1 00:00:01,580 --> 00:00:12,320 Y damos ya paso a la segunda mesa, dar el primer paso, saber acompañar. La moderará Yoya María Lacho de Toni, vocal de la Junta Directiva de la FAPA Giner de los Ríos. 2 00:00:12,759 --> 00:00:23,879 Y aprovecho también para felicitar y dar las gracias a la FAPA que, como siempre, colabora con este encuentro y, además, en este caso, facilitando la asistencia de las familias con la ludoteca. 3 00:00:23,879 --> 00:00:27,539 está Marta Nieto Moreno, periodista y autora de Habla 4 00:00:27,539 --> 00:00:30,899 con una historia extraordinaria, yo insistirá también 5 00:00:30,899 --> 00:00:34,140 en otro de los tabúes que encontramos 6 00:00:34,140 --> 00:00:37,179 Raquel Llevener Retuerto, miembro de la unidad de formación 7 00:00:37,179 --> 00:00:40,100 e investigación en salud mental, que también podrá 8 00:00:40,100 --> 00:00:43,219 hablar de nuevo sobre estos temas y los tabúes 9 00:00:43,219 --> 00:00:45,280 que tenemos con respecto a la salud mental 10 00:00:45,280 --> 00:00:48,159 Ignacio Civeira Marín, psiquiatra infantil juvenil 11 00:00:48,159 --> 00:00:50,640 del Centro de Adicciones Comportamentales, Centro Adcom 12 00:00:50,640 --> 00:00:56,000 del Hospital Gregorio Marañón, que yo creo que tiene una de las materias más complejas 13 00:00:56,000 --> 00:01:01,119 y que más nos preocupan hoy en día las familias. Muchas gracias a todos y sin más, adelante. 14 00:01:10,980 --> 00:01:18,819 Sí, ahora sí. Buenas tardes a todos. Primero, antes de todo, ya que me estreno en este papel, 15 00:01:19,939 --> 00:01:24,280 quería agradecer a Maricarmen Morillas y a Pilar Ponce por haber pensado en mí, 16 00:01:24,280 --> 00:01:28,099 para ejercer de moderadora en esta mesa. 17 00:01:31,500 --> 00:01:40,060 El tema que nos toca en esta mesa es dar el primer paso, saber acompañar. 18 00:01:41,540 --> 00:01:45,840 Estoy abrumada por los ponentes con los que comparto esta mesa, 19 00:01:46,719 --> 00:01:52,200 porque tienen cada uno una formación muy grande, una experiencia muy grande en el tema que tratamos hoy. 20 00:01:52,200 --> 00:01:59,840 y yo tengo solo, entre comillas, 19 años de formación continua de madre, 21 00:02:00,739 --> 00:02:04,439 pero todo lo que ellos han estudiado, bueno, que no es poco, 19, 22 00:02:05,560 --> 00:02:11,000 pero que todo lo que ellos han estudiado he podido profundizar en su vida, 23 00:02:11,000 --> 00:02:15,819 claro, es un punto de vista que tenemos el privilegio de escuchar. 24 00:02:15,819 --> 00:02:33,719 Antes de empezar con preguntas, me gustaría que cada uno hicierais una breve introducción sobre el tema que tratamos según vuestra formación, vuestro punto de vista o vuestra vivencia en concreto. 25 00:02:33,719 --> 00:02:49,189 ¿Estás lista? Creo que no es la mía, pero puedo empezar. 26 00:02:51,229 --> 00:02:54,930 No, es la de habla. 27 00:02:57,449 --> 00:02:59,449 Esa es, perfecto. 28 00:03:00,969 --> 00:03:08,110 Bueno, pues buenas tardes a todos y también gracias Pilar por invitarme porque para mí es muy importante este tema 29 00:03:08,110 --> 00:03:13,310 y tengo la firma y convicción, como pongo en la diapositiva, de que hablar salva vidas. 30 00:03:15,949 --> 00:03:19,270 Lo digo, pero es curioso porque yo no lo hice. 31 00:03:20,210 --> 00:03:28,310 No sabía cómo pedir ayuda y con 16 años y la autoestima, la verdad que también muy mermada a causar el bullying 32 00:03:28,310 --> 00:03:36,289 y una enfermedad crónica que me sobrevino, que me tuvo anclada seis meses entre la cama de casa y la cama del hospital, 33 00:03:37,289 --> 00:03:42,310 pues cometí el mayor error de mi vida. Y os preguntaréis, ¿por qué os cuento yo todo esto? 34 00:03:43,150 --> 00:03:48,349 Pues os lo cuento porque hacen falta referentes, porque si yo hubiera entendido lo que me estaba pasando, 35 00:03:48,349 --> 00:03:55,750 si yo hubiera tenido el testimonio de alguien que estaba pasando por lo mismo y que lo había superado, no habría hecho esto. 36 00:03:56,430 --> 00:04:03,150 Y lo cuento porque creo firmemente que el pasado, por muy duro que sea, no tiene por qué determinar nunca nuestro futuro. 37 00:04:04,930 --> 00:04:08,569 Y hago hincapié en el futuro con esta diapositiva. 38 00:04:08,650 --> 00:04:15,349 Yo soy periodista y me decidí a escribir esta novela, habla sobre prevención de suicidio en adolescentes, 39 00:04:15,349 --> 00:04:25,250 es justamente por esto, por esta nota de despedida de un niño de tan solo 11 años en la que incidía en que todo su futuro iba a ser así. 40 00:04:26,029 --> 00:04:36,610 Él se quitó la vida y a mí cuando lo leí me sobrecogió, porque cuando uno es adulto puede entender que hay rachas malas y rachas buenas, 41 00:04:36,610 --> 00:04:45,389 pero cuando uno es un niño es mucho más complicado, en especial todos nos dicen que la infancia es la etapa más feliz, como la más bonita, 42 00:04:45,850 --> 00:04:57,129 y yo me imagino a ese niño diciendo pues si esto es lo más bonito no puedo más, entonces entiendo ese sufrimiento, entiendo ese miedo, esa soledad, 43 00:04:57,129 --> 00:05:11,250 porque como no se habla de este tema, o se hablaba sobre todo antes, mucho menos, tenemos que darles herramientas y tenemos que empezar a visibilizar esto mucho más para que puedan proyectarse en un futuro. 