que se asustan y que están siempre como en tensión.

832
00:33:51,970 --> 00:33:54,509
partes nuestras que están siempre súper positivas

833
00:33:54,509 --> 00:33:56,089
y buscando el lado positivo de la vida

834
00:33:56,089 --> 00:33:58,150
¿os suena esto? todos tenéis un poquito de esto

835
00:33:58,150 --> 00:34:00,710
tenemos partes que se incendian y se encienden y se enfadan

836
00:34:00,710 --> 00:34:02,329
y están ahí listas

837
00:34:02,329 --> 00:34:04,430
luego tenemos todos una super madre

838
00:34:04,430 --> 00:34:05,950
un super padre que quiere arreglarlo todo

839
00:34:05,950 --> 00:34:07,970
el salvapatrias, venga vamos, yo lo salvo

840
00:34:07,970 --> 00:34:09,349
yo lo salvo, el salvahijos, venga, corre

841
00:34:09,349 --> 00:34:11,690
entonces todos tenemos este

842
00:34:11,690 --> 00:34:12,889
guirigay ahí dentro montado

843
00:34:12,889 --> 00:34:15,309
tenemos una que está vigilando todo el día en el patio

844
00:34:15,309 --> 00:34:18,110
que no se pierdan los niños, en los viajes, las peleas

845
00:34:18,110 --> 00:34:20,030
mira el mapa cariño

846
00:34:20,030 --> 00:34:21,630
ahora ya con el GPS nos peleamos con el GPS

847
00:34:21,630 --> 00:34:23,210
pero antes había uno que conducía y otra

848
00:34:23,210 --> 00:34:25,389
que miraba el mapa y siempre había una pelea también

849
00:34:25,389 --> 00:34:27,690
no, no, no sabes interpretar el mapa, cógelo en el revés

850
00:34:27,690 --> 00:34:29,349
bueno, pues todas estas partes siempre

851
00:34:29,349 --> 00:34:29,969
funcionando

852
00:34:29,969 --> 00:34:34,730
luego hay una parte de todos ahí

853
00:34:34,730 --> 00:34:37,590
amorosa, romántica

854
00:34:37,590 --> 00:34:39,829
y una parte ahí conciliadora

855
00:34:39,829 --> 00:34:41,610
que venga, vamos a parar, que aquí ha pasado algo

856
00:34:41,610 --> 00:34:43,289
chicos, paramos, stop

857
00:34:43,289 --> 00:34:45,369
la que busca descanso, la que busca desconectar

858
00:34:45,369 --> 00:34:48,010
bien, y tenemos, esto es muy importante

859
00:34:48,010 --> 00:34:49,250
ojo padres

860
00:34:49,250 --> 00:34:51,170
esto que os voy a decir

861
00:34:51,170 --> 00:34:52,690
porque esto nosotros ya lo tenemos

862
00:34:52,690 --> 00:34:54,969
y vuestros hijos lo están adquiriendo ahora

863
00:34:54,969 --> 00:34:56,849
se llaman los exiliados

864
00:34:56,849 --> 00:34:59,170
son partes nuestras que han vivido algo

865
00:34:59,170 --> 00:35:01,230
en su vida, todos habéis vivido algo

866
00:35:01,230 --> 00:35:03,289
en vuestra vida, porque tenéis una vida que habéis vivido

867
00:35:03,289 --> 00:35:05,010
donde sucedieron cosas

868
00:35:05,010 --> 00:35:06,789
pues un padre que

869
00:35:06,789 --> 00:35:08,929
os dijo que erais más feos que pifio

870
00:35:08,929 --> 00:35:11,429
una madre que decía que no os aguantaba

871
00:35:11,429 --> 00:35:13,010
de lo pesados que erais, os lo creísteis un día

872
00:35:13,010 --> 00:35:15,110
que erais pesados, o escuchasteis muchas veces

873
00:35:15,110 --> 00:35:17,190
que tú, hijo, es que tú eres más tonto que la media

874
00:35:17,190 --> 00:35:19,269
hijo, ya menos que hacemos contigo, pero es que tú eres más tonto que la media

875
00:35:19,269 --> 00:35:20,989
si es que eres tonto, si es que eres tonto

876
00:35:20,989 --> 00:35:24,329
es un día que te lo acabas creyendo y hay una parte tuya

877
00:35:24,329 --> 00:35:25,530
que se queda así

878
00:35:25,530 --> 00:35:27,829
aplastadilla, normalmente hay más de una

879
00:35:27,829 --> 00:35:29,889
y otra que tuvo vergüenza porque de pequeño

880
00:35:29,889 --> 00:35:31,849
se cayeron los calzoncillos en mitad de clase

881
00:35:31,849 --> 00:35:33,730
y se rieron todos los niños y entonces ya

882
00:35:33,730 --> 00:35:36,170
tienes un pánico a ponerte

883
00:35:36,170 --> 00:35:37,789
no sé qué tipo de ropa

884
00:35:37,789 --> 00:35:39,130
y tú ya ni te acuerdas de eso

885
00:35:39,130 --> 00:35:41,789
pero pasa que luego un día en tu vida

886
00:35:41,789 --> 00:35:43,650
en tu trabajo alguien hace o dice algo

887
00:35:43,650 --> 00:35:44,670
similar o parecido

888
00:35:44,670 --> 00:35:47,650
y toca y afecta

889
00:35:47,650 --> 00:35:49,269
estas partes que están ocultas

890
00:35:49,269 --> 00:35:51,929
esto lo hacen los hijos muy bien

891
00:35:51,929 --> 00:35:53,769
los hijos son especialistas

892
00:35:53,769 --> 00:35:56,070
en tocarnos las partes

893
00:35:56,070 --> 00:35:58,110
así, lo digo con segundas

894
00:35:58,110 --> 00:35:59,889
para que uno lo aplique donde quiera

895
00:35:59,889 --> 00:36:01,369
cada una de estas partes

896
00:36:01,369 --> 00:36:04,010
con las propias partes, nuestros hijos tienen

897
00:36:04,010 --> 00:36:06,510
muchas horas al día para tocarnos y estimularnos

898
00:36:06,510 --> 00:36:08,329
nuestros complejos

899
00:36:08,329 --> 00:36:10,130
nuestras inseguridades

900
00:36:10,130 --> 00:36:12,409
nuestras vergüenzas

901
00:36:12,409 --> 00:36:14,429
para estimular nuestra parte

902
00:36:14,429 --> 00:36:16,289
cabreadísima que está ahí

903
00:36:16,289 --> 00:36:18,469
que la tengo disimulada porque me he hecho muchos cursos

904
00:36:18,469 --> 00:36:24,510
y hago yoga y me tomo tilas y hago, practico zen y entonces yo no me enfado nunca, no me enfado nunca,

905
00:36:24,510 --> 00:36:29,230
no me enfado nunca hasta que me tocan suficientemente y entonces aparece ahí mi parte frenética

906
00:36:29,230 --> 00:36:34,610
que es la que mis hijos o mi pareja me sacan con bastante facilidad, ¿bien?

907
00:36:34,969 --> 00:36:41,090
Porque han tocado, recordad que han tocado esta parte y entonces esto salta porque cuando toco esta

908
00:36:41,090 --> 00:36:43,809
el enfado salta para proteger.

909
00:36:43,809 --> 00:36:46,190
iros quedando con esto

910
00:36:46,190 --> 00:36:47,650
porque esto es de última generación

911
00:36:47,650 --> 00:36:49,969
y primero es que lo tenéis que oír

912
00:36:49,969 --> 00:36:52,349
antes de que yo os ponga a practicar nada en vuestra vida

913
00:36:52,349 --> 00:36:53,690
tenéis que oírlo

914
00:36:53,690 --> 00:36:56,349
para ver si esto suena a algo muy loco

915
00:36:56,349 --> 00:36:58,150
o tiene sentido, porque detrás de esto

916
00:36:58,150 --> 00:37:00,329
están todos los problemas de convivencia

917
00:37:00,329 --> 00:37:02,769
y de relación y de incomprensión

918
00:37:02,769 --> 00:37:04,670
entre parejas y entre padres

919
00:37:04,670 --> 00:37:06,550
e hijos, cuando salto

920
00:37:06,550 --> 00:37:07,210
con esto

921
00:37:07,210 --> 00:37:10,329
que vemos un monstruo, mi hijo es un violento

922
00:37:10,329 --> 00:37:12,869
es un agresivo, mi marido es un maltratador

923
00:37:12,869 --> 00:37:34,570
Mi mujer será una maltratadora psicológica. ¿Qué tengo aquí? ¿Qué tengo allí? Bien, lo que tenemos son seres humanos que cuando tienen mucho dolor en una parte y se la tocamos consciente o inconscientemente, saltan reactivamente partes a defender, a defender el fuerte, a defender esa parte para que no sufra dolor.

924
00:37:34,570 --> 00:37:37,190
puede haber aprendido a hacerlo con

925
00:37:37,190 --> 00:37:39,070
rabia y con ira

926
00:37:39,070 --> 00:37:41,730
puede ser un superhéroe que sale siempre ahí

927
00:37:41,730 --> 00:37:43,750
a salvarlo todo y a enfrentarse

928
00:37:43,750 --> 00:37:45,730
a todo, o yo lo hago todo, ya lo hago yo

929
00:37:45,730 --> 00:37:47,710
todo, ya lo hago yo todo, que ahí esto también os sonará

930
00:37:47,710 --> 00:37:49,690
es una parte nuestra como padres, como madres

931
00:37:49,690 --> 00:37:51,670
a veces, la de ya lo hago yo, ya lo hago yo

932
00:37:51,670 --> 00:37:53,250
ya lo hago yo y ahí nos reventamos la vida

933
00:37:53,250 --> 00:37:55,170
porque para no sentirme

934
00:37:55,170 --> 00:37:56,949
vago, inútil

935
00:37:56,949 --> 00:37:59,769
mala madre, mal padre, ante la duda

936
00:37:59,769 --> 00:38:01,289
ya lo hago yo, ya voy yo

937
00:38:01,289 --> 00:38:02,650
ya lo pongo yo

938
00:38:02,650 --> 00:38:05,130
y ahí nos vamos desgastando y nos vamos destrozando.

939
00:38:06,130 --> 00:38:08,329
Entonces, a veces incluso estas partes van a calmar

940
00:38:08,329 --> 00:38:11,090
y se establecen peleas entre mi parte enfadada

941
00:38:11,090 --> 00:38:13,889
y mi parte super heroína o una parte criticona,

942
00:38:14,030 --> 00:38:15,949
como te he puesto, como has puesto, fíjate que barbaridad.

943
00:38:16,590 --> 00:38:17,469
Conflictos interiores.

944
00:38:17,610 --> 00:38:19,409
El gallinero interior, lo que viene siendo.

945
00:38:20,730 --> 00:38:22,670
Bien, dicho esto, cuando ya se calman,

946
00:38:22,869 --> 00:38:24,690
volvemos a parecer normales.

947
00:38:24,909 --> 00:38:26,449
Y ahora nos vamos al cine y nos divertimos,

948
00:38:26,590 --> 00:38:28,110
nos ponen un concierto y bailamos,

949
00:38:28,530 --> 00:38:30,369
vemos una película de pene y nos reímos y lloramos

950
00:38:30,369 --> 00:38:32,269
y así estamos equilibrados mientras estamos

951
00:38:32,269 --> 00:38:34,489
equilibrados, pero recordad

952
00:38:34,489 --> 00:38:36,389
cuando pasa algo que estimula

953
00:38:36,389 --> 00:38:38,550
un miedo, un complejo o algo

954
00:38:38,550 --> 00:38:40,250
nuestro o de nuestro hijo

955
00:38:40,250 --> 00:38:42,429
que no está

956
00:38:42,429 --> 00:38:44,690
que está no visto

957
00:38:44,690 --> 00:38:46,449
y que sufrió algo

958
00:38:46,449 --> 00:38:48,369
en su vida, si esto no lo

959
00:38:48,369 --> 00:38:50,489
trabajamos, va a ser inevitable

960
00:38:50,489 --> 00:38:52,369
que saltemos y nos encendemos

961
00:38:52,369 --> 00:38:53,849
cada dos por tres

962
00:38:53,849 --> 00:38:56,170
porque mis cositas

963
00:38:56,170 --> 00:38:58,349
no las tengo encima de la mesa bien vistas

964
00:38:58,349 --> 00:39:00,909
y me pasaré la vida echándole la culpa a los demás

965
00:39:00,909 --> 00:39:02,730
y queriendo matar al mensajero

966
00:39:02,730 --> 00:39:05,289
la culpa es de mis hijos, la culpa es de mi pareja

967
00:39:05,289 --> 00:39:06,909
la culpa es del gobierno que hay ahora

968
00:39:06,909 --> 00:39:09,050
la culpa es de esto, la culpa es de mi trabajo

969
00:39:09,050 --> 00:39:09,929
la culpa es de mi jefe

970
00:39:09,929 --> 00:39:11,949
yo no digo que no sean los tocanarices

971
00:39:11,949 --> 00:39:13,409
todas las personas que he mencionado

972
00:39:13,409 --> 00:39:16,070
pero solo son estímulos

973
00:39:16,070 --> 00:39:18,690
el mismo jefe tocanarices

974
00:39:18,690 --> 00:39:20,530
lo comparten 17 padres distintos

975
00:39:20,530 --> 00:39:23,250
a 3 les machaca la vida y a otros 12 no

976
00:39:23,250 --> 00:39:23,670
¿por qué?

977
00:39:24,210 --> 00:39:27,530
porque este tiene un perfil que me toca en lo mío

978
00:39:27,530 --> 00:39:28,230
y a estos no

979
00:39:28,230 --> 00:39:48,909
A estos les tocará otra cosa, su suegra, su mujer, pero a cada uno nos duele una parte distinta. Por eso, ante el mismo jefe que toque narices o un hijo ruidoso, uno lleva bien el ruido y lleva bien que no le hagan mucho caso y el otro lo lleva fatal. Cada uno tiene que saber y hacerse consciente de qué es lo que le activa y qué es lo que le saca de quicio y de sus casillas.

980
00:39:48,909 --> 00:39:51,409
por eso el trabajo de padres e hijos

981
00:39:51,409 --> 00:39:52,849
es un trabajo de padres e hijos

982
00:39:52,849 --> 00:39:55,309
cuando suelen traer, mire a ver lo que le pasa a mi hijo

983
00:39:55,309 --> 00:39:56,230
que algo le pasa

984
00:39:56,230 --> 00:39:59,269
pues mirar solo al hijo es muy difícil de ayudar al hijo

985
00:39:59,269 --> 00:40:00,369
si no miramos también

986
00:40:00,369 --> 00:40:03,050
la relación a los padres y a los propios padres

987
00:40:03,050 --> 00:40:04,630
porque ellos están

988
00:40:04,630 --> 00:40:06,789
interconectados con nosotros

989
00:40:06,789 --> 00:40:08,150
en lo que les pasa

990
00:40:08,150 --> 00:40:10,650
total, que todas estas partes ya hemos dicho

991
00:40:10,650 --> 00:40:13,070
que les pasan cositas y a veces fijaros

992
00:40:13,070 --> 00:40:15,269
que os suene esto, hoy no voy a entrar en profundidad

993
00:40:15,269 --> 00:40:16,909
porque es otro tema, pero para temas

994
00:40:16,909 --> 00:40:19,070
individuales, particulares, aquí es donde se trata

995
00:40:19,070 --> 00:40:21,090
cuando esto sucede

996
00:40:21,090 --> 00:40:23,010
no siempre nos enfadamos, a veces hay una parte

997
00:40:23,010 --> 00:40:25,030
protectora que dice

998
00:40:25,030 --> 00:40:26,869
aquí hay un sufrimiento

999
00:40:26,869 --> 00:40:29,530
una ansiedad, una angustia

1000
00:40:29,530 --> 00:40:31,429
un me siento poco, un me falta algo

1001
00:40:31,429 --> 00:40:33,010
puede ser cariño, puede ser seguridad

1002
00:40:33,010 --> 00:40:35,630
esta parte dice, yo me pongo aquí a proteger

1003
00:40:35,630 --> 00:40:37,269
y mirad lo que aparece

1004
00:40:37,269 --> 00:40:38,610
me pongo a comer

1005
00:40:38,610 --> 00:40:40,849
para quitarme

1006
00:40:40,849 --> 00:40:43,309
y protege dando

1007
00:40:43,309 --> 00:40:45,170
chuches

1008
00:40:45,170 --> 00:40:46,730
dando placeres

1009
00:40:46,730 --> 00:40:49,309
empieza a comer mucho, empieza a comer

1010
00:40:49,309 --> 00:40:51,389
mucho dulce, empieza a hacer visitas

1011
00:40:51,389 --> 00:40:53,469
a la nevera y entonces le llamamos al niño

1012
00:40:53,469 --> 00:40:55,449
que el niño está obeso, que el niño come

1013
00:40:55,449 --> 00:40:57,409
mucho, que el niño tiene un problema de un trastorno alimenticio

1014
00:40:57,409 --> 00:40:59,590
y ya le metemos como un trastorno, trastornado

1015
00:40:59,590 --> 00:41:01,150
fijaros qué palabra para escuchar por un niño

1016
00:41:01,150 --> 00:41:03,150
trastornado, estás trastornado, fijaros qué fuerte

1017
00:41:03,150 --> 00:41:04,130
entonces

1018
00:41:04,130 --> 00:41:07,269
si empezar en vez de ver eso, entendemos

1019
00:41:07,269 --> 00:41:08,969
que es una manera de protegerse

1020
00:41:08,969 --> 00:41:11,150
una parte suya

1021
00:41:11,150 --> 00:41:13,289
que no hemos sabido ver, ni él mismo

1022
00:41:13,289 --> 00:41:15,489
sabe que está ahí, si empezamos a establecer

1023
00:41:15,489 --> 00:41:17,869
una forma de ver lo que le pasa al niño

1024
00:41:17,869 --> 00:41:19,929
empezamos a tener menos pánico

1025
00:41:19,929 --> 00:41:22,010
y podemos entender por qué está comiendo

1026
00:41:22,010 --> 00:41:23,750
o por qué se pasa

1027
00:41:23,750 --> 00:41:25,190
todo el día durmiendo o perreando

1028
00:41:25,190 --> 00:41:27,190
que le llamamos eres un vago, este niño es un vago

1029
00:41:27,190 --> 00:41:29,670
un niño vago muchas veces es un niño que no

1030
00:41:29,670 --> 00:41:30,769
quiere afrontar

1031
00:41:30,769 --> 00:41:32,690
el miedo al fracaso

1032
00:41:32,690 --> 00:41:35,110
el miedo a sentirse tonto

1033
00:41:35,110 --> 00:41:36,710
el miedo a sentirse idiota

1034
00:41:36,710 --> 00:41:39,090
y entonces antes que ir a intentarlo

1035
00:41:39,090 --> 00:41:40,389
hay una parte que le dice

1036
00:41:40,389 --> 00:41:43,269
Pedrito vete a dormir, ni lo intentes

1037
00:41:43,269 --> 00:41:45,289
Pedrito haz otra cosa, juega

1038
00:41:45,289 --> 00:41:46,429
Pedrito, vete a comer

1039
00:41:46,429 --> 00:41:49,190
porque Pedrito, cuando se sienta en los apuntes

1040
00:41:49,190 --> 00:41:50,110
y ve que le cuestan

1041
00:41:50,110 --> 00:41:53,429
o que es peor, o que está por detrás

1042
00:41:53,429 --> 00:41:55,409
de los demás, y que sus padres se estresan

1043
00:41:55,409 --> 00:41:57,230
mucho con esto, empieza a coger un miedo

1044
00:41:57,230 --> 00:41:58,090
a fracaso terrible

1045
00:41:58,090 --> 00:42:00,309
y empieza a hacer estas cosas

1046
00:42:00,309 --> 00:42:02,210
y nos enfadamos con estas cosas

1047
00:42:02,210 --> 00:42:04,150
y hoy estoy para contaros

1048
00:42:04,150 --> 00:42:07,170
que sí, podéis enfadaros, pero al mismo tiempo

1049
00:42:07,170 --> 00:42:09,110
que enfadaros, haced más cosas

1050
00:42:09,110 --> 00:42:11,250
buscad con curiosidad

1051
00:42:11,250 --> 00:42:12,449
y si no, con ayuda

1052
00:42:12,449 --> 00:42:14,710
que puede estar empujando a mi hijo

1053
00:42:14,710 --> 00:42:16,929
a comer mucho, a jugar mucho

1054
00:42:16,929 --> 00:42:19,110
al videojuego, a no estudiar

1055
00:42:19,110 --> 00:42:20,690
a ser agresivo

1056
00:42:20,690 --> 00:42:22,150
a pegar a su hermana

1057
00:42:22,150 --> 00:42:25,130
a ponerse muy chulo, ¿qué está pasando aquí?

1058
00:42:25,349 --> 00:42:26,690
y está protegiendo siempre

1059
00:42:26,690 --> 00:42:28,949
¿vale? bueno, esto lo dejo aquí

1060
00:42:28,949 --> 00:42:30,949
como, vamos a

1061
00:42:30,949 --> 00:42:32,710
hacer ya entonces una cosa entre todos

1062
00:42:32,710 --> 00:42:34,409
¿vale? voy a dejar aquí ahora de compartir

1063
00:42:34,409 --> 00:42:35,929
para que nos veamos todos

1064
00:42:35,929 --> 00:42:38,889
¿alguna pregunta está aquí? porque solo hablo, solo hablo

1065
00:42:38,889 --> 00:42:40,869
¿alguna pregunta que queréis

1066
00:42:40,869 --> 00:42:42,849
hacer, porque he dicho muchas cosas

1067
00:42:42,849 --> 00:42:44,469
y algunas sé que os han

1068
00:42:44,469 --> 00:42:46,750
tocado en el trigémino, entonces

1069
00:42:46,750 --> 00:42:49,090
hago una paradita

1070
00:42:49,090 --> 00:42:50,989
antes de hacer un ejercicio sencillito

1071
00:42:50,989 --> 00:42:53,309
no va a examen

1072
00:42:53,309 --> 00:42:53,969
no puntúa

1073
00:42:53,969 --> 00:42:56,369
cada vez que preguntáis

1074
00:42:56,369 --> 00:42:57,590
es generosidad

1075
00:42:57,590 --> 00:43:05,010
yo tengo una pregunta, buenas tardes

1076
00:43:05,010 --> 00:43:06,329
muy buenas tardes Fonsi

1077
00:43:06,329 --> 00:43:08,750
cuando hemos dicho

1078
00:43:08,750 --> 00:43:10,170
que tendríamos que

1079
00:43:10,170 --> 00:43:12,289
guardarnos nuestras necesidades

1080
00:43:12,289 --> 00:43:13,170
cuidar

1081
00:43:13,170 --> 00:43:16,590
eso no podría

1082
00:43:16,590 --> 00:43:18,130
llevar, si yo me estoy guardando

1083
00:43:18,130 --> 00:43:19,989
constantemente en mis necesidades

1084
00:43:19,989 --> 00:43:22,550
es que no he dicho guardando, he dicho cuidando

1085
00:43:22,550 --> 00:43:24,010
cuidando, no es lo mismo, guardar

1086
00:43:24,010 --> 00:43:26,349
me suena más a esconder o a no cuidar

1087
00:43:26,349 --> 00:43:28,269
y yo estoy diciendo que tenemos que cuidarlas

1088
00:43:28,269 --> 00:43:29,309
cuidarlas

1089
00:43:29,309 --> 00:43:32,250
el ejemplo que has puesto

1090
00:43:32,250 --> 00:43:34,590
es que si yo voy hoy todo feliz a mi casa

1091
00:43:34,590 --> 00:43:37,050
y veo que hay una situación tremenda

1092
00:43:37,050 --> 00:43:38,449
hombre, veo lógico

1093
00:43:38,449 --> 00:43:40,929
el no exponerlo, pero ya

1094
00:43:40,929 --> 00:43:42,869
si es una vez

1095
00:43:42,869 --> 00:43:44,369
es otra, es otra

1096
00:43:44,369 --> 00:43:46,969
entonces llega un momento en que al final

1097
00:43:46,969 --> 00:43:48,809
soy yo la que

1098
00:43:48,809 --> 00:43:50,610
al final estoy mal, porque

1099
00:43:50,610 --> 00:43:53,210
no puedo exponer mis necesidades

1100
00:43:53,210 --> 00:43:54,989
sean buenas o sean

1101
00:43:54,989 --> 00:43:56,630
malas, porque el caso que has puesto tú es

1102
00:43:56,630 --> 00:43:58,929
que estoy feliz, pero si llega

1103
00:43:58,929 --> 00:44:00,730
el momento en que he tenido un día horroroso

1104
00:44:00,730 --> 00:44:01,329
en el trabajo

1105
00:44:01,329 --> 00:44:04,690
Perfecto, muchas gracias porque

1106
00:44:04,690 --> 00:44:06,309
esto me sirve para ir aclarando ya sobre

1107
00:44:06,309 --> 00:44:27,730
Ya empezamos a que vais participando y esto lo traigamos a vuestra vida real. Mirad, cuidar una necesidad es algo que depende de mí. Mis necesidades tienen que depender y yo tengo que ser el primero que las cuida. Es decir, Fonsi, ¿quieres poner un ejemplo más concreto para que si yo pueda ser todavía más y te sirva más todavía?

