1
00:00:01,780 --> 00:00:07,179
En Balomano nos vamos a centrar en tres aspectos, que sería el primero, la historia de Balomano,

2
00:00:07,540 --> 00:00:12,839
el segundo, en el reglamento de Balomano, y el tercero, en las acciones tácticas y los temas de juego.

3
00:00:14,439 --> 00:00:19,039
Empezamos con la historia de Balomano, pero la historia de Balomano que va a ser un apunte.

4
00:00:19,960 --> 00:00:25,539
Lo que vamos a decir va a ser que fue inventado por Max Heisser en Alemania en 1915.

5
00:00:25,539 --> 00:00:34,659
No salió de la nada, este deporte surgió de tres actividades que se estaban realizando en ese momento

6
00:00:34,659 --> 00:00:44,020
y cogió Max Heyser algunas cositas de cada una de ellas y llegó a inventar este deporte

7
00:00:44,020 --> 00:00:52,100
El reglamento, ¿cuál va a ser el objetivo de un equipo de balonmano?

8
00:00:52,439 --> 00:00:55,200
Pues va a ser conseguir más goles que el equipo contrario

9
00:00:55,200 --> 00:01:07,519
Para poder ganar el partido. ¿Cuánto dura? ¿Cuánto es la duración de un partido de balonmano? Pues serían dos tiempos de 30 minutos con 10 minutos de descanso.

10
00:01:07,700 --> 00:01:24,650
Luego tenemos el campo de juego. Muy bien. Como veis, el campo de juego mide 40 metros por 20. Eso hace que el balonmano sea un deporte anaeróbico láctico.

11
00:01:24,650 --> 00:01:40,370
Y ahora si os pregunto, imaginaos un pabellón, que dentro de ese pabellón, un pabellón polideportivo, ¿vale? Dentro hay un campo de balonmano, ¿no? El balonmano de fútbol sala, porque son iguales, ¿no?

12
00:01:40,370 --> 00:01:48,109
¿Qué pensáis? ¿Que un campo de baloncesto cabe dentro de un campo de balonmano?

13
00:01:49,250 --> 00:01:54,069
¿O es un campo de balonmano el que cabe dentro de un campo de baloncesto?

14
00:01:54,189 --> 00:01:55,629
¿Cuál es el más grande de los dos?

15
00:01:56,430 --> 00:02:01,370
Pues es más grande el de balonmano y el de jugosala que mide 40 por 20

16
00:02:01,370 --> 00:02:04,329
y el de baloncesto mide 28 por 15

17
00:02:04,329 --> 00:02:16,770
Entonces, lo normal es que en este campo de juego estén pintadas dentro de este campo las líneas también del campo de baloncesto para que ese pabellón se pueda utilizar también para jugar al baloncesto, ¿no?

18
00:02:17,090 --> 00:02:24,590
Pero entonces, ¿y las canastas, no? ¿Qué podemos hacer con las canastas? ¿Cómo podemos solucionar ese problema?

19
00:02:25,490 --> 00:02:32,650
Porque no la vas a tener ahí en medio, ¿no? La canasta y vas a estar jugando al baloncesto, o sea, al balonmano y al futbol sala con una canasta en medio, ¿no?

20
00:02:32,650 --> 00:02:54,090
Entonces, al principio lo que se hacía es que tenían ruedas las canastas, entonces las ibas moviendo, pim, pim, pim, pim, y las colocabas en su sitio, ¿no? Entonces, pero eso ocasionaba muchos problemas, pues porque, pues imaginabas el pavimento, una canasta pesa mucho, entonces, claro, destrozaba el pavimento y no era algo que fuese muy eficiente, ¿no?

21
00:02:54,090 --> 00:02:59,710
y luego también con el problema y el peligro de que la canasta se caiga, ¿no?

22
00:03:00,050 --> 00:03:07,490
Entonces, bueno, pues las canastas al final, por lo que se hace en todos los sitios, es poner canastas basculantes, ¿no?

23
00:03:07,490 --> 00:03:11,069
Entonces lo que haces es que, bueno, tienes el aro basculante, ¿no?

24
00:03:11,129 --> 00:03:18,189
Y tienes la canasta está colgado del techo, entonces baja la canasta, tú das un botoncito

25
00:03:18,189 --> 00:03:22,949
y entonces tienes un sistema que baja la canasta y se queda justo el aro a 3,05, ¿no?

26
00:03:22,949 --> 00:03:25,349
Que es la altura correcta de maloncesto, ¿vale?

27
00:03:25,349 --> 00:03:32,750
Entonces juegas el partido y entonces luego le vuelves a dar el baloncito y la canasta sube y se queda otra vez arriba en el techo, ¿vale?

28
00:03:32,750 --> 00:03:34,909
Entonces aquí con esto lo solucionas, ¿vale?

29
00:03:36,629 --> 00:03:47,849
Bueno, las porterías miren dos metros de alto por tres de largo y quizá como característica tenemos varias líneas en este campo, ¿vale?

30
00:03:47,849 --> 00:03:54,729
Que sería ese puntito, esa línea de limitación del portero, ¿qué nos marca?

31
00:03:55,050 --> 00:03:57,750
Pues, ¿para qué sirve esa línea?

32
00:03:58,349 --> 00:04:05,969
Pues en los lanzamientos de 7 metros, el portero se puede poner entre la línea de gol y la línea de limitación del portero, ¿vale?

33
00:04:05,969 --> 00:04:07,349
Entonces tú puedes poner donde tú quieras.

34
00:04:07,530 --> 00:04:11,789
Si te pones muy pegadito a la línea de limitación del portero, tapas...

35
00:04:11,789 --> 00:04:15,750
Hombre, el jugador lo va a tener más complicado porque estás más cerca, ¿no?

36
00:04:15,750 --> 00:04:25,550
Entonces tapas más portería, pero ¿qué ocurre? Que puede tirarte una vaselina, ¿no? Entonces, bueno, pasa por encima de ti el balón y entonces, bueno, pues así pueda meterte gol, ¿vale?

37
00:04:25,970 --> 00:04:37,170
Si te pones muy cerca de la línea de gol, pues evitas la vaselina, pero también es verdad que tapas menos portería. Entonces, un poco el juego entre el que va a lanzar, el lanzamiento de 7 metros y el portero, ¿vale?

38
00:04:37,170 --> 00:04:56,329
Luego tenemos el área de portería, que está a 6 metros del poste, es una línea que está hecha a partir de los dos postes y con la línea paralela también a la línea de gol.

39
00:04:56,329 --> 00:04:59,209
está toda esa línea a 6 metros de distancia

40
00:04:59,209 --> 00:05:02,009
entonces dentro del área de portería

41
00:05:02,009 --> 00:05:04,110
no puede entrar ningún jugador

42
00:05:04,110 --> 00:05:06,250
ni atacante ni defensor

43
00:05:06,250 --> 00:05:08,050
excepto el portero de ese equipo

44
00:05:08,050 --> 00:05:09,990
no puede entrar nadie

45
00:05:09,990 --> 00:05:11,310
¿qué pasa?