44 00:05:13,829 --> 00:05:22,930 Entonces, para mí lo más importante que es hablar. Desde que lancé el libro me han llamado para muchos institutos para dar charlas y demás. 45 00:05:22,930 --> 00:05:41,750 Además, siempre he sabido que lo más importante era hablar, ahí el título de la novela, pero no me imaginaba que hiciera tantísima falta como lo que me estoy enfrentando. Cada vez que acabo una charla se me acerca un corrillo de niñas para preguntarme por qué tienen un amigo, tienen un familiar, tienen alguien de su entorno que lo está sufriendo. 46 00:05:42,730 --> 00:05:48,389 Cuando ya pasa esa ronda de preguntas, como más general, yo siempre me quedo recogiendo y demás, 47 00:05:48,470 --> 00:05:54,050 y hago mucho tiempo porque luego suelen venir más, suelen venir las que lo están viviendo de manera personal. 48 00:05:56,370 --> 00:06:06,050 Y es duro, pero a la vez es bonito. Hace poco, en una charla que estuve dando en Aluche, me pasó algo muy curioso. 49 00:06:06,050 --> 00:06:12,069 Muy curioso, yo estaba montándome en el metro y una niña vino y me dijo, te quiero dar las gracias. 50 00:06:12,470 --> 00:06:13,230 Digo, ¿por qué? 51 00:06:13,769 --> 00:06:16,410 Dice, soy una alumna de la que estabas en tu clase. 52 00:06:16,550 --> 00:06:21,310 Dice, porque yo también sufrí acoso, entre otras muchas causas, porque al final esto es multicausal, 53 00:06:21,370 --> 00:06:24,589 el sufrimiento es multicausal, también es importante recalcarlo. 54 00:06:24,589 --> 00:06:27,050 Dice, y también intenté quitarme la vida hace dos años. 55 00:06:27,610 --> 00:06:32,689 Dice, pero al verte a ti y al verte bien me has dado esperanzas para vivir. 56 00:06:32,689 --> 00:06:43,689 Y es que al final no somos tan diferentes, aunque yo no tenga 15 años desafortunadamente, pero ella requería un referente y yo también lo requería en su momento. 57 00:06:44,889 --> 00:06:55,089 Y yo entiendo el miedo que hay a hablar de suicidio, siempre se ha hablado del efecto Werder y es verdad que si yo traigo hoy como periodista el caso de un famoso 58 00:06:55,089 --> 00:07:02,350 y os expongo cómo han muerto los métodos o si simplificó toda su vida al momento de su muerte, 59 00:07:02,910 --> 00:07:08,129 probablemente si alguien está mal en esta sala pueda ser un detonante para que lleve a cabo 60 00:07:08,129 --> 00:07:14,250 o para que tenga mayor ideación suicida, pero yo prefiero acogerme al efecto papageno 61 00:07:14,250 --> 00:07:18,410 que ya demuestra desde el año 2010 que hablar del suicidio, pero hablar bien, 62 00:07:18,709 --> 00:07:22,389 desde el respeto, el rigor y la responsabilidad, la norma de las tres R's, por favor, 63 00:07:22,389 --> 00:07:31,009 a los periodistas que lo hagan. Si ofrecemos recursos de ayuda, esto demuestra que se pueden salvar muchas vidas, 64 00:07:31,209 --> 00:07:39,250 muchos suicidios son prevenibles. Estas son las estadísticas en España, 11 suicidios al día, 65 00:07:39,610 --> 00:07:46,949 solamente he cogido las cifras, duele decir cifras, pero bueno, los datos de gente joven entre 15 y 29 años, 66 00:07:46,949 --> 00:07:55,509 pero podéis ver que van en aumento. Lo que más me duele de esto, aparte por supuesto de que han fallecido demasiadas personas, 67 00:07:55,889 --> 00:08:01,750 es que esas personas no querían morir y mucha gente dirá, si se intentan suicidarse, ¿por qué se quieren morir? 68 00:08:02,189 --> 00:08:10,790 Pues no, necesitan dejar de sufrir. Imaginémonos que en esta sala haya alguien, una persona aquí, imaginaria, que se quiere morir 69 00:08:10,790 --> 00:08:16,610 y entra un león, todos saldríamos corriendo y ella también, por su instinto de supervivencia. 70 00:08:16,949 --> 00:08:22,449 Ella tampoco quiere morir o él tampoco quería morir, pero el dolor pesa demasiado. 71 00:08:22,829 --> 00:08:29,769 ¿Qué está en nosotros? Visibilizar este problema para que cuando lo sientan no digan, soy un bicho raro, voy a hablar de ello. 72 00:08:30,050 --> 00:08:33,909 Entonces, voy a hablar de ello y me van a dar herramientas para poder salir. 73 00:08:34,269 --> 00:08:37,330 Sé que no es fácil, que es complejo, pero se puede salir. 74 00:08:39,009 --> 00:08:42,750 Y ya estoy acabando. No sé si sois mucho de redes sociales. 