1108
00:44:27,730 --> 00:44:31,250
Pues eso, que en esta vida

1109
00:44:31,250 --> 00:44:32,889
ahora mismo estamos todos

1110
00:44:32,889 --> 00:44:34,630
sacando las uñas

1111
00:44:34,630 --> 00:44:37,130
todos estamos teniendo

1112
00:44:37,130 --> 00:44:38,889
malos días y todos estamos

1113
00:44:38,889 --> 00:44:39,590
estamos

1114
00:44:39,590 --> 00:44:43,230
efectivamente estamos todos

1115
00:44:43,230 --> 00:44:44,949
crispados, entonces si

1116
00:44:44,949 --> 00:44:47,190
yo llego a mi casa

1117
00:44:47,190 --> 00:44:49,090
y hay un día que no puedo

1118
00:44:49,090 --> 00:44:50,090
exponer lo que me ha pasado

1119
00:44:50,090 --> 00:44:52,889
y llega otro día y no puedo exponerlo

1120
00:44:52,889 --> 00:44:55,150
y voy a la oficina

1121
00:44:55,150 --> 00:44:57,230
y voy a exponerle a mi compañero

1122
00:44:57,230 --> 00:44:59,389
el problema que tengo y no puedo

1123
00:44:59,389 --> 00:45:01,130
y ahora no puedo, mañana

1124
00:45:01,130 --> 00:45:03,070
y mañana vuelves y tampoco

1125
00:45:03,070 --> 00:45:05,369
al final la que se siente

1126
00:45:05,369 --> 00:45:07,250
frustrada soy yo, tanto en casa

1127
00:45:07,250 --> 00:45:08,929
como en el trabajo, porque

1128
00:45:08,929 --> 00:45:11,329
intento exponer mis cosas y no

1129
00:45:11,329 --> 00:45:13,329
hay nadie que o me escuche

1130
00:45:13,329 --> 00:45:14,610
o que me ayude

1131
00:45:14,610 --> 00:45:17,070
o cualquier cosa, y al revés igual

1132
00:45:17,070 --> 00:45:18,469
porque habrá gente que venga a mí

1133
00:45:18,469 --> 00:45:21,389
y yo estaré crispada y les diré

1134
00:45:21,389 --> 00:45:23,190
no, ahora no es el momento, no quiero

1135
00:45:23,190 --> 00:45:25,010
o no puedo

1136
00:45:25,010 --> 00:45:28,090
bien, Fonsi, gracias

1137
00:45:28,090 --> 00:45:29,869
te llamas Fonsi, ¿no? porque lo pone aquí

1138
00:45:29,869 --> 00:45:31,789
que hay veces que por ejemplo lo engañan

1139
00:45:31,789 --> 00:45:33,710
por ejemplo aquí pone gema y veo un señor

1140
00:45:33,710 --> 00:45:36,030
con bigote y perilla y digo

1141
00:45:36,030 --> 00:45:38,050
pues gema o no se ha hecho mucho

1142
00:45:38,050 --> 00:45:39,909
y la acera, se ha despistado y con

1143
00:45:39,909 --> 00:45:41,929
los pelillos un poco, entonces

1144
00:45:41,929 --> 00:45:43,869
Fonsi, voy contigo

1145
00:45:43,869 --> 00:45:45,969
y estamos

1146
00:45:45,969 --> 00:45:47,610
todos en este ejemplo de Fonsi, ¿os vale a todos?

1147
00:45:47,949 --> 00:45:49,650
¿y a todas? bien

1148
00:45:49,650 --> 00:45:52,070
pues vamos allá, además esto es muy típico

1149
00:45:52,070 --> 00:45:53,929
hoy en día, de lo mío, ¿qué? ¿qué pasa

1150
00:45:53,929 --> 00:45:55,929
con lo mío, esto es muy madre, es también

1151
00:45:55,929 --> 00:45:57,690
muy padre, pero es muy madre, ¿por qué? porque las madres

1152
00:45:57,690 --> 00:45:58,929
hay una etapa en que los niños

1153
00:45:58,929 --> 00:46:01,489
les cuelgan más de ellas

1154
00:46:01,489 --> 00:46:04,250
¿vale? y tienden más a anularse

1155
00:46:04,250 --> 00:46:06,110
y a descuidarse

1156
00:46:06,110 --> 00:46:08,150
por el cuidado de los hijos y ponerse

1157
00:46:08,150 --> 00:46:09,989
en segundo y en tercer lugar y primero los hijos

1158
00:46:09,989 --> 00:46:11,989
primero los hijos, también nos pasa

1159
00:46:11,989 --> 00:46:14,010
a los padres en otros momentos, pero es verdad

1160
00:46:14,010 --> 00:46:15,690
que siendo justos

1161
00:46:15,690 --> 00:46:17,389
la madre suele ser en general

1162
00:46:17,389 --> 00:46:19,369
la que más carga con

1163
00:46:19,369 --> 00:46:21,170
esta parte, porque además

1164
00:46:21,170 --> 00:46:23,889
la naturaleza la ha dado todo así, ni siquiera

1165
00:46:23,889 --> 00:46:25,170
ya por adjudicación machista

1166
00:46:25,170 --> 00:46:25,730
es que los niños

1167
00:46:25,730 --> 00:46:27,269
necesitan más de las madres

1168
00:46:27,269 --> 00:46:28,550
durante una etapa de su vida

1169
00:46:28,550 --> 00:46:29,570
y luego hay otra etapa

1170
00:46:29,570 --> 00:46:30,670
en la que tiran de los padres

1171
00:46:30,670 --> 00:46:31,650
pero hay una etapa básica

1172
00:46:31,650 --> 00:46:32,369
en la que está claro

1173
00:46:32,369 --> 00:46:33,510
que su referencia

1174
00:46:33,510 --> 00:46:34,050
aunque

1175
00:46:34,050 --> 00:46:34,889
y yo lo he sido

1176
00:46:34,889 --> 00:46:35,469
y he visto padres

1177
00:46:35,469 --> 00:46:36,110
que han estado ahí

1178
00:46:36,110 --> 00:46:36,550
a muerte

1179
00:46:36,550 --> 00:46:36,929
a muerte

1180
00:46:36,929 --> 00:46:37,769
dando biberones

1181
00:46:37,769 --> 00:46:39,150
y dormido con ellos

1182
00:46:39,150 --> 00:46:39,630
y hecho de todo

1183
00:46:39,630 --> 00:46:40,730
pero cuando se ponen malos

1184
00:46:40,730 --> 00:46:41,250
y pasan al gordo

1185
00:46:41,250 --> 00:46:42,150
a mamá

1186
00:46:42,150 --> 00:46:42,829
o sea que esto

1187
00:46:42,829 --> 00:46:43,650
lo lleváis de serie

1188
00:46:43,650 --> 00:46:44,710
o sea que esto es una

1189
00:46:44,710 --> 00:46:46,090
cosa que es así

1190
00:46:46,090 --> 00:46:46,849
entonces Fonsi

1191
00:46:46,849 --> 00:46:48,670
primero me gustaría

1192
00:46:48,670 --> 00:46:50,070
que me dijeras

1193
00:46:50,070 --> 00:46:51,610
más claramente

1194
00:46:51,610 --> 00:46:53,789
que pusieras

1195
00:46:53,789 --> 00:46:54,829
el nombre

1196
00:46:54,829 --> 00:46:56,869
a la necesidad

1197
00:46:56,869 --> 00:46:58,710
lo has explicado

1198
00:46:58,710 --> 00:46:59,250
me gustaría

1199
00:46:59,250 --> 00:46:59,929
contar

1200
00:46:59,929 --> 00:47:00,710
y expresar

1201
00:47:00,710 --> 00:47:01,070
y contar

1202
00:47:01,070 --> 00:47:01,949
cuál es tu necesidad

1203
00:47:01,949 --> 00:47:02,389
en ese momento

1204
00:47:02,389 --> 00:47:02,849
entonces

1205
00:47:02,849 --> 00:47:04,050
en una sola palabra

1206
00:47:04,050 --> 00:47:05,150
es una necesidad

1207
00:47:05,150 --> 00:47:05,409
de

1208
00:47:05,409 --> 00:47:09,610
comunicación

1209
00:47:09,610 --> 00:47:10,369
bien

1210
00:47:10,369 --> 00:47:11,730
de desahogo

1211
00:47:11,730 --> 00:47:12,530
de desahogo

1212
00:47:12,530 --> 00:47:13,230
eso

1213
00:47:13,230 --> 00:47:14,010
fijaros que hay varias

1214
00:47:14,010 --> 00:47:14,590
sigue sigue

1215
00:47:14,590 --> 00:47:15,570
parece que es una

1216
00:47:15,570 --> 00:47:17,010
pero empezamos a destapar

1217
00:47:17,010 --> 00:47:18,110
comunicarme

1218
00:47:18,110 --> 00:47:18,650
todos necesitamos

1219
00:47:18,650 --> 00:47:19,230
comunicarnos

1220
00:47:19,230 --> 00:47:20,190
hacerme así con la cabeza

1221
00:47:20,190 --> 00:47:20,909
si es sí o no

1222
00:47:20,909 --> 00:47:21,429
para que así

1223
00:47:21,429 --> 00:47:21,789
yo os vea

1224
00:47:21,789 --> 00:47:22,050
bien

1225
00:47:22,050 --> 00:47:22,889
todos necesitamos

1226
00:47:22,889 --> 00:47:23,510
comunicarnos

1227
00:47:23,510 --> 00:47:24,090
así le llamamos

1228
00:47:24,090 --> 00:47:24,789
conexión

1229
00:47:24,789 --> 00:47:25,829
aparece por ahí

1230
00:47:25,829 --> 00:47:27,610
un Chris, no, un Jesús, que hace así

1231
00:47:27,610 --> 00:47:28,849
hola Jesús

1232
00:47:28,849 --> 00:47:31,829
sí, nosotros también, todos, aunque a veces estemos ahí en el

1233
00:47:31,829 --> 00:47:33,570
modo hombre, en el

1234
00:47:33,570 --> 00:47:35,670
de Nothing Box, la caja de la nada, nosotros

1235
00:47:35,670 --> 00:47:37,909
también necesitamos comunicarnos, los chicos y las chicas

1236
00:47:37,909 --> 00:47:40,230
todos, así que comunicación

1237
00:47:40,230 --> 00:47:41,989
que más Fonsi que ibas muy bien y me ha encantado

1238
00:47:41,989 --> 00:47:43,809
comunicación, expresarme

1239
00:47:43,809 --> 00:47:45,750
necesito comunicarme, necesito expresarme

1240
00:47:45,750 --> 00:47:47,690
porque comunicar parece que es hablar, pero expresarme

1241
00:47:47,690 --> 00:47:48,309
es a veces

1242
00:47:48,309 --> 00:47:51,730
dejarme ver, comunicarme, desahogo

1243
00:47:51,730 --> 00:47:53,789
desahogo, muy bueno, desahogo

1244
00:47:53,789 --> 00:47:55,630
lo mismo decir, oye, ayer

1245
00:47:55,630 --> 00:47:58,090
me han pintado el coche, que estoy

1246
00:47:58,090 --> 00:47:59,909
harta de llevar no sé qué

1247
00:47:59,909 --> 00:48:01,789
así que desahogo

1248
00:48:01,789 --> 00:48:03,409
comunicarme, expresarme

1249
00:48:03,409 --> 00:48:06,190
conexión, ser visto

1250
00:48:06,190 --> 00:48:08,170
ser reconocido, ser tenido

1251
00:48:08,170 --> 00:48:09,969
en cuenta, ser valorado

1252
00:48:09,969 --> 00:48:12,170
y también

1253
00:48:12,170 --> 00:48:13,789
tengo una necesidad de escuchar a los demás

1254
00:48:13,789 --> 00:48:15,809
y de ayudar a los demás

1255
00:48:15,809 --> 00:48:18,590
y de compartir con los demás

1256
00:48:18,590 --> 00:48:20,389
este listado

1257
00:48:20,389 --> 00:48:21,969
os lo voy a pasar, pero es que

1258
00:48:21,969 --> 00:48:23,769
de usarlo, hay que tenerlo así de ágil

1259
00:48:23,769 --> 00:48:25,929
¿Habéis visto cómo han salido ocho necesidades?

1260
00:48:26,130 --> 00:48:27,869
En lo que aparentemente Fonsi

1261
00:48:27,869 --> 00:48:29,010
Parecía que estaba expresando una

1262
00:48:29,010 --> 00:48:31,190
Mira, quiere contar un rollo, quiere que la escuchen

1263
00:48:31,190 --> 00:48:32,750
No, no, no, no, no

1264
00:48:32,750 --> 00:48:34,409
Han salido ya ocho

1265
00:48:34,409 --> 00:48:36,130
Y en vuestros hijos pasa igual

1266
00:48:36,130 --> 00:48:38,429
No solo quiere jugar

1267
00:48:38,429 --> 00:48:39,909
Quiere desahogarse

1268
00:48:39,909 --> 00:48:41,650
Quiere participar en algo

1269
00:48:41,650 --> 00:48:44,070
Quiere crear, quiere divertirse

1270
00:48:44,070 --> 00:48:46,949
Quiere desconectar, quiere descansar

1271
00:48:46,949 --> 00:48:48,489
Quiere intimidad

1272
00:48:48,489 --> 00:48:49,929
Quiere autonomía

1273
00:48:49,929 --> 00:48:52,969
Quiere libertad, quiere poder decidir

1274
00:48:52,969 --> 00:48:55,250
10 en un

1275
00:48:55,250 --> 00:48:57,210
no dejo la consola porque no me salen los huevos

1276
00:48:57,210 --> 00:48:59,210
he contestado

1277
00:48:59,210 --> 00:49:00,289
que hay por ahí

1278
00:49:00,289 --> 00:49:03,869
veis, hay muchas necesidades

1279
00:49:03,869 --> 00:49:05,210
detrás

1280
00:49:05,210 --> 00:49:07,030
entonces Fonsi, avanzamos

1281
00:49:07,030 --> 00:49:10,730
y cojo aquí el peligro

1282
00:49:10,730 --> 00:49:12,949
llego a mi casa, me han contado en un curso que me fije

1283
00:49:12,949 --> 00:49:14,730
escucho que hay guirigay, que hay lío

1284
00:49:14,730 --> 00:49:17,110
y como bien ha dicho Fonsi, está claro que en este momento

1285
00:49:17,110 --> 00:49:18,789
en esta casa, que está una

1286
00:49:18,789 --> 00:49:20,809
grillera, vale

1287
00:49:20,809 --> 00:49:22,230
no es el momento de que yo

1288
00:49:22,230 --> 00:49:24,929
reciba todo esto, me lo voy a comer con patatas

1289
00:49:24,929 --> 00:49:26,489
hoy y ya mañana a ver si amaina

1290
00:49:26,489 --> 00:49:28,949
y mañana pasa igual y el trabajo

1291
00:49:28,949 --> 00:49:31,210
pasa no sé qué, aquí que se acumula

1292
00:49:31,210 --> 00:49:32,510
y lo vais a notar

1293
00:49:32,510 --> 00:49:34,849
cuando lo vais a notar, qué sentimiento empieza a aparecer

1294
00:49:34,849 --> 00:49:36,730
venga, ayúdame, ir participando

1295
00:49:36,730 --> 00:49:39,090
qué sentimiento aparece cuando me guardo mucho algo y no sale

1296
00:49:39,090 --> 00:49:43,300
abrid ahí audios y disparad

1297
00:49:43,300 --> 00:49:43,599
venga

1298
00:49:43,599 --> 00:49:46,539
sentimientos que aparecen cuando

1299
00:49:46,539 --> 00:49:48,480
llevo ya días en esta crisis

1300
00:49:48,480 --> 00:49:51,000
frustración, el primero, muy bien

1301
00:49:51,000 --> 00:49:52,159
frustración, impotencia

1302
00:49:52,159 --> 00:49:54,019
impotencia y frustración

1303
00:49:54,019 --> 00:49:55,920
y soledad si se mantiene muchos días

1304
00:49:55,920 --> 00:49:58,260
estoy yo solo, me siento impotente

1305
00:49:58,260 --> 00:49:59,719
me siento frustrado, me siento

1306
00:49:59,719 --> 00:50:01,760
incomprensión

1307
00:50:01,760 --> 00:50:03,880
sentimiento de incomprensión

1308
00:50:03,880 --> 00:50:05,440
me siento comprendido

1309
00:50:05,440 --> 00:50:07,340
o cuando pienso que no me comprenden los demás

1310
00:50:07,340 --> 00:50:08,320
entonces me siento triste

1311
00:50:08,320 --> 00:50:11,340
entonces puede venir tristeza, puede venir desánimo

1312
00:50:11,340 --> 00:50:12,659
desilusión

1313
00:50:12,659 --> 00:50:15,300
¿y qué pasa cuando

1314
00:50:15,300 --> 00:50:17,420
llegas directamente y pasas

1315
00:50:17,420 --> 00:50:18,460
y pasas y pasas?

1316
00:50:18,619 --> 00:50:21,340
digamos que llegas a un momento

1317
00:50:21,340 --> 00:50:23,360
en el que ya, pues para qué

1318
00:50:23,360 --> 00:50:25,300
voy a decir nada, o sea, todos los días, no uno

1319
00:50:25,300 --> 00:50:27,179
sino todos los días, por decirlo así, los

1320
00:50:27,179 --> 00:50:29,480
365 días, para qué lo voy a decir

1321
00:50:29,480 --> 00:50:30,860
si no me van a escuchar

1322
00:50:30,860 --> 00:50:32,960
ya es el gigante de

1323
00:50:32,960 --> 00:50:34,980
no expresar absolutamente nada

1324
00:50:34,980 --> 00:50:37,099
eso que lo hacemos, muchas veces lo hacen los niños

1325
00:50:37,099 --> 00:50:39,320
lo hacemos los adultos, eso se llama

1326
00:50:39,320 --> 00:50:41,320
ya inhibición, ya directamente

1327
00:50:41,320 --> 00:50:43,179
lo doy, el sentimiento es de

1328
00:50:43,179 --> 00:50:45,320
derrota, de desánimo, de para qué

1329
00:50:45,320 --> 00:50:47,360
voy a ir, para qué voy a ir, para qué lo voy a

1330
00:50:47,360 --> 00:50:49,659
hacer, entonces ya aparecen tristeza

1331
00:50:49,659 --> 00:50:52,099
soledad, si lo llevamos muy

1332
00:50:52,099 --> 00:50:54,360
al límite puede acabar apareciendo

1333
00:50:54,360 --> 00:50:56,159
un sentimiento ya de depresión, de pena

1334
00:50:56,159 --> 00:50:58,119
mantenida, sostenida y mantenida en el tiempo

1335
00:50:58,119 --> 00:51:00,599
o de desánimo, o de desmotivación

1336
00:51:00,599 --> 00:51:02,300
o de asco

1337
00:51:02,300 --> 00:51:04,400
incluso, a veces

1338
00:51:04,400 --> 00:51:06,139
asco hacia mis hijos

1339
00:51:06,139 --> 00:51:08,139
asco hacia mi pareja, asco hacia mí

1340
00:51:08,139 --> 00:51:10,300
asco hacia mi vida, o sea que

1341
00:51:10,300 --> 00:51:12,340
esto no significa que nos vayamos a quedar

1342
00:51:12,340 --> 00:51:14,059
y vivir ahí, estoy poniéndole las palabras

1343
00:51:14,059 --> 00:51:15,900
luego tenemos muchos sistemas, como habéis visto

1344
00:51:15,900 --> 00:51:17,719
tenemos muchas partes, y luego la vida

1345
00:51:17,719 --> 00:51:19,960
como estamos vivos y estamos para salir adelante

1346
00:51:19,960 --> 00:51:21,480
pues nos salen ramas

1347
00:51:21,480 --> 00:51:24,159
y bueno, pues nos entretenemos, nos divertimos

1348
00:51:24,159 --> 00:51:26,000
buscamos tal y aún así compensa la vida

1349
00:51:26,000 --> 00:51:27,500
pero aquí se trata de aprender

1350
00:51:27,500 --> 00:51:29,900
a no tener que me compense

1351
00:51:29,900 --> 00:51:31,500
la vida, sino de que

1352
00:51:31,500 --> 00:51:33,739
disfrutemos de la vida

1353
00:51:33,739 --> 00:51:34,519
un poco más

1354
00:51:34,519 --> 00:51:37,099
y lo que no, lo intentemos cambiar

1355
00:51:37,099 --> 00:51:39,199
entonces sigo con Fonsi para no perdernos

1356
00:51:39,199 --> 00:51:43,170
llego y digo que no, me dejo

1357
00:51:43,170 --> 00:51:45,250
me olvido, me olvido, aparecen estos sentimientos de frustración

1358
00:51:45,250 --> 00:51:47,190
primera alarma, ahí me tengo

1359
00:51:47,190 --> 00:51:49,210
que parar. Oye, llevo ya una temporada

1360
00:51:49,210 --> 00:51:51,230
con crispación. O sea, me paro

1361
00:51:51,230 --> 00:51:52,809
y lo primero que paro es

1362
00:51:52,809 --> 00:51:55,170
me escucho. Nadie

1363
00:51:55,170 --> 00:51:57,190
me escucha, mi vida es una mierda, no importa

1364
00:51:57,190 --> 00:51:59,329
a nadie. Decidme ahora si estoy

1365
00:51:59,329 --> 00:52:00,809
en hechos o si estoy en juicios

1366
00:52:00,809 --> 00:52:03,150
y en películas. Mi vida es un

1367
00:52:03,150 --> 00:52:05,130
horror, mi familia no me importa, mi jefe

1368
00:52:05,130 --> 00:52:07,309
es un cabrón, mis compañeros no son egoístas,

1369
00:52:08,269 --> 00:52:09,030
qué puto asco,

1370
00:52:09,170 --> 00:52:10,369
esto es una mierda, se viene abajo.

1371
00:52:11,090 --> 00:52:13,230
¿Estoy en hechos objetivos? ¿Estoy mirando

1372
00:52:13,230 --> 00:52:14,809
objetivamente el problema? ¿En qué estoy?

1373
00:52:14,809 --> 00:52:17,610
en el drama

1374
00:52:17,610 --> 00:52:19,710
bien, ¿os reconocéis en este drama

1375
00:52:19,710 --> 00:52:21,750
a veces? no digo siempre, ¿os reconocéis

1376
00:52:21,750 --> 00:52:23,889
a veces en este drama? ¿os pilláis

1377
00:52:23,889 --> 00:52:25,670
a veces en el drama? pensando

1378
00:52:25,670 --> 00:52:27,329
que tu pareja es un horror y un pateque

1379
00:52:27,329 --> 00:52:29,570
y luego dicen, oye macho, esta mañana

1380
00:52:29,570 --> 00:52:31,449
tu pareja era un asco y un orco

1381
00:52:31,449 --> 00:52:33,150
y un horror y ahora te estoy riendo

1382
00:52:33,150 --> 00:52:35,389
paseando por la calle, ah bueno, luego es que tenemos

1383
00:52:35,389 --> 00:52:37,550
unos ratitos, ah, esa parte no me la cuentas, solo me llamas

1384
00:52:37,550 --> 00:52:39,110
para contarme la mierda, por eso a veces

1385
00:52:39,110 --> 00:52:41,469
hay amigos y amigas que te llaman, los típicos amigos

1386
00:52:41,469 --> 00:52:43,710
llorones, que está bien escucharles porque vacían

1387
00:52:43,710 --> 00:52:45,369
ahí su parte, una de sus partes

1388
00:52:45,369 --> 00:52:47,670
de esas que he puesto antes ahí, la llorona

1389
00:52:47,670 --> 00:52:49,789
pero luego no te cuenta la que

1390
00:52:49,789 --> 00:52:51,690
viene y la fiesta y el aperitivo

1391
00:52:51,690 --> 00:52:53,590
que hemos tomado y luego tenemos conexión a otras cosas

1392
00:52:53,590 --> 00:52:55,630
te llama y te ha usado a ti, está bien

1393
00:52:55,630 --> 00:52:57,730
que estés ahí, pero que no os creáis todo

1394
00:52:57,730 --> 00:52:59,730
porque las personas cuando os cuentan, os cuentan

1395
00:52:59,730 --> 00:53:01,750
una parte, igual que vuestro hijo, os cuenta solo una parte

1396
00:53:01,750 --> 00:53:03,690
del colegio, pues que

1397
00:53:03,690 --> 00:53:05,389
hay que completar las partes

1398
00:53:05,389 --> 00:53:07,789
y todo es, estamos mirando

1399
00:53:07,789 --> 00:53:09,369
a los demás por un agujerito así de pequeñito

1400
00:53:09,369 --> 00:53:11,889
entonces vamos a no creernos

1401
00:53:11,889 --> 00:53:13,849
todos los dramas, empezando por los

1402
00:53:13,849 --> 00:53:15,889
nuestros, por lo cual si habéis visto que

1403
00:53:15,889 --> 00:53:17,849
Fonsi, en este caso, si yo me pongo

1404
00:53:17,849 --> 00:53:19,849
en ese plan, estoy en drama, me paro

1405
00:53:19,849 --> 00:53:21,369
el drama es esto, he empezado

1406
00:53:21,369 --> 00:53:26,929
y me lo

1407
00:53:26,929 --> 00:53:29,250
me lo como, entonces

1408
00:53:29,250 --> 00:53:33,090
paro, paro

1409
00:53:33,090 --> 00:53:34,650
¿qué ha pasado?

1410
00:53:35,570 --> 00:53:36,829
joder, que llevo una semana

1411
00:53:36,829 --> 00:53:39,050
como un ajo, llevo tres días

1412
00:53:39,050 --> 00:53:41,050
y empezamos a ser muy concretos, llevo

1413
00:53:41,050 --> 00:53:43,090
tres días llegando a casa, me encuentro

1414
00:53:43,090 --> 00:53:44,969
todo para arriba, no puedo hablar, no puedo no sé qué

1415
00:53:44,969 --> 00:53:47,170
y está pasando esto, y en el trabajo me pasa esto

1416
00:53:47,170 --> 00:54:15,150
Coloco, escribo, lo escribo, hechos objetivos, sin añadir pegotes, con mis hijos igual, me ha pasado esto, llevo cuatro veces que he dicho esto y no me ha hecho caso, llevo dos veces que lo que tenían que hacer de recoger la mesa, no recogen la mesa, dos veces esta semana, concreto, porque se movía el nunca hacéis nada, a nadie le apetece continuar una conversación que comience por nunca haces nada, o solo yo o todo tú.

1417
00:54:15,150 --> 00:54:17,530
no invita a seguir hablando,

1418
00:54:17,670 --> 00:54:19,590
os dais cuenta, ¿no? Bien, pues esto

1419
00:54:19,590 --> 00:54:21,690
es lo que estamos buscando, ampliar

1420
00:54:21,690 --> 00:54:23,630
la posibilidad de establecer conexión con los demás.

1421
00:54:24,429 --> 00:54:25,309
Así que, Fonsi,

1422
00:54:25,590 --> 00:54:27,610
punto uno, me paro. Punto

1423
00:54:27,610 --> 00:54:30,539
dos, hechos.

1424
00:54:30,980 --> 00:54:32,719
Uf, pues sí, la verdad es que me acabo de dar cuenta que

1425
00:54:32,719 --> 00:54:34,599
hay una semanita fina y me estoy descuidando

1426
00:54:34,599 --> 00:54:36,820
en esto. Llego a casa y no

1427
00:54:36,820 --> 00:54:38,860
hay ni un momento para hablar. Esto es

1428
00:54:38,860 --> 00:54:40,820
un guirigay y no tengo

1429
00:54:40,820 --> 00:54:42,699
con quién contar. Está en la casa, está

1430
00:54:42,699 --> 00:54:43,900
muy colocado esto.

1431
00:54:44,699 --> 00:54:55,119
Tercero, ¿cómo me siento con esto? Pues me siento ahora mismo preocupado o triste o ya cansada o enfadada o empiezo a estar desanimada si llevo mucho tiempo o desmotivado.