46
00:05:11,449 --> 00:05:13,589
que si tú vas corriendo

47
00:05:13,589 --> 00:05:15,970
tiras a portería y caes dentro

48
00:05:15,970 --> 00:05:16,949
no pasa nada

49
00:05:16,949 --> 00:05:20,629
si de repente se está jugando en la otra banda

50
00:05:20,629 --> 00:05:23,050
y alguien pisa en la línea de portería

51
00:05:23,050 --> 00:05:24,290
o entra en el área de portería

52
00:05:24,290 --> 00:05:25,389
pero no interviene en jugada

53
00:05:25,389 --> 00:05:26,269
pues no pasa nada

54
00:05:26,269 --> 00:05:36,529
Pero cuando está el balón en juego y hay un jugador tanto atacante como defensor, no puede entrar dentro de la portería si no es el portero.

55
00:05:36,550 --> 00:05:48,670
Y luego encontramos la línea de golpe franco, que está a 9 metros de la portería, que es esa línea discontinua que podéis ver.

56
00:05:48,670 --> 00:05:53,569
¿Para qué está esa línea de golpe franco? Pues la idea es la siguiente.

57
00:05:53,569 --> 00:06:02,389
Cuando se comete falta en balón mano, se saca desde donde se ha cometido la falta

58
00:06:02,389 --> 00:06:04,910
Y los defensores se ponen a 3 metros

59
00:06:04,910 --> 00:06:07,970
Entonces, ¿qué ocurre?

60
00:06:08,069 --> 00:06:12,730
Que si tú, imagínate que se ha cometido una falta, ¿no?

61
00:06:12,730 --> 00:06:15,930
Tú estás atacando y se comete una falta justo en la línea de 7 metros, ¿vale?

62
00:06:16,389 --> 00:06:21,089
Entonces, si los defensores se tienen que poner a 3 metros, ¿dónde pones a los defensores?

63
00:06:21,089 --> 00:06:48,970
¿En la línea de limitación del portero? O sea, ¿le van a estar dentro del área de portería? Pues eso no lo puedes hacer, ¿vale? Entonces, ¿qué se hace? Se pone a los defensores en la línea de área de portería, es decir, en la línea que está a 6 metros de la portería, y entonces cuentas a partir de esos 6 metros, cuentas 3 metros, 1, 2 y 3, ¿qué tendrías abajo? Pues tendrías abajo la línea de golpeo, de golpe francol, ¿no? La línea de 9 metros, ¿vale?

64
00:06:48,970 --> 00:07:07,170
Entonces, todas las faltas que se cometen en ese espacio entre la línea de golpe franco y la línea de área de portería, todas las faltas se sacan desde la línea de golpe franco y los jugadores defensores se ponen justo en la línea de área de portería. Se hace un poco para eso.

65
00:07:07,170 --> 00:07:08,990
Venga, continuamos

66
00:07:08,990 --> 00:07:14,370
¿Cuántos jugadores hay en un equipo de balonmano?

67
00:07:14,709 --> 00:07:16,930
Pues hay 12, pero claro, no juegan 12

68
00:07:16,930 --> 00:07:18,350
Juegan 7 contra 7

69
00:07:18,350 --> 00:07:20,569
Hay 6 jugadores de campo y un portero

70
00:07:20,569 --> 00:07:23,490
Y los demás serían los jugadores reservas

71
00:07:23,490 --> 00:07:27,990
Como particularidad, es interesante que sepáis que el saque de banda

72
00:07:27,990 --> 00:07:30,649
No se hace como un baloncesto o fútbol

73
00:07:30,649 --> 00:07:34,089
Sino que es característico de este deporte

74
00:07:34,089 --> 00:07:38,730
que tienes que sacar con un pie encima de la línea de banda, ¿vale?

75
00:07:41,500 --> 00:07:45,100
Muy bien, ¿qué pasa con las dobles?

76
00:07:45,199 --> 00:07:48,740
Pues las dobles es exactamente igual que en balonmano, o sea, que en balonmano, que en baloncesto.

77
00:07:49,040 --> 00:07:53,360
Si tú estás botando y coges el balón, no puedes volver a botar.

78
00:07:53,680 --> 00:07:56,620
Puedes pasar o puedes tirar, pero no puedes volver a botar.

79
00:07:56,759 --> 00:08:02,120
Es decir, botas, ¿no? El bote, quizá la diferencia en el sentido de las dobles es igual.

80
00:08:02,120 --> 00:08:22,259
¿Cómo no es igual el bote? Porque no se permite manejo. La mano tiene que estar todo el rato paralela al suelo. Es un bote que de hecho si veis un partido se da cuenta que nadie, no es el mismo bote que en baloncesto que alguien se pueda ir con ese dribbling intentando irte del contrario.

81
00:08:22,259 --> 00:08:37,379
No, es un bote solamente para que te dé la posibilidad para moverte por el campo y poder dar algún paso más. La gente puede botar dos, tres botes, pero no es normal ver a una persona botando y botando y botando en mano a mano, ¿de acuerdo?

82
00:08:37,379 --> 00:08:58,220
Vale, ciclo de pasos, a lo que vamos, ciclo de pasos, ¿qué ocurre con esto? Que se te permite dar tres apoyos, tres pasos, ¿no? Es un ciclo de pasos, tres pasos, pero que en realidad más que pasos hablamos de apoyos, ¿no? Tres apoyos, se te permite votar y luego puedes dar otros tres apoyos.

83
00:08:58,220 --> 00:09:09,000
O sea, como ciclo de pasos máximos se permite en mano a mano dar tres pasos, luego votar y luego volver a dar tres pasos o apoyos, ¿no?

84
00:09:09,399 --> 00:09:18,019
Entonces, la pregunta sería, ¿con un bote cuántos apoyos puedes dar en mano a mano?

85
00:09:18,919 --> 00:09:20,659
Piénsalo bien, solamente un bote.

86
00:09:22,840 --> 00:09:26,379
Podrías dar, en total, seis, ¿vale?

87
00:09:26,379 --> 00:09:53,950
Porque tú imagínate que me la pasas y nada más pasármela y hago 1, 2, 3, hago 3 apoyos, luego doy ese bote y sin dar un segundo bote soy capaz de coger el balón y volver a dar 1, 2, 3, otros 3 apoyos, ¿vale? En total podrías dar incluso 6, ¿vale? Muy bien, nos centramos en las acciones tácticas y en los sistemas de juego.

88
00:09:53,950 --> 00:10:07,710
Vamos a empezar por la parte de la táctica. Muy bien. Encontramos que hay una táctica individual y una táctica colectiva. Empecemos por la táctica individual. ¿Y qué es exactamente eso? ¿A qué se refiere con táctica individual?

89
00:10:08,570 --> 00:10:14,250
Bueno, pues observar y analizar la situación para elegir el gesto apropiado en cada momento.