75 00:08:42,750 --> 00:08:48,389 yo me dedico a ello, entonces un poquito sí, y conocéis el trend este que dice 76 00:08:48,389 --> 00:08:54,549 ¿qué le dirías a tu yo adolescente? Pues yo le diría que no podía estar más equivocada 77 00:08:54,549 --> 00:08:58,990 a esa niña que pensaba que iba a estar siempre de la cama de casa a la cama del hospital, 78 00:08:59,470 --> 00:09:02,490 porque aunque hubo muchas operaciones y demás, no sé cuáles no me iba a detener, 79 00:09:03,110 --> 00:09:06,490 mi enfermedad está tan controlada que hoy por hoy estoy sana. 80 00:09:07,830 --> 00:09:11,250 Que esa autoestima que estaba tan bajita en cuanto todo esto estalló, 81 00:09:11,250 --> 00:09:15,590 mis padres me llevaron a los mejores psicólogos y psiquiatras y me salvaron la vida. 82 00:09:16,129 --> 00:09:19,309 Entonces, que tengo una vida normal, que he estudiado, que me he enamorado, 83 00:09:19,429 --> 00:09:21,889 que he sido feliz o soy feliz a ratos como todo el mundo 84 00:09:21,889 --> 00:09:27,289 y bueno, que es muy importante que demos voz a esto. 85 00:09:27,970 --> 00:09:33,269 Y el problema es que yo no se lo puedo decir a esa niña de 16 años 86 00:09:33,269 --> 00:09:35,029 para quitar sobre todo el dolor de mi familia, 87 00:09:35,710 --> 00:09:39,129 pero sobre todo para mí el mayor problema es que no se lo puedo decir a ese niño de 11 años 88 00:09:39,129 --> 00:09:44,730 que perdió la vida, ni a los 354 que fallecieron por suicidio en el año 2023. 89 00:09:45,490 --> 00:09:47,990 Por eso he escrito este libro, por dos razones. 90 00:09:48,230 --> 00:09:52,470 La primera de todas, para que los que están pasando por un mal momento 91 00:09:52,470 --> 00:09:56,850 no se sientan un bicho raro como me sentí yo y se atrevan a pedir ayuda, 92 00:09:56,990 --> 00:09:59,370 porque prometo que si se pide ayuda uno puede salir. 93 00:09:59,889 --> 00:10:00,730 Eso en primer lugar. 94 00:10:01,210 --> 00:10:03,970 Y en segundo lugar, para que los que estamos bien, 95 00:10:04,090 --> 00:10:06,370 que espero que seamos todos los que estamos en la sala, 96 00:10:06,370 --> 00:10:21,809 también los que nos ven por internet, que desarrollemos la escucha, la empatía y que por favor nos convirtamos también en agentes de prevención. 97 00:10:22,289 --> 00:10:28,649 Porque como dice la OMS, yo en todo no estoy de acuerdo con ella, pero en esto sí, creo que el principal factor de protección somos nosotros. 98 00:10:29,070 --> 00:10:34,370 Y si tejemos una red de prevención entre todos, de protección, podemos salvar muchas vidas. 99 00:10:36,370 --> 00:10:52,340 Gracias por su generosidad en exponerse tanto y en hablar de este tema tan peliagudo y tan sensible. Ignacio, adelante. 100 00:10:53,279 --> 00:10:55,620 Bueno, yo con permiso me levanto, que como no puedo estar quieto… 101 00:10:55,620 --> 00:10:56,860 Como en tu casa, me falta solo el café. 102 00:10:56,899 --> 00:11:04,139 Entonces yo, perdonad, me pongo por aquí. Pues lo primero, agradecer, agradecer que como la doctora nos saquéis de la consulta, 103 00:11:04,139 --> 00:11:10,139 nos saquéis de la trinchera y nos permitáis en estos espacios acercarnos a una realidad más normalizada, 104 00:11:10,139 --> 00:11:11,960 normalizada, que aunque parezca mentira 105 00:11:11,960 --> 00:11:13,320 hay mucha gente normal 106 00:11:13,320 --> 00:11:15,860 y dentro de lo que es nuestro trabajo 107 00:11:15,860 --> 00:11:17,919 pues también divulgar y transmitir 108 00:11:17,919 --> 00:11:19,980 desde la rigurosidad 109 00:11:19,980 --> 00:11:21,679 nosotros no somos 110 00:11:21,679 --> 00:11:23,779 opinadores, nosotros no somos 111 00:11:23,779 --> 00:11:25,879 creadores de influencia, nosotros 112 00:11:25,879 --> 00:11:27,820 tratamos, como bien has explicado, de ser 113 00:11:27,820 --> 00:11:29,639 esa referencia sobre la cual 114 00:11:29,639 --> 00:11:31,720 construir un camino de salud 115 00:11:31,720 --> 00:11:34,120 ¿vale? y dicho esto 116 00:11:34,120 --> 00:11:34,559 perdón 117 00:11:34,559 --> 00:11:42,360 perdón, ¿eh? 118 00:11:43,320 --> 00:11:44,320 y eso que soy el de la tecnología 119 00:11:44,320 --> 00:12:00,889 Yo concretamente, esto está muy de moda, el conflicto de interés, pues es real, yo tengo muchos conflictos de interés en que esta cosa vaya bien. 120 00:12:01,250 --> 00:12:06,610 El primero de todo, es que yo soy fiel creyente en la familia. 121 00:12:07,850 --> 00:12:15,129 Lo ha dicho antes el compañero, habla de tribus urbanas, no habla de tribus, pues la familia y el sistema sociocomunitario es fundamental. 122 00:12:15,710 --> 00:12:20,750 Antes podías dejar a tu hijo en la charcutería e irte un ratito a buscar algo que se te había olvidado. 123 00:12:21,230 --> 00:12:26,230 Antes tú podías pedir a alguien tranquilamente sentirte cuidado por alguien que estaba en la calle. 124 00:12:26,669 --> 00:12:30,529 Ahora es complicado, es difícil incluso, puede dar miedo. 125 00:12:32,110 --> 00:12:37,110 Ahora, lo decíamos, el individualismo, se nos ha olvidado, lo que es el bien común. 126 00:12:37,490 --> 00:12:41,409 Dime conmigo, frente a la tan necesaria sentido de mentalización de los demás. 127 00:12:42,009 --> 00:12:47,009 Hemos visto también que como conflicto de interés, a mí el que me importa, sin faltar al respeto a los que estamos aquí, 128 00:12:47,389 --> 00:12:48,929 son las personas que se hacen desarrollo. 129 00:12:49,429 --> 00:12:52,669 Se ha hablado de vulnerabilidad, son la población viana a tener en cuenta. 130 00:12:53,129 --> 00:12:57,750 Ya no solo por ser el futuro, es que sin presente estas personas no van a tener futuro. 131 00:12:58,289 --> 00:13:02,830 Hablamos también, y lo siento, yo me tengo que alejar de lo que son las famosas alarmas sociales. 132 00:13:03,269 --> 00:13:05,509 Yo no soy un cuñado ni de los serlos, la doctora Falla tampoco. 