1432
00:54:55,719 --> 00:55:02,039
Entonces esto lo vinculo. ¿Qué necesito? Y empiezo a mirar y me hago una lista. ¿Qué necesito?

1433
00:55:02,659 --> 00:55:08,679
Joder, necesito toda la lista que ha dicho Fonsi. Comunicar, contestar, explicar, expresar, ser visto, ser tenido en cuenta. Bien.

1434
00:55:08,679 --> 00:55:38,039
Y ahora fijaros que lo siguiente cuando ya tengo mis necesidades es ver dónde las cuido, dónde y con quién. Primer punto, está claro que Fonsi, si todos los días a las 8 de la tarde cuando llegas a casa, eso es Beirut y eso está como Vietnam en los años 50 o cuando fuera 60, pues mi momento de cuidar mi necesidad de ser escuchado, visto, atendido, de mi comunicación y conexión,

1435
00:55:38,679 --> 00:55:41,139
no tiene muchas probabilidades a las 8 de la tarde

1436
00:55:41,139 --> 00:55:42,340
de llegar a casa, me explico

1437
00:55:42,340 --> 00:55:44,960
a veces nos obsesionamos

1438
00:55:44,960 --> 00:55:47,239
porque intentamos hacer las cosas en un momento

1439
00:55:47,239 --> 00:55:48,420
concreto y si no sale ahí

1440
00:55:48,420 --> 00:55:51,239
esto pasa hasta con el sexo

1441
00:55:51,239 --> 00:55:53,460
este pareja nos está buscando sin sexo

1442
00:55:53,460 --> 00:55:55,059
claro, porque antes era de jóvenes

1443
00:55:55,059 --> 00:55:57,039
y cualquier hora del día valía y no había niños

1444
00:55:57,039 --> 00:55:58,579
pero hay niños, así que no vale

1445
00:55:58,579 --> 00:56:01,019
tener sexo entre los niños

1446
00:56:01,019 --> 00:56:03,059
a las 6 de la tarde con bobe esponja

1447
00:56:03,059 --> 00:56:05,119
¿no? ah claro, pues si la eliminamos

1448
00:56:05,119 --> 00:56:06,760
a las 6 de la tarde, ni tampoco yendo al colegio

1449
00:56:06,760 --> 00:56:09,219
salís en YouTube

1450
00:56:09,219 --> 00:56:11,099
entonces empiezas a buscar

1451
00:56:11,099 --> 00:56:13,360
que acoplas cuando se puede encontrar

1452
00:56:13,360 --> 00:56:15,519
al rato siesta, al rato noche

1453
00:56:15,519 --> 00:56:16,679
o colocas a los niños

1454
00:56:16,679 --> 00:56:19,159
con un hermano

1455
00:56:19,159 --> 00:56:20,679
y salís un día juntos

1456
00:56:20,679 --> 00:56:23,519
que sí, que habéis estudiado

1457
00:56:23,519 --> 00:56:24,659
que os habéis hecho padres

1458
00:56:24,659 --> 00:56:26,900
así que la vida se ha complicado un poquito

1459
00:56:26,900 --> 00:56:29,420
y de repente ya no hay tanto tal

1460
00:56:29,420 --> 00:56:30,820
y además pueden pasar otras cosas

1461
00:56:30,820 --> 00:56:32,059
estoy poniendo ahora algo sencillo

1462
00:56:32,059 --> 00:56:35,440
pero que veis como en otras cosas

1463
00:56:35,440 --> 00:56:36,800
nos adaptamos, así que está claro

1464
00:56:36,800 --> 00:56:38,960
que a las 8 de la mañana antes de salir

1465
00:56:38,960 --> 00:56:41,159
de los colegios o a las 9 de la mañana a puntos del colegio

1466
00:56:41,159 --> 00:56:42,780
no es el momento de rascarme la espalda

1467
00:56:42,780 --> 00:56:45,360
y que mi pareja me diga cosas bonitas en la oreja

1468
00:56:45,360 --> 00:56:47,719
es el momento de sobrevivir

1469
00:56:47,719 --> 00:56:49,000
así que a lo mejor a las 8 de la tarde

1470
00:56:49,000 --> 00:56:51,159
tampoco es el momento de buscar y esperar esto

1471
00:56:51,159 --> 00:56:53,500
¿eso significa que entonces Fonsi se queda sin esto?

1472
00:56:53,599 --> 00:56:55,219
no, significa que Fonsi

1473
00:56:55,219 --> 00:56:57,460
como es un ser humano, homínido

1474
00:56:57,460 --> 00:56:59,099
dotado de pies, manos y cabeza

1475
00:56:59,099 --> 00:57:01,800
y está viniendo a este curso a tomar nota de otras opciones

1476
00:57:01,800 --> 00:57:03,820
se va a salir del automatismo

1477
00:57:03,820 --> 00:57:19,480
de buscar y esperar que en su casa a las 8 de la tarde, que es Beirut, consiga ese cuidado, esas necesidades y diga, y yo le pregunté, Fonsi, ¿en qué otros horarios, momentos y o personas podrías encontrar, empezando por ti?

1478
00:57:20,400 --> 00:57:40,739
¿Tú te puedes dar cierto nivel de comprensión o de escucha o de autoestima o de valoración o de autoempatía? ¿Puedes reconocerte y darte tú y validarte y valorar tú y escucharte? No digo que no vayas a otro sitio, solo estoy empezando en el primer paso.

1479
00:57:40,739 --> 00:57:43,380
puedes buscar tú darte algo de esto

1480
00:57:43,380 --> 00:57:44,900
o si necesitas descanso

1481
00:57:44,900 --> 00:57:46,260
cuidarte tú del descanso

1482
00:57:46,260 --> 00:57:48,420
o si necesitas tranquilidad, buscarte tú

1483
00:57:48,420 --> 00:57:50,239
un paseo

1484
00:57:50,239 --> 00:57:52,300
hacer algo que a ti te relaje

1485
00:57:52,300 --> 00:57:54,559
regalarte algo, un momento para ti

1486
00:57:54,559 --> 00:57:57,179
puesto que tu familia está ahí como las maracas de machín

1487
00:57:57,179 --> 00:57:58,139
¿puedes tú

1488
00:57:58,139 --> 00:58:00,760
buscar hacer algo?

1489
00:58:00,880 --> 00:58:03,260
no digo que lo vayas a solucionar, ni que sea la única opción

1490
00:58:03,260 --> 00:58:04,440
pero ¿tú puedes hacer algo?

1491
00:58:06,059 --> 00:58:06,820
¿un poquito?

1492
00:58:08,039 --> 00:58:09,119
pues si llego a las

1493
00:58:09,119 --> 00:58:10,699
todas las tardes de mi casa de Beirut

1494
00:58:10,739 --> 00:58:12,780
lo que están esperando es a que llegue yo

1495
00:58:12,780 --> 00:58:14,860
para que la otra persona pueda descansar,

1496
00:58:14,920 --> 00:58:16,159
con lo cual ya no descanso.

1497
00:58:16,559 --> 00:58:19,539
Bien, ahí podrías por lo menos conseguir,

1498
00:58:19,780 --> 00:58:22,679
en vez de entrar a las ocho, salir un cuarto de hora antes,

1499
00:58:23,219 --> 00:58:25,699
o irte a comprar tabaco un cuarto de hora,

1500
00:58:25,920 --> 00:58:27,460
que ese tabaco dice el pan, o dar una vuelta,

1501
00:58:27,519 --> 00:58:28,699
y tener un quince minutos.

1502
00:58:29,539 --> 00:58:31,599
Yo a veces, ahora que no me oyen, está mi familia por ahí,

1503
00:58:32,400 --> 00:58:34,219
yo a veces he ido a entrar en casa y he entrado,

1504
00:58:34,219 --> 00:58:35,860
me he notado un momento de activación

1505
00:58:35,860 --> 00:58:38,960
y tal diferencia de velocidad entre lo que yo traía

1506
00:58:38,960 --> 00:58:40,659
y lo que había en mi casa, a veces para bien,

1507
00:58:40,739 --> 00:58:42,440
a veces para mal, o sea, yo estoy peor que ellos

1508
00:58:42,440 --> 00:58:44,460
o yo voy muy contento, muy happy, happy

1509
00:58:44,460 --> 00:58:46,420
que he dicho, espera

1510
00:58:46,420 --> 00:58:49,340
y normalmente subo por la escalera

1511
00:58:49,340 --> 00:58:51,039
para no detectar, para no dar pistas

1512
00:58:51,039 --> 00:58:52,820
entonces si subo por la escalera no me oye

1513
00:58:52,820 --> 00:58:54,340
el ascensor se oye, ya saben que estás ahí

1514
00:58:54,340 --> 00:58:56,440
y si no apareces, saben, ¿qué pasa? no vas a entrar

1515
00:58:56,440 --> 00:58:58,260
entonces, si tú subes por la escalera

1516
00:58:58,260 --> 00:58:59,940
tienes unos minutos de decir

1517
00:58:59,940 --> 00:59:04,130
voy a volver 10 minutos más tarde

1518
00:59:04,130 --> 00:59:07,349
esta tontería, no es por egoísmo

1519
00:59:07,349 --> 00:59:09,010
es por toda la humanidad y por mí

1520
00:59:09,010 --> 00:59:10,110
me voy a 10 minutos de

1521
00:59:10,110 --> 00:59:14,230
cambiar el rollo, el ritmo

1522
00:59:14,230 --> 00:59:16,570
y según los gritos que oigo

1523
00:59:16,570 --> 00:59:18,090
sé si son de ducha, de baño, de cena

1524
00:59:18,090 --> 00:59:19,949
entonces ya entro, me preparo el guión

1525
00:59:19,949 --> 00:59:22,309
y digo bueno, voy a entrar ahora en mi casa

1526
00:59:22,309 --> 00:59:24,809
y parece que lo que hace falta

1527
00:59:24,809 --> 00:59:26,230
es ducha o lo que hace falta es orden

1528
00:59:26,230 --> 00:59:28,010
y cambio, me adapto a eso

1529
00:59:28,010 --> 00:59:30,730
entonces ya digo bueno, voy a soltar mi expectativa

1530
00:59:30,730 --> 00:59:32,489
de que ahora me escuchen lo bien que me pasa hoy

1531
00:59:32,489 --> 00:59:33,250
el curso que he hecho

1532
00:59:33,250 --> 00:59:35,670
o contar los marrones de mi jefe

1533
00:59:35,670 --> 00:59:37,809
lo suelto, no es que lo tire

1534
00:59:37,809 --> 00:59:39,329
me lo pongo para otro momento

1535
00:59:39,329 --> 00:59:41,909
a lo mejor con otra persona

1536
00:59:41,909 --> 00:59:44,190
llamo a mi hermano, llamo a un amigo

1537
00:59:44,190 --> 00:59:46,670
ya empezamos a abrir macro

1538
00:59:46,670 --> 00:59:48,670
que tu casa en este momento no es la que te lo puede dar

1539
00:59:48,670 --> 00:59:50,250
tengo otra persona

1540
00:59:50,250 --> 00:59:52,070
tengo otro entorno

1541
00:59:52,070 --> 00:59:54,469
me lo cuento yo, me doy una vuelta a la manzana

1542
00:59:54,469 --> 00:59:56,630
y respiro aire antes de meterme a la leonera

1543
00:59:56,630 --> 00:59:58,489
es decir, que empiezo a tener cierta

1544
00:59:58,489 --> 00:59:59,929
autonomía, yo puedo hacer ciertas cositas

1545
00:59:59,929 --> 01:00:02,289
sin hacer daño a nadie, para poder

1546
01:00:02,289 --> 01:00:04,349
empezar a marcar

1547
01:00:04,349 --> 01:00:06,389
una pequeña distancia entre lo que me pasa y lo que ellos

1548
01:00:06,389 --> 01:00:07,989
pueden darme, luego

1549
01:00:07,989 --> 01:00:10,510
entramos, ya sabiendo que ellos

1550
01:00:10,510 --> 01:00:12,570
no me lo van a dar en ese momento, ya cuento con ello

1551
01:00:12,570 --> 01:00:13,969
ya he hecho yo algo antes

1552
01:00:13,969 --> 01:00:15,449
me he regalado antes algo

1553
01:00:15,449 --> 01:00:18,030
y entonces Fonsi, aquí viene lo siguiente

1554
01:00:18,030 --> 01:00:22,309
¿hay otro momento en lo que

1555
01:00:22,309 --> 01:00:24,510
sería posible o podrías expresar

1556
01:00:24,510 --> 01:00:26,409
oye, con tu pareja pactar, cerrar

1557
01:00:26,409 --> 01:00:27,570
oye, el momento de hablar

1558
01:00:27,570 --> 01:00:30,230
cenamos, cerramos y a las 10

1559
01:00:30,230 --> 01:00:32,010
nos contamos las cosas del día

1560
01:00:32,010 --> 01:00:34,210
o si no, mañana cuando libremos

1561
01:00:34,210 --> 01:00:36,610
o si no, pues en el coche

1562
01:00:36,610 --> 01:00:37,809
cuando vuelva el próximo día

1563
01:00:37,809 --> 01:00:39,949
conecto hermanos libres y llamo a mi madre

1564
01:00:39,949 --> 01:00:42,269
o llamo a mi hermano o llamo a mi amigo terapeuta

1565
01:00:42,269 --> 01:00:44,230
y me lo cuento con él

1566
01:00:44,230 --> 01:00:49,449
Porque mi familia en este momento no son la mejor opción para escuchar ciertas cosas mías.

1567
01:00:50,469 --> 01:00:53,250
Aquí os cuento algo muy personal, pero ¿por qué no?

1568
01:00:53,849 --> 01:00:57,829
Siempre lo personal es lo que hace que estos cursos tengan algo de verdad, de sentido.

1569
01:00:58,690 --> 01:01:02,550
Cuando mi mujer tuvo cáncer, la segunda vez, porque tuvo un par de veces,

1570
01:01:02,670 --> 01:01:03,969
la segunda vez que fue un cáncer de pecho,

1571
01:01:04,929 --> 01:01:10,469
yo venía en el rol este de que nos habían contado de Hollywood y de Walt Disney

1572
01:01:10,469 --> 01:01:13,869
que los hombres somos los príncipes y vosotras las princesas.

1573
01:01:13,869 --> 01:01:16,130
y que nos casamos y juntos felices para siempre

1574
01:01:16,130 --> 01:01:20,070
ya sabéis todos el recorrido

1575
01:01:20,070 --> 01:01:21,710
que tiene esa historia

1576
01:01:21,710 --> 01:01:24,250
ni príncipes, ni princesas

1577
01:01:24,250 --> 01:01:25,489
ni felices para siempre

1578
01:01:25,489 --> 01:01:27,510
somos seres humanos

1579
01:01:27,510 --> 01:01:29,829
falibles, vulnerables, limitados

1580
01:01:29,829 --> 01:01:31,690
con cosas buenas y con cosas por mejorar

1581
01:01:31,690 --> 01:01:34,210
y felices para siempre no, felices a ratos

1582
01:01:34,210 --> 01:01:35,349
infelices a otros

1583
01:01:35,349 --> 01:01:38,170
y la mezcla suma, si suma x más 1

1584
01:01:38,170 --> 01:01:38,869
pues vamos bien

1585
01:01:38,869 --> 01:01:41,570
así que yo ahí me di cuenta que en ese marrón

1586
01:01:41,570 --> 01:01:43,590
yo podía ayudar y podía aportar

1587
01:01:43,590 --> 01:02:03,809
Y había otras cosas en las que yo no podía ni ahorrarle el marrón, ni escuchárselo todo, ni era yo la persona adecuada, ni indicada, porque además ella misma se sentía sobrecargada de contármelo siempre todo a mí de sus pedras. Y entonces hay veces que te das cuenta que, aun queriendo, tú no puedes salvar a los demás, ni hacer todo por los demás, ni los demás por ti.

1588
01:02:03,809 --> 01:02:05,750
y entonces me di cuenta que

1589
01:02:05,750 --> 01:02:07,730
afortunadamente podía contar

1590
01:02:07,730 --> 01:02:09,929
cosas a amigas suyas que le iban a entender

1591
01:02:09,929 --> 01:02:11,730
mejor que yo, o a otras

1592
01:02:11,730 --> 01:02:13,710
personas que habían tenido la misma enfermedad que ella

1593
01:02:13,710 --> 01:02:15,550
y entonces la podían entender mejor que yo

1594
01:02:15,550 --> 01:02:17,730
¿se entiende esto? es decir

1595
01:02:17,730 --> 01:02:19,489
que si empiezas a abrir tu abanico

1596
01:02:19,489 --> 01:02:21,630
de probabilidades y no esperar que

1597
01:02:21,630 --> 01:02:23,869
tu pareja, y concretamente

1598
01:02:23,869 --> 01:02:25,610
a las 8 de la noche, sea la única

1599
01:02:25,610 --> 01:02:27,610
persona del planeta que

1600
01:02:27,610 --> 01:02:29,829
pueda y deba escucharte

1601
01:02:29,829 --> 01:02:31,849
entenderte, darte comprensión o darte

1602
01:02:31,849 --> 01:02:33,349
rascaditos de espalda

1603
01:02:33,349 --> 01:02:35,510
pues soltar esto

1604
01:02:35,510 --> 01:02:37,570
ayuda mucho, porque entonces

1605
01:02:37,570 --> 01:02:39,369
empiezo yo a buscar, sin sentirme que engaño a nadie

1606
01:02:39,369 --> 01:02:41,030
ni que traiciono a nadie

1607
01:02:41,030 --> 01:02:43,489
empiezo a buscar que puedo hablar con

1608
01:02:43,489 --> 01:02:45,530
otras personas, que sí, que por el camino en el

1609
01:02:45,530 --> 01:02:47,610
coche me puedo venir hablando y contarle esto

1610
01:02:47,610 --> 01:02:49,590
a alguien, y si no tengo nadie a quien

1611
01:02:49,590 --> 01:02:51,690
contarle esto, es un momento

1612
01:02:51,690 --> 01:02:53,789
de darme cuenta que a lo mejor tengo que incorporar

1613
01:02:53,789 --> 01:02:55,630
en mi vida en qué momento puedo buscar

1614
01:02:55,630 --> 01:02:57,570
o recuperar esas relaciones que

1615
01:02:57,570 --> 01:02:59,710
se han quedado por el camino, o que se han perdido

1616
01:02:59,710 --> 01:03:01,710
o apuntarme, o tener

1617
01:03:01,710 --> 01:03:03,710
un rato más después de hacer cierta actividad

1618
01:03:03,710 --> 01:03:05,610
a charlar con alguien, me explico

1619
01:03:05,610 --> 01:03:07,710
voy dándome cuenta de que yo solo

1620
01:03:07,710 --> 01:03:09,889
me he ido sofocando y limitando en mi vida

1621
01:03:09,889 --> 01:03:11,650
cosas que eran

1622
01:03:11,650 --> 01:03:13,750
muy nutritivas para mi vida y por el

1623
01:03:13,750 --> 01:03:15,789
correr del día a día y el COVID y los niños

1624
01:03:15,789 --> 01:03:17,829
del cual he seguido perdiendo, entonces es verdad

1625
01:03:17,829 --> 01:03:19,809
que ahora está muy complicado esto, porque hemos perdido

1626
01:03:19,809 --> 01:03:21,750
todos muchos amigos, no digo

1627
01:03:21,750 --> 01:03:23,110
de fallecer, que el número de muertos

1628
01:03:23,110 --> 01:03:25,449
es un número importante, pero

1629
01:03:25,449 --> 01:03:27,989
muere más gente de cáncer y de infarto

1630
01:03:27,989 --> 01:03:29,969
quiero decir que esto no, el problema no es

1631
01:03:29,969 --> 01:03:31,230
los muertos o no, sino

1632
01:03:31,230 --> 01:03:33,429
todo el contexto social, que también lo son

1633
01:03:33,429 --> 01:03:35,030
sobre todo si alguien ha perdido a alguien es un problema

1634
01:03:35,030 --> 01:03:37,590
pero me refiero que ese no es el problema de nuestras vidas porque somos gente joven

1635
01:03:37,590 --> 01:03:38,769
con mucha vida social todavía

1636
01:03:38,769 --> 01:03:41,510
el problema es que esa vida social ahora mismo está muy limitada

1637
01:03:41,510 --> 01:03:43,550
y no es tan fácil salir a tomar

1638
01:03:43,550 --> 01:03:44,670
una caña, salir a quedar

1639
01:03:44,670 --> 01:03:47,070
y hay personas que no quieren por miedo

1640
01:03:47,070 --> 01:03:48,710
o no pueden por su circunstancia

1641
01:03:48,710 --> 01:03:50,570
o prefieren esperar a que todo esto pase

1642
01:03:50,570 --> 01:03:52,190
entonces por unas razones y por otras

1643
01:03:52,190 --> 01:03:55,349
tenemos ahora mucho más limitada la capacidad de relacionarnos

1644
01:03:55,349 --> 01:03:56,829
y buscar, así que hay que generar

1645
01:03:56,829 --> 01:03:59,769
pues como esto, y estos cursos los hacían despresenciales

1646
01:03:59,769 --> 01:04:01,929
pues hay que hacerlo online, es un rollo

1647
01:04:01,929 --> 01:04:03,489
os veo ahí las caritas, os veo callados

1648
01:04:03,489 --> 01:04:05,889
falta contacto, pero es lo que hay

1649
01:04:05,889 --> 01:04:06,849
ahora, hay que hacerlo bueno

1650
01:04:06,849 --> 01:04:09,369
y luego por eso os pido hablar y os pongo a hacer

1651
01:04:09,369 --> 01:04:11,969
ejercicio en parejas, para que os veáis

1652
01:04:11,969 --> 01:04:13,230
y os medio toquéis un poco

1653
01:04:13,230 --> 01:04:15,630
hay que crear

1654
01:04:15,630 --> 01:04:16,969
nuevas formas

1655
01:04:16,969 --> 01:04:19,230
de cuidar mis necesidades

1656
01:04:19,230 --> 01:04:21,449
y darles salida

1657
01:04:21,449 --> 01:04:23,469
así que necesitamos empezar a ver

1658
01:04:23,469 --> 01:04:25,889
si hacer válido ese momento en el coche

1659
01:04:25,889 --> 01:04:27,289
en el manos libres, con el móvil

1660
01:04:27,289 --> 01:04:29,590
y si me bajo en el metro una para antes

1661
01:04:29,590 --> 01:04:31,570
si voy andando, pues ese camino de la

1662
01:04:31,570 --> 01:04:33,590
parada antes, voy hablando con mi

1663
01:04:33,590 --> 01:04:35,789
hermano, con mi madre, con un amigo y suelto

1664
01:04:35,789 --> 01:04:37,070
y Fonsi cuenta

1665
01:04:37,070 --> 01:04:39,409
eso que necesita ser escuchado

1666
01:04:39,409 --> 01:04:41,329
si no le vale ella misma

1667
01:04:41,329 --> 01:04:43,590
pues con otra persona, porque en su casa

1668
01:04:43,590 --> 01:04:45,610
hoy no puede. Y quizás

1669
01:04:45,610 --> 01:04:47,489
con su marido o con su pareja tenga que ver en

1670
01:04:47,489 --> 01:04:49,190
qué otro momento puede

1671
01:04:49,190 --> 01:04:50,650
escuchar o ver

1672
01:04:50,650 --> 01:04:53,409
y recíprocamente tener un momento

1673
01:04:53,409 --> 01:04:55,570
de escuchar, porque esto es necesario

1674
01:04:55,570 --> 01:04:57,429
para todos, para nosotros y para

1675
01:04:57,429 --> 01:04:59,429
nuestras parejas. Todos necesitamos

1676
01:04:59,429 --> 01:05:00,889
contarnos y escucharnos

1677
01:05:00,889 --> 01:05:03,530
así que hay que poner especial

1678
01:05:03,530 --> 01:05:05,349
hincapié ahora en buscar momentos

1679
01:05:05,349 --> 01:05:07,710
en que apretemos

1680
01:05:07,710 --> 01:05:09,650
la agenda del día, quitemos películas

1681
01:05:09,650 --> 01:05:11,510
y televisión o lo pongamos

1682
01:05:11,510 --> 01:05:13,809
en momentos en que nos sea cómodo

1683
01:05:13,809 --> 01:05:15,650
para poder establecer esos momentos

1684
01:05:15,650 --> 01:05:17,670
voy con Ana un segundito

1685
01:05:17,670 --> 01:05:19,309
Fonsi, ¿cómo estás?

1686
01:05:20,170 --> 01:05:21,230
bien, bien, aquí escuchando

1687
01:05:21,230 --> 01:05:23,329
tiene sentido lo que te he dicho, no digo que sea

1688
01:05:23,329 --> 01:05:25,690
implementable en tu vida justo ahora y ya

1689
01:05:25,690 --> 01:05:27,429
porque ahora me dicen, mira el eje de mi marido

1690
01:05:27,429 --> 01:05:28,849
es sordo, mudo, ciego

1691
01:05:28,849 --> 01:05:31,130
y está además pasando en un proceso

1692
01:05:31,130 --> 01:05:33,429
de depresión y además no tengo amigos

1693
01:05:33,429 --> 01:05:35,510
bien, esto a veces pasa

1694
01:05:35,510 --> 01:05:37,369
bueno, pues bueno, si necesitas

1695
01:05:37,369 --> 01:05:39,449
buscar ahí, más que nunca

1696
01:05:39,449 --> 01:05:40,869
y lo estás buscando en este curso

1697
01:05:40,869 --> 01:05:43,230
un espacio de más personas

1698
01:05:43,230 --> 01:05:45,429
en tu vida de confianza, recuperarlas

1699
01:05:45,429 --> 01:05:47,230
encontrarlas y si no

1700
01:05:47,230 --> 01:05:49,289
hacer

1701
01:05:49,289 --> 01:05:51,429
válidas personas que hasta ahora a lo mejor no tenías

1702
01:05:51,429 --> 01:05:52,170
muy presentes

1703
01:05:52,170 --> 01:05:55,309
para completar esta carencia

1704
01:05:55,309 --> 01:05:56,869
¿tiene sentido esto que te digo?