90
00:10:14,850 --> 00:10:16,090
Esa sería un poco la definición.

91
00:10:16,289 --> 00:10:18,149
Pero ¿qué es exactamente la táctica individual?

92
00:10:18,149 --> 00:10:25,409
Para que lo entiendas es, ¿qué puedes hacer tú en ataque y en defensa para que tu equipo sea mejor?

93
00:10:27,590 --> 00:10:30,470
Tú es observar y decir, vale, ¿qué está pasando?

94
00:10:30,830 --> 00:10:32,230
Analizar la situación, ¿vale?

95
00:10:32,590 --> 00:10:37,389
Y decir, vale, ¿qué puedo hacer yo en ataque para conseguir que mi equipo sea mejor?

96
00:10:37,710 --> 00:10:54,330
Tanto en ataque, por ejemplo, ¿no? Vamos a empezar con el ataque. ¿Qué puede ser en ataque? Pues sobre todo la finta, es decir, ese engaño, ese amago de hacer una acción para cambiar bruscamente y hacer otra, ¿no? Y esta finta puede ser sin pelota o con pelota.

97
00:10:54,330 --> 00:10:56,029
sin pelota, pues va a ser

98
00:10:56,029 --> 00:10:58,169
seguramente para intentar

99
00:10:58,169 --> 00:11:00,409
recibir, intentar irte de tu defensor

100
00:11:00,409 --> 00:11:01,350
e intentar recibir

101
00:11:01,350 --> 00:11:03,789
y con pelota, pues la puedes hacer

102
00:11:03,789 --> 00:11:06,070
de desplazamiento, es decir

103
00:11:06,070 --> 00:11:07,950
que me voy para un lado y luego me voy para el otro

104
00:11:07,950 --> 00:11:10,149
o de pase, que se la voy a pasar

105
00:11:10,149 --> 00:11:11,370
a un compañero y se la paso a otro

106
00:11:11,370 --> 00:11:14,450
o estar haciendo algo

107
00:11:14,450 --> 00:11:15,129
¿vale?

108
00:11:15,950 --> 00:11:18,309
y tirar a portería o hacer una finta

109
00:11:18,309 --> 00:11:19,110
de lanzamiento

110
00:11:19,110 --> 00:11:21,450
y hacer otra cosa

111
00:11:21,450 --> 00:11:24,169
serían un poco las opciones que tienes

112
00:11:24,169 --> 00:11:43,289
Y luego, la táctica individual de defensa. Pues encontramos que tienes dos acciones principales para conseguir que tu equipo sea mejor en defensa. Primero, intercepción. ¿A qué llamamos intercepción? Pues es cortar la trayectoria del balón.

113
00:11:43,289 --> 00:11:45,230
¿vale? acción defensiva

114
00:11:45,230 --> 00:11:46,870
con el objetivo de recuperar la posición del balón

115
00:11:46,870 --> 00:11:48,429
es, o sea, produce un pase

116
00:11:48,429 --> 00:11:50,950
¿vale? o va el balón ahí un poco perdido

117
00:11:50,950 --> 00:11:53,269
entonces tú interceptas el balón, perfecto

118
00:11:53,269 --> 00:11:54,830
y luego está el blocaje

119
00:11:54,830 --> 00:11:57,070
el blocaje que es un término súper de balón

120
00:11:57,070 --> 00:11:58,950
mano, blocaje es

121
00:11:58,950 --> 00:12:00,789
cuando alguien de un

122
00:12:00,789 --> 00:12:03,009
jugador del equipo rival, atacante

123
00:12:03,009 --> 00:12:05,029
¿vale? va a

124
00:12:05,029 --> 00:12:07,029
realizar un lanzamiento a portería

125
00:12:07,029 --> 00:12:08,990
y tú que eres defensor, que no eres el

126
00:12:08,990 --> 00:12:10,049
portero, eres defensor

127
00:12:10,049 --> 00:12:12,950
es un jugador de campo, me refiero que no eres

128
00:12:12,950 --> 00:12:18,610
el portero, levantas los brazos con la intención de que ese balón te toque en los brazos.

129
00:12:18,730 --> 00:12:27,980
Eso se llama blocaje defensivo. ¿Vale? Muy bien. Táctica colectiva. ¿A qué nos referimos

130
00:12:27,980 --> 00:12:35,419
con táctica colectiva? Nos referimos a qué puedes hacer tú, pero como equipo. Es decir,

131
00:12:35,539 --> 00:12:41,139
como colectivo, qué puedes hacer para mejorar en ataque y para mejorar en defensa. ¿Vale?

132
00:12:41,139 --> 00:12:44,200
para conseguir ganar al otro equipo.

133
00:12:44,759 --> 00:12:48,539
Muy bien, en ataque principalmente hay tres acciones,

134
00:12:48,720 --> 00:12:53,340
tres acciones que como colectivo podemos hacer para mejorar en ataque.

135
00:12:53,740 --> 00:12:56,139
La primera serían las penetraciones.

136
00:12:57,220 --> 00:13:01,080
Fijaos en el medio campo que tenéis ahí a la derecha,

137
00:13:02,039 --> 00:13:05,059
el jugador que lleva el balón sería el jugador B, ¿vale?

138
00:13:05,100 --> 00:13:06,500
Que es en este caso el central.

139
00:13:07,379 --> 00:13:10,220
Pues ese jugador va a intentar hacer una penetración

140
00:13:10,220 --> 00:13:15,580
y gracias a que está intentando ir hacia la portería, los defensores se van a cerrar.

141
00:13:15,960 --> 00:13:20,820
Entonces, justo si en ese momento, cuando sale el defensor que estaba defendiendo al jugador C,

142
00:13:21,179 --> 00:13:25,320
salen ayudas, ¿no? Y intenta cerrar al jugador B, ¿vale?

143
00:13:25,440 --> 00:13:33,440
Si en ese jugador B, que es el central, le pasa el balón, en este caso al lateral derecho, que es el jugador C,

144
00:13:34,179 --> 00:13:37,240
ese jugador C ha sacado una ventaja gracias a esas penetraciones.

145
00:13:37,240 --> 00:14:05,019
Es súper normal ver que los jugadores en balón mano están todo el rato intentando ir hacia portería y la defensa cerrándose, ¿vale? Entonces tú intentas ir hacia la portería, la defensa se cierra y tú le pasas el balón a un compañero. Ese compañero va a intentar aprovechar ese huequito, ese medio metro que has dejado tú ahí, ¿vale? Para intentar entrar a portería. ¿Qué pasa? Que muchas veces que no se puede. Entonces hay muchos movimientos y hay que estar buscándolo, ¿de acuerdo?

146
00:14:05,019 --> 00:14:28,399
Os recuerdo que no hay posesión en balonmano, pero sí que se puede pitar pasivo. No hay un número, no son 24 segundos como en baloncesto, pero se puede pitar pasivo. Entonces el problema que tienes es que de repente estás intentando hacer penetraciones, uno, otro, otro, y encuentras el hueco y de repente el árbitro dice, a ver esto un segundo, vais aquí 40 segundos o 30 segundos, no habéis tirado portería, pasivo, sácalo a otro equipo y ya está.