133 00:13:05,629 --> 00:13:08,669 Tenemos que hablar de realmente qué es la realidad clínica. 134 00:13:09,250 --> 00:13:10,250 ¿Cuál es la población vulnerable? 135 00:13:10,769 --> 00:13:14,029 ¿Cuál es la predisposición que te puede llevar a una deficiente interacción? 136 00:13:14,629 --> 00:13:19,009 Con mucho respeto, no todo porno es malo, ni porque la sociedad ya puede ser pornográfica, 137 00:13:19,070 --> 00:13:20,250 que es una desnudez evidente. 138 00:13:20,570 --> 00:13:23,009 O sea, hay que hablar con contundencia. 139 00:13:23,269 --> 00:13:25,549 El mensaje debe ser contundente. 140 00:13:25,549 --> 00:13:30,129 La ambigüedad genera problemas y eso es mucho y es una alarma. 141 00:13:30,470 --> 00:13:33,110 Y desde la alarma la gente no se mueve cómoda ni se mueve bien. 142 00:13:33,669 --> 00:13:35,049 Es importante ser contundente. 143 00:13:35,049 --> 00:13:55,029 ¿Vale? Y también, como decíamos muchas veces, prevenir es curar. Tenemos que evitar que lleguen los problemas. Afortunadamente es posible. No solo desde la prevención primaria, que no existan, porque hay gente que ya los tiene, sino la prevención secundaria. Y ahí la doctora Falla y yo intentamos ser eficaces. Y oye, hay un porcentaje alto de éxito. 144 00:13:55,610 --> 00:13:58,929 Claro, sin terreno de juego, sin contexto, esto es imposible. 145 00:13:59,309 --> 00:14:01,370 Hablamos de los niños, vamos a hablar de la sociedad. 146 00:14:02,009 --> 00:14:04,590 Vamos a hablar de la sociedad en la que la realidad no interesa. 147 00:14:05,070 --> 00:14:06,669 Interesa el deseo, interesa lo ideal. 148 00:14:08,269 --> 00:14:11,549 Hablamos de una sociedad en la que hablamos de tabús y se habla de todo. 149 00:14:11,809 --> 00:14:14,610 Pero el problema es lo que no podemos escuchar es la verdadera responsabilidad. 150 00:14:14,610 --> 00:14:16,990 Que los demás nos solucionen el problema. 151 00:14:17,690 --> 00:14:18,789 Mañana será otro día. 152 00:14:19,210 --> 00:14:20,470 Damos demasiadas cosas por hecho. 153 00:14:21,029 --> 00:14:22,690 Y encima nos lo justificamos por ello. 154 00:14:22,690 --> 00:14:25,549 una sociedad en la que el sentido común 155 00:14:25,549 --> 00:14:26,610 es que ya no existe 156 00:14:26,610 --> 00:14:28,370 se mencionaba anteriormente, ¿verdad? 157 00:14:28,549 --> 00:14:31,250 Google te dice lo que pensar, Amazon lo que tener 158 00:14:31,250 --> 00:14:32,730 Instagram con quien estar 159 00:14:32,730 --> 00:14:35,570 sentido digital, incluso nuestro propio conocimiento 160 00:14:35,570 --> 00:14:36,929 basado en años de estudios 161 00:14:36,929 --> 00:14:40,029 o basado, como decían antes, en despertarse a las 4 y media de la mañana 162 00:14:40,029 --> 00:14:40,909 ánimo por él 163 00:14:40,909 --> 00:14:42,889 lo perdemos 164 00:14:42,889 --> 00:14:44,289 nos tiramos de lo que dice Google 165 00:14:44,289 --> 00:14:46,730 que es el deber 166 00:14:46,730 --> 00:14:48,990 deber, ahora mismo 167 00:14:48,990 --> 00:14:50,490 lo tenemos 168 00:14:50,490 --> 00:14:52,129 la cosa es placer 169 00:14:52,129 --> 00:14:57,529 Placer por placer, inmediatez, no somos capaces de esperar, la sensación es la que prima 170 00:14:57,529 --> 00:15:04,230 Y luego por último, algo muy terapéutico, algo que tiene que formar parte de nuestras intervenciones 171 00:15:04,230 --> 00:15:09,389 Tenemos que trabajar el afrontamiento, no es la tristeza, no es el malestar 172 00:15:09,389 --> 00:15:17,389 Es el afrontamiento lo que va a capacitar a la persona y lo que va a hacer ayudarle, como bien nos hablaban anteriormente, de una posible mejora 173 00:15:17,389 --> 00:15:33,470 Y claro, nosotros desde el punto de vista riguroso lo que estamos viendo es que paradójicamente cuanto mayor desarrollo tiene la sociedad, cuanto mayor acceso tiene a estas tecnologías, peor camino de vida, mayor insatisfacción, peor funcionalidad, somos mucho más torpes. 174 00:15:33,470 --> 00:15:40,830 Y lo que es peor todavía, una tendencia mayor al conflicto, a la agresividad, a las discusiones, a la polinización. 175 00:15:41,350 --> 00:15:47,950 No se puede generalizar. Nuestro cometido como clínicos es valorar esa vulnerabilidad e identificar a esos individuos. 176 00:15:48,490 --> 00:15:54,450 Y por esencia, la infancia y la adolescencia es vulnerabilidad per se. ¿Por qué? 177 00:15:54,970 --> 00:15:59,669 Cosa muy biológica también, ¿no? Y muy identitaria. Es una etapa evolutiva de mucho cambio. 178 00:15:59,970 --> 00:16:00,649 Hablamos de la ONS. 179 00:16:00,769 --> 00:16:05,590 Fíjate, me ha encantado lo que has dicho, porque es verdad que la ONS ahora dice que la adolescente termina a los 21 años. 180 00:16:06,289 --> 00:16:07,769 También la ONS habla del adulto joven, ¿verdad? 181 00:16:07,889 --> 00:16:10,970 Ya hablaríamos hasta los 150 o el adulto joven... 182 00:16:10,970 --> 00:16:15,070 Pero bueno, sí que hablamos de ciertas etapas, la precoz, la media y la tardía. 183 00:16:15,889 --> 00:16:17,289 Cambios físicos evidentes. 184 00:16:17,730 --> 00:16:21,769 Se nos está obligando, se nos está retrasando los cambios propios de un desarrollo físico. 