1705
01:05:56,869 --> 01:05:59,590
con urgencia

1706
01:05:59,590 --> 01:06:01,829
y legitimidad

1707
01:06:01,829 --> 01:06:03,389
legitimidad Fonsi

1708
01:06:03,389 --> 01:06:05,590
todo lo que has pedido es legítimo

1709
01:06:05,590 --> 01:06:07,250
y necesario para todo ser humano

1710
01:06:07,250 --> 01:06:08,849
no estás pidiendo un capricho

1711
01:06:08,849 --> 01:06:11,030
y no te lo están negando porque quieran

1712
01:06:11,030 --> 01:06:13,329
putearte la vida, ojo con esto, los demás

1713
01:06:13,329 --> 01:06:15,670
no hacen lo que hacen para jorobarnos y fastidiarnos

1714
01:06:15,670 --> 01:06:17,269
los joroban y fastidian

1715
01:06:17,269 --> 01:06:19,809
porque las cosas que hacen muchos de ellos joroban y fastidian

1716
01:06:19,809 --> 01:06:21,170
pero es porque están

1717
01:06:21,170 --> 01:06:23,550
en lo suyo también, hasta aquí

1718
01:06:23,550 --> 01:06:25,909
en su agobio, en su miedo, en su inconsciencia

1719
01:06:25,909 --> 01:06:27,809
suceden. Sí, me imagino

1720
01:06:27,809 --> 01:06:29,789
que están en la misma situación. O sea, yo

1721
01:06:29,789 --> 01:06:31,730
no digo que sea

1722
01:06:31,730 --> 01:06:33,730
yo la única. Por eso digo que todos estamos

1723
01:06:33,730 --> 01:06:35,750
ahora mismo en la misma situación y entonces

1724
01:06:35,750 --> 01:06:37,769
yo voy a decir y la otra

1725
01:06:37,769 --> 01:06:39,730
persona también viene a decirme y al final

1726
01:06:39,730 --> 01:06:41,230
no podemos decir nada.

1727
01:06:41,530 --> 01:06:43,469
Pues hay que establecer un turno, Fonsi. Oye,

1728
01:06:43,969 --> 01:06:45,610
yo necesito cinco minutos en los que tú

1729
01:06:45,610 --> 01:06:47,789
intentes escucharme. Si estás

1730
01:06:47,789 --> 01:06:49,909
muy pillado, empiezo yo. Cuéntamelo tú.

1731
01:06:50,510 --> 01:06:51,750
Tienes cinco minutos, diez minutos, para

1732
01:06:51,750 --> 01:06:53,730
que me cuentes tus cosas del día. ¿Cómo has estado hoy?

1733
01:06:53,789 --> 01:06:55,309
¿Cómo estás en el trabajo? ¿Qué te está pasando?

1734
01:06:55,309 --> 01:06:57,170
qué es eso que está sucediendo en el trabajo

1735
01:06:57,170 --> 01:06:58,550
venga, yo te escucho

1736
01:06:58,550 --> 01:06:59,610
y ese rato

1737
01:06:59,610 --> 01:07:02,309
hacemos un esfuerzo por no

1738
01:07:02,309 --> 01:07:03,570
a la segunda palabra

1739
01:07:03,570 --> 01:07:05,030
uy, como a mí

1740
01:07:05,030 --> 01:07:06,269
porque a mí lo que me ha ocurrido

1741
01:07:06,269 --> 01:07:06,670
veis

1742
01:07:06,670 --> 01:07:08,789
acabo de dejar al otro solo

1743
01:07:08,789 --> 01:07:10,050
y dice

1744
01:07:10,050 --> 01:07:11,010
coño, me has hecho trampa

1745
01:07:11,010 --> 01:07:12,690
os pilláis en este juego

1746
01:07:12,690 --> 01:07:13,869
viene un amigo

1747
01:07:13,869 --> 01:07:14,769
oye, tengo que contar

1748
01:07:14,769 --> 01:07:15,829
ah, sí, sí, cuéntame

1749
01:07:15,829 --> 01:07:18,030
estoy con mi marido

1750
01:07:18,030 --> 01:07:20,269
tengo una temporada

1751
01:07:20,269 --> 01:07:21,230
y tú ahí

1752
01:07:21,230 --> 01:07:23,050
porque

1753
01:07:23,050 --> 01:07:24,389
es que yo igual

1754
01:07:24,389 --> 01:07:26,030
el mío me tiene

1755
01:07:26,030 --> 01:07:27,650
¿Veis este juego?

1756
01:07:28,630 --> 01:07:30,010
Llega alguien, estoy súper triste

1757
01:07:30,010 --> 01:07:31,389
me separa mi marido

1758
01:07:31,389 --> 01:07:33,989
y estaba de mi mujer y estoy hundido

1759
01:07:33,989 --> 01:07:34,989
lo llevo fatal

1760
01:07:34,989 --> 01:07:37,809
tío, es que son todas unas zorras

1761
01:07:37,809 --> 01:07:39,710
es que a mí, a mí la mía

1762
01:07:39,710 --> 01:07:41,590
dices

1763
01:07:41,590 --> 01:07:43,889
¿En qué momento

1764
01:07:43,889 --> 01:07:45,670
se nos olvidó

1765
01:07:45,670 --> 01:07:47,269
que acompañar a alguien es escucharle?

1766
01:07:48,250 --> 01:07:49,449
Escucharle sin interrumpir

1767
01:07:49,449 --> 01:07:52,269
sin darle la razón, sin quitársela

1768
01:07:52,269 --> 01:07:54,269
sin juzgarle, sin criticarle

1769
01:07:54,269 --> 01:07:55,849
sin querer solucionar la vida

1770
01:07:55,849 --> 01:07:58,750
sin querer que se calle corriendo para contar yo de lo mío

1771
01:07:58,750 --> 01:08:00,710
como somos plastas y cuando oímos una oreja

1772
01:08:00,710 --> 01:08:02,570
oyente, ¿sabéis lo que nos pasa? que estamos tan

1773
01:08:02,570 --> 01:08:04,130
hambrientos que cuando vemos una oreja que oye

1774
01:08:04,130 --> 01:08:05,489
¡hola, este oye!

1775
01:08:07,030 --> 01:08:08,230
imaginaos yo que trabajo en esto

1776
01:08:08,230 --> 01:08:10,730
pues tengo que disimular a veces y hacerme tonto

1777
01:08:10,730 --> 01:08:12,789
porque cuando alguien detecta que te da por escuchar

1778
01:08:12,789 --> 01:08:14,750
y que escuchas con cierto cariñito

1779
01:08:14,750 --> 01:08:16,850
claro, me encargo

1780
01:08:16,850 --> 01:08:18,550
mi familia, voy a decir, mujer, oye, ¿cuántas llamadas

1781
01:08:18,550 --> 01:08:20,550
te han llegado? y oye, ¿cuántas no sé qué? así que tengo que hacer

1782
01:08:20,550 --> 01:08:21,729
huequitos y espacios para

1783
01:08:21,729 --> 01:08:24,109
no pecar yo de lo mismo, entonces

1784
01:08:24,109 --> 01:08:25,329
Fonsi

1785
01:08:25,329 --> 01:08:27,869
bueno

1786
01:08:27,869 --> 01:08:29,430
yo creo que ahí tienes

1787
01:08:29,430 --> 01:08:32,390
vamos a ver como escuchamos

1788
01:08:32,390 --> 01:08:34,069
bien y vamos a hacer luego un ejercicio de escucha

1789
01:08:34,069 --> 01:08:36,789
para que le regales eso, fijaros a veces lo que pedimos

1790
01:08:36,789 --> 01:08:38,409
mi abuela decía

1791
01:08:38,409 --> 01:08:39,810
hermanos que pedís y no dais

1792
01:08:39,810 --> 01:08:42,770
que esperáis, a veces eso que pedimos

1793
01:08:42,770 --> 01:08:44,550
empareja más

1794
01:08:44,550 --> 01:08:46,590
lo de que decía

1795
01:08:46,590 --> 01:08:48,029
aquel San Juan de la Cruz, no sé quién era

1796
01:08:48,029 --> 01:08:49,949
donde no hay amor

1797
01:08:49,949 --> 01:08:52,189
pon amor y habrá amor

1798
01:08:52,189 --> 01:08:53,989
entonces hay veces que

1799
01:08:53,989 --> 01:08:56,289
tiene el modo este de aquí, modo covidiano

1800
01:08:56,289 --> 01:08:57,789
modo encierro

1801
01:08:57,789 --> 01:08:59,329
y modo toda esta época que hemos vivido

1802
01:08:59,329 --> 01:09:02,630
que distante están mis hijos, que distante está mi mujer

1803
01:09:02,630 --> 01:09:04,289
a veces que no pinto nada aquí, que asco

1804
01:09:04,289 --> 01:09:06,430
y todas mis teorías, mis cursos están ahí

1805
01:09:06,430 --> 01:09:08,050
esto es una mierda, yo engaño a la gente

1806
01:09:08,050 --> 01:09:09,869
soy un farsante, esto no me parás

1807
01:09:09,869 --> 01:09:12,350
una puta mierda, vamos a

1808
01:09:12,350 --> 01:09:13,729
reventar, es un asco

1809
01:09:13,729 --> 01:09:15,890
ese momento asqueroso lo tenemos todos

1810
01:09:15,890 --> 01:09:18,289
cuando digo eso ya sé que es una parte

1811
01:09:18,289 --> 01:09:20,050
mía, que aprendí en el colegio y de pequeño y tal

1812
01:09:20,050 --> 01:09:21,689
y ya me río de ella, la pongo un ratito

1813
01:09:21,689 --> 01:09:24,210
la despego, la despego

1814
01:09:24,210 --> 01:09:26,250
y entonces

1815
01:09:26,250 --> 01:09:28,710
paso a

1816
01:09:28,710 --> 01:09:31,449
paso a otro lugar y digo, bueno

1817
01:09:31,449 --> 01:09:34,409
¿y si soy yo el que le hice hoy? ¿qué tal te ha ido el trabajo?

1818
01:09:36,560 --> 01:09:37,460
me encantaría escuchar

1819
01:09:37,460 --> 01:09:38,979
¿qué tal sabes? hoy he notado

1820
01:09:38,979 --> 01:09:41,359
y estoy notando ya hace un tiempo esta parte

1821
01:09:41,359 --> 01:09:43,340
Fonsi, te lo digo a ti pero a todos

1822
01:09:43,340 --> 01:09:45,619
que está la gente muy crispada, cariño

1823
01:09:45,619 --> 01:09:47,720
el trabajo es tan fatal

1824
01:09:47,720 --> 01:09:48,960
¿cómo están en el tuyo?

1825
01:09:49,800 --> 01:09:51,779
cuéntame cómo estás en el tuyo y cómo lo llevan

1826
01:09:51,779 --> 01:09:53,899
y luego si te apetece y quieres, te cuento yo

1827
01:09:53,899 --> 01:09:56,020
cómo está en el mío. De repente le regalas

1828
01:09:56,020 --> 01:09:57,640
al otro lo que tú le ibas a pedir y el otro

1829
01:09:57,640 --> 01:09:59,939
primero cree que te va a caer el fonsi, que te has fumado

1830
01:09:59,939 --> 01:10:02,000
algo, que en este curso repartimos pirulas

1831
01:10:02,000 --> 01:10:03,840
o que la estás engañando. Directamente

1832
01:10:03,840 --> 01:10:05,479
tú me estás poniendo los cuernos. O sea,

1833
01:10:05,760 --> 01:10:07,659
cuando tu marido o tu mujer viene amable y dice

1834
01:10:07,659 --> 01:10:09,260
me estás engañando. Cabrón.

1835
01:10:09,680 --> 01:10:11,579
O sea, te he pillado. En la vida me has ofrecido.

1836
01:10:12,079 --> 01:10:13,600
Así que al principio hay que ir con cuidado,

1837
01:10:14,340 --> 01:10:15,859
o sea, ser un poquito grotescos

1838
01:10:15,859 --> 01:10:17,739
e incluso vales a las mocos porque

1839
01:10:17,739 --> 01:10:19,779
como vayas muy finos, van a

1840
01:10:19,779 --> 01:10:21,739
pesa cualquier cosa a menos que queráis de verdad ayudar.

1841
01:10:23,199 --> 01:10:23,739
Así que a veces

1842
01:10:23,739 --> 01:10:25,779
ofrecer lo que pedimos no es tan poco

1843
01:10:25,779 --> 01:10:27,760
mal. ¿Cómo te ha ido el colegio? ¿Cómo se ha ido el colegio?

1844
01:10:27,859 --> 01:10:29,659
¿Cómo tal? Cuando te cuento un rato

1845
01:10:29,659 --> 01:10:30,739
¡Ay, pues voy! No sé qué de cuantos.

1846
01:10:32,060 --> 01:10:33,800
Oye, luego me gustaría también contarte

1847
01:10:33,800 --> 01:10:35,739
cómo estoy yo y así comparamos y aprendemos juntos

1848
01:10:35,739 --> 01:10:37,279
y vemos. Y esto en pareja viene bien.

1849
01:10:37,560 --> 01:10:39,199
Yo soy sanitario, mi mujer es sanitaria.

1850
01:10:39,399 --> 01:10:42,159
Imaginaos cómo está el tema. Ya trabajo en una uvi de hospital y en una uvi móvil.

1851
01:10:42,939 --> 01:10:43,199
Pues

1852
01:10:43,199 --> 01:10:45,760
esto lo aplicábamos muy bien.

1853
01:10:46,460 --> 01:10:47,880
Yo la escuchaba y ella me escuchaba.

1854
01:10:47,880 --> 01:10:49,840
yo le contaba mis mondongos y ella los suyos

1855
01:10:49,840 --> 01:10:51,699
porque en la época de la primera ola

1856
01:10:51,699 --> 01:10:53,939
ojo, es sin victimismos, la ola de ahora

1857
01:10:53,939 --> 01:10:56,100
es una planicie y la tele

1858
01:10:56,100 --> 01:10:57,960
cuidado con esto que yo tengo una controversia

1859
01:10:57,960 --> 01:10:59,920
con esto importante, yo tengo una metida en esto

1860
01:10:59,920 --> 01:11:02,119
y la cuarta y la tercera

1861
01:11:02,119 --> 01:11:03,819
y la segunda y tal, nada

1862
01:11:03,819 --> 01:11:05,960
que ver con la primera, hay que tener precaución

1863
01:11:05,960 --> 01:11:07,000
hay que poner medios

1864
01:11:07,000 --> 01:11:10,060
pero que no os dejéis acojonar la vida

1865
01:11:10,060 --> 01:11:11,859
por la televisión que se están reventando

1866
01:11:11,859 --> 01:11:13,340
con los datos, la forma de contarlo

1867
01:11:13,340 --> 01:11:15,800
lo que está sucediendo

1868
01:11:15,800 --> 01:11:16,960
se puede contar de una manera

1869
01:11:16,960 --> 01:11:20,220
en contexto y bien contada

1870
01:11:20,220 --> 01:11:22,060
o muy mediática para

1871
01:11:22,060 --> 01:11:24,079
tenernos todo el día enganchados al miedo

1872
01:11:24,079 --> 01:11:26,319
y manipulables

1873
01:11:26,319 --> 01:11:28,079
y manipulados, ¿vale? Entonces mucho ojo

1874
01:11:28,079 --> 01:11:29,579
con esto. Así que

1875
01:11:29,579 --> 01:11:31,979
en la primera, y en estas también

1876
01:11:31,979 --> 01:11:33,720
porque hay mucha crispación en la gente y hay

1877
01:11:33,720 --> 01:11:35,880
cansancio acumulado, pues nos tenemos que dar turnos de

1878
01:11:35,880 --> 01:11:37,619
escucha muy importantes

1879
01:11:37,619 --> 01:11:38,979
para que yo pueda

1880
01:11:38,979 --> 01:11:41,880
encoger y entender lo suyo y luego yo

1881
01:11:41,880 --> 01:11:43,819
lo mío. Esto lo propongo como ejercicio

1882
01:11:43,819 --> 01:11:45,960
como algunos estáis en pareja, Sonia

1883
01:11:45,960 --> 01:11:46,619
por ejemplo aquí

1884
01:11:46,619 --> 01:11:47,439
veo a una pareja

1885
01:11:47,439 --> 01:11:48,300
veo a Sara y Pedro

1886
01:11:48,300 --> 01:11:48,760
en pareja

1887
01:11:48,760 --> 01:11:49,539
y a Fátima

1888
01:11:49,539 --> 01:11:50,380
también hay pareja

1889
01:11:50,380 --> 01:11:51,579
por los de pareja

1890
01:11:51,579 --> 01:11:52,340
tenéis un plus

1891
01:11:52,340 --> 01:11:52,800
una ventaja

1892
01:11:52,800 --> 01:11:54,640
y a Aurora y a Merín

1893
01:11:54,640 --> 01:11:55,119
también

1894
01:11:55,119 --> 01:11:56,819
o a Cris y Jesús

1895
01:11:56,819 --> 01:11:58,140
porque a veces

1896
01:11:58,140 --> 01:11:58,779
en estos cursos

1897
01:11:58,779 --> 01:11:59,199
viene lo de

1898
01:11:59,199 --> 01:12:00,140
joder, es que mi marido

1899
01:12:00,140 --> 01:12:00,939
luego grábalo

1900
01:12:00,939 --> 01:12:01,699
para contárselo a él

1901
01:12:01,699 --> 01:12:02,239
porque es que luego

1902
01:12:02,239 --> 01:12:02,840
él no se entera

1903
01:12:02,840 --> 01:12:04,000
y parece que es una pringada

1904
01:12:04,000 --> 01:12:05,220
bueno, también vale

1905
01:12:05,220 --> 01:12:06,220
yo intentaré dejar

1906
01:12:06,220 --> 01:12:07,319
bueno, hoy se está grabando

1907
01:12:07,319 --> 01:12:07,920
así que esto

1908
01:12:07,920 --> 01:12:09,680
ya no hay excusa

1909
01:12:09,680 --> 01:12:10,359
y además

1910
01:12:10,359 --> 01:12:11,039
pues bueno

1911
01:12:11,039 --> 01:12:12,000
practicarlo, ¿vale?

1912
01:12:12,180 --> 01:12:13,659
el acercarnos a probar

1913
01:12:13,659 --> 01:12:14,279
con los demás

1914
01:12:14,279 --> 01:12:15,439
lo que les voy a pedir

1915
01:12:15,439 --> 01:12:17,800
dárselo yo primero. Ana, perdona

1916
01:12:17,800 --> 01:12:19,140
que estabas ahí cerrando

1917
01:12:19,140 --> 01:12:20,699
el espacio

1918
01:12:20,699 --> 01:12:23,699
Hola, nada, yo quería

1919
01:12:23,699 --> 01:12:24,960
preguntar, bueno

1920
01:12:24,960 --> 01:12:27,560
me ha gustado de lo que has dicho

1921
01:12:27,560 --> 01:12:29,479
ayudar al, o sea

1922
01:12:29,479 --> 01:12:30,720
a ver si lo he entendido bien

1923
01:12:30,720 --> 01:12:33,779
como que me he quedado con que

1924
01:12:33,779 --> 01:12:35,420
todos tenemos una parte

1925
01:12:35,420 --> 01:12:37,880
sensible, ¿no? Una parte

1926
01:12:37,880 --> 01:12:39,939
que cuando nos tocan saltamos

1927
01:12:39,939 --> 01:12:41,300
¿no? Entonces mi pregunta es

1928
01:12:41,300 --> 01:12:43,079
¿Le llamamos exiliado o un niño herido?

1929
01:12:43,260 --> 01:12:44,319
¿Está escondido y guardado?

1930
01:12:44,319 --> 01:12:47,180
eso, pues eso me gusta mucho

1931
01:12:47,180 --> 01:12:48,619
he pensado en uno de mis hijos

1932
01:12:48,619 --> 01:12:51,020
que como salta ante el enfado

1933
01:12:51,020 --> 01:12:53,079
su reacción siempre

1934
01:12:53,079 --> 01:12:54,779
a cualquier

1935
01:12:54,779 --> 01:12:57,020
estímulo externo que le

1936
01:12:57,020 --> 01:12:58,739
frustra, es enfado

1937
01:12:58,739 --> 01:13:00,619
y enfado además

1938
01:13:00,619 --> 01:13:02,819
muy fuerte, puede estar

1939
01:13:02,819 --> 01:13:04,180
una hora y media sin hablar

1940
01:13:04,180 --> 01:13:05,579
enfadado y solo

1941
01:13:05,579 --> 01:13:07,779
no estar en 8 o 9 años

1942
01:13:07,779 --> 01:13:09,800
justo, 8

1943
01:13:09,800 --> 01:13:12,079
cumple 9, que bien

1944
01:13:12,079 --> 01:13:14,079
lo tuyo está diagnosticado

1945
01:13:14,079 --> 01:13:16,720
es el paso del Rubicón, mi amigo tiene 9 años

1946
01:13:16,720 --> 01:13:18,399
lo tengo ahí al lado y esto es así

1947
01:13:18,399 --> 01:13:20,460
a esa edad es que eso es muy típico

1948
01:13:20,460 --> 01:13:22,680
en tu caso es síntoma de normalidad

1949
01:13:22,680 --> 01:13:23,840
coñaza normalidad

1950
01:13:23,840 --> 01:13:26,880
claro, pues yo iba a preguntar

1951
01:13:26,880 --> 01:13:28,260
cómo ayudar a descubrir

1952
01:13:28,260 --> 01:13:30,319
o cómo descubrir juntos

1953
01:13:30,319 --> 01:13:32,399
cuál es esa parte, porque a lo mejor

1954
01:13:32,399 --> 01:13:33,699
él tiene algo ahí de

1955
01:13:33,699 --> 01:13:35,359
yo que sé, que es el del medio

1956
01:13:35,359 --> 01:13:37,859
o que vivió un trauma

1957
01:13:37,859 --> 01:13:40,340
cuando yo que sé, o X, que no lo sé

1958
01:13:40,340 --> 01:13:41,880
entonces cómo se puede ayudar

1959
01:13:41,880 --> 01:13:44,039
o acompañar a que

1960
01:13:44,039 --> 01:13:46,119
nuestros hijos o nosotros descubramos

1961
01:13:46,119 --> 01:13:47,680
esas partes sensibles, esos

1962
01:13:47,680 --> 01:13:50,380
niños heridos o como le llamabas

1963
01:13:50,380 --> 01:13:50,960
bien

1964
01:13:50,960 --> 01:13:54,020
niños heridos es inevitable que tengamos y que

1965
01:13:54,020 --> 01:13:56,180
acumulemos, todos los tenemos, los hemos tenido y vivimos

1966
01:13:56,180 --> 01:13:58,079
con ellos, cuando se hacen necesarios

1967
01:13:58,079 --> 01:13:59,739
cuando empieza a aparecer ya

1968
01:13:59,739 --> 01:14:01,960
una incapacidad para tener una vida

1969
01:14:01,960 --> 01:14:04,239
funcional normal, es decir, ya aparece un trastorno

1970
01:14:04,239 --> 01:14:05,239
de relación social

1971
01:14:05,239 --> 01:14:07,979
de acciones duras en el colegio, según el niño

1972
01:14:07,979 --> 01:14:09,779
ya violento en todos sitios o

1973
01:14:09,779 --> 01:14:12,100
el niño viene con insomnio, empieza con problemas de sueño

1974
01:14:12,100 --> 01:14:13,619
o pasos atrás

1975
01:14:13,619 --> 01:14:15,920
todo este tipo de cosas

1976
01:14:15,920 --> 01:14:17,300
que eso ya es más para ir a

1977
01:14:17,300 --> 01:14:19,279
bueno, para ir a mirarlo y si es

1978
01:14:19,279 --> 01:14:21,439
especialista, ir a un especialista muy determinado

1979
01:14:21,439 --> 01:14:23,420
pero ahora estamos en la parte primera

1980
01:14:23,420 --> 01:14:25,579
esta es la parte coñaza típica que lo primero

1981
01:14:25,579 --> 01:14:27,779
que ya estás haciendo por tu hijo ya lo estás haciendo

1982
01:14:27,779 --> 01:14:29,779
que es venir a un curso, informarte, enterarte

1983
01:14:29,779 --> 01:14:31,220
simplemente exponerte

1984
01:14:31,220 --> 01:14:33,060
o sea, tú ya estás cuidando tu necesidad

1985
01:14:33,060 --> 01:14:35,279
quiero que entendáis que esto que estoy contando

1986
01:14:35,279 --> 01:14:38,039
es totalmente, lo estáis aplicando

1987
01:14:38,039 --> 01:14:40,539
pero ahora quiero que seáis conscientes de que lo aplicáis

1988
01:14:40,539 --> 01:14:41,140
Ana

1989
01:14:41,140 --> 01:14:43,880
ha visto algo

1990
01:14:43,880 --> 01:14:46,239
que su hijo se ha convertido

1991
01:14:46,239 --> 01:14:48,119
en un monstruito ajeroso y antes era muy rico

1992
01:14:48,119 --> 01:14:50,079
y ahora es un petardo

1993
01:14:50,079 --> 01:14:52,460
o mi hijo últimamente

1994
01:14:52,460 --> 01:14:54,199
se enfada muchas veces, reacciona mucho

1995
01:14:54,199 --> 01:14:55,819
a muchas cosas, ya están hechos

1996
01:14:55,819 --> 01:14:58,239
Ana entonces, permíteme

1997
01:14:58,239 --> 01:14:59,939
adivinar Ana que no te quiero ni diagnosticar

1998
01:14:59,939 --> 01:15:02,000
ni interpretar, pero me imagino Ana

1999
01:15:02,000 --> 01:15:04,500
que lo que sentías cuando menos es un poco de frustración

2000
01:15:04,500 --> 01:15:05,859
o incertidumbre

2001
01:15:05,859 --> 01:15:07,720
por este cambio que puede estar sucediendo

2002
01:15:07,720 --> 01:15:09,920
y cierta preocupación a ver si es algo que le ha pasado

2003
01:15:09,920 --> 01:15:12,279
y ciertas dudas de a ver si lo hago bien como madre

2004
01:15:12,279 --> 01:15:18,359
también preocupación por él

2005
01:15:18,359 --> 01:15:20,060
porque es que sufre muchísimo

2006
01:15:20,060 --> 01:15:21,760
por cosas pequeñas

2007
01:15:21,760 --> 01:15:24,039
pienso que sufre muchísimo

2008
01:15:24,039 --> 01:15:26,159
porque pensamos que ellos sufren mucho cuando se enfadan

2009
01:15:26,159 --> 01:15:28,060
y están más preparados para enfadarse de lo que pensamos

2010
01:15:28,060 --> 01:15:30,260
pero sí, incertidumbre, dudas

2011
01:15:30,260 --> 01:15:31,500
¿le afectará mucho este enfado?

2012
01:15:32,039 --> 01:15:33,779
luego tus necesidades son varias

2013
01:15:33,779 --> 01:15:35,439
¿alguien me ayuda con las necesidades?