147
00:14:28,399 --> 00:14:49,399
¿Vale? Bloqueo. Bloqueo sería una acción que se produce en ataques, es un movimiento ofensivo, ¿vale? Y se produce con el objetivo de que un compañero obstruya la trayectoria de un defensor, ¿vale? Para que otro compañero saque un beneficio.

148
00:14:49,399 --> 00:15:06,059
Ese es un bloqueo, ¿vale? Un bloqueo que en mano a mano se pueden hacer y son totalmente legales y lo que pasa es que cuando hagas el bloqueo la persona que se queda quieta y que va a intentar obstruir el desplazamiento del defensor no puede estar en movimiento.

149
00:15:06,360 --> 00:15:12,419
El que va a hacer el bloqueo no puede estar en movimiento porque si estás en movimiento en realidad eso va a hacer un placaje, ¿no? Entonces eso no vale, ¿vale?

150
00:15:12,419 --> 00:15:14,159
Pero si tú haces un bloque, tienes que estar quieto.

151
00:15:14,419 --> 00:15:16,639
Entonces, el defensor, como tú estás quieto,

152
00:15:17,039 --> 00:15:18,620
de repente el defensor a lo mejor no te ve

153
00:15:18,620 --> 00:15:21,039
y como tú estás en medio, le estás estorbando.

154
00:15:21,179 --> 00:15:23,039
Entonces, claro, al estorbarle,

155
00:15:23,100 --> 00:15:25,700
al jugador que está defendiendo, a lo mejor se va

156
00:15:25,700 --> 00:15:29,700
y consigue tener una ventaja, un beneficio en ataque.

157
00:15:31,200 --> 00:15:31,559
Pantalla.

158
00:15:32,120 --> 00:15:33,299
¿A qué nos referimos con la pantalla?

159
00:15:33,299 --> 00:15:36,720
Pues son dos bloqueos, son bloqueos de dos o más jugadores

160
00:15:36,720 --> 00:15:39,100
para favorecer el lanzamiento exterior.

161
00:15:41,730 --> 00:15:42,169
Muy bien.

162
00:15:42,169 --> 00:16:06,909
En defensa, táctica colectiva de defensa, podemos hacer principalmente cuatro acciones. Sería el cambio de oponente, cambiar el par, ¿no? Que podemos decir. Es decir, imaginaos que yo estoy defendiendo a un jugador y de repente ellos se mueven, ¿no? Y yo le puedo decir a mi compañero, cámbiamelo, cámbiamelo. Y cambiamos, yo me quedo al suyo y él se queda al mío, ¿no? Es el cambio de oponente.

163
00:16:06,909 --> 00:16:09,970
deslizamientos, el deslizamiento sería

164
00:16:09,970 --> 00:16:12,129
seguir a tu par, yo sigo al jugador

165
00:16:12,129 --> 00:16:13,850
que estoy defendiendo por el campo

166
00:16:13,850 --> 00:16:15,909
intentando que no reciba o que si

167
00:16:15,909 --> 00:16:18,230
tiene el balón pues que no entra a portería

168
00:16:18,230 --> 00:16:19,750
luego

169
00:16:19,750 --> 00:16:22,149
contrabloqueo es un cambio de oponente

170
00:16:22,149 --> 00:16:23,710
ante un bloqueo

171
00:16:23,710 --> 00:16:26,009
se produce un bloqueo y al producirse el bloqueo

172
00:16:26,009 --> 00:16:27,789
después de producirse ese bloqueo

173
00:16:27,789 --> 00:16:29,409
cambiamos a los defensores

174
00:16:29,409 --> 00:16:31,850
y por último sería el

175
00:16:31,850 --> 00:16:33,769
repliegue defensivo o balance defensivo

176
00:16:33,769 --> 00:16:35,850
¿cuándo se produce esto?

177
00:16:35,850 --> 00:16:38,309
en el momento que tú estás atacando

178
00:16:38,309 --> 00:16:40,429
y te roban la pelota

179
00:16:40,429 --> 00:16:42,070
que es lo mejor que puedes hacer

180
00:16:42,070 --> 00:16:43,230
como tracción colectiva

181
00:16:43,230 --> 00:16:46,090
obviamente volver cuanto antes

182
00:16:46,090 --> 00:16:48,049
a la posición defensiva

183
00:16:48,049 --> 00:16:48,870
posicional

184
00:16:48,870 --> 00:16:52,009
y eso lo haces a través de

185
00:16:52,009 --> 00:16:54,309
ese balance defensivo

186
00:16:54,309 --> 00:16:55,529
o replique defensivo

187
00:16:55,529 --> 00:16:58,759
muy bien

188
00:16:58,759 --> 00:17:00,340
encontramos

189
00:17:00,340 --> 00:17:03,960
diferentes fases del juego

190
00:17:03,960 --> 00:17:05,440
pasamos ya

191
00:17:05,440 --> 00:17:07,119
a los sistemas de juego

192
00:17:07,119 --> 00:17:09,059
no confundir con las

193
00:17:09,059 --> 00:17:10,799
acciones tácticas

194
00:17:10,799 --> 00:17:13,400
lo que vamos a hablar ahora son los sistemas de juego

195
00:17:13,400 --> 00:17:15,279
dentro de los sistemas de juego

196
00:17:15,279 --> 00:17:17,220
encontramos que en ataque

197
00:17:17,220 --> 00:17:19,339
pues principalmente tu equipo puede estar

198
00:17:19,339 --> 00:17:20,819
o bien en ataque posicional

199
00:17:20,819 --> 00:17:23,579
o estático, cuando hablamos de estático

200
00:17:23,579 --> 00:17:25,299
es un nombre que a lo mejor es

201
00:17:25,299 --> 00:17:26,599
muy dinámico tu ataque

202
00:17:26,599 --> 00:17:29,579
pero nos referimos a que no es un contraataque

203
00:17:29,579 --> 00:17:31,220
tú no es que hayas robado la pelota

204
00:17:31,220 --> 00:17:33,480
y de repente vas corriendo, corriendo

205
00:17:33,480 --> 00:17:35,299
y de repente finalizas el contraataque, no

206
00:17:35,299 --> 00:17:41,039
Esto es que la defensa ya está formada y tienes que atacar a esa defensa.

207
00:17:41,200 --> 00:17:43,920
El otro equipo ya está totalmente posicionado en defensa, ¿vale?

208
00:17:44,480 --> 00:17:46,339
Vale, ataque posicional o estático, ¿no?

209
00:17:46,420 --> 00:17:48,200
Como decimos, y luego está el contraataque.

210
00:17:48,579 --> 00:17:51,599
Entonces, dentro del contraataque es que está atacando el otro equipo,

211
00:17:51,839 --> 00:17:54,940
tú le robas el balón, entonces ellos no están colocados en defensa.