185 00:16:22,049 --> 00:16:23,450 Ya empiezan los problemas desde ahí. 186 00:16:23,450 --> 00:16:26,629 No aceptarlos o socialmente no verlos como tal. 187 00:16:27,509 --> 00:16:28,950 Le decimos adiós al niño. 188 00:16:29,669 --> 00:16:33,490 que hemos creado durante los últimos años, y decimos hola a esa etapa adulta. 189 00:16:34,149 --> 00:16:37,769 Ni que decir tiene, que es una época en la que la toma de decisiones es muy compleja. 190 00:16:38,269 --> 00:16:41,509 Se nos pide tomar decisiones correctas sin tener la capacidad de control. 191 00:16:42,090 --> 00:16:45,409 Y lo decíamos también anteriormente, la palabra tribu urbana me ha encantado, 192 00:16:45,470 --> 00:16:47,289 porque es verdad que parece que nos hemos puesto todos de acuerdo. 193 00:16:47,289 --> 00:16:53,690 Hay una presión social por crear una tribu que realmente no forma parte de nuestra identidad. 194 00:16:54,429 --> 00:16:57,090 Hablamos también de criticar lo que nos rodea. 195 00:16:57,090 --> 00:17:14,069 Si no tenemos esas referencias es difícil hacerlo de forma aceptable y lo único que decir tiene hay que saber lo que es esta revolución digital. Yo no soy un fanático y creo que no debemos ser fanáticos y decir que no podemos navegar, que no podemos formar parte de esta revolución digital porque sería irreal. 196 00:17:14,069 --> 00:17:17,589 El objetivo fundamental es conocerla y capacitar al individuo 197 00:17:17,589 --> 00:17:20,569 Y eso es posible, es parte de nuestro trabajo 198 00:17:20,569 --> 00:17:23,789 Pero también hay que saber que la velocidad es intensísima 199 00:17:23,789 --> 00:17:25,069 Que es difícil seguir el ritmo 200 00:17:25,069 --> 00:17:27,450 Y que conocerla también nos puede ayudar 201 00:17:27,450 --> 00:17:29,730 Los cambios son evidentes, me veo yo por allí 202 00:17:29,730 --> 00:17:31,849 Pero son tres cambios, sobre todo a nivel social 203 00:17:31,849 --> 00:17:35,809 Ahora ya desde la distancia uno puede manejarlo todo 204 00:17:35,809 --> 00:17:38,470 La famosa hiperconectividad 205 00:17:38,470 --> 00:17:40,890 Palabra que se nos llena la boca solo al decirla 206 00:17:40,890 --> 00:17:42,430 Decirla tres veces es complicado 207 00:17:42,430 --> 00:17:45,329 la palabra medio interactivo, accesible 208 00:17:45,329 --> 00:17:46,930 no es que los videojuegos de antes 209 00:17:46,930 --> 00:17:48,150 son como los de ahora 210 00:17:48,150 --> 00:17:50,890 los de antes los creaba alguien en su tiempo libre 211 00:17:50,890 --> 00:17:52,549 los de ahora 212 00:17:52,549 --> 00:17:55,430 son 5.000, 6.000 personas con un solo objetivo 213 00:17:55,430 --> 00:17:57,009 que es que ninguno de los que estamos 214 00:17:57,009 --> 00:17:59,509 en esta sala nos aburramos en esa interacción 215 00:17:59,509 --> 00:18:01,089 y esa interacción es la que un poco 216 00:18:01,089 --> 00:18:03,230 dificulta su control 217 00:18:03,230 --> 00:18:05,549 y luego, la palabra fácil 218 00:18:05,549 --> 00:18:07,910 yo no iría en la consulta 219 00:18:07,910 --> 00:18:10,190 que le diga a la persona que tengo delante 220 00:18:10,190 --> 00:18:12,049 que huya de la facilidad 221 00:18:12,049 --> 00:18:14,630 El esfuerzo es igual a éxito 222 00:18:14,630 --> 00:18:16,650 Y lo que es fácil es un error 223 00:18:16,650 --> 00:18:18,630 Y facilitar constantemente 224 00:18:18,630 --> 00:18:20,410 O intentar facilitar constantemente 225 00:18:20,410 --> 00:18:22,230 Desde las herramientas tecnológicas 226 00:18:22,230 --> 00:18:24,410 A la tierna edad de desarrollo 227 00:18:24,410 --> 00:18:25,430 Es un problema 228 00:18:25,430 --> 00:18:27,869 A nivel económico, esto a mí me encanta 229 00:18:27,869 --> 00:18:30,269 Porque es verdad que tú puedes realmente 230 00:18:30,269 --> 00:18:32,269 Dominar el mundo desde el pueblo de mi madre, que es Alagón 231 00:18:32,269 --> 00:18:33,549 Un saludo a los de Alagón 232 00:18:33,549 --> 00:18:35,430 25 kilómetros de Zaragoza 233 00:18:35,430 --> 00:18:37,470 Pero es verdad que esa globalización sin barreras 234 00:18:37,470 --> 00:18:39,269 Hace que cuando algo no funcione 235 00:18:39,269 --> 00:18:40,690 Hecatombe mundial 236 00:18:40,690 --> 00:18:43,009 Muebleja, dependencia absoluta 237 00:18:43,009 --> 00:18:44,130 Y lo único que decir tiene 238 00:18:44,130 --> 00:18:45,730 Que a nivel industrial todo ello 239 00:18:45,730 --> 00:18:48,150 Supone un cambio intensísimo 240 00:18:48,150 --> 00:18:50,130 Claro, yo 241 00:18:50,130 --> 00:18:51,250 Dos palabras 242 00:18:51,250 --> 00:18:52,789 Preferencia 243 00:18:52,789 --> 00:18:55,430 Preferencia que es ejemplo, apoyo 244 00:18:55,430 --> 00:18:57,369 Hoja de ruta 245 00:18:57,369 --> 00:18:59,869 Influencia 246 00:18:59,869 --> 00:19:02,890 Que es lo que claramente vemos en muchas redes tecnológicas 247 00:19:02,890 --> 00:19:04,069 En muchos medios tecnológicos 248 00:19:04,069 --> 00:19:06,329 Es simplemente información 249 00:19:06,329 --> 00:19:07,509 Génesis de información 250 00:19:07,509 --> 00:19:09,210 Muchas de ellas no contrastadas 251 00:19:09,210 --> 00:19:12,490 Muy difícil de filtrar, pero muy accesible 252 00:19:12,490 --> 00:19:16,410 Por último, el mensaje positivo 253 00:19:16,410 --> 00:19:18,009 Decimos, prevenir es curar 254 00:19:18,009 --> 00:19:18,890 Pero es posible 255 00:19:18,890 --> 00:19:21,230 Ahora que estamos en un mundo tic-tac-ero 256 00:19:21,230 --> 00:19:22,430 Hay que dar pequeñas siglas 257 00:19:22,430 --> 00:19:23,950 Yo estoy un poco flipado de esto 258 00:19:23,950 --> 00:19:25,069 Y el momento pre, ¿no? 259 00:19:25,230 --> 00:19:26,049 Hay que priorizar 260 00:19:26,049 --> 00:19:28,190 Sin sacrificio, y esto no funciona 261 00:19:28,190 --> 00:19:30,529 El tiempo es finito 262 00:19:30,529 --> 00:19:32,750 ¿Qué derechos sin obligaciones? 