2014
01:15:35,539 --> 01:15:37,060
¿si practicamos cuáles son las necesidades

2015
01:15:37,060 --> 01:15:39,840
cuando hablemos de las necesidades de otra persona

2016
01:15:39,840 --> 01:15:41,460
se pregunta

2017
01:15:41,460 --> 01:15:44,199
se ofrece desde la ingenuidad

2018
01:15:44,199 --> 01:15:46,439
y la ignorancia, no se afirma

2019
01:15:46,439 --> 01:15:48,300
Ana, a ti lo que te pasa

2020
01:15:48,300 --> 01:15:49,720
es que tienes cuarto y mitad

2021
01:15:49,720 --> 01:15:50,939
de incertidumbre

2022
01:15:50,939 --> 01:15:53,819
200 gramos de cague

2023
01:15:53,819 --> 01:15:55,899
100 gramos de ignorancia materna

2024
01:15:55,899 --> 01:15:57,260
y un 20% de

2025
01:15:57,260 --> 01:16:00,380
estereopatía, esto a la gente le encanta

2026
01:16:00,380 --> 01:16:02,039
que le vayan diagnosticando y diciendo

2027
01:16:02,039 --> 01:16:03,699
como es así con a ojo de buen cubero

2028
01:16:03,699 --> 01:16:05,760
así que con mucho cariño

2029
01:16:05,760 --> 01:16:09,399
Ana, es posible que lo que haya en ti

2030
01:16:09,399 --> 01:16:11,760
sea una necesidad para ayudarla a ella

2031
01:16:11,760 --> 01:16:13,699
primero le preguntaríamos a Ana

2032
01:16:13,699 --> 01:16:16,520
Ana, ¿qué necesidad es la tuya?

2033
01:16:16,739 --> 01:16:18,659
¿qué necesidad identificas ahora como más importante?

2034
01:16:18,760 --> 01:16:20,659
dime una que para ti sea importante en este mundo

2035
01:16:20,659 --> 01:16:24,960
uff, no sé

2036
01:16:24,960 --> 01:16:27,859
sí lo sabes, pero no sabes ponerlo en palabras

2037
01:16:27,859 --> 01:16:29,380
porque la tienes encima de la mesa

2038
01:16:29,380 --> 01:16:31,239
ya ha sido esa necesidad

2039
01:16:31,239 --> 01:16:33,479
mira, verás cómo desde fuera se ve mejor

2040
01:16:33,479 --> 01:16:36,779
¿alguien puede reflejarle qué necesidad tiene ahora mismo Ana?

2041
01:16:36,880 --> 01:16:37,680
¿o ha mostrado Ana?

2042
01:16:38,279 --> 01:16:44,359
necesidad, es posible

2043
01:16:44,359 --> 01:16:45,859
de ayudarla, puede ser

2044
01:16:45,859 --> 01:16:47,880
una necesidad de ayuda

2045
01:16:47,880 --> 01:16:50,439
de ayuda, no desesperada, de ayuda

2046
01:16:50,439 --> 01:16:52,439
oye, me gustaría que me aclarara eso, os cuento

2047
01:16:52,439 --> 01:16:54,439
esto, porque necesito un poco de ayuda

2048
01:16:54,439 --> 01:16:56,380
para entender a mi hijo, ¿habéis visto la necesidad de ayuda?

2049
01:16:57,420 --> 01:16:57,579
¿sí?

2050
01:16:58,899 --> 01:16:59,119
cuando

2051
01:16:59,119 --> 01:17:02,600
Gemma con bigote, ¿has levantado el dedo?

2052
01:17:03,399 --> 01:17:03,979
a ver, Bidi

2053
01:17:03,979 --> 01:17:09,680
que estoy de acuerdo contigo, la necesidad

2054
01:17:09,680 --> 01:17:11,619
de ayuda, vale, ahora ponme otra

2055
01:17:11,619 --> 01:17:13,800
ayuda, ¿y qué otra podría tener?

2056
01:17:13,800 --> 01:17:15,659
Preguntando, podría ser que también

2057
01:17:15,659 --> 01:17:17,319
Si tiene dudas

2058
01:17:17,319 --> 01:17:19,140
Si siento dudas

2059
01:17:19,140 --> 01:17:20,199
Mi necesidad es de

2060
01:17:20,199 --> 01:17:23,720
Comprender

2061
01:17:23,720 --> 01:17:27,319
Claridad, me gustaría comprender a mi hijo

2062
01:17:27,319 --> 01:17:28,979
Y tener claridad en qué puede estarle pasando

2063
01:17:28,979 --> 01:17:30,399
Así que

2064
01:17:30,399 --> 01:17:32,180
Claridad, comprender

2065
01:17:32,180 --> 01:17:34,340
Parece que ayuda

2066
01:17:34,340 --> 01:17:36,060
Por lo menos claridad y comprender

2067
01:17:36,060 --> 01:17:38,340
¿Vamos bien Ana? ¿Podrían ser estas necesidades tuyas?

2068
01:17:39,159 --> 01:17:40,640
Y toda madre y todo padre

2069
01:17:40,640 --> 01:17:42,399
¿Qué necesidad principal tiene

2070
01:17:42,399 --> 01:17:43,739
Con respecto a su hijo?

2071
01:17:44,220 --> 01:17:45,520
¿Qué quiere? ¿Qué necesito yo?

2072
01:17:45,880 --> 01:18:04,420
Con respecto a mi hijo, todos, ¿qué queremos? Que sean felices, o sea, cuidarles, una necesidad de cuidado, de atención, ¿vale? Podría seguir, veo más, pero para no abrumaros, esto es empezar a traducir lo que las personas hablan en sentimientos y necesidades.

2073
01:18:04,420 --> 01:18:17,460
¿Se va entendiendo la secuencia? Y ahora fijaros qué tranquilidad. Yo tengo que solucionarle todo. Ana ya está haciendo algo. ¿Qué es lo que ha hecho Ana? ¿Ha hecho algo para cuidar sus necesidades? ¿Qué ha hecho Ana?

2074
01:18:17,460 --> 01:18:20,460
asistir a este curso

2075
01:18:20,460 --> 01:18:22,600
y no es no asistir

2076
01:18:22,600 --> 01:18:24,899
ha participado, ha levantado la manita

2077
01:18:24,899 --> 01:18:26,979
ha expuesto, ha preguntado

2078
01:18:26,979 --> 01:18:28,840
y se ha encontrado, tu hijo tiene nueve años

2079
01:18:28,840 --> 01:18:30,800
solo de escuchar, tu hijo tiene nueve años

2080
01:18:30,800 --> 01:18:31,819
coño, este tío se adivinó

2081
01:18:31,819 --> 01:18:33,340
dice, sí

2082
01:18:33,340 --> 01:18:36,039
eso a dónde te ha llevado de repente

2083
01:18:36,039 --> 01:18:37,119
¿qué te ha aportado Ana?

2084
01:18:40,170 --> 01:18:42,689
mucha tranquilidad, he dicho, uff, qué bien

2085
01:18:42,689 --> 01:18:44,569
fijaros qué fácil

2086
01:18:44,569 --> 01:18:46,289
se compra a veces la tranquilidad

2087
01:18:46,289 --> 01:18:48,930
pero tengo que haber hecho los pasitos, me paro

2088
01:18:48,930 --> 01:18:50,970
me quito de películas

2089
01:18:50,970 --> 01:18:52,590
y expongo objetivamente

2090
01:18:52,590 --> 01:18:54,109
las cosas que le voy a hacer a mi hijo

2091
01:18:54,109 --> 01:18:56,689
dejo ver mis sentimientos

2092
01:18:56,689 --> 01:19:00,310
escucho, aunque no lo he puesto en palabras

2093
01:19:00,310 --> 01:19:02,909
pero ahora os estoy ayudando a que lo hagáis conscientes

2094
01:19:02,909 --> 01:19:04,850
porque lo estaba haciendo sin ponerle palabras

2095
01:19:04,850 --> 01:19:07,210
y hago algo

2096
01:19:07,210 --> 01:19:09,310
me apunto a un curso, levanto la mano

2097
01:19:09,310 --> 01:19:11,409
hablo de mi familia en público

2098
01:19:11,409 --> 01:19:12,810
sin vergüenza

2099
01:19:12,810 --> 01:19:14,890
sabiendo que

2100
01:19:14,890 --> 01:19:16,430
esto es un regalo para todos

2101
01:19:16,430 --> 01:19:18,569
que esto les sirve. ¿A cuántos de vosotros

2102
01:19:18,569 --> 01:19:20,449
les puede aportar o servir esto que está contando

2103
01:19:20,449 --> 01:19:22,729
Ana? De una manera indirecta

2104
01:19:22,729 --> 01:19:24,310
o directa con sus casos personales.

2105
01:19:24,710 --> 01:19:26,329
Anda, mira, unas cuantas manitas.

2106
01:19:26,529 --> 01:19:27,909
Ahí va, bastantes manitas.

2107
01:19:28,449 --> 01:19:30,369
Luego, cuando nos abrimos y

2108
01:19:30,369 --> 01:19:32,369
compartimos, estamos cuidando también

2109
01:19:32,369 --> 01:19:33,409
la necesidad de compartir,

2110
01:19:34,609 --> 01:19:36,170
de escuchar expresión,

2111
01:19:36,710 --> 01:19:38,289
de ayuda para todos. Es decir, que hay un montón

2112
01:19:38,289 --> 01:19:39,289
de cosas que se mueven ahí.

2113
01:19:40,689 --> 01:19:41,310
¿Visto esto, Ana?

2114
01:19:42,890 --> 01:19:44,329
Ya tienes ahí unas cuantas

2115
01:19:44,329 --> 01:19:45,869
acciones. Te puedes, además, leer un libro,

2116
01:19:45,869 --> 01:20:02,590
Puedes pedir una sesión particular si la cosa se pone más complicada con un especialista o conmigo, mientras no sea una cosa muy de tener que ir a ver a alguien muy específico. O puedes hablar con tu pareja, o puedes hablar con otras madres, o miras algo. Es decir, tienes herramientas para vivir. Alguien pone aquí no sentirse culpable.

2117
01:20:03,590 --> 01:20:10,229
Te iba a decir que entonces los niños heridos, ¿es mejor no juzgarlos de los otros?

2118
01:20:10,229 --> 01:20:12,229
los niños heridos

2119
01:20:12,229 --> 01:20:14,630
sabemos que están ahí, que de alguna manera

2120
01:20:14,630 --> 01:20:17,210
estarán ahí y pueden estar ahí

2121
01:20:17,210 --> 01:20:18,250
pongo un ejemplo

2122
01:20:18,250 --> 01:20:20,649
una hija, por ejemplo

2123
01:20:20,649 --> 01:20:22,869
mi hija se atora últimamente, está empezando

2124
01:20:22,869 --> 01:20:25,130
a estudiar ahora con 13 años, está empezando a estudiar

2125
01:20:25,130 --> 01:20:26,710
las matemáticas, bueno, pues

2126
01:20:26,710 --> 01:20:28,710
le cuestan más que otras asignaturas, entonces

2127
01:20:28,710 --> 01:20:30,850
ahí le genera presión, se bloquea

2128
01:20:30,850 --> 01:20:32,890
y va un poco tensa a los exámenes, se bloquea

2129
01:20:32,890 --> 01:20:34,050
pero

2130
01:20:34,050 --> 01:20:38,430
pero es inteligente de narices

2131
01:20:38,430 --> 01:20:39,250
y

2132
01:20:39,250 --> 01:20:42,170
y lo consigue, pero de momento

2133
01:20:42,170 --> 01:20:44,250
lo está pasando mal con eso, luego lo va sacando

2134
01:20:44,250 --> 01:20:45,970
porque trabaja, estudia, se lo prepara

2135
01:20:45,970 --> 01:20:47,750
y lo saca, pero ese momento

2136
01:20:47,750 --> 01:20:50,130
bloqueo, pues no sé si en algún momento

2137
01:20:50,130 --> 01:20:52,189
yo habré dicho algo o mi mujer habremos dicho

2138
01:20:52,189 --> 01:20:54,229
algo que le haya llegado a ella en forma de exigencia

2139
01:20:54,229 --> 01:20:56,189
o de expectativas, o no de nosotros

2140
01:20:56,189 --> 01:20:57,930
pero sí de sentirse en el colegio

2141
01:20:57,930 --> 01:20:59,350
en el nivel, en la línea

2142
01:20:59,350 --> 01:21:02,250
bien, eso puede

2143
01:21:02,250 --> 01:21:04,090
que esté ahí, mientras

2144
01:21:04,090 --> 01:21:06,149
lo pueda llevar y lo va llevando, pues bien

2145
01:21:06,149 --> 01:21:07,949
si en algún momento supusiera ya mucha

2146
01:21:07,949 --> 01:21:09,789
o había mucha angustia, pues sería

2147
01:21:09,789 --> 01:21:11,550
sentarse y ver y escuchar y hablar

2148
01:21:11,550 --> 01:21:13,350
y ver en qué momento

2149
01:21:13,350 --> 01:21:16,250
compró o se creyó o hizo propia

2150
01:21:16,250 --> 01:21:18,189
alguna cosa que oyó o que sintió

2151
01:21:18,189 --> 01:21:19,949
es decir, todos tenemos

2152
01:21:19,949 --> 01:21:22,210
este tipo de frases, creencias

2153
01:21:22,210 --> 01:21:23,050
y rollos

2154
01:21:23,050 --> 01:21:25,470
nosotros mismos como padres

2155
01:21:25,470 --> 01:21:27,489
hay veces que cuando no nos sale lo que

2156
01:21:27,489 --> 01:21:30,050
mi hijo se comporta como no quiero

2157
01:21:30,050 --> 01:21:32,170
o cambia o pasa algo, lo primero que me viene

2158
01:21:32,170 --> 01:21:33,069
es si estoy siendo mal padre

2159
01:21:33,069 --> 01:21:35,289
o si estoy teniendo suficiente tiempo en casa

2160
01:21:35,289 --> 01:21:36,930
o si estoy suficientemente atento

2161
01:21:36,930 --> 01:21:39,729
o si suenan este tipo de dudas

2162
01:21:39,729 --> 01:21:41,569
a veces, si estoy sabiendo cuidar

2163
01:21:41,569 --> 01:21:43,590
a mis hijos adecuadamente, si soy la persona

2164
01:21:43,590 --> 01:21:44,510
indicada y estoy

2165
01:21:44,510 --> 01:21:47,510
al cabo de la calle y me lo estoy currando bien o estoy un poco

2166
01:21:47,510 --> 01:21:49,210
despistado, surgen dudas

2167
01:21:49,210 --> 01:21:51,710
bien, si me permiten seguir bien

2168
01:21:51,710 --> 01:21:53,649
si en algún momento estas dudas me empiezan

2169
01:21:53,649 --> 01:21:55,689
a obsesionar, a rayar, a bloquear

2170
01:21:55,689 --> 01:21:57,729
y a complicar la relación con mi hijo o con mi pareja

2171
01:21:57,729 --> 01:21:59,510
es donde puedo empezar a mirar

2172
01:21:59,510 --> 01:22:01,789
qué me está pasando aquí

2173
01:22:01,789 --> 01:22:03,529
porque a lo mejor me está tocando algo

2174
01:22:03,529 --> 01:22:05,590
mío ya más enganchado

2175
01:22:05,590 --> 01:22:07,069
a mí, una inseguridad

2176
01:22:07,069 --> 01:22:09,949
un temor

2177
01:22:09,949 --> 01:22:12,670
algo mío

2178
01:22:12,670 --> 01:22:15,569
así que sí, el niño

2179
01:22:15,569 --> 01:22:17,670
puede que tenga cositas, pero de momento no tenemos

2180
01:22:17,670 --> 01:22:19,770
que obsesionarnos con ver, a ver, lo del famoso

2181
01:22:19,770 --> 01:22:21,149
mi hijo se ha traumatizado, tu hijo

2182
01:22:21,149 --> 01:22:23,670
va tirando más o menos, se cae y no se

2183
01:22:23,670 --> 01:22:25,590
rompe y tira y funciona y sigue, pues de

2184
01:22:25,590 --> 01:22:27,409
tirón, con cariño, sin obsesión

2185
01:22:27,409 --> 01:22:29,689
y al mismo tiempo, con esto que vamos

2186
01:22:29,689 --> 01:22:31,909
a ir viendo, vamos viendo cómo reducir

2187
01:22:31,909 --> 01:22:33,090
el número de impactos

2188
01:22:33,090 --> 01:22:35,430
que reciba de nosotros

2189
01:22:35,430 --> 01:22:37,050
Repito esto que es muy importante

2190
01:22:37,050 --> 01:22:39,569
Cómo ir reduciendo el número de impactos

2191
01:22:39,569 --> 01:22:41,289
Emocionales

2192
01:22:41,289 --> 01:22:43,489
Para no ir generando yo

2193
01:22:43,489 --> 01:22:45,930
Niños heridos en mis hijos

2194
01:22:45,930 --> 01:22:47,529
Por lo menos hasta donde sea posible

2195
01:22:47,529 --> 01:22:49,609
Sabiendo, y escuchad esto, sabiendo

2196
01:22:49,609 --> 01:22:50,890
Que como padres

2197
01:22:50,890 --> 01:22:53,069
Vienen el título de padre debajo

2198
01:22:53,069 --> 01:22:55,550
Nació para cagarla

2199
01:22:55,550 --> 01:22:57,369
O sea, padre, madre

2200
01:22:57,369 --> 01:22:58,949
En su título de padre, madre

2201
01:22:58,949 --> 01:23:00,390
Debajo pone asterisco

2202
01:23:00,390 --> 01:23:01,930
Nacido para cagarla

2203
01:23:01,930 --> 01:23:03,930
Vuestros padres la cagaron

2204
01:23:03,930 --> 01:23:06,250
y vosotros y yo la cagamos

2205
01:23:06,250 --> 01:23:08,729
constantemente hasta que nos muramos

2206
01:23:08,729 --> 01:23:10,149
es inevitable

2207
01:23:10,149 --> 01:23:12,810
y cuanto más intención tengamos

2208
01:23:12,810 --> 01:23:14,390
de querer hacer lo mejor que nuestros padres

2209
01:23:14,390 --> 01:23:17,050
más la cagaremos, más autoexigencia

2210
01:23:17,050 --> 01:23:19,670
más tensión, más autopresión

2211
01:23:19,670 --> 01:23:22,449
¿tiene sentido esto que os digo?

2212
01:23:23,210 --> 01:23:24,789
así que no vamos a hacer la apuesta

2213
01:23:24,789 --> 01:23:26,609
vamos a

2214
01:23:26,609 --> 01:23:28,569
darnos cuenta que lo hacemos

2215
01:23:28,569 --> 01:23:30,829
vamos a tratarnos con cariño

2216
01:23:30,829 --> 01:23:32,630
vamos a aceptarlo y vamos a intentar

2217
01:23:32,630 --> 01:23:34,970
reducir el número de cagadas por minuto

2218
01:23:34,970 --> 01:23:37,210
pero con cariño y sabiendo

2219
01:23:37,210 --> 01:23:38,149
que somos humanos

2220
01:23:38,149 --> 01:23:41,210
y tenemos capacidad de equivocarnos

2221
01:23:41,210 --> 01:23:43,069
y de aprender también

2222
01:23:43,069 --> 01:23:43,970
¿vale?

2223
01:23:44,630 --> 01:23:46,550
entonces, importante esto Ana

2224
01:23:46,550 --> 01:23:48,789
hablar constantemente

2225
01:23:48,789 --> 01:23:49,909
y

2226
01:23:49,909 --> 01:23:52,829
vamos a continuar, estaba Cris y luego

2227
01:23:52,829 --> 01:23:55,149
salía por ahí otra palabra, alguien puede haber dicho algo

2228
01:23:55,149 --> 01:23:57,449
Cris, sí, Cristina y Jesús

2229
01:23:57,449 --> 01:23:58,850
yo, yo, hablo yo, Jesús

2230
01:23:58,850 --> 01:24:01,310
hola, yo es que

2231
01:24:01,310 --> 01:24:03,210
claro, tenemos una mala época

2232
01:24:03,210 --> 01:24:05,449
con el niño, tiene cuatro años y medio

2233
01:24:05,449 --> 01:24:07,489
y una sensación que tengo siempre

2234
01:24:07,489 --> 01:24:08,670
es de cómo va a

2235
01:24:08,670 --> 01:24:11,189
repercutir mis acciones

2236
01:24:11,189 --> 01:24:13,229
en un futuro en el niño

2237
01:24:13,229 --> 01:24:15,510
porque está en una época malísima

2238
01:24:15,510 --> 01:24:17,350
o sea, para decirte que hay veces que a la tarde

2239
01:24:17,350 --> 01:24:19,010
que soy yo el encargado de recogerlo

2240
01:24:19,010 --> 01:24:21,210
o sea, me da la sensación de que cualquier

2241
01:24:21,210 --> 01:24:23,430
tontería ya me la va a liar, y es que me la lía

2242
01:24:23,430 --> 01:24:25,310
o sea, casi todos los días cuando recojo el alcohol

2243
01:24:25,310 --> 01:24:27,369
me la lía, pero liarla es

2244
01:24:27,369 --> 01:24:28,569
tirarse al suelo

2245
01:24:28,569 --> 01:24:30,949
revolcarse por el suelo

2246
01:24:30,949 --> 01:24:33,229
media hora así, luego al final

2247
01:24:33,229 --> 01:24:34,329
quiere que lo coja en brazos

2248
01:24:34,329 --> 01:24:36,869
y ya para casa, y eso me lo hacen

2249
01:24:36,869 --> 01:24:38,890
un montón de veces, qué hago, ya no sé qué hacer

2250
01:24:38,890 --> 01:24:40,949
es una sensación que tengo de cómo va a

2251
01:24:40,949 --> 01:24:42,430
repercutir lo que yo estoy haciendo

2252
01:24:42,430 --> 01:24:44,630
en su futuro, para que sea

2253
01:24:44,630 --> 01:24:45,930
peor niño o

2254
01:24:45,930 --> 01:24:48,510
que tenga malos hábitos

2255
01:24:48,510 --> 01:24:49,750
bien

2256
01:24:49,750 --> 01:24:53,010
gracias Jesús por compartir

2257
01:24:53,010 --> 01:24:54,890
porque siempre exponer es compartir

2258
01:24:54,890 --> 01:24:56,869
y referente a lo que has dicho antes

2259
01:24:56,869 --> 01:24:59,090
de hablar con más gente

2260
01:24:59,090 --> 01:24:59,989
aparte de la pareja

2261
01:24:59,989 --> 01:25:03,050
tenéis toda la razón, yo afortunadamente tengo un hermano gemelo

2262
01:25:03,050 --> 01:25:04,710
que tiene un niño de 6 años

2263
01:25:04,710 --> 01:25:07,170
y le cuento casi todos los días cosas de mi niña

2264
01:25:07,170 --> 01:25:08,489
él me cuenta su experiencia

2265
01:25:08,489 --> 01:25:10,430
y eso es una fortuna

2266
01:25:10,430 --> 01:25:12,590
entonces yo a veces no le puedo contar cosas

2267
01:25:12,590 --> 01:25:14,590
a Cristina, porque está cansada, porque llega tarde

2268
01:25:14,590 --> 01:25:16,289
entonces yo solo cuento a él

2269
01:25:16,289 --> 01:25:17,670
entonces eso me libera

2270
01:25:17,670 --> 01:25:19,270
y me siento mejor

2271
01:25:19,270 --> 01:25:23,569
gracias por compartirlo

2272
01:25:23,569 --> 01:25:25,729
porque esto es algo que tenéis que valorar

2273
01:25:25,729 --> 01:25:26,390
y fijaros

2274
01:25:26,390 --> 01:25:29,430
nos han enseñado, nuestra mente es muy torpe

2275
01:25:29,430 --> 01:25:47,930
Y nos ha enseñado a obsesionarnos con las estrategias, por hacerlo en formato broma. Ahora es como si dijéramos, todos los que estamos aquí, joder, qué suerte tiene Jesús. Ahora yo necesito un hermano gemelo también. Y como yo no tengo un hermano gemelo, estoy jorobado. Así funciona la mente humana. No, hombre, no. Es el concepto. Quédate con el concepto.

2276
01:25:47,930 --> 01:25:51,029
pero tú tendrás una prima o un vecino

2277
01:25:51,029 --> 01:25:52,710
o un amigo o un compañero de trabajo

2278
01:25:52,710 --> 01:25:54,369
es decir, que ampliemos la creatividad

2279
01:25:54,369 --> 01:25:55,729
es empezar a abrir en nuestra vida

2280
01:25:55,729 --> 01:25:56,729
¿qué tengo?

2281
01:25:57,369 --> 01:26:00,369
porque nos lleva la vida siempre a mirar lo que no tengo

2282
01:26:00,369 --> 01:26:02,250
y hay que abrir lo que sí que tengo

2283
01:26:02,250 --> 01:26:04,289
así que él tiene un gemelo, pero no hace falta que sea gemelo

2284
01:26:04,289 --> 01:26:06,069
la persona que te escucha

2285
01:26:06,069 --> 01:26:07,409
así que abrimos macro

2286
01:26:07,409 --> 01:26:08,470
y sigo con Jesús

2287
01:26:08,470 --> 01:26:09,869
Jesús, esto que te sucede

2288
01:26:09,869 --> 01:26:12,989
queremos darle un poquito de apoyo a Jesús

2289
01:26:12,989 --> 01:26:15,189
¿alguien ha tenido momentos de niño chucky

2290
01:26:15,189 --> 01:26:17,789
demoníaco endemoniado en los 3-4 años

2291
01:26:17,789 --> 01:26:19,569
aproximadamente en esa edad, momentos

2292
01:26:19,569 --> 01:26:21,810
de no saber qué hacer en el parque y un público

2293
01:26:21,810 --> 01:26:22,789
que te la lee y te la monta.

2294
01:26:24,210 --> 01:26:25,510
¿A alguien le ha pasado esto más?

2295
01:26:26,329 --> 01:26:27,409
Bien, esta es la primera parte

2296
01:26:27,409 --> 01:26:29,810
terapéutica, que veas que estás en la media,

2297
01:26:29,930 --> 01:26:31,369
más o menos medio grupo, levanta la mano.

2298
01:26:32,489 --> 01:26:34,010
Con lo cual, para empezar ya...

2299
01:26:34,010 --> 01:26:35,789
Sí, pero es que se ha incrementado.

2300
01:26:36,109 --> 01:26:37,829
Ahí está el problema. Cuando tenía dos años

2301
01:26:37,829 --> 01:26:40,069
también lo hacía. Bien, vamos por partes.