212
00:17:55,119 --> 00:18:00,779
Entonces, tienes que correr para conseguir pillarle al otro equipo, ¿vale?

213
00:18:00,779 --> 00:18:03,920
mal situado

214
00:18:03,920 --> 00:18:06,400
entonces lo puedes hacer de tres formas diferentes

215
00:18:06,400 --> 00:18:08,259
sería el contraataque de primera oleada

216
00:18:08,259 --> 00:18:10,660
que sería el jugador que recibe el primer pase

217
00:18:10,660 --> 00:18:12,079
del contraataque

218
00:18:12,079 --> 00:18:13,259
lo finaliza

219
00:18:13,259 --> 00:18:16,160
es decir, lo corta, de repente va agotando

220
00:18:16,160 --> 00:18:18,220
o de repente le pasas

221
00:18:18,220 --> 00:18:18,960
el balón a uno

222
00:18:18,960 --> 00:18:21,079
y va corriendo, corriendo, corriendo

223
00:18:21,079 --> 00:18:22,400
y finaliza

224
00:18:22,400 --> 00:18:24,440
contraataque de segunda oleada

225
00:18:24,440 --> 00:18:27,779
que entran en juego más de un jugador

226
00:18:27,779 --> 00:18:29,000
a lo mejor dos jugadores

227
00:18:29,000 --> 00:18:30,759
se van pasando el balón, uno, otro, uno

228
00:18:30,759 --> 00:18:32,720
otro, uno a otro y finaliza

229
00:18:32,720 --> 00:18:34,619
uno de ellos, y contraataque

230
00:18:34,619 --> 00:18:36,339
de tercera oleada o sostenido

231
00:18:36,339 --> 00:18:38,640
es que se mantiene

232
00:18:38,640 --> 00:18:40,700
el ataque tras subir el

233
00:18:40,700 --> 00:18:42,339
balón en contraataque, tú estás

234
00:18:42,339 --> 00:18:44,759
intentando llegar en contraataque pero el otro equipo

235
00:18:44,759 --> 00:18:46,200
ha conseguido

236
00:18:46,200 --> 00:18:48,099
ha conseguido

237
00:18:48,099 --> 00:18:50,720
colocarse

238
00:18:50,720 --> 00:18:52,119
bien en defensa

239
00:18:52,119 --> 00:18:53,220
y

240
00:18:53,220 --> 00:18:56,579
tú no puedes finalizar el contraataque porque

241
00:18:56,579 --> 00:18:58,500
va a ser un tiro muy lejano, porque la

242
00:18:58,500 --> 00:19:00,259
acción no está muy clara, entonces

243
00:19:00,259 --> 00:19:03,559
¿Qué pasas? Pasas a hacer un ataque posicional, ¿de acuerdo?

244
00:19:03,779 --> 00:19:07,680
En vez de desaprovechar ese balón, pues te das cuenta que a lo mejor lo más seguro

245
00:19:07,680 --> 00:19:12,279
es que en ese contraataque no vas a sacar beneficio y entonces pasas a hacer un ataque posicional, ¿vale?

246
00:19:13,180 --> 00:19:15,900
Y luego en defensa, ¿qué teníamos en defensa? Por lo que hemos hablado,

247
00:19:16,099 --> 00:19:20,079
o bien defensa posicional, ¿no? O bien repliegue o balance defensivo.

248
00:19:20,180 --> 00:19:23,960
Si estabas atacando, te roban el balón y entonces tienes que bajar a defender.

249
00:19:24,099 --> 00:19:26,980
Se bajar a defender lo llamamos repliegue o balance defensivo.

250
00:19:26,980 --> 00:19:33,150
Encontramos que hay cuatro situaciones en las que el balón cambia de posesión

251
00:19:33,150 --> 00:19:34,309
¿Cuáles serían?

252
00:19:35,170 --> 00:19:37,069
Pues obviamente meter un gol

253
00:19:37,069 --> 00:19:39,029
Entonces metes un gol, saca al otro equipo

254
00:19:39,029 --> 00:19:40,990
Tiras a portería

255
00:19:40,990 --> 00:19:45,329
Que por cierto, si le tiras a portería, le da al portero y sale por la línea de fondo

256
00:19:45,329 --> 00:19:47,430
En malo mano, saca al equipo defensor

257
00:19:47,430 --> 00:19:49,609
Bueno, pues eso sería otra opción

258
00:19:49,609 --> 00:19:52,089
Tú has tirado, has intentado hacer tu acción ofensiva

259
00:19:52,089 --> 00:19:57,849
Y el portero se la para, sale fuera, saca al equipo defensor

260
00:19:57,849 --> 00:19:59,490
entonces tú ya has perdido la posesión

261
00:19:59,490 --> 00:20:02,369
error técnico

262
00:20:02,369 --> 00:20:03,509
error técnico sería

263
00:20:03,509 --> 00:20:06,230
hacer un mal pase, tú le quieres dar un pase

264
00:20:06,230 --> 00:20:07,430
cometes un error, pues venga

265
00:20:07,430 --> 00:20:08,849
sácalo a tu equipo

266
00:20:08,849 --> 00:20:11,849
y luego es reglamentario que puedes hacer dobles

267
00:20:11,849 --> 00:20:12,970
hacer pasos

268
00:20:12,970 --> 00:20:18,599
muy bien, vamos a centrarnos

269
00:20:18,599 --> 00:20:21,240
ahora en esos sistemas

270
00:20:21,240 --> 00:20:21,799
de juego

271
00:20:21,799 --> 00:20:25,319
que es muy importante que no los confundas

272
00:20:25,319 --> 00:20:26,619
con las acciones tácticas

273
00:20:26,619 --> 00:20:28,339
imagínate que yo te pregunto

274
00:20:28,339 --> 00:20:29,619
por ejemplo

275
00:20:29,619 --> 00:20:33,779
la acción

276
00:20:33,779 --> 00:20:35,900
dime una acción

277
00:20:35,900 --> 00:20:37,480
táctica

278
00:20:37,480 --> 00:20:40,000
individual de ataque

279
00:20:40,000 --> 00:20:41,859
pues serían las fintas

280
00:20:41,859 --> 00:20:44,059
serían las fintas, eso es lo que hemos hablado antes

281
00:20:44,059 --> 00:20:45,819
¿no? vale, pero

282
00:20:45,819 --> 00:20:47,859
yo no te estoy hablando de un sistema

283
00:20:47,859 --> 00:20:49,980
6-0, 5-1

284
00:20:49,980 --> 00:20:51,559
no, no, eso es otra cosa

285
00:20:51,559 --> 00:20:53,880
¿vale? entonces ahora, cuando hablamos de los sistemas

286
00:20:53,880 --> 00:20:55,940
de juego, sí que nos vamos

287
00:20:55,940 --> 00:20:57,839
a referir a ese tipo de

288
00:20:57,839 --> 00:21:01,660
defensa, la individual o la zona, ¿vale? Entonces es importante que no