263 00:19:33,809 --> 00:19:35,529 ¿Cuáles son los procesos prioritarios? 264 00:19:36,069 --> 00:19:37,210 ¿Podemos correr sin andar? 265 00:19:37,630 --> 00:19:38,809 Y estas cosas que son tan evidentes 266 00:19:38,809 --> 00:19:41,910 se ejemplifican y se pueden particularizar en cada individuo. 267 00:19:42,390 --> 00:19:44,450 El tema de los recursos de afrontamiento es fundamental. 268 00:19:44,789 --> 00:19:45,589 ¿Qué hacemos con el niño? 269 00:19:45,970 --> 00:19:48,289 Los psiquiatras no damos fámacos, entre otras cosas. 270 00:19:48,470 --> 00:19:53,109 Los psiquiatras tratamos de aportar recursos para afrontar los malestar y las dificultades. 271 00:19:53,650 --> 00:19:57,009 Habilidades sociales, yo lo siento, aunque el algoritmo parezca que está cambiando, 272 00:19:57,349 --> 00:20:02,970 que vivamos en una nueva realidad en la que el ser social es conectar una pantalla, 273 00:20:03,369 --> 00:20:05,569 creo que la diferencia fundamental en esta sociedad, 274 00:20:05,569 --> 00:20:12,710 y sobre todo en la calidad de vida de la persona, es en el trabajo de desarrollo de habilidades sociales en edades tempranas. 275 00:20:13,130 --> 00:20:17,869 Que no estoy diciendo que seamos sociales, que seamos más o menos tímidos, pero tenemos que tener terrenos de juego. 276 00:20:18,769 --> 00:20:26,289 Esa medida que han dicho de colegios que cierren más tarde, más actividades por las tardes, el tiempo fuera de casa, el rozar los campamentos, 277 00:20:26,849 --> 00:20:29,190 todo esto es salud y salud mental. 278 00:20:30,009 --> 00:20:33,690 Alternativas, alternativas al tiempo de ocio, cuidado con la exclusividad. 279 00:20:33,690 --> 00:20:50,369 El ocio más barato es lo tecnológico y el ocio deseado en un 96.2% de los adolescentes en primer rango es tecnológico. Pero eso no significa que sea malo, pero no debe ser exclusivo. Debemos aportar tecnología, debemos aportar deporte, debemos aportar alternativas. 280 00:20:50,369 --> 00:20:55,450 El apoyo familiar, aquí vienen las cosas en negrita que para mí son importantes 281 00:20:55,450 --> 00:20:58,970 Nuestras intervenciones sin la familia no son eficaces 282 00:20:58,970 --> 00:21:03,869 No podemos esperar y dar por hecho que esa persona que está inmersa en un mundo tecnológico 283 00:21:03,869 --> 00:21:07,670 En el que está sufriendo o el que le hace daño, sea consciente 284 00:21:07,670 --> 00:21:09,230 Porque es difícil que lo sea 285 00:21:09,230 --> 00:21:11,269 Pero el apoyo familiar es fundamental 286 00:21:11,269 --> 00:21:14,569 No podemos usar más tecnología que nuestros niños y luego quejarnos 287 00:21:14,569 --> 00:21:18,490 No podemos comer con ellos mientras la tecnología forma parte de la mesa 288 00:21:19,170 --> 00:21:22,230 Yo lo siento, pero bebés con gafas, chupete y móvil. 289 00:21:22,609 --> 00:21:24,049 Y esto no se puede normalizar. 290 00:21:24,670 --> 00:21:29,890 Yo sigo intentando transmitir la vergüenza social de intentar escuchar algo con un móvil delante. 291 00:21:30,450 --> 00:21:36,849 De esas campanadas en París, 10, 9, 8, 7, 6, y la gente lo que quería es ver la reacción de los demás. 292 00:21:37,309 --> 00:21:41,329 Ni aplaudía, ni metía vocal de derecha en izquierda, que es lo que se hacía toda la vida, que era una oportunidad. 293 00:21:41,710 --> 00:21:43,170 No, esto ya se está acabando. 294 00:21:43,630 --> 00:21:45,250 Normalizar esto me preocupa. 295 00:21:45,250 --> 00:22:01,289 ¿Sí? La legislación, yo lo digo porque toca, porque esperar a legislar cuando ya lo vas a situar difícil, pues esperar es muy complejo y yo creo que no hay que esperar, ¿no? Y más cuando mucha de la industria que estamos hablando es norteamericana, es china y está ajena a las legislaciones. 296 00:22:01,289 --> 00:22:07,970 ¿Tiene un español de Aragón? Pues imagínate, no se preocupe madre, que esto se legisla en 100 años. 297 00:22:08,670 --> 00:22:10,750 Pues si tú le das este mensaje a la madre, estás perdido. 298 00:22:10,970 --> 00:22:13,549 Aunque es muy interesante que el tema de las legislaciones esté ahí. 299 00:22:13,950 --> 00:22:20,490 Y luego, por último, yo estoy muy preocupado y creo que es importantísimo, 300 00:22:20,609 --> 00:22:24,750 todos los que nos dedicamos a la salud mental de los niños y al proceso de aprendizaje, 301 00:22:25,569 --> 00:22:27,930 que tengamos en cuenta que el sistema educativo es fundamental. 