1
00:00:05,099 --> 00:00:07,200
Tenemos demasiadas cosas que hacer.

2
00:00:08,380 --> 00:00:12,179
Esta sociedad nos enseña a sobrecargarnos y trabajar constantemente.

3
00:00:12,900 --> 00:00:15,419
Si no te estresas es porque no has trabajado suficiente.

4
00:00:17,539 --> 00:00:22,260
Tenemos que estudiar para sacar buenas notas y que los demás estén orgullosos de nosotros.

5
00:00:23,820 --> 00:00:28,859
Tenemos que hacer deberes y si no los haces te preguntan si te pasa algo, por qué no los has hecho.

6
00:00:28,859 --> 00:00:36,560
También hay que leer, y aunque sé que leer es bueno, leer obligada a veces me quita las ganas de seguir leyendo

7
00:00:36,560 --> 00:00:44,719
Por otra parte están los trabajos y proyectos, que te consumen mayor tiempo y esfuerzo, siempre tienes alguno que hacer

8
00:00:44,719 --> 00:00:51,429
Luego tienes tus extraescolares, tu único momento para disfrutar como puedas

9
00:00:51,429 --> 00:00:55,590
Y tienes que hacer deporte, ser sana, comer bien, esas cosas que te dicen

10
00:00:55,590 --> 00:01:00,350
Hay veces que piensas en todo esto, todo lo que tienes que hacer, y te estresas

11
00:01:00,350 --> 00:01:06,189
Esas cosas que no te da tiempo hacer te persiguen constantemente, ocupando tus pensamientos

12
00:01:06,189 --> 00:01:10,730
Todo eso que no te da tiempo hacer se transforma en manos

13
00:01:10,730 --> 00:01:15,250
Manos que oprimen tu cuerpo, contrayendo y tensando todos tus músculos

14
00:01:15,250 --> 00:01:19,189
Manos que no te dejan dormir porque se meten en tus pensamientos

15
00:01:19,189 --> 00:01:24,590
Esas manos se llaman estrés, y a veces hay demasiadas manos, no puedes con todas

16
00:01:24,590 --> 00:01:26,689
Entonces te derrumbe

17
00:01:26,689 --> 00:01:29,569
Y piensas, ¿por qué no dejo todo atrás?

18
00:01:29,870 --> 00:01:32,390
No importa si no acabo todo, si dejo algo sin hacer.

19
00:01:32,950 --> 00:01:34,250
No todo tiene que ser perfecto.

20
00:01:35,349 --> 00:01:37,189
Tú eres la única que puede quitarte el estrés.

21
00:01:37,549 --> 00:01:38,709
Tienes que intentar relajarte.

22
00:01:40,829 --> 00:01:46,010
Lo intentarás y te alejarás más tranquila, pensando que todo ha acabado y que tú puedes con todo.

23
00:01:47,430 --> 00:01:50,530
Pero aún así, el estrés nunca desaparecerá de tu cuerpo.