289
00:21:01,660 --> 00:21:05,740
confundas las acciones tácticas, el que puedes hacer tú individualmente

290
00:21:05,740 --> 00:21:09,279
o colectivamente para hacer mejor a tu equipo, con la

291
00:21:09,279 --> 00:21:13,660
posición de defender. Es una cosa diferente, ¿vale? Ahora vamos a hablar justo

292
00:21:13,660 --> 00:21:18,059
de eso, de los sistemas de juego, ¿vale? Muy bien, sistemas de juego. En defensa

293
00:21:18,059 --> 00:21:21,799
encontramos que las defensas, pues se pueden

294
00:21:21,799 --> 00:21:25,640
se denomina según el número de jugadores que hay en cada línea

295
00:21:25,640 --> 00:21:28,500
defensiva y hay clasificación de las defensas

296
00:21:28,500 --> 00:21:31,299
entonces encontramos que hay defensas abiertas

297
00:21:31,299 --> 00:21:33,839
que hay más de una línea y defensas cerradas

298
00:21:33,839 --> 00:21:35,740
solamente una línea defensiva

299
00:21:35,740 --> 00:21:40,539
quiero que vayas pensando, que ahora te voy a hacer una pregunta sobre esto

300
00:21:40,539 --> 00:21:42,720
sobre las líneas defensivas

301
00:21:42,720 --> 00:21:44,700
entonces ve pensando a ver

302
00:21:44,700 --> 00:21:49,500
cuál podría ser una defensa abierta y cuál podría ser

303
00:21:49,500 --> 00:21:52,480
una defensa cerrada, hablamos de defensa en zona

304
00:21:52,480 --> 00:21:53,259
obviamente, vale

305
00:21:53,259 --> 00:22:20,740
Vale, las defensas también tienen varias características y dos de ellas que son bastante importantes, que es la anchura y la profundidad, ¿vale? Ya que se crean esas variaciones, ¿vale? Como veis ahí a la derecha nos hablamos de la anchura, ¿no? Tus jugadores pueden estar más cerraditos o menos cerraditos o pueden estar más separados de la portería o menos separados, ¿vale? Entonces, esos son variables que podemos jugar con ellas, ¿vale?

306
00:22:20,740 --> 00:22:30,160
Y como veis a la izquierda, la primera línea defensiva es la que está más cerca de tu portería, donde está ahí tu portero, luego la segunda línea defensiva y luego la tercera línea defensiva.

307
00:22:30,160 --> 00:22:56,240
Pero como en la tercera línea defensiva, casi todas las formas de defender, casi todas, como veréis ahora, no tienen un jugador ahí puesto, pues lo normal no es decir, por ejemplo, 6-0-0 o 5-1-0, como normalmente es un 0, normalmente se dice 6-0 o 5-1, ¿vale? O 4-2, por ejemplo, pero obvia es ese 0, ¿vale?

308
00:22:56,240 --> 00:23:23,579
Entonces la pregunta es, si hablamos de defensas cerradas que solamente tienen una línea defensiva y defensas abiertas que tienen más de una línea, ¿cuál podría ser una defensa cerrada? Piénsalo. Pues muy bien, sería la defensa 6-0. Efectivamente, 6-0. Sería que todos los jugadores, todos los jugadores excepto el portero, todos los jugadores están en esa línea defensiva.

309
00:23:23,579 --> 00:23:33,420
La primera línea defensiva está primero el portero, ¿vale? Está tu portero y luego están todos tus jugadores en esa línea, en ese espacio que hay entre el área de portería y la línea de golpe franco, ¿vale?

310
00:23:34,119 --> 00:23:41,220
Una defensa abierta, por ejemplo, ¿cuál podría ser? Tiene que haber más, ¿vale? Tiene que haber más de una línea defensiva.

311
00:23:41,900 --> 00:23:53,380
Entonces una, por ejemplo, podría ser, sí, la 5-1, por ejemplo, serían 5 en la primera línea defensiva y otro jugador que se haría en la segunda línea defensiva.

312
00:23:53,380 --> 00:23:55,859
vamos a verlo más detenidamente

313
00:23:55,859 --> 00:23:57,079
posteriormente

314
00:23:57,079 --> 00:24:00,839
sistemas defensivos

315
00:24:00,839 --> 00:24:04,019
en los sistemas defensivos

316
00:24:04,019 --> 00:24:05,859
encontramos que hay dos principalmente

317
00:24:05,859 --> 00:24:07,180
en todos los deportes

318
00:24:07,180 --> 00:24:09,059
de colectivos

319
00:24:09,059 --> 00:24:12,480
encontramos que está la defensa individual

320
00:24:12,480 --> 00:24:13,960
que es cada uno

321
00:24:13,960 --> 00:24:15,759
defiende a uno del otro equipo

322
00:24:15,759 --> 00:24:17,400
entonces hablamos en mano a mano de

323
00:24:17,400 --> 00:24:19,119
cada uno a su par

324
00:24:19,119 --> 00:24:21,559
que ya hemos hecho referencia

325
00:24:21,559 --> 00:24:22,440
a eso del par

326
00:24:22,440 --> 00:24:26,099
¿cuándo se utiliza principalmente la individual?

327
00:24:26,779 --> 00:24:28,440
pues se utiliza en periodos de formación

328
00:24:28,440 --> 00:24:29,920
en Benjamines y Alevines

329
00:24:29,920 --> 00:24:31,359
pero no solamente en balonmano

330
00:24:31,359 --> 00:24:33,220
también en baloncesto por ejemplo

331
00:24:33,220 --> 00:24:35,640
y seguramente que en futbol sala

332
00:24:35,640 --> 00:24:38,160
lo normal es defender individual

333
00:24:38,160 --> 00:24:39,200
en categorías inferiores

334
00:24:39,200 --> 00:24:41,519
de hecho se ve mal

335
00:24:41,519 --> 00:24:43,500
cuando juegas cuando eres entrenador

336
00:24:43,500 --> 00:24:44,799
y juegas contra otro equipo

337
00:24:44,799 --> 00:24:48,059
y si estás por ejemplo en infantil

338
00:24:48,059 --> 00:24:49,740
y de repente se te pone en una zona

339
00:24:49,740 --> 00:24:51,240
2-3 en baloncesto

340
00:24:51,240 --> 00:24:53,259
se ve mal, o sea, es que

341
00:24:53,259 --> 00:24:55,099
no es el momento de hacer una zona

342
00:24:55,099 --> 00:24:57,059
esos periodos de formación

343
00:24:57,059 --> 00:24:59,380
son para hacer defensa individual

344
00:24:59,380 --> 00:25:01,359
y la defensa individual es la base

345
00:25:01,359 --> 00:25:03,099
de hacer una buena defensa en zona, ¿vale?

346
00:25:03,099 --> 00:25:05,220
pero eso ya vendrá en categorías

347
00:25:05,220 --> 00:25:07,200
como cadete, ¿no? o como junior, ¿vale?