302 00:22:27,930 --> 00:22:30,750 y el que me responda a digitalizar el que 303 00:22:30,750 --> 00:22:33,029 pues estaré encantado 304 00:22:33,029 --> 00:22:34,990 de escucharlo, sin esos procesos 305 00:22:34,990 --> 00:22:37,089 prioritarios, aquí hay muchos pedagogos 306 00:22:37,089 --> 00:22:38,950 que me lo puedan decir, es imposible 307 00:22:38,950 --> 00:22:39,750 que digitalicemos 308 00:22:39,750 --> 00:22:42,990 lo básico, entonces esto es fundamental 309 00:22:42,990 --> 00:22:45,009 y luego ya simplemente por vender un poquito 310 00:22:45,009 --> 00:22:46,769 mi libro, yo no lo he traído pero mi libro 311 00:22:46,769 --> 00:22:48,589 y nuestro libro es 312 00:22:48,589 --> 00:22:50,710 y es decir que también existe 313 00:22:50,710 --> 00:22:52,170 la posibilidad de pedir ayuda 314 00:22:52,170 --> 00:22:54,769 y esta ayuda es directa, solo hay que conectarse 315 00:22:54,769 --> 00:22:56,809 por la red para utilizar la tecnología 316 00:22:56,809 --> 00:23:00,230 y solicitar una posible ayuda. 317 00:23:00,589 --> 00:23:04,650 En la Comunidad de Madrid, el servicio público ubicado en los Gros Marañón, 318 00:23:04,650 --> 00:23:10,210 a partir de los 12 años, la intervención antes de los 12 años ya es una trepanación de padres, 319 00:23:10,289 --> 00:23:15,130 pero antes de los 12 años se ve que no es éxita, que sobre todo es a partir de esa edad 320 00:23:15,130 --> 00:23:16,569 la que nosotros podemos ayudar. 321 00:23:16,950 --> 00:23:21,670 También transmitir que no estamos solos, trabajamos en red con hospitales como el Niño Jesús, 322 00:23:21,670 --> 00:23:41,349 Trabajamos también con servicios de atención tecnológica dependientes de los municipios, en concreto, por ejemplo, de Madrid, de la periferia. Tenemos también unidades paralelas a la nuestra en hospitales muy importantes. Y luego cada distrito puede tener también centros de atención específicas llamados los GTA. 323 00:23:41,349 --> 00:23:44,130 el mensaje iba a ser positivo 324 00:23:44,130 --> 00:23:45,829 porque claro, aquí 325 00:23:45,829 --> 00:23:48,569 yo lo siento, yo sigo siendo muy positivo 326 00:23:48,569 --> 00:23:50,329 y yo estoy encantado 327 00:23:50,329 --> 00:23:51,509 de trabajar donde trabajo 328 00:23:51,509 --> 00:23:54,509 y encantado de que haya gente como ustedes que le interese 329 00:23:54,509 --> 00:23:55,970 por cierto, muchas gracias por estar 330 00:23:55,970 --> 00:23:57,910 que las horas no son sencillas 331 00:23:57,910 --> 00:24:00,170 y estoy encantado porque yo cuando veo a un chaval 332 00:24:00,170 --> 00:24:02,230 yo no le digo adicto, yo no le digo 333 00:24:02,230 --> 00:24:04,230 triste, no, yo le digo yo quiero que seas 334 00:24:04,230 --> 00:24:06,049 libre, que seas capaz de elegir 335 00:24:06,049 --> 00:24:08,130 yo quiero que seas poderoso 336 00:24:08,130 --> 00:24:09,970 que desarrolles tu funcionalidad 337 00:24:09,970 --> 00:24:14,170 Y por último, mi objetivo es que tienes que saber quién no compra este mensaje. 338 00:24:15,490 --> 00:24:17,210 ¿Quién no lo compra? ¿Verdad? 339 00:24:17,509 --> 00:24:18,990 Pues este es el mensaje que hay que mandar. 340 00:24:19,589 --> 00:24:23,789 Las cosas malas, se las puedo repetir y podemos rellenarlas, podemos... 341 00:24:23,789 --> 00:24:26,329 Es que me sale la palabra porno porque, claro, he pensado... 342 00:24:26,329 --> 00:24:27,390 ¡Malo, malo, malo! 343 00:24:27,470 --> 00:24:31,769 Perdona, vamos a hablar de lo bueno que está creciendo y que es posible. 344 00:24:32,150 --> 00:24:32,950 Y que es verdad lo de ayer. 345 00:24:33,650 --> 00:24:38,390 Que la gente tiene buen corazón y que el porcentaje de la mayoría es ganas de vivir, 346 00:24:38,390 --> 00:25:08,369 Agradecer las cosas bien. Y el porcentaje de éxito depende de ello. Si tu vida empieza a arreglar lo malo, lo siento, la luz yo la apago directamente. Y ya por último, simplemente agradecer que no solo el poder, yo soy una pieza pequeña del sistema, nosotros formamos parte del trabajo social, porque el trabajo comunitario es fundamental, de psicología, formamos parte de enfermería, formamos parte de un equipo multidisciplinar y aprender, como estamos aprendiendo de las personas que están aquí, es un privilegio. 347 00:25:08,390 --> 00:25:11,829 Así que muchas gracias por escuchar y buena tarde. 348 00:25:13,190 --> 00:25:22,740 Muchas gracias Ignacio, muy benente. 349 00:25:23,779 --> 00:25:26,140 Y ahora te toca a ti Raquel, ¿qué nos cuentas? 350 00:25:26,319 --> 00:25:33,640 Muchas gracias Pilar por pensar que mi testimonio humilde pudiera completar a estos dos compañeros grandes. 351 00:25:34,759 --> 00:25:41,539 Yo hoy tengo un mensaje claro, sencillo, soy docente y tengo mi certificación digital de segundo, 352 00:25:41,539 --> 00:25:42,819 pero no he traído presentación. 353 00:25:43,299 --> 00:25:47,180 Quería dedicar estos minutos a contaros mi experiencia. 