2302
01:26:41,069 --> 01:26:42,149
Lo primero que quiero

2303
01:26:42,149 --> 01:26:42,989
que veas es que esto

2304
01:26:42,989 --> 01:26:45,869
le pasa a la mitad de las familias. Es que ya eres la mitad

2305
01:26:45,869 --> 01:26:47,989
de mal padre como el 50% más o menos

2306
01:26:47,989 --> 01:26:49,510
¿de acuerdo? o sea que ahí estás ya en la línea

2307
01:26:49,510 --> 01:26:50,930
para que no te automachaques

2308
01:26:50,930 --> 01:26:53,710
segundo, esto es una época

2309
01:26:53,710 --> 01:26:55,789
que habría que ver luego en cada situación, qué está pasando

2310
01:26:55,789 --> 01:26:57,729
si hay un... es que esto

2311
01:26:57,729 --> 01:26:59,609
esto sí que hay que

2312
01:26:59,609 --> 01:27:01,869
luego ver en cada familia, concretamente

2313
01:27:01,869 --> 01:27:03,970
hay una situación puntual en ese

2314
01:27:03,970 --> 01:27:05,869
momento, una situación de estrés, de tensión

2315
01:27:05,869 --> 01:27:07,949
que en qué familia no lo hay ahora, siempre lo hay

2316
01:27:07,949 --> 01:27:09,670
pero hay momentos que son más de estrés que otros

2317
01:27:09,670 --> 01:27:11,789
cómo se afronta el estrés en la familia

2318
01:27:11,789 --> 01:27:13,529
cómo estoy yo en mi estado anímico

2319
01:27:13,529 --> 01:27:15,850
o sea, cómo estamos, esto es muy importante

2320
01:27:15,850 --> 01:27:32,649
Siempre miramos al niño como, ¿qué hago con el niño? Pero esto es como mirar la fiebre a veces. A veces el niño es la fiebre, la fiebre de cosas que pasan. La puedo tomar un paracetamol, pero ¿de dónde viene la fiebre? Y hay que saber si tengo una infección, si tengo una gripe, si tengo un catarro. Pues un niño que hace esto, pues está expresando algo.

2321
01:27:32,649 --> 01:27:35,430
puede ser del colegio, puede ser de tensión que haya

2322
01:27:35,430 --> 01:27:37,350
puede ser un hábito que él ha cogido

2323
01:27:37,350 --> 01:27:39,109
y ha enganchado un ángulo muerto

2324
01:27:39,109 --> 01:27:41,029
de una inseguridad

2325
01:27:41,029 --> 01:27:43,090
o una falta de una habilidad como padre

2326
01:27:43,090 --> 01:27:44,770
de tensión, de querer hacerlo bien

2327
01:27:44,770 --> 01:27:45,750
que me dé mucha vergüenza

2328
01:27:45,750 --> 01:27:48,149
o mucho pudor en público

2329
01:27:48,149 --> 01:27:50,529
cuando lo hace

2330
01:27:50,529 --> 01:27:51,729
y me quede muy bloqueado

2331
01:27:51,729 --> 01:27:53,789
ellos son muy listos

2332
01:27:53,789 --> 01:27:56,310
pero no malvadamente listos

2333
01:27:56,310 --> 01:27:57,770
no lo hacen para fastidiar

2334
01:27:57,770 --> 01:28:00,310
simplemente van probando y lo que funciona lo siguen haciendo

2335
01:28:00,310 --> 01:28:00,890
pero no es

2336
01:28:00,890 --> 01:28:02,609
ah, esto

2337
01:28:02,609 --> 01:28:04,369
yo sé que a Sara y a Pedro

2338
01:28:04,369 --> 01:28:07,010
lo que les molesta es que me hurguen la nariz en público

2339
01:28:07,010 --> 01:28:07,970
así que lo voy a hacer ahora

2340
01:28:07,970 --> 01:28:10,050
no, lo hacen

2341
01:28:10,050 --> 01:28:12,069
¿por qué? por observación

2342
01:28:12,069 --> 01:28:13,909
yo sé que hago esto y algo pasa

2343
01:28:13,909 --> 01:28:16,789
algo pasa, consigo lo que quiero

2344
01:28:16,789 --> 01:28:18,210
o

2345
01:28:18,210 --> 01:28:20,369
consigo algo que no es lo que quiero

2346
01:28:20,369 --> 01:28:21,449
pero se parece a lo que quiero

2347
01:28:21,449 --> 01:28:24,210
un niño dando golpes, una taza en la mesa

2348
01:28:24,210 --> 01:28:25,930
mientras su hermana habla

2349
01:28:25,930 --> 01:28:28,350
¿qué quiere? fastidiar

2350
01:28:28,350 --> 01:28:30,369
bueno, está fastidiando, pero ¿qué quiere?

2351
01:28:30,890 --> 01:28:57,949
Es un momento de que le escuchen. Pues cuando un niño aquí se tira, yo no sé si está mostrando el estrés del colegio, que el colegio tiene estrés en el colegio, que es un momento en el que expresa su rabia y la expresa de esta manera y lo ha hecho desde siempre y si no hemos sabido cómo colocarlo, a veces por exceso o por defecto, a veces a lo mejor por no darle los brazos que pedía hasta que se diera cuenta que no pasaba nada y que la vida entonces ve que me van a faltar brazos.

2352
01:28:57,949 --> 01:28:59,770
a veces, no digo que sea tu caso

2353
01:28:59,770 --> 01:29:02,069
digo que a veces no sabemos, habría que escuchar

2354
01:29:02,069 --> 01:29:03,729
cada situación en particular

2355
01:29:03,729 --> 01:29:05,590
a veces por miedo a dar brazos

2356
01:29:05,590 --> 01:29:07,850
generamos el problema

2357
01:29:07,850 --> 01:29:10,189
pues uy, todos habéis oído

2358
01:29:10,189 --> 01:29:12,170
la cosa esta, no cojas el niño de brazos cuando llueve

2359
01:29:12,170 --> 01:29:13,510
porque si no, se va a acostumbrar

2360
01:29:13,510 --> 01:29:15,789
y ya toda la vida en brazos, lo habéis oído, ¿verdad?

2361
01:29:15,850 --> 01:29:17,529
No es el caso, no es el caso, te aseguro que

2362
01:29:17,529 --> 01:29:19,869
no es el caso. Bueno, no digo que sea el tuyo

2363
01:29:19,869 --> 01:29:21,909
yo siempre lo cojo cuando puedo, pero

2364
01:29:21,909 --> 01:29:23,909
puede ser lo negativo eso

2365
01:29:23,909 --> 01:29:26,149
no conozco el caso, pero yo voy diciendo cosas que a veces

2366
01:29:26,149 --> 01:29:27,850
suceden, entonces, por no coger

2367
01:29:27,850 --> 01:29:30,289
puede surgir un problema, y a veces por coger mucho

2368
01:29:30,289 --> 01:29:31,390
también puede surgir

2369
01:29:31,390 --> 01:29:34,149
no es mucho o poco la solución

2370
01:29:34,149 --> 01:29:35,489
y escuchad esto que es muy importante

2371
01:29:35,489 --> 01:29:37,989
es desde donde lo haces

2372
01:29:37,989 --> 01:29:40,210
si tú coges

2373
01:29:40,210 --> 01:29:42,250
mil veces a tu hijo, pero tranquilo

2374
01:29:42,250 --> 01:29:44,409
y convencido, que no pasa nada, que a los 18

2375
01:29:44,409 --> 01:29:46,250
años ya no me va a pedir brazos, seguro

2376
01:29:46,250 --> 01:29:48,130
porque ya se lo va a pedir al novio o a la novia

2377
01:29:48,130 --> 01:29:50,029
pues yo cojo a mi hijo hasta

2378
01:29:50,029 --> 01:29:52,109
hartarme, porque sé que esto se cansa y se agota

2379
01:29:52,109 --> 01:29:53,369
y venga acá, brazos, ya está

2380
01:29:53,369 --> 01:29:56,170
si tú vas relajado y el percibo relajado, lo tiene

2381
01:29:56,170 --> 01:29:59,210
ahora si yo cojo en brazos

2382
01:29:59,210 --> 01:30:00,970
tenso, tiene otro efecto

2383
01:30:00,970 --> 01:30:03,310
puede ser al revés, yo he decidido no coger

2384
01:30:03,310 --> 01:30:05,069
brazos porque me he creído aquello y entonces yo

2385
01:30:05,069 --> 01:30:06,590
le doy cariño de otra manera pero brazos no

2386
01:30:06,590 --> 01:30:09,130
si lo haces con tranquilidad, pensando que eso

2387
01:30:09,130 --> 01:30:11,250
es lo mejor, le llega tranquilidad

2388
01:30:11,250 --> 01:30:13,050
y si no es brazos, obtendrá

2389
01:30:13,050 --> 01:30:14,989
el cariño de otro lugar, pero

2390
01:30:14,989 --> 01:30:16,810
si no le doy brazos con tensión

2391
01:30:16,810 --> 01:30:18,649
diciendo eso tendría que dar pero no se los doy

2392
01:30:18,649 --> 01:30:19,750
esa tensión

2393
01:30:19,750 --> 01:30:23,270
acelera los procesos y estimula

2394
01:30:23,270 --> 01:30:25,109
más lo que esté sucediendo

2395
01:30:25,109 --> 01:30:26,729
me he explicado claro en esto

2396
01:30:26,729 --> 01:30:29,729
no os voy a decir cuántas veces por minuto

2397
01:30:29,729 --> 01:30:31,010
tenéis que coger a vuestros niños

2398
01:30:31,010 --> 01:30:33,750
sino que reviséis en qué estado

2399
01:30:33,750 --> 01:30:35,729
lo estáis haciendo, me viene a veces con el problema de dormir

2400
01:30:35,729 --> 01:30:37,729
oye es que mis hijos tienen un problema de dormir y ahora últimamente

2401
01:30:37,729 --> 01:30:39,970
y cómo vas, me está generando

2402
01:30:39,970 --> 01:30:41,529
a mí una tensión y vas ahí tensa

2403
01:30:41,529 --> 01:30:43,369
y no puede, no sé, un ruidito

2404
01:30:43,369 --> 01:30:45,970
pues toda esa tensión, alguien que se va a dormir

2405
01:30:45,970 --> 01:30:47,750
y tiene un padre tenso como una

2406
01:30:47,750 --> 01:30:48,930
cuerda de bien en el lado

2407
01:30:48,930 --> 01:30:51,409
no ayuda mucho al sueño

2408
01:30:51,409 --> 01:30:53,369
entonces el niño demanda algo, no sabe ni qué

2409
01:30:53,369 --> 01:30:55,189
pero demanda y tú le das más tenso

2410
01:30:55,189 --> 01:30:56,890
lo que le da, entonces más tenso, más tenso

2411
01:30:56,890 --> 01:30:59,050
y toda la familia que va al psicólogo

2412
01:30:59,050 --> 01:31:01,050
entonces, por algún sitio

2413
01:31:01,050 --> 01:31:03,210
que empezará a destensar y a quitarlo

2414
01:31:03,210 --> 01:31:05,229
oiga, si el niño se ha encuesto este con él

2415
01:31:05,229 --> 01:31:07,310
y lo disfruta, no pasa nada, si no le cuesta el matrimonio

2416
01:31:07,310 --> 01:31:09,010
si le va a costar el matrimonio, ponga un tiempo

2417
01:31:09,010 --> 01:31:10,770
y se turnan, y si no, dicen, digo, hasta aquí

2418
01:31:10,770 --> 01:31:12,649
y le mantienen y le escuchan llorar

2419
01:31:12,649 --> 01:31:14,949
o sea, yo no digo que sea bueno o malo, digo que cada uno

2420
01:31:14,949 --> 01:31:16,069
qué puede hacer en su casa

2421
01:31:16,069 --> 01:31:17,770
con más

2422
01:31:17,770 --> 01:31:20,970
naturalidad y paz, lo que aporta

2423
01:31:20,970 --> 01:31:22,989
y lo que los niños principalmente necesitan al final

2424
01:31:22,989 --> 01:31:25,350
es estabilidad, referencia y cierta

2425
01:31:25,350 --> 01:31:26,810
equilibrio en los padres.

2426
01:31:27,590 --> 01:31:29,189
Entonces, casi todo

2427
01:31:29,189 --> 01:31:30,029
lo que preguntamos

2428
01:31:30,029 --> 01:31:33,149
siempre se vuelve una pregunta hacia nosotros

2429
01:31:33,149 --> 01:31:35,010
como padres. ¿Hago esto de manera

2430
01:31:35,010 --> 01:31:36,909
equilibrada? ¿Me siento equilibrado cuando hago esto?

2431
01:31:37,229 --> 01:31:38,850
¿Esto me aporta equilibrio o me lo quita?

2432
01:31:39,069 --> 01:31:41,050
Todo lo que os quite equilibrio va a

2433
01:31:41,050 --> 01:31:42,369
restar equilibrio de vuestros hijos.

2434
01:31:42,970 --> 01:31:45,029
Todo lo que hagáis desde un lugar equilibrado y confiado

2435
01:31:45,029 --> 01:31:46,689
va a aportar equilibrio.

2436
01:31:47,069 --> 01:31:49,029
Y luego además lo podréis cambiar y leer una revista

2437
01:31:49,029 --> 01:31:51,170
un día y diréis, anda, pues lo estaba haciendo mal, se puede hacer mejor.

2438
01:31:51,170 --> 01:31:52,890
muy bien, desde el equilibrio, cambia a otro lugar

2439
01:31:52,890 --> 01:31:54,270
de equilibrio, eso se llama evolución

2440
01:31:54,270 --> 01:31:56,409
evolucionar como padres, cosas que veis aquí

2441
01:31:56,409 --> 01:31:58,350
o en otros lugares, entonces

2442
01:31:58,350 --> 01:32:00,970
Jesús, ahora mismo no te puedo dar una receta

2443
01:32:00,970 --> 01:32:02,369
para que hacer o no hacer, sino

2444
01:32:02,369 --> 01:32:04,850
intenta llevarlo y hacer

2445
01:32:04,850 --> 01:32:06,949
aquello que te dé más calma

2446
01:32:06,949 --> 01:32:08,850
si lo puedes llevar

2447
01:32:08,850 --> 01:32:10,329
con humor y decir a la gente

2448
01:32:10,329 --> 01:32:12,350
es que cada día

2449
01:32:12,350 --> 01:32:14,289
cada día es distinto

2450
01:32:14,289 --> 01:32:16,949
pues entonces disfruta de cada día

2451
01:32:16,949 --> 01:32:18,090
obsérvalo

2452
01:32:18,090 --> 01:32:19,630
mira, a ver

2453
01:32:19,630 --> 01:32:25,970
No, a ver, el problema es que, por ejemplo, a veces se me duerme en el columpio y yo lo veo y digo, venga, vete que te cojo y te llevo a casa.

2454
01:32:26,130 --> 01:32:27,810
Mi problema, estamos cerca del parque.

2455
01:32:28,489 --> 01:32:36,430
Pero otras veces es que me obliga a cogerlo en una zona que no puedo, que ya pesa lo suyo, lo tengo que llevar en hombros.

2456
01:32:36,430 --> 01:32:42,390
Y entonces, claro, ahí yo pienso, si le digo que sí, ya estoy aceptando lo que él me manda.

2457
01:32:43,090 --> 01:32:44,109
Es una duda que tengo siempre.

2458
01:32:44,170 --> 01:32:45,569
Bien, esto es muy importante, Jesús.

2459
01:32:45,569 --> 01:32:46,590
Y me lleva a su terreno.

2460
01:32:46,590 --> 01:32:48,869
Jesús, esto lo voy a decir, lo cojo ahora

2461
01:32:48,869 --> 01:32:50,670
porque esto casi es muy importante y esto nos afecta

2462
01:32:50,670 --> 01:32:52,430
a todos los padres, fijaros

2463
01:32:52,430 --> 01:32:56,810
si tú lo

2464
01:32:56,810 --> 01:32:58,569
colocaras diciendo

2465
01:32:58,569 --> 01:33:00,630
¿cuánto me quedará de llevar

2466
01:33:00,630 --> 01:33:02,350
a este enano en mi chepa?

2467
01:33:03,010 --> 01:33:04,750
un añito, un añito y medio, todavía puedo

2468
01:33:04,750 --> 01:33:06,890
con él, y puedo ir a casa jugando

2469
01:33:06,890 --> 01:33:08,550
con él, o le llevo un rato, o le puedo decir

2470
01:33:08,550 --> 01:33:09,750
te llevo un rato y luego te bajo

2471
01:33:09,750 --> 01:33:12,810
y chalanear con él, pero desde

2472
01:33:12,810 --> 01:33:14,930
un lugar, pues sí, o no

2473
01:33:14,930 --> 01:33:44,289
O ahora sí, o hijo, hoy me duele la espalda, que no digo que en tu caso se pueda o no, no sé cómo es el niño, pero que esto sería una opción. La otra opción que nos pasa mucho a los padres y a las madres es la de me voy a otro lugar imaginativo. ¿Reconocéis lugar imaginativo? A ver si me equivoco con esto y va a haber consecuencias a futuro. Me estoy equivocando y ya le hago un niño dependiente o manipulador o malcriado o mimado. Esto en mí como padre o madre genera tensión, genera duda y genera crispación.

2474
01:33:44,930 --> 01:33:50,930
Y ahora, independientemente de que le coja o no, yo ya estoy en crispación, estoy en duda y estoy en inquietud.

2475
01:33:51,149 --> 01:33:56,069
Y eso lo percibe el niño. Si le cojo, percibe que no le cojo a gusto. Si le dejo, no le dejo a gusto.

2476
01:33:56,069 --> 01:34:03,550
Entonces, ahí hay algo que soltar, Jesús. Todo lo que hagamos va a generar efectos en nuestros hijos.

2477
01:34:04,069 --> 01:34:09,550
Pero no son ni los que esperamos, ni los que creemos, ni hasta dónde pensamos.

2478
01:34:09,550 --> 01:34:11,850
en realidad no tenemos ninguna manera de saber

2479
01:34:11,850 --> 01:34:13,949
qué va a generar en mi hijo

2480
01:34:13,949 --> 01:34:16,350
de todo lo que yo hago, entonces esto hay que relajarlo

2481
01:34:16,350 --> 01:34:18,189
y darse un poco de permiso

2482
01:34:18,189 --> 01:34:20,029
decir, te doy la espalda hoy, no quieres

2483
01:34:20,029 --> 01:34:21,869
llevarle, pues no la lleves porque no te lleva

2484
01:34:21,869 --> 01:34:23,369
es para ti ya o algo que no

2485
01:34:23,369 --> 01:34:25,909
corresponde muy lejos, hijo no puedo llevarte

2486
01:34:25,909 --> 01:34:27,750
y le explicas cómo estás, hijo estoy cansado

2487
01:34:27,750 --> 01:34:29,909
de la espalda, no te puedo llevar, y se ponga como se ponga

2488
01:34:29,909 --> 01:34:31,850
y se pone al principio a lo mejor, si está acostumbrado

2489
01:34:31,850 --> 01:34:33,090
así, pues

2490
01:34:33,090 --> 01:34:35,750
ahí ya te invito a

2491
01:34:35,750 --> 01:34:37,689
explorar qué es lo que te sale con

2492
01:34:37,689 --> 01:34:39,729
mayor o con menor crispación

2493
01:34:39,729 --> 01:34:40,789
o con mayor tranquilidad

2494
01:34:40,789 --> 01:34:43,890
pues si te queda quedarte aguantando su perra

2495
01:34:43,890 --> 01:34:45,789
yo, sinceramente, un padre

2496
01:34:45,789 --> 01:34:47,390
viendo a su perra que está aguantando

2497
01:34:47,390 --> 01:34:49,409
y está en tirón, en vez de pensar

2498
01:34:49,409 --> 01:34:51,130
fíjate, madre mía

2499
01:34:51,130 --> 01:34:53,449
qué perra está aguantando

2500
01:34:53,449 --> 01:34:55,430
menudo padre, pues yo la veo ahí estoico

2501
01:34:55,430 --> 01:34:57,609
y tranquilo y diciendo, bueno, pues al contrario

2502
01:34:57,609 --> 01:34:59,569
a mí personalmente con mis piernas diría, joe

2503
01:34:59,569 --> 01:35:01,670
qué huevo le está echando

2504
01:35:01,670 --> 01:35:02,130
ahí el tío

2505
01:35:02,130 --> 01:35:05,609
le pasa al otro, le está dando su espacio

2506
01:35:05,609 --> 01:35:07,289
y qué paciencia le está echando

2507
01:35:07,289 --> 01:35:10,449
porque para una perra, hasta que un proceso

2508
01:35:10,449 --> 01:35:12,489
vaya a llevar su tiempo, al principio es perra

2509
01:35:12,489 --> 01:35:14,250
y la perra es perra y se tira un rato

2510
01:35:14,250 --> 01:35:15,149
¿que no tienes ese tiempo?

2511
01:35:16,109 --> 01:35:18,250
pues ya empiezas a buscar

2512
01:35:18,250 --> 01:35:20,430
cómo hacer en tu vida, me lo he hecho encima

2513
01:35:20,430 --> 01:35:22,430
traigo el coche, traigo

2514
01:35:22,430 --> 01:35:24,310
unos guardaespaldas que me lo lleven

2515
01:35:24,310 --> 01:35:24,729
encima

2516
01:35:24,729 --> 01:35:28,409
y en todo esto incorporo

2517
01:35:28,409 --> 01:35:29,350
la palabra duelo

2518
01:35:29,350 --> 01:35:32,350
¿qué es el duelo? el reconocer que en este

2519
01:35:32,350 --> 01:35:34,250
momento de mi vida, no es todo lo

2520
01:35:34,250 --> 01:35:36,229
maravilloso que me gustaría, o que ya no puedo

2521
01:35:36,229 --> 01:35:37,609
estar, un duelo es

2522
01:35:37,609 --> 01:35:40,029
mi madre fallece y ya no puedo disfrutar

2523
01:35:40,029 --> 01:35:41,970
de ella como hasta ahora, pues es un duelo

2524
01:35:41,970 --> 01:35:43,989
me han echado un trabajo que me gustaba

2525
01:35:43,989 --> 01:35:46,029
pues es un duelo, cuánto me gustaba

2526
01:35:46,029 --> 01:35:48,109
este trabajo, cuánto disfrutaba, que Majo

2527
01:35:48,109 --> 01:35:49,949
era mi hijo hasta que empezó a hacer esto y ha

2528
01:35:49,949 --> 01:35:51,890
cambiado, le han salido pelos y ahora es un

2529
01:35:51,890 --> 01:35:54,189
tío muy huraño y se ha metido

2530
01:35:54,189 --> 01:35:56,210
para adentro, un duelo, ¿veis lo que

2531
01:35:56,210 --> 01:35:57,970
es hacer duelos? Ante mi pareja

2532
01:35:57,970 --> 01:36:00,189
estaba feliz y contenta y con ganas

2533
01:36:00,189 --> 01:36:02,130
de salir y ahora le pesa el

2534
01:36:02,130 --> 01:36:04,029
trabajo, le pesa el curro y hay que buscar

2535
01:36:04,029 --> 01:36:06,069
con más cuidadito cuando salimos un duelo

2536
01:36:06,069 --> 01:36:07,890
nos hacemos mayores, nos vamos desgastando

2537
01:36:07,890 --> 01:36:10,210
cuesta más, hago un duelo a lo que

2538
01:36:10,210 --> 01:36:11,930
no puede ser para estar abierto

2539
01:36:11,930 --> 01:36:13,970
a lo que la vida sigue poniendo

2540
01:36:13,970 --> 01:36:17,689
Jesús, esto lo vamos trabajando

2541
01:36:17,689 --> 01:36:19,149
estos días en estos días también para ver

2542
01:36:19,149 --> 01:36:21,090
el tema límites, cómo trabajar el tema límites

2543
01:36:21,090 --> 01:36:22,029
que sería para todos

2544
01:36:22,029 --> 01:36:25,029
¿alguna otra pregunta aquí antes de hacer

2545
01:36:25,029 --> 01:36:26,310
un ejercicio sencillito?

2546
01:36:29,489 --> 01:36:31,590
bueno, os aviso

2547
01:36:31,590 --> 01:36:33,250
yo le voy a dar a Aurora

2548
01:36:33,250 --> 01:36:34,390
unos apuntes

2549
01:36:34,390 --> 01:36:37,710
y esos apuntes

2550
01:36:37,710 --> 01:36:39,550
tenemos dos semanas hasta la siguiente

2551
01:36:39,550 --> 01:37:03,149
El 11 no tenemos clase, ¿vale? El 11 no tenemos clase y le tenemos el 18. Así que yo esos apuntillos, es un folio, ¿eh? Cada apunte es sentimientos, un folio. Necesidades, un folio. De explicar para que entendáis la diferencia entre un sentimiento y una necesidad y esto se vaya asentando.

2552
01:37:03,149 --> 01:37:05,350
y así podamos hacer ejercicios

2553
01:37:05,350 --> 01:37:07,869
ya sin parar, hoy vamos a hacer un ejercicio sencillito

2554
01:37:07,869 --> 01:37:09,710
y uno express, para que vayáis

2555
01:37:09,710 --> 01:37:10,529
cogiendo su altura

2556
01:37:10,529 --> 01:37:13,069
en cabeza ajena se aprende mejor

2557
01:37:13,069 --> 01:37:14,970
es decir, mi hijo

2558
01:37:14,970 --> 01:37:17,729
me cuesta más porque es mi hijo y se engancha

2559
01:37:17,729 --> 01:37:19,189
con lo mío, en los hijos de los demás

2560
01:37:19,189 --> 01:37:21,789
me cuesta menos verlo, entonces yo os

2561
01:37:21,789 --> 01:37:23,529
propongo que me digáis

2562
01:37:23,529 --> 01:37:25,789
una frase, esto se llama

2563
01:37:25,789 --> 01:37:27,569
empatía express, que la vamos a empezar desde hoy

2564
01:37:27,569 --> 01:37:29,550
vamos a probar, empatía express

2565
01:37:29,550 --> 01:37:31,529
significa cuando escuchemos

2566
01:37:31,529 --> 01:37:32,090
una frase

2567
01:37:32,090 --> 01:37:35,529
o una situación, tratemos de

2568
01:37:35,529 --> 01:37:37,590
adivinar qué sentimiento puede estar

2569
01:37:37,590 --> 01:37:39,449
teniendo la persona que dice esa frase o que hace

2570
01:37:39,449 --> 01:37:41,689
ese hecho y qué necesidad

2571
01:37:41,689 --> 01:37:42,930
podría estar adivinando.