348
00:25:07,200 --> 00:25:09,220
cuando ya los jugadores son

349
00:25:09,220 --> 00:25:10,160
mucho más mayores

350
00:25:10,160 --> 00:25:13,140
y luego también cuando queremos hacer una defensa

351
00:25:13,140 --> 00:25:14,460
presionante, ¿vale?

352
00:25:14,940 --> 00:25:17,039
estamos haciendo una defensa, por ejemplo, 6-0

353
00:25:17,039 --> 00:25:19,200
cerrada, pero mira, quedan

354
00:25:19,200 --> 00:25:21,400
un minuto y perdemos de uno

355
00:25:21,400 --> 00:25:23,339
pues entonces obviamente, pues a lo mejor

356
00:25:23,339 --> 00:25:25,319
tienes que hacer una defensa en todo el campo

357
00:25:25,319 --> 00:25:27,279
¿vale? una defensa en campo, en todo el campo

358
00:25:27,279 --> 00:25:28,079
individual

359
00:25:28,079 --> 00:25:30,680
defensa en zona

360
00:25:30,680 --> 00:25:33,319
lo de defensa en zona, pues

361
00:25:33,319 --> 00:25:35,400
ya no tienes tú a una

362
00:25:35,400 --> 00:25:37,200
persona del otro equipo que tienes que defender, ¿no?

363
00:25:37,200 --> 00:25:39,539
lo que tienes es una parte del campo

364
00:25:39,539 --> 00:25:41,539
una zona específica del campo que tienes

365
00:25:41,539 --> 00:25:43,299
que defender, que viene por ahí un jugador

366
00:25:43,299 --> 00:25:45,359
pues tú le defiendes, se va, pues se da de otro

367
00:25:45,359 --> 00:25:47,440
compañero mío, pero ahora vendrá otro del otro equipo

368
00:25:47,440 --> 00:25:49,059
y le tendré que defender, ¿vale?

369
00:25:49,200 --> 00:26:05,480
Entonces, esta es la que realmente se utiliza más en malo en mano, ¿vale? Entonces, vamos a ver las principales, ¿vale? Empezamos con la defensa en zona defensa 6-0, que como hemos dicho, es cerrada o es abierta.

370
00:26:05,480 --> 00:26:08,539
es una defensa cerrada

371
00:26:08,539 --> 00:26:10,259
efectivamente, cerrada

372
00:26:10,259 --> 00:26:12,240
porque está el portero y luego están

373
00:26:12,240 --> 00:26:14,539
todos los demás jugadores como lo podéis ver

374
00:26:14,539 --> 00:26:16,599
en ese medio campo a la derecha

375
00:26:16,599 --> 00:26:18,680
¿no? veis que todos están

376
00:26:18,680 --> 00:26:20,700
entre la línea de área de portería y la línea

377
00:26:20,700 --> 00:26:22,539
de golpe de rango, ahí colocaditos

378
00:26:22,539 --> 00:26:22,880
¿vale?

379
00:26:25,220 --> 00:26:26,640
bueno pues es una

380
00:26:26,640 --> 00:26:27,859
defensa que se utiliza muchísimo

381
00:26:27,859 --> 00:26:30,660
porque es muy difícil ¿no? ahí lo que necesitas

382
00:26:30,660 --> 00:26:32,579
es hacer muchísimas penetraciones para conseguir

383
00:26:32,579 --> 00:26:34,200
abrir un hueco ¿no?

384
00:26:34,200 --> 00:26:52,539
En esa defensa, ¿vale? Pero sí, quizá, ¿cuál es el punto débil? Que estás dejando la libre circulación de ese balón entre el central y los laterales, ¿de acuerdo? Es decir, en esa segunda, como no tienes una segunda línea defensiva, pues entonces ese es el problema que tienes, ¿vale?

385
00:26:52,539 --> 00:27:18,880
Muy bien, defensa 5-1. Serían dos líneas defensivas, cinco jugadores en la primera línea y uno en la segunda. ¿Cómo lo llamamos? El avanzado. Y podemos ver que hay diferentes variables, como puede ser el 5-1 normal o el 5-1 lateral o mixto. Cuando hablamos de mixto, pues a lo mejor es que esa persona, ese avanzado, no es que esté delante en esa segunda línea defensiva, sino que está haciendo una defensa individual al mejor del otro equipo.

386
00:27:18,880 --> 00:27:26,640
Pues mirad, ahí tienes a la izquierda el 5-1 clásico

387
00:27:26,640 --> 00:27:29,440
Que son con 5 jugadores en la primera línea defensiva

388
00:27:29,440 --> 00:27:33,039
Y uno en la segunda línea defensiva, que es el avanzado, que es ese número 7

389
00:27:33,039 --> 00:27:39,140
Y el 5-1 lateral, que es el que está a la derecha

390
00:27:39,140 --> 00:27:46,839
Luego encontramos, como hemos hablado antes, en la defensa 4-2

391
00:27:46,839 --> 00:27:52,460
que serían 4 en la primera línea defensiva y 2 avanzados en la segunda línea defensiva.

392
00:27:53,880 --> 00:28:01,259
Y luego encontramos la defensa 3-3, que sería jugar con 3 en la primera línea y 3 en la segunda.

393
00:28:01,759 --> 00:28:13,759
E incluso la 3-2-1, que sería jugar con 3 en la primera línea defensiva, 2 en la segunda línea y 1 en esa tercera línea defensiva.

394
00:28:13,759 --> 00:28:19,279
sistemas de ataque

395
00:28:19,279 --> 00:28:22,220
aquí cuando hablamos

396
00:28:22,220 --> 00:28:23,160
de los sistemas de ataque

397
00:28:23,160 --> 00:28:25,900
ponemos nuestra

398
00:28:25,900 --> 00:28:27,480
portería, vale

399
00:28:27,480 --> 00:28:29,799
nombramos la primera línea

400
00:28:29,799 --> 00:28:31,900
ofensiva es la que está más cerca

401
00:28:31,900 --> 00:28:33,420
también de nuestra portería

402
00:28:33,420 --> 00:28:35,279
entonces si yo os preguntase

403
00:28:35,279 --> 00:28:37,960
¿cuáles son los sistemas de juego

404
00:28:37,960 --> 00:28:40,539
más comunes en malo o malo?

405
00:28:40,539 --> 00:28:42,059
pues vosotros me tendréis que decir

406
00:28:42,059 --> 00:28:43,980
3-3 y 2-4

407
00:28:43,980 --> 00:28:45,660
no me puedes decir 4-2

408
00:28:45,660 --> 00:28:47,579
porque ese no es el más común

409
00:28:47,579 --> 00:28:49,839
¿vale? porque la primera línea ofensiva

410
00:28:49,839 --> 00:28:51,660
es la que está más cerca de nuestra portería

411
00:28:51,660 --> 00:28:53,980
¿vale? entonces venga, vamos a ver

412
00:28:53,980 --> 00:28:55,559
el primero, el 3-3

413
00:28:55,559 --> 00:28:57,819
el sistema 3-3

414
00:28:57,819 --> 00:28:59,500
tiene primero

415
00:28:59,500 --> 00:29:01,599
un central con dos laterales

416
00:29:01,599 --> 00:29:03,059
en esa primera línea ofensiva

417
00:29:03,059 --> 00:29:05,140
y luego tienes un

418
00:29:05,140 --> 00:29:07,759
pivote y dos extremos

419
00:29:07,759 --> 00:29:09,240
¿vale? y luego

420
00:29:09,240 --> 00:29:11,880
el sistema también más habitual

421
00:29:11,880 --> 00:29:13,680
también que se produce es el 2-4

422
00:29:13,680 --> 00:29:15,599
¿no? que sería con dos jugadores

423
00:29:15,599 --> 00:29:17,220
que son dos laterales

424
00:29:17,220 --> 00:29:21,619
o jugaríamos con dos extremos y dos pivotes.

425
00:29:23,500 --> 00:29:27,680
A la izquierda tienes el ataque 3-3 y a la derecha el 2-4.

426
00:29:28,140 --> 00:29:34,099
El ataque 3-3, como hemos dicho, está un central que sería el B y dos laterales,

427
00:29:34,319 --> 00:29:36,619
el izquierdo el A y el derecho el C.

428
00:29:37,160 --> 00:29:44,259
Un pivote que sería el E y dos extremos que sería el F, el izquierdo, y el D, el derecho.

429
00:29:44,259 --> 00:29:59,519
El ataque 2-4, encontramos que tenemos dos laterales, que serían el A y el B, izquierda-derecha, dos pivotes, que serían el E y el D, y dos extremos, que serían el F y el C.

430
00:29:59,519 --> 00:30:05,779
Y por último, hablamos de puestos específicos

431
00:30:05,779 --> 00:30:08,079
Estos son todos los nombres que estoy utilizando

432
00:30:08,079 --> 00:30:10,000
¿A qué me estoy refiriendo con estos jugadores?

433
00:30:10,220 --> 00:30:12,799
De los 7 jugadores, cada uno tiene su nombre

434
00:30:12,799 --> 00:30:16,099
Sería el portero, va a ser el que va a jugar en la portería

435
00:30:16,099 --> 00:30:18,619
Va a intentar defender esa portería

436
00:30:18,619 --> 00:30:20,359
Y normalmente, una pregunta

437
00:30:20,359 --> 00:30:25,859
¿Cuál es el disparo, cuál es ese lanzamiento del contrario que me viene peor?

438
00:30:25,940 --> 00:30:28,019
Si tú eres el portero, ¿cuál es el que te viene peor?

439
00:30:28,019 --> 00:30:29,500
el alto

440
00:30:29,500 --> 00:30:31,980
a una altura

441
00:30:31,980 --> 00:30:33,819
alta, a una altura baja

442
00:30:33,819 --> 00:30:36,299
o a una altura intermedia

443
00:30:36,299 --> 00:30:38,099
hombre, si le das

444
00:30:38,099 --> 00:30:39,779
si va abajo, le puedes dar con el pie

445
00:30:39,779 --> 00:30:42,259
si va alto, va a la altura de la mano

446
00:30:42,259 --> 00:30:44,400
pero intermedio, ese movimiento

447
00:30:44,400 --> 00:30:46,220
entre que haces una flexión

448
00:30:46,220 --> 00:30:47,720
de cadera y un movimiento

449
00:30:47,720 --> 00:30:49,599
del brazo hacia abajo

450
00:30:49,599 --> 00:30:51,480
es complicado, quizás

451
00:30:51,480 --> 00:30:53,940
el lanzamiento más complicado para un portero sería

452
00:30:53,940 --> 00:30:55,339
el de la altura intermedia

453
00:30:55,339 --> 00:31:25,319
Y luego encontramos los extremos. Los extremos son los que están más cerca de la línea de banda, cuando estamos hablando ahora de ataque, estamos atacando, entonces los que están justo en la esquina, esos extremos se tienen que caracterizar principalmente por la velocidad y habilidad del lanzamiento, porque a lo mejor tienes el portero delante y estás casi casi tocando la línea de fondo, entonces meter gol desde ahí es muy complicado, tienes que tener mucha habilidad para hacer eso.

454
00:31:25,339 --> 00:31:28,960
luego los laterales que son los que están al lado del central

455
00:31:28,960 --> 00:31:32,579
que es el central va a ser el que va a dirigir el equipo

456
00:31:32,579 --> 00:31:34,480
es como si fuese el base en baloncesto

457
00:31:34,480 --> 00:31:36,500
va a ser el que va a subir el balón y tal

458
00:31:36,500 --> 00:31:39,420
entonces los laterales son los que están a sus lados

459
00:31:39,420 --> 00:31:41,420
a derecha e izquierda, por ejemplo en el 3-3

460
00:31:41,420 --> 00:31:43,720
entonces si lanzan a portería

461
00:31:43,720 --> 00:31:44,980
si hacen un lanzamiento a portería

462
00:31:44,980 --> 00:31:45,859
¿qué tiene que tener?

463
00:31:45,940 --> 00:31:47,759
sobre todo mucha potencia

464
00:31:47,759 --> 00:31:50,740
porque estás lanzando seguramente desde más de 9 metros

465
00:31:50,740 --> 00:31:52,819
entonces tienes que tener altura y potencia

466
00:31:52,819 --> 00:32:09,279
Y por último, ¿quién podemos encontrar? El pivote. El pivote que va a ser un jugador fuerte, que va a intentar hacer bloqueos o encontrar espacios para sus compañeros, para que encuentran ese hueco para intentar penetrar y tirar a portería.

467
00:32:09,279 --> 00:32:12,400
bueno, y con esto

468
00:32:12,400 --> 00:32:14,599
cerramos el balón mano

469
00:32:14,599 --> 00:32:16,559
y nada, acordaos que

470
00:32:16,559 --> 00:32:18,700
entra no solamente el balón mano

471
00:32:18,700 --> 00:32:20,319
sino que tenemos el voleibol

472
00:32:20,319 --> 00:32:22,660
que está explicado en clase, o lo voy a explicar

473
00:32:22,660 --> 00:32:24,579
en clase, según nos jode en un grupo

474
00:32:24,579 --> 00:32:25,079
o en otro

475
00:32:25,079 --> 00:32:28,640
y luego también lo que vemos del

476
00:32:28,640 --> 00:32:30,380
merengue, pero vamos, ya sabéis que los

477
00:32:30,380 --> 00:32:32,759
exámenes no son difíciles, si te los estudias

478
00:32:32,759 --> 00:32:34,680
con tiempo, no vas a tener ningún problema

479
00:32:34,680 --> 00:32:36,720
¿vale? venga, un saludo a todos

480
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mucho ánimo