2572
01:37:43,289 --> 01:37:47,140
Por ejemplo, mi hijo me dice

2573
01:37:47,140 --> 01:37:49,500
¡Es que eres un pesado!

2574
01:37:51,420 --> 01:37:52,979
¿Qué sentimiento tiene mi hijo?

2575
01:37:53,100 --> 01:37:55,180
Yo vengo ahí, le voy a dar más contexto.

2576
01:37:55,539 --> 01:37:57,060
Vengo por la noche, vengo a la buena noche, nos deja

2577
01:37:57,060 --> 01:37:59,300
el beso de buena noche, si yo como tengo muchas ganas de dar el beso

2578
01:37:59,300 --> 01:38:00,399
y ya está en una edad muy rara,

2579
01:38:00,520 --> 01:38:03,199
le doy el beso, ahí se lo pongo, se lo clavo a capón.

2580
01:38:03,220 --> 01:38:04,979
pero bueno, déjame en paz, que he pesado

2581
01:38:04,979 --> 01:38:07,020
¿qué sentimiento tiene mi hijo?

2582
01:38:13,119 --> 01:38:14,140
a ver, todos a la vez no

2583
01:38:14,140 --> 01:38:16,100
venga, disparad, ¿qué sentimiento tiene?

2584
01:38:16,340 --> 01:38:17,600
todos tenéis un hijo que hace eso, seguro

2585
01:38:17,600 --> 01:38:19,479
rabia, molesto

2586
01:38:19,479 --> 01:38:22,539
¿qué necesidad tiene?

2587
01:38:23,500 --> 01:38:23,939
espacio

2588
01:38:23,939 --> 01:38:26,640
libertad, intimidad

2589
01:38:26,640 --> 01:38:27,619
¿perdón?

2590
01:38:28,579 --> 01:38:30,180
dignidad, intimidad

2591
01:38:30,180 --> 01:38:32,920
espacio, libertad, intimidad

2592
01:38:32,920 --> 01:38:34,319
respeto

2593
01:38:34,319 --> 01:38:36,760
respeto, está empezando un momento en que dice

2594
01:38:36,760 --> 01:38:38,800
ya no soy el de antes

2595
01:38:38,800 --> 01:38:41,260
ahora no quiero

2596
01:38:41,260 --> 01:38:43,000
ahora quiero poder decir que no quiero besos

2597
01:38:43,000 --> 01:38:44,920
entonces, ¿quién tiene el problema?

2598
01:38:45,060 --> 01:38:45,859
¿el niño o el padre?

2599
01:38:48,819 --> 01:38:49,500
¿quién se lo tiene que hacer?

2600
01:38:50,600 --> 01:38:52,060
¿qué tengo que hacer?

2601
01:38:53,220 --> 01:38:54,739
lo primero que tengo que hacer, lo he dicho hace un momento

2602
01:38:54,739 --> 01:39:01,220
¿qué tengo que hacer? que empieza por D

2603
01:39:01,220 --> 01:39:02,720
tiene que respetar

2604
01:39:02,720 --> 01:39:05,239
es la acción concreta, dejarle tranquilo

2605
01:39:05,239 --> 01:39:05,779
y un duelo

2606
01:39:05,779 --> 01:39:09,220
mi hijo ya no me va a dar los besitos

2607
01:39:09,220 --> 01:39:11,399
cuando yo quiera y como yo quiera

2608
01:39:11,399 --> 01:39:13,300
y al final del día, a lo mejor ya va a acabar el final del día

2609
01:39:13,300 --> 01:39:14,899
con un besito, así que hago un duelo

2610
01:39:14,899 --> 01:39:17,140
la vida pasa, se hacen mayores

2611
01:39:17,140 --> 01:39:19,399
gracias a eso algún día se irán

2612
01:39:19,399 --> 01:39:21,260
con 30, 40, 50 años, pero se irán

2613
01:39:21,260 --> 01:39:22,600
¿vale? entonces

2614
01:39:22,600 --> 01:39:25,279
el trabajo empieza por mí

2615
01:39:25,279 --> 01:39:26,720
y me lo traen

2616
01:39:26,720 --> 01:39:29,460
oiga, es que has tenido antes de darme besos, y ahora no, mírelo

2617
01:39:29,460 --> 01:39:31,500
se habrá traumatizado, le habrá pasado algo

2618
01:39:31,500 --> 01:39:32,439
obsérvelo

2619
01:39:32,439 --> 01:39:35,260
oiga, yo no le quito el ojo

2620
01:39:35,260 --> 01:39:35,819
al padre o a la madre

2621
01:39:35,819 --> 01:39:39,060
si lo único que le pasa a su hijo es que ahora no le da besos

2622
01:39:39,060 --> 01:39:41,359
y antes sí, y tiene 9 años o 10 años

2623
01:39:41,359 --> 01:39:42,960
su hijo lo que necesita es libertad

2624
01:39:42,960 --> 01:39:45,159
autonomía, intimidad, empezar

2625
01:39:45,159 --> 01:39:47,100
a decidir y cierta capacidad de tal

2626
01:39:47,100 --> 01:39:49,119
entonces veis que sencillo es

2627
01:39:49,119 --> 01:39:51,340
con los hijos ajenos, pero cuando sea el vuestro

2628
01:39:51,340 --> 01:39:52,640
el que no es del beso

2629
01:39:52,640 --> 01:39:54,880
os va a costar más hacer esto

2630
01:39:54,880 --> 01:39:56,880
porque vosotros les vais a decir

2631
01:39:56,880 --> 01:39:58,979
hombre, a mí no, al Miguel ese sí

2632
01:39:58,979 --> 01:40:00,800
para mí, con todo lo que he hecho yo por ti

2633
01:40:00,800 --> 01:40:03,239
con todo lo que yo te quiero, con lo bonito

2634
01:40:03,239 --> 01:40:05,260
que son los besos, y la familia que se dan besos

2635
01:40:05,260 --> 01:40:06,439
venga aquí, hijo de mi

2636
01:40:06,439 --> 01:40:09,380
y el niño sale por abajo y luego se convierte

2637
01:40:09,380 --> 01:40:10,920
en el Chucky, y digo, oye, mi hijo está el día anterior

2638
01:40:10,920 --> 01:40:12,319
es que, fíjate,

2639
01:40:12,420 --> 01:40:14,939
pero no me contéis lo primero, la primera parte

2640
01:40:14,939 --> 01:40:16,939
no la cuentas, que usted va persiguiendo

2641
01:40:16,939 --> 01:40:19,159
al niño, pero eso no me lo cuenta

2642
01:40:19,159 --> 01:40:21,789
claro, vale

2643
01:40:21,789 --> 01:40:23,930
entonces fijaros que esto es muy divertido porque

2644
01:40:23,930 --> 01:40:26,170
empezamos a platicar, venga, decidme una que os diga

2645
01:40:26,170 --> 01:40:28,130
y los demás le damos empatía, algo que

2646
01:40:28,130 --> 01:40:30,310
haga vuestro hijo, así que se pueda contar aquí

2647
01:40:30,310 --> 01:40:32,210
y, ojo, esto me saca de quicio

2648
01:40:32,210 --> 01:40:33,510
Miguel, cuando hace esto, venga

2649
01:40:33,510 --> 01:40:35,010
una frase

2650
01:40:35,010 --> 01:40:44,579
a mí me saca de quicio

2651
01:40:44,579 --> 01:40:46,680
cuando me regaña como en las

2652
01:40:46,680 --> 01:40:47,960
series americanas

2653
01:40:47,960 --> 01:40:50,340
es que tú

2654
01:40:50,340 --> 01:40:52,060
y se pone así

2655
01:40:52,060 --> 01:40:54,399
y el niño

2656
01:40:54,399 --> 01:40:56,020
adopta gestos

2657
01:40:56,020 --> 01:40:58,539
cuando adopta gestos

2658
01:40:58,539 --> 01:41:00,619
de niñas más mayores que salen

2659
01:41:00,619 --> 01:41:01,979
en las series

2660
01:41:01,979 --> 01:41:04,399
que no son sus gestos, que esa no es mi niña

2661
01:41:04,399 --> 01:41:06,920
bien, ahí tenemos

2662
01:41:06,920 --> 01:41:08,840
el juicio, esos no son sus gestos

2663
01:41:08,840 --> 01:41:09,819
esa no es mi niña

2664
01:41:09,819 --> 01:41:12,840
si yo, ya fijaros, esa energía

2665
01:41:12,840 --> 01:41:15,039
es un bloqueo

2666
01:41:15,039 --> 01:41:16,520
entre mi hijo y yo, ¿veis?

2667
01:41:16,520 --> 01:41:18,779
tú no deberías de ser así

2668
01:41:18,779 --> 01:41:20,880
tú tendrías que ser de otra manera

2669
01:41:20,880 --> 01:41:22,819
como a mí me guste, como yo esperaba

2670
01:41:22,819 --> 01:41:24,819
y como eras ayer, no te pegotes

2671
01:41:24,819 --> 01:41:26,880
de estas mierdas de series, de cualquier manera

2672
01:41:26,880 --> 01:41:29,180
que me lo cuente, eso aunque yo no lo exprese

2673
01:41:29,180 --> 01:41:30,760
ya está en la relación

2674
01:41:30,760 --> 01:41:32,939
entre mi hijo y yo, ¿entendéis lo que os quiero decir?

2675
01:41:34,520 --> 01:41:35,399
percibe un rechazo

2676
01:41:35,399 --> 01:41:37,119
un cierto en tu cara

2677
01:41:37,119 --> 01:41:38,140
¿qué manera de hablar?

2678
01:41:38,279 --> 01:41:39,880
a mí me viene bien, a mí que me estás

2679
01:41:39,880 --> 01:41:42,239
no me vale como eres ahora

2680
01:41:42,239 --> 01:41:44,819
bien, ¿qué sentimiento tiene el niño cuando hace esto?

2681
01:41:44,819 --> 01:41:47,119
Vamos a oír arte. ¿Qué sentimiento tiene el niño cuando hace esto?

2682
01:41:47,800 --> 01:41:49,319
Busca reafirmación, dicen por aquí.

2683
01:41:50,119 --> 01:41:50,340
Claro.

2684
01:41:53,060 --> 01:41:54,000
Sí, está aquí.

2685
01:41:54,020 --> 01:41:56,220
Está encontrándonos un modo de

2686
01:41:56,220 --> 01:41:58,260
expresarse, está probando

2687
01:41:58,260 --> 01:42:00,319
a hacerlo así.

2688
01:42:00,640 --> 01:42:02,479
Está experimentando, expresándose.

2689
01:42:02,699 --> 01:42:04,220
Los modelos que ve en televisión,

2690
01:42:04,319 --> 01:42:06,239
luego se da en YouTube, pero está copiando

2691
01:42:06,239 --> 01:42:07,960
modelos. Es que lo que tiene ahora, que tiene

2692
01:42:07,960 --> 01:42:09,560
muchos sitios donde coger modelos, y está,

2693
01:42:10,020 --> 01:42:12,039
y lo implementan, y las niñas están

2694
01:42:12,039 --> 01:42:15,319
todos los días así, el TikTok,

2695
01:42:15,319 --> 01:42:17,500
y se lo cogen de TikTok, y el TikTok

2696
01:42:17,500 --> 01:42:19,520
que es eróticolandia, antes sería

2697
01:42:19,520 --> 01:42:21,060
casi, o sea

2698
01:42:21,060 --> 01:42:23,380
el contenido sexual que tiene a nivel

2699
01:42:23,380 --> 01:42:25,220
de movimientos, de bailes, de erotismo

2700
01:42:25,220 --> 01:42:27,199
si veis el TikTok, son todas niñas de 15 años

2701
01:42:27,199 --> 01:42:29,079
en la parte de niñas, bailando

2702
01:42:29,079 --> 01:42:30,699
no sé qué, ropa ajustada

2703
01:42:30,699 --> 01:42:33,600
y eso lo cogen, pintadas con 12 años

2704
01:42:33,600 --> 01:42:35,060
ya como puertas

2705
01:42:35,060 --> 01:42:37,640
entonces van cogiendo modelos

2706
01:42:37,640 --> 01:42:39,060
así que aquí

2707
01:42:39,060 --> 01:42:41,439
¿qué están necesitando? pues su necesidad

2708
01:42:41,439 --> 01:42:43,439
es, lo que te estoy diciendo

2709
01:42:43,439 --> 01:42:45,000
puede ser

2710
01:42:45,000 --> 01:42:47,479
autodeterminación

2711
01:42:47,479 --> 01:42:48,619
expresión

2712
01:42:48,619 --> 01:42:50,539
experimentación

2713
01:42:50,539 --> 01:42:51,319
espacio

2714
01:42:51,319 --> 01:42:52,119
si lo que te está diciendo

2715
01:42:52,119 --> 01:42:53,079
es déjame yo nada

2716
01:42:53,079 --> 01:42:54,960
así que

2717
01:42:54,960 --> 01:42:56,460
si ya voy entendiendo esto

2718
01:42:56,460 --> 01:42:57,239
en hijo ajeno

2719
01:42:57,239 --> 01:42:59,680
ya digo

2720
01:42:59,680 --> 01:43:00,140
claro

2721
01:43:00,140 --> 01:43:01,119
si es que lo está viendo

2722
01:43:01,119 --> 01:43:02,060
todo el día y tal

2723
01:43:02,060 --> 01:43:03,979
es lo que nos ha tocado vivir

2724
01:43:03,979 --> 01:43:04,319
duelo

2725
01:43:04,319 --> 01:43:05,880
que pronto empiezan

2726
01:43:05,880 --> 01:43:06,840
a hacer cosas de mayores

2727
01:43:06,840 --> 01:43:07,739
que pronto se copian

2728
01:43:07,739 --> 01:43:08,380
de otras cosas

2729
01:43:08,380 --> 01:43:09,640
que rápido se me acaba

2730
01:43:09,640 --> 01:43:10,399
el niño pequeño

2731
01:43:10,399 --> 01:43:12,880
yo querría que me hubiese

2732
01:43:12,880 --> 01:43:13,659
durado un poco más

2733
01:43:13,659 --> 01:43:14,760
puede ser esto también Sonia

2734
01:43:14,760 --> 01:43:16,739
que esté eso ahí, ves

2735
01:43:16,739 --> 01:43:18,399
entonces duelo

2736
01:43:18,399 --> 01:43:21,119
y ahora, si la niña de repente

2737
01:43:21,119 --> 01:43:22,960
no sé, tiene nueve años

2738
01:43:22,960 --> 01:43:24,699
y me sale pintada con una puerta

2739
01:43:24,699 --> 01:43:26,619
y con dos manzanas, un sujetador

2740
01:43:26,619 --> 01:43:28,239
y quería irse al colegio, con un sujetador y dijo

2741
01:43:28,239 --> 01:43:30,380
hija, no, ahí ponemos límite, no

2742
01:43:30,380 --> 01:43:32,699
o sea, me está bien hasta cierto punto

2743
01:43:32,699 --> 01:43:34,300
pero es algo que para ti esté bien

2744
01:43:34,300 --> 01:43:36,760
si para ti está bien, estás cómoda, aunque tu hija vaya pintada

2745
01:43:36,760 --> 01:43:38,460
al colegio porque la ha visto en la serie con nueve años

2746
01:43:38,460 --> 01:43:40,699
no habrá problema para ti si no te dicen nada

2747
01:43:40,699 --> 01:43:42,100
en el colegio, es decir, ahí ya va

2748
01:43:42,100 --> 01:43:43,979
tu respeto a ti como madre

2749
01:43:43,979 --> 01:43:46,420
hasta dónde estás dispuesta a permitir

2750
01:43:46,420 --> 01:43:48,340
o dejar que influya o deje o no

2751
01:43:48,340 --> 01:43:49,859
me explico en esto

2752
01:43:49,859 --> 01:43:52,420
y esto lo dejo en cada uno, cada uno decidirá

2753
01:43:52,420 --> 01:43:54,340
que puede y que no puede

2754
01:43:54,340 --> 01:43:54,859
y que

2755
01:43:54,859 --> 01:43:58,319
está alineado

2756
01:43:58,319 --> 01:43:58,939
con su

2757
01:43:58,939 --> 01:44:01,960
con sus límites y con sus valores

2758
01:44:01,960 --> 01:44:03,800
¿de acuerdo? entonces de momento

2759
01:44:03,800 --> 01:44:06,180
pues eso, has visto un poco

2760
01:44:06,180 --> 01:44:08,279
las necesidades de tu hija, ya son tan horribles

2761
01:44:08,279 --> 01:44:09,359
y al mismo tiempo

2762
01:44:09,359 --> 01:44:11,859
pues sí, te entiendo, joder

2763
01:44:11,859 --> 01:44:14,000
qué pena ver que desaparece lo que

2764
01:44:14,000 --> 01:44:15,939
había y aparecen otras cosas que no son tan

2765
01:44:15,939 --> 01:44:17,899
suyas y me cuesta reidentificar y volver

2766
01:44:17,899 --> 01:44:19,939
a reconocer a mi hija

2767
01:44:19,939 --> 01:44:21,659
en estas nuevas cosas, bueno, se le pasará, luego

2768
01:44:21,659 --> 01:44:23,960
otras que te gustarán más o

2769
01:44:23,960 --> 01:44:25,979
menos, así que disfruta de estas

2770
01:44:25,979 --> 01:44:27,779
de momento, otra que queráis poner

2771
01:44:27,779 --> 01:44:29,520
otra frase, una frase que

2772
01:44:29,520 --> 01:44:31,939
o algo que os, o que hagan

2773
01:44:31,939 --> 01:44:34,300
que os saque

2774
01:44:34,300 --> 01:44:35,140
ahí, pum

2775
01:44:35,140 --> 01:44:41,539
el nuestro dice muchas veces, pero

2776
01:44:41,539 --> 01:44:43,399
no sabemos si la ha copiado una amiga suya

2777
01:44:43,399 --> 01:44:45,439
porque le dice mucho, ay

2778
01:44:45,439 --> 01:44:47,979
déjame, en plan así

2779
01:44:47,979 --> 01:44:49,340
con ese tonito

2780
01:44:49,340 --> 01:44:51,619
vale, es un tonito bastante

2781
01:44:51,619 --> 01:44:54,279
pero vamos así, en sencillo

2782
01:44:54,279 --> 01:44:55,319
ahí déjame

2783
01:44:55,319 --> 01:44:57,960
pues habría que ver en contexto

2784
01:44:57,960 --> 01:44:59,939
pero está claro que su necesidad es de

2785
01:44:59,939 --> 01:45:01,699
vuelve a ser lo mismo

2786
01:45:01,699 --> 01:45:03,579
de antes, parecido

2787
01:45:03,579 --> 01:45:05,220
sí, espacio

2788
01:45:05,220 --> 01:45:08,300
quiere espacio, quiere elegir

2789
01:45:08,300 --> 01:45:09,920
oye, un momento

2790
01:45:09,920 --> 01:45:12,220
detectar necesidades no significa

2791
01:45:12,220 --> 01:45:14,279
que el niño tiene una necesidad

2792
01:45:14,279 --> 01:45:15,439
es sagrada

2793
01:45:15,439 --> 01:45:17,460
el niño quiere

2794
01:45:17,460 --> 01:45:20,399
experimentar lanzando melones por la ventana

2795
01:45:20,399 --> 01:45:22,300
que lo experimente porque es una necesidad del niño

2796
01:45:22,300 --> 01:45:23,199
lanza melones hijo

2797
01:45:23,199 --> 01:45:25,199
no, no es eso

2798
01:45:25,199 --> 01:45:28,619
es que si veo a mi hijo lanzando melones por la ventana

2799
01:45:28,619 --> 01:45:30,600
digo bueno, puedo irme a

2800
01:45:30,600 --> 01:45:32,340
este niño es un cabrón, es un psicópata

2801
01:45:32,340 --> 01:45:34,220
es un horror, asesino

2802
01:45:34,220 --> 01:45:35,520
en serie que he criado yo

2803
01:45:35,520 --> 01:45:38,340
o puedo ir a, el niño está experimentando

2804
01:45:38,340 --> 01:45:40,420
ver el gustito que da ver un melón

2805
01:45:40,420 --> 01:45:42,439
como se estampa en la calle y explotan las pipas

2806
01:45:42,439 --> 01:45:43,960
por toda la calle, se está divirtiendo

2807
01:45:43,960 --> 01:45:45,640
que experimenta, juega

2808
01:45:45,640 --> 01:45:48,119
y a lo mejor es una edad en la que no tiene todavía el concepto de peligro

2809
01:45:48,119 --> 01:45:49,899
entonces llego y digo, hijo, esto no

2810
01:45:49,899 --> 01:45:52,039
quito los melones, pongo los medios

2811
01:45:52,039 --> 01:45:54,060
y cierro la ventana, ¿me explico?

2812
01:45:54,319 --> 01:45:56,399
límites sí, pero sin pensar

2813
01:45:56,399 --> 01:45:58,260
que tengo en casa y creerme que lo que

2814
01:45:58,260 --> 01:45:59,579
tengo en casa es

2815
01:45:59,579 --> 01:46:02,180
a Aníbal Lecter o a Yagel Destripador

2816
01:46:02,180 --> 01:46:04,180
y creérmelo y desde ahí yo vivir la relación

2817
01:46:04,180 --> 01:46:05,619
con mi hijo, ¿se entiende esto?

2818
01:46:06,420 --> 01:46:07,899
ojo, si tu hijo tiene ya

2819
01:46:07,899 --> 01:46:10,359
25 años y tira melones

2820
01:46:10,359 --> 01:46:12,159
a dar a la gente por la calle

2821
01:46:12,159 --> 01:46:14,760
no me lo traigáis, o sea, llevarlo directamente

2822
01:46:14,760 --> 01:46:16,560
a la comisaría o hacer eso

2823
01:46:16,560 --> 01:46:18,199
llevarlo a otro lado porque

2824
01:46:18,199 --> 01:46:20,520
o sea, ahí ya habéis

2825
01:46:20,520 --> 01:46:22,579
traumatizado a todo, tenéis un psicópata ahí, lo habéis hecho

2826
01:46:22,579 --> 01:46:24,220
que te cagas, bueno

2827
01:46:24,220 --> 01:46:26,659
quitando esta broma, entendéis

2828
01:46:26,659 --> 01:46:28,439
lo que os quiero decir, que el límite

2829
01:46:28,439 --> 01:46:30,539
sí, pero que no es lo mismo pensar

2830
01:46:30,539 --> 01:46:32,079
en la perversión de mi hijo

2831
01:46:32,079 --> 01:46:34,699
a decir, vaya, aquí hay una serie de necesidades

2832
01:46:34,699 --> 01:46:36,619
que le está cuidando de una manera que no puede ser

2833
01:46:36,619 --> 01:46:38,420
vamos a poner límite a la forma

2834
01:46:38,420 --> 01:46:39,500
pero la necesidad

2835
01:46:39,500 --> 01:46:41,359
pues de independencia

2836
01:46:41,359 --> 01:46:43,159
y de tal, mirad a mi hijo esta mañana

2837
01:46:43,159 --> 01:46:45,319
cuando me ha engañado, es oye hijo, que yo entiendo

2838
01:46:45,319 --> 01:46:47,239
y me parece bien que no te apetece dar besos

2839
01:46:47,239 --> 01:46:49,319
y que además tu espacio es tuyo, y yo eso lo entiendo

2840
01:46:49,319 --> 01:46:51,359
y lo veo, y al mismo tiempo yo te voy

2841
01:46:51,359 --> 01:46:53,340
a pedir que me lo digas de otra

2842
01:46:53,340 --> 01:46:55,439
manera, porque yo no sé

2843
01:46:55,439 --> 01:46:57,220
cuándo te apetece y cuándo no, entonces si a la primera vez

2844
01:46:57,220 --> 01:46:58,479
te voy a dar un beso, me dices

2845
01:46:58,479 --> 01:47:00,500
un beso no sé qué

2846
01:47:00,500 --> 01:47:03,539
a mí eso también me molesta, no me gusta

2847
01:47:03,539 --> 01:47:04,579
y yo también tengo una necesidad

2848
01:47:04,579 --> 01:47:06,859
también de cuidarme

2849
01:47:06,859 --> 01:47:09,479
y yo también quiero saber cuándo

2850
01:47:09,479 --> 01:47:11,779
con respeto y con tranquilidad

2851
01:47:11,779 --> 01:47:13,119
lo que te apetece y lo que no

2852
01:47:13,119 --> 01:47:15,600
y para yo cuidarlo mejor, pero de malas

2853
01:47:15,600 --> 01:47:17,319
maneras me cuesta mucho escucharlo

2854
01:47:17,319 --> 01:47:19,039
y me cuesta mucho atenderlo

2855
01:47:19,039 --> 01:47:20,960
¿Veis ahí?

2856
01:47:22,899 --> 01:47:23,760
Puedes preguntar

2857
01:47:23,760 --> 01:47:24,159
antes, ¿no?

2858
01:47:25,539 --> 01:47:27,260
Definitivamente, antes ni lo preguntaba

2859
01:47:27,260 --> 01:47:29,060
porque era por hecho, pero ahora es verdad

2860
01:47:29,060 --> 01:47:30,600
que ahora sí que pregunto, desde ahora

2861
01:47:30,600 --> 01:47:31,659
y además se lo ofrezco

2862
01:47:31,659 --> 01:47:34,699
¿Qué te ayuda, hijo? ¿Quieres que te pregunte antes?

2863
01:47:35,920 --> 01:47:37,479
O ni se lo pregunto

2864
01:47:37,479 --> 01:47:39,119
no lo voy a elegir

2865
01:47:39,119 --> 01:47:40,899
oye, ¿te puedo dar un beso? Pues sí.

2866
01:47:41,359 --> 01:47:43,079
Con mi hija mayor, por ejemplo, he aprendido a hacerlo.

2867
01:47:43,340 --> 01:47:45,159
Tres años y pico, cuando me cuenta algo y tal y cual,

2868
01:47:45,220 --> 01:47:47,000
cuando me dice, oye, ¿te puedo dar un abrazo? Y siempre la pregunto.

2869
01:47:47,840 --> 01:47:49,300
Para no imponerle el abrazo

2870
01:47:49,300 --> 01:47:51,239
y que no se lleve un abrazo que no querría.

2871
01:47:51,500 --> 01:47:53,380
Porque es que yo no lo hago con las compañeras de trabajo.

2872
01:47:54,659 --> 01:47:55,340
Porque en el mundo

2873
01:47:55,340 --> 01:47:57,220
de los adultos eso se le pone a otro nombre. Oye, yo no voy

2874
01:47:57,220 --> 01:47:59,260
persiguiendo con abrazos a la gente. Oye, tú, y menos

2875
01:47:59,260 --> 01:48:01,340
ahora. Oye, tú, ¿te sientes

2876
01:48:01,340 --> 01:48:02,979
seguro que te voy a dar un abrazo? Sí. Ay, sí, me voy a dar

2877
01:48:02,979 --> 01:48:04,140
un abrazo, compañera.

2878
01:48:04,140 --> 01:48:07,180
hay gente que ahora dice, oye, no, no, no, quita, quita

2879
01:48:07,180 --> 01:48:08,260
que esto ahora

2880
01:48:08,260 --> 01:48:10,859
y entonces hay que preguntar

2881
01:48:10,859 --> 01:48:12,560
y preguntar no es ofender

2882
01:48:12,560 --> 01:48:15,119
es comunicar, es conectar, es me importas

2883
01:48:15,119 --> 01:48:15,859
te tengo en cuenta

2884
01:48:15,859 --> 01:48:18,899
y si yo necesito muchos abrazos

2885
01:48:18,899 --> 01:48:20,359
o mucho los abrazos

2886
01:48:20,359 --> 01:48:23,239
yo me cuido de buscar personas

2887
01:48:23,239 --> 01:48:24,600
con las que pueda darme abrazos

2888
01:48:24,600 --> 01:48:26,899
y al mismo tiempo pregunto y tengo en cuenta

2889
01:48:26,899 --> 01:48:28,800
las personas que ahora mismo no están a gusto

2890
01:48:28,800 --> 01:48:30,939
dando abrazos, es así de fácil

2891
01:48:30,939 --> 01:48:34,399
su seguridad la cuidan

2892
01:48:34,399 --> 01:48:35,539
y su necesidad de seguridad

2893
01:48:35,539 --> 01:48:38,319
y la mía ahora mismo es una necesidad de conexión

2894
01:48:38,319 --> 01:48:40,159
y cariño, bien, pues el problema

2895
01:48:40,159 --> 01:48:42,199
siempre está en la estrategia, pues ahora con esta

2896
01:48:42,199 --> 01:48:44,140
persona abrazo no, pero a lo mejor me da

2897
01:48:44,140 --> 01:48:45,460
el codo, bueno pues yo le doy el codo

2898
01:48:45,460 --> 01:48:48,239
y me mira intensamente y me cuenta un chiste

2899
01:48:48,239 --> 01:48:49,760
pues ya está de su manera, con esta persona

2900
01:48:49,760 --> 01:48:52,220
chistes y codos, con esta abrazos

2901
01:48:52,220 --> 01:48:53,319
con esta

2902
01:48:53,319 --> 01:48:56,239
me explico, es empezar

2903
01:48:56,239 --> 01:48:58,300
a mirar el mundo con menos

2904
01:48:58,300 --> 01:49:00,100
juicios por en medio y deberías

2905
01:49:00,100 --> 01:49:02,380
y es, ¿dónde estás tú?

2906
01:49:02,880 --> 01:49:03,739
¿qué necesitas?

2907
01:49:04,239 --> 01:49:06,239
¿dónde estoy yo? ¿qué necesito?

2908
01:49:07,699 --> 01:49:08,439
hago una pregunta más

2909
01:49:08,439 --> 01:49:10,680
que tengáis para ir cerrando y cuidar vuestra necesidad

2910
01:49:10,680 --> 01:49:11,960
de descanso y de

2911
01:49:11,960 --> 01:49:14,600
de alimentación

2912
01:49:14,600 --> 01:49:17,359
sí, a mí

2913
01:49:17,359 --> 01:49:19,380
hola, soy Aurora y yo

2914
01:49:19,380 --> 01:49:22,000
mi hijo tiene casi nueve

2915
01:49:22,000 --> 01:49:24,520
y me cuesta

2916
01:49:24,520 --> 01:49:26,560
mucho parar y pensar

2917
01:49:26,560 --> 01:49:28,260
cuando estamos hablando

2918
01:49:28,260 --> 01:49:30,659
más bien riñendo, discutiendo

2919
01:49:30,659 --> 01:49:32,539
y tiene que decir la última palabra

2920
01:49:32,539 --> 01:49:34,279
yo

2921
01:49:34,279 --> 01:49:36,199
con el paso del tiempo

2922
01:49:36,199 --> 01:49:38,500
ya me paro más

2923
01:49:38,500 --> 01:49:40,539
y bueno, entiendo que

2924
01:49:40,539 --> 01:49:42,640
él está buscando un poco

2925
01:49:42,640 --> 01:49:43,800
eso, su sitio, pero

2926
01:49:43,800 --> 01:49:46,060
me cuesta mucho

2927
01:49:46,060 --> 01:49:48,420
todavía

2928
01:49:48,420 --> 01:49:49,840
el parar y

2929
01:49:49,840 --> 01:49:52,199
hijo, lo hablamos luego

2930
01:49:52,199 --> 01:49:53,920
o luego seguimos

2931
01:49:53,920 --> 01:49:56,300
ahí a mí es un momento

2932
01:49:56,300 --> 01:49:58,699
que aún me cuesta

2933
01:49:58,699 --> 01:50:00,420
controlar y entiendo que

2934
01:50:00,420 --> 01:50:02,640
quizás sea eso, que él quiere también

2935
01:50:02,640 --> 01:50:04,199
me está diciendo que

2936
01:50:04,199 --> 01:50:06,779
se está haciendo mayor y que quiere

2937
01:50:06,779 --> 01:50:09,020
pues también tiene que decir

2938
01:50:09,020 --> 01:50:10,260
¿qué edad tiene?

2939
01:50:11,359 --> 01:50:12,579
va a ser nueve en verano

2940
01:50:12,579 --> 01:50:14,180
vaya, estamos ahí con los nueves

2941
01:50:14,180 --> 01:50:15,140
claro

2942
01:50:15,140 --> 01:50:18,619
es una etapa en los nueve, sí que parece

2943
01:50:18,619 --> 01:50:20,560
un momento ahí de reafirmación que viene

2944
01:50:20,560 --> 01:50:22,560
en estos formatos, a veces en formato

2945
01:50:22,560 --> 01:50:24,659
muy explosivo

2946
01:50:24,659 --> 01:50:25,539
muy directivo

2947
01:50:25,539 --> 01:50:28,859
entonces, si nos vamos al término

2948
01:50:28,859 --> 01:50:30,020
mi hijo me está retando

2949
01:50:30,020 --> 01:50:32,319
mi hijo me está poniendo una prueba

2950
01:50:32,319 --> 01:50:33,220
mi hijo es

2951
01:50:33,220 --> 01:50:36,199
me lleva a un lugar de mi hijo me da asco

2952
01:50:36,199 --> 01:50:37,720
en este formato que adquiere ahora

2953
01:50:37,720 --> 01:50:39,420
me lleva a una

2954
01:50:39,420 --> 01:50:40,979
esto es muy importante

2955
01:50:40,979 --> 01:50:43,619
que sintamos nuestros sentimientos

2956
01:50:43,619 --> 01:50:45,100
y nos demos permiso

2957
01:50:45,100 --> 01:50:47,300
lo importante es no comunicarlo con los demás

2958
01:50:47,300 --> 01:50:49,979
si a veces yo discuto con mi mujer y en ese momento de discusión

2959
01:50:49,979 --> 01:50:52,359
mi mujer me da asco, intento no decir eso a la cara

2960
01:50:52,359 --> 01:50:54,479
y vosotras os recomiendo

2961
01:50:54,479 --> 01:50:54,899
que igual

2962
01:50:54,899 --> 01:50:58,279
el sincericidio no ayuda

2963
01:50:58,279 --> 01:51:00,119
la mano

2964
01:51:00,119 --> 01:51:01,020
quien en algún momento

2965
01:51:01,020 --> 01:51:01,619
su pareja

2966
01:51:01,619 --> 01:51:02,180
no le ha dado

2967
01:51:02,180 --> 01:51:03,399
un poco de asco

2968
01:51:03,399 --> 01:51:06,239
bueno

2969
01:51:06,239 --> 01:51:07,020
esos son los

2970
01:51:07,020 --> 01:51:07,760
pandacínicos

2971
01:51:07,760 --> 01:51:08,539
venga hombre

2972
01:51:08,539 --> 01:51:09,880
en algún momento

2973
01:51:09,880 --> 01:51:10,819
no digo que todo el tiempo

2974
01:51:10,819 --> 01:51:11,439
no digo que siempre

2975
01:51:11,439 --> 01:51:12,260
digo que en algún momento

2976
01:51:12,260 --> 01:51:13,100
le haya dado asco

2977
01:51:13,100 --> 01:51:13,859
algo que hacía

2978
01:51:13,859 --> 01:51:15,279
alguna forma de ser

2979
01:51:15,279 --> 01:51:16,300
quien dice asco

2980
01:51:16,300 --> 01:51:16,680
dice

2981
01:51:16,680 --> 01:51:19,000
un rechazo

2982
01:51:19,000 --> 01:51:19,640
vale

2983
01:51:19,640 --> 01:51:21,779
el que no levanta la mano

2984
01:51:21,779 --> 01:51:22,680
mira dos manos

2985
01:51:22,680 --> 01:51:23,159
veo por ahí

2986
01:51:23,159 --> 01:51:25,300
bien vale

2987
01:51:25,300 --> 01:51:26,159
vamos a ir

2988
01:51:26,159 --> 01:51:26,859
calentando el grupo

2989
01:51:26,859 --> 01:51:27,079
ya

2990
01:51:27,079 --> 01:51:28,260
es que está grabándose

2991
01:51:28,260 --> 01:51:28,760
pero coño

2992
01:51:28,760 --> 01:51:30,640
si esto es regalarle al mundo un poco

2993
01:51:30,640 --> 01:51:32,699
de sinceridad, es decir, sí

2994
01:51:32,699 --> 01:51:34,560
sí, se vale tener a veces asco

2995
01:51:34,560 --> 01:51:36,500
y sentimientos de aversión

2996
01:51:36,500 --> 01:51:38,460
hacia la pareja, lo importante es darle eso a la cara

2997
01:51:38,460 --> 01:51:40,159
que no sea todo el tiempo

2998
01:51:40,159 --> 01:51:42,560
que no te lleve a vivir en un estado de asco

2999
01:51:42,560 --> 01:51:44,840
constante y que sabemos que es algo transitorio

3000
01:51:44,840 --> 01:51:46,779
¿a quién no le he dado alguna

3001
01:51:46,779 --> 01:51:48,920
vez asco su propio

3002
01:51:48,920 --> 01:51:50,479
hijo? así asco repelús, decir

3003
01:51:50,479 --> 01:51:53,720
¿cómo puedo hacer esto?

3004
01:51:54,500 --> 01:51:56,460
si no pasa nada, si los niños

3005
01:51:56,460 --> 01:51:58,140
si le pregunto a ellos, oye

3006
01:51:58,140 --> 01:51:59,979
¿a cuántos niños de vosotros

3007
01:51:59,979 --> 01:52:01,460
le han dado asco a veces su padre?

3008
01:52:01,640 --> 01:52:03,680
Pediros a vuestros hijos que rápido levanten la mano

3009
01:52:03,680 --> 01:52:05,979
no se van a cortar una cara, a veces me da un asco

3010
01:52:05,979 --> 01:52:07,899
que te cagas mi padre, o vergüenza ajena

3011
01:52:07,899 --> 01:52:08,439
o

3012
01:52:08,439 --> 01:52:12,220
que no pasa nada, que somos humanos

3013
01:52:12,220 --> 01:52:14,100
ahora bien

3014
01:52:14,100 --> 01:52:16,300
lo importante es que eso sale y pasa

3015
01:52:16,300 --> 01:52:17,779
y se acabó

3016
01:52:17,779 --> 01:52:20,359
y está, y no me cargo a nadie, no se lo digo a la cara

3017
01:52:20,359 --> 01:52:22,060
no se me queda enquistado todo el día

3018
01:52:22,060 --> 01:52:24,180
y luego veo todo lo bonito

3019
01:52:24,180 --> 01:52:26,000
que hay en la relación que hace que me acerque a la pena

3020
01:52:26,000 --> 01:52:27,300
y que nos queramos y nos amemos

3021
01:52:27,300 --> 01:52:29,340
pero a veces podemos ser todos muy feos y muy

3022
01:52:29,340 --> 01:52:31,380
insalables, entonces

3023
01:52:31,380 --> 01:52:33,420
Olga, si quitamos ese

3024
01:52:33,420 --> 01:52:35,279
momento así y nos quedamos con

3025
01:52:35,279 --> 01:52:37,560
tu hijo, está en un momento de reafirmación

3026
01:52:37,560 --> 01:52:39,439
de intentar quedar por encima, de poner

3027
01:52:39,439 --> 01:52:41,439
un pulso, de buscar, pues

3028
01:52:41,439 --> 01:52:43,619
primero que lo tengas claro, es importante

3029
01:52:43,619 --> 01:52:45,260
para que no te lleve a ese nivel extremo

3030
01:52:45,260 --> 01:52:47,399
y que si tú cedes por no agotarte

3031
01:52:47,399 --> 01:52:49,420
y por no tener una trifulca en el

3032
01:52:49,420 --> 01:52:51,199
coche, tengas claro que a lo mejor

3033
01:52:51,199 --> 01:52:53,180
que tú no te digas, estoy cediendo porque

3034
01:52:53,180 --> 01:52:55,579
soy blanda o soy

3035
01:52:55,579 --> 01:52:57,220
blandengue o soy permisiva

3036
01:52:57,220 --> 01:53:19,899
No, ahora estoy cuidando mi tranquilidad y sé que si sigo en esta pugna ridícula por intentar yo ponerme al mismo nivel que mi hijo, como una niña de nueve años, no va a aportar nada ni paz ni calma si vengo cansada del trabajo en este momento en el que yo estoy. Bueno, hijo, ya hablaremos luego. Y lo cortas tú. ¿Qué él dice última palabra? Mientras a ti no te afecte, ¿qué? Si luego además se retoma, bueno, vamos a hablar de lo de antes.

3037
01:53:19,899 --> 01:53:22,319
y luego si es algo reiterativo o viene

3038
01:53:22,319 --> 01:53:24,220
con una mala expresión o viene con una

3039
01:53:24,220 --> 01:53:26,300
ofensa o viene con falta de educación

3040
01:53:26,300 --> 01:53:28,180
que para ti significa falta de educación

3041
01:53:28,180 --> 01:53:30,319
porque esto digo siempre, yo no estoy

3042
01:53:30,319 --> 01:53:32,600
para dar pautas para todos, para uno que le diga

3043
01:53:32,600 --> 01:53:34,100
tío pesado es válido

3044
01:53:34,100 --> 01:53:35,859
y para otro que le diga

3045
01:53:35,859 --> 01:53:37,979
es un horror, cada uno en su casa sabrá lo que

3046
01:53:37,979 --> 01:53:40,060
lo que significa cada cosa

3047
01:53:40,060 --> 01:53:42,420
pero si tu hijo ya dice algo, ahí puedes poner el límite

3048
01:53:42,420 --> 01:53:43,319
oye hijo, un momentito

3049
01:53:43,319 --> 01:53:46,220
un momentito, yo sé que me estás queriendo

3050
01:53:46,220 --> 01:53:48,359
decir algo y que para ti es importante ahora mismo

3051
01:53:48,359 --> 01:53:51,479
que se oiga tu expresión

3052
01:53:51,479 --> 01:53:53,380
y que quede claro lo que tú quieres decir

3053
01:53:53,380 --> 01:53:55,560
yo ya lo he escuchado, pero en este

3054
01:53:55,560 --> 01:53:57,199
formato yo no puedo escucharte

3055
01:53:57,199 --> 01:53:58,819
en formato de insulto, en formato

3056
01:53:58,819 --> 01:54:01,579
en esta actitud, intentando meter la palabra

3057
01:54:01,579 --> 01:54:02,800
chulería, la palabra

3058
01:54:02,800 --> 01:54:05,359
retador, chuleando

3059
01:54:05,359 --> 01:54:07,539
no sé qué, porque eso ya pone al otro

3060
01:54:07,539 --> 01:54:09,439
a otra distancia, es más lo que está

3061
01:54:09,439 --> 01:54:11,560
haciendo, cuando me hablas en ese tono, o cuando me gritas

3062
01:54:11,560 --> 01:54:13,520
o cuando pones un insulto, o cuando me dices

3063
01:54:13,520 --> 01:54:15,640
idiota, o cuando me dices así

3064
01:54:15,640 --> 01:54:17,020
cuando levantas la mano y me dices así

3065
01:54:17,020 --> 01:54:19,180
a mí me molesta mucho

3066
01:54:19,180 --> 01:54:21,380
y me es muy difícil seguir escuchando

3067
01:54:21,380 --> 01:54:23,279
y eso yo, y ahí ya ponéis

3068
01:54:23,279 --> 01:54:25,180
donde queráis poner vuestros límites

3069
01:54:25,180 --> 01:54:26,319
yo eso si lo haces

3070
01:54:26,319 --> 01:54:29,039
luego no cuentes conmigo un rato

3071
01:54:29,039 --> 01:54:30,479
porque a mí eso lo tengo que quitar

3072
01:54:30,479 --> 01:54:31,220
lo tengo yo que

3073
01:54:31,220 --> 01:54:39,140
quiero decir

3074
01:54:39,140 --> 01:54:41,000
que ya el lugar de cómo

3075
01:54:41,000 --> 01:54:42,600
oye veis, lo vais a ir descubriendo vosotros

3076
01:54:42,600 --> 01:54:45,020
el próximo día que vamos a empezar ya con ejercicios de

3077
01:54:45,020 --> 01:54:46,420
escucha, que vais a practicar

3078
01:54:46,420 --> 01:55:02,260
Oye, he preferido, como estabais ahí participativos, he preferido trabajarlo en grupo porque si os saco muy rápido a hacer trabajo en parejas puede distorsionarse lo que quiero que hagáis. No puedo controlarlos a todos y entonces quería que escuchaseis todos este formato.

3079
01:55:02,260 --> 01:55:26,060
El próximo día trabajaremos con los apuntes que os voy a dar, algún ejercicio de detectar que practiquéis la escucha y escuchéis cuántas veces os saldría interrumpir a la persona con la que estáis hablando, ya os pondré el ejercicio, para que os detectéis en la interrupción a la escucha ajena, para que detectéis y pongáis en palabras sentimientos y para que detectéis y pongáis en palabras necesidades vuestras y vuestros hijos.

3080
01:55:26,060 --> 01:55:27,899
esto es un mapa sencillito

3081
01:55:27,899 --> 01:55:30,020
que ayuda un montón a tener claridad

3082
01:55:30,020 --> 01:55:32,300
para así empezar a cambiar

3083
01:55:32,300 --> 01:55:33,899
de mundo y de

3084
01:55:33,899 --> 01:55:35,939
espacio, porque recordad una cosa

3085
01:55:35,939 --> 01:55:37,380
y con esto termino

3086
01:55:37,380 --> 01:55:40,140
la forma de relacionarnos

3087
01:55:40,140 --> 01:55:41,300
en la que hemos sido educados

3088
01:55:41,300 --> 01:55:44,359
es vertical, de poder

3089
01:55:44,359 --> 01:55:46,220
sobre, yo mando

3090
01:55:46,220 --> 01:55:48,260
sobre ti, yo valgo más que tú, yo sé más que tú

3091
01:55:48,260 --> 01:55:50,020
yo estoy sobre ti, y eso en la sociedad

3092
01:55:50,020 --> 01:55:52,199
y también en los roles, hombre-mujer y todas estas

3093
01:55:52,199 --> 01:55:53,260
cosas que hemos vivido, ¿de acuerdo?

3094
01:55:53,760 --> 01:55:55,500
y ahora se trata de buscar un espacio

3095
01:55:55,500 --> 01:55:57,319
donde sea un poder

3096
01:55:57,319 --> 01:55:57,720
con

3097
01:55:57,720 --> 01:56:01,020
un poder contigo, o sea, yo puedo contigo

3098
01:56:01,020 --> 01:56:03,180
tú y yo estamos en el mismo nivel, ojo

3099
01:56:03,180 --> 01:56:04,899
con los hijos evidentemente hay una

3100
01:56:04,899 --> 01:56:07,319
hay una diferencia en cuanto a que

3101
01:56:07,319 --> 01:56:09,199
hay una responsabilidad, hay una experiencia

3102
01:56:09,199 --> 01:56:10,239
y hay una figura de

3103
01:56:10,239 --> 01:56:12,939
padres sobre hijos y una responsabilidad en la educación

3104
01:56:12,939 --> 01:56:15,140
pero se puede hacer desde

3105
01:56:15,140 --> 01:56:17,239
la imposición y es del, porque yo lo digo

3106
01:56:17,239 --> 01:56:18,319
y el chantaje y el

3107
01:56:18,319 --> 01:56:20,579
o desde el límite

3108
01:56:20,579 --> 01:56:22,800
esto no vale

3109
01:56:22,800 --> 01:56:25,079
veo lo que quieres, veo que

3110
01:56:25,079 --> 01:56:27,060
para ti es importante esto, y al mismo tiempo

3111
01:56:27,060 --> 01:56:29,399
así, no, hay estas opciones

3112
01:56:29,399 --> 01:56:31,159
porque para mí, esto

3113
01:56:31,159 --> 01:56:33,100
produce en mí esto, y yo necesito esto

3114
01:56:33,100 --> 01:56:35,239
otro, y ahí buscamos

3115
01:56:35,239 --> 01:56:37,119
veo que quieres jugar, pero a las doce

3116
01:56:37,119 --> 01:56:38,739
de la noche no puede ser, y eso es un no

3117
01:56:38,739 --> 01:56:41,020
yo busco otro espacio, ¿dónde?

3118
01:56:41,319 --> 01:56:42,960
quiero que puedas jugar, para mí me importa

3119
01:56:42,960 --> 01:56:45,100
es que no hay más técnica, vas a poder jugar

3120
01:56:45,100 --> 01:56:46,939
pero buscamos, yo necesito descansar

3121
01:56:46,939 --> 01:56:49,079
a las doce no, vamos a buscar en qué espacio

3122
01:56:49,079 --> 01:56:51,060
y ahí firmes, pero que el otro

3123
01:56:51,060 --> 01:56:53,020
se vea representado, que solemos decir

3124
01:56:53,020 --> 01:56:54,640
que salga en la foto, en la foto los dos

3125
01:56:54,640 --> 01:56:55,920
las necesidades de los dos

3126
01:56:55,920 --> 01:56:57,079
a esto llegaremos

3127
01:56:57,079 --> 01:56:59,119
entre el tercero

3128
01:56:59,119 --> 01:56:59,539
y cuarto día

3129
01:56:59,539 --> 01:57:00,460
el tercero va a ser más

3130
01:57:00,460 --> 01:57:01,159
practicar

3131
01:57:01,159 --> 01:57:02,119
lo que os he comentado

3132
01:57:02,119 --> 01:57:02,960
y ya luego

3133
01:57:02,960 --> 01:57:04,100
buscar la forma

3134
01:57:04,100 --> 01:57:04,779
de poner el límite

3135
01:57:04,779 --> 01:57:05,380
y la descarga

3136
01:57:05,380 --> 01:57:06,380
esas dos cositas

3137
01:57:06,380 --> 01:57:07,380
ya lleváis herramientas

3138
01:57:07,380 --> 01:57:08,619
para un tiempo

3139
01:57:08,619 --> 01:57:09,939
chicos

3140
01:57:09,939 --> 01:57:10,779
Sony 37

3141
01:57:10,779 --> 01:57:13,600
esto me encanta

3142
01:57:13,600 --> 01:57:14,100
yo seguiría

3143
01:57:14,100 --> 01:57:14,399
pero

3144
01:57:14,399 --> 01:57:15,800
tenéis vida

3145
01:57:15,800 --> 01:57:16,960
y

3146
01:57:16,960 --> 01:57:17,840
es un placer

3147
01:57:17,840 --> 01:57:18,960
haber compartido

3148
01:57:18,960 --> 01:57:19,680
esta tarde con vosotros

3149
01:57:19,680 --> 01:57:21,840
nos vemos el próximo día

3150
01:57:21,840 --> 01:57:23,840
18

3151
01:57:24,640 --> 01:57:26,699
Os daré los apuntes a través de Aurora

3152
01:57:26,699 --> 01:57:27,960
Un saludo a todos

3153
01:57:27,960 --> 01:57:29,800
Muchas gracias, hasta luego

3154
01:57:29,800 --> 01:57:31,399
Gracias

3155
01:57:31,399 --> 01:57:33,819
Aurora

3156
01:57:33,819 --> 01:57:35,920
Muchas gracias

3157
01:57:35,920 --> 01:57:37,380
Aurora

3158
01:57:37,380 --> 01:57:40,520
Aurora, está por aquí

3159
01:57:40,520 --> 01:57:42,659
Yo no estuve la otra día en la charla

3160
01:57:42,659 --> 01:57:44,760
No sé si tenéis el correo mío

3161
01:57:44,760 --> 01:57:46,640
O tengo que dar alguna dirección para que me enviéis

3162
01:57:46,640 --> 01:57:47,819
Ah, pues sí

3163
01:57:47,819 --> 01:57:50,159
Tengo aquí Gemma porque es mi mujer

3164
01:57:50,159 --> 01:57:53,199
Bueno, imagino que

3165
01:57:53,199 --> 01:57:55,239
Merche, cuando os apuntasteis, tiene vuestro

3166
01:57:55,239 --> 01:57:57,140
todavía no lo hemos enviado

3167
01:57:57,140 --> 01:57:58,760
porque recién hoy me lo ha dado Miguel

3168
01:57:58,760 --> 01:58:00,760
y no hemos tenido tiempo

3169
01:58:00,760 --> 01:58:02,399
pero lo vamos a mandar

3170
01:58:02,399 --> 01:58:05,739
si ya no te llega, dígnoslo

3171
01:58:05,739 --> 01:58:06,500
Sí, perfecto

3172
01:58:06,500 --> 01:58:08,779
también os voy a subir

3173
01:58:08,779 --> 01:58:10,380
le falta una parte del primero

3174
01:58:10,380 --> 01:58:12,579
casi con

3175
01:58:12,579 --> 01:58:14,960
un poquito de atrás, igual ya podemos

3176
01:58:14,960 --> 01:58:16,760
enganchar con este para que no sean tantos vídeos

3177
01:58:16,760 --> 01:58:18,140
o nos queme tanto tiempo

3178
01:58:18,140 --> 01:58:20,000
Muchas gracias

3179
01:58:20,000 --> 01:58:21,020
A vosotros

3180
01:58:21,020 --> 01:58:23,140
Chao, buenas semanas a todos