354 00:25:47,500 --> 00:25:55,200 He tenido la oportunidad de conocer cientos de casos de niños inmersos en protocolos de acoso escolar, 355 00:25:56,140 --> 00:26:01,779 niños que llegaban al malestar emocional y decidían que la autolesión o suicida 356 00:26:01,779 --> 00:26:08,220 era una forma de sacar ese malestar o de pensar que la idea de la muerte 357 00:26:08,220 --> 00:26:11,859 era la única solución para su vida. 358 00:26:13,980 --> 00:26:16,259 Imagínense, aquí somos muchos padres, 359 00:26:16,819 --> 00:26:20,180 imagínense que mañana les llaman el tutor de su hijo 360 00:26:20,180 --> 00:26:24,279 para tener una tutoría y cuando llegas del trabajo corriendo 361 00:26:24,279 --> 00:26:28,799 os sentáis en el centro educativo y el tutor de vuestro hijo 362 00:26:28,799 --> 00:26:32,059 os dice que su hijo se hace daño, 363 00:26:32,619 --> 00:26:35,099 que su hijo ha pensado en quitarse la vida 364 00:26:35,099 --> 00:26:43,579 y tiene un plan y una fecha para que no esté aquí o que está inmerso en un protocolo de acoso escolar 365 00:26:43,579 --> 00:26:47,559 investigado por imposible ser posible acosador. 366 00:26:48,619 --> 00:26:53,839 No estamos preparados como padres, como madres para recibir esa información 367 00:26:53,839 --> 00:27:00,339 y lo que ahí pasa es tan, tan, tan difícil como madre y como padre 368 00:27:00,339 --> 00:27:07,140 que entonces comienza una serie de reacciones defensivas a la información que estamos escuchando. 369 00:27:08,440 --> 00:27:11,519 Nos viene que hemos puesto el desayuno esa mañana a nuestros hijos, 370 00:27:11,720 --> 00:27:16,579 que queremos que sean felices y que queremos que vivan en un entorno protector y cálido. 371 00:27:16,720 --> 00:27:19,960 Y lo que estamos recibiendo es una realidad que no conocíamos. 372 00:27:19,960 --> 00:27:26,500 ¿Cómo no nos hemos dado cuenta que mi hijo se está autolesionando y yo no lo he visto? 373 00:27:27,480 --> 00:27:37,380 Esta realidad pasa en los centros educativos y es muy difícil, muy difícil para el docente contar eso, 374 00:27:37,779 --> 00:27:40,460 muy difícil para los padres recibir esa información. 375 00:27:40,940 --> 00:27:46,980 Por eso hoy mi mensaje es muy claro y nace del fruto de la experiencia de tantos casos vistos, 376 00:27:47,079 --> 00:27:49,720 analizados con equipos directivos, tutores y orientadores. 377 00:27:50,140 --> 00:27:55,200 Y es que la comunicación entre centro educativo y familia es un factor de su gestión. 378 00:27:57,180 --> 00:27:59,700 Eso es así y parece muy sencillo, pero no lo es. 379 00:28:00,240 --> 00:28:08,200 Cuando oímos cosas de nuestros hijos que no nos las esperamos porque tenemos una visión de cómo es, 380 00:28:09,339 --> 00:28:13,859 aparece el juicio, el cuestionamiento de lo que nos dice el profesor, 381 00:28:14,359 --> 00:28:20,440 aparece una batalla campal de responsabilidades y responsabilizamos al otro contexto 382 00:28:20,440 --> 00:28:23,200 y ahí quien pierde es el adolescente. 383 00:28:23,980 --> 00:28:29,299 He presenciado muchas situaciones en las que acaba con un cambio de centro 384 00:28:29,299 --> 00:28:32,759 y eso no siempre es la mejor opción para ese alumno, 385 00:28:33,720 --> 00:28:38,099 porque ese alumno tiene que prescindir de su red de apoyo, de su contexto habitual 386 00:28:38,099 --> 00:28:40,380 y sufre mucho en ese cambio. 387 00:28:40,380 --> 00:28:44,700 Por eso yo hoy os diría, yo soy madre de dos hijos, también he tenido mis dificultades, 388 00:28:44,960 --> 00:28:49,259 es complicado tener una buena comunicación con el centro educativo, 389 00:28:49,480 --> 00:28:52,880 pero hay que confiar en el profesorado, hay que confiar. 390 00:28:53,200 --> 00:28:55,880 Pero también el profesorado tiene que escuchar a las familias. 391 00:28:56,359 --> 00:29:02,240 Ayer recibí una llamada en la que me decía que el profesor de mi hijo, una mamá decía, me trata como si fuera tonta. 392 00:29:04,200 --> 00:29:11,160 Tenemos que hacer un esfuerzo ambas partes, docentes y familias, para entendernos, porque eso es un factor de protección. 393 00:29:11,380 --> 00:29:21,460 Tiempo que perdemos en convencer al profesor de cómo es nuestro hijo, tiempo que perdemos madre o profe cuando los dos llevamos razón. 394 00:29:21,460 --> 00:29:28,420 vemos parcelas distintas de nuestro hijo, mi hijo no se comporta igual en mi casa o mi hija que en el centro educativo 395 00:29:28,420 --> 00:29:33,019 y tiene que enfrentarse a conflictos diferentes en casa que en el centro educativo. 396 00:29:33,220 --> 00:29:43,099 Por lo tanto, ese tiempo deberíamos afianzar nuestra relación centro-familia, comunicarnos de la manera más honesta posible 397 00:29:43,099 --> 00:29:47,619 porque eso estaremos ayudando a nuestro hijo. 398 00:29:47,619 --> 00:29:54,759 Pero la visión más completa es la que integra la visión del docente y la visión de la familia. 399 00:29:55,279 --> 00:29:58,720 Ahí tenemos que esforzarnos ambas partes, no digo que sea fácil. 400 00:29:59,240 --> 00:30:10,500 Por eso me gustaría solamente sin presentación deciros que está en nuestra mano esforzarnos los docentes y padres, los que somos los docentes los dos, 401 00:30:10,500 --> 00:30:18,359 en ayudar y entender que tenemos un objetivo común y que cuanto mayor sintonía haya entre nosotros, 402 00:30:19,039 --> 00:30:22,799 más estaremos proteciendo a nuestros hijos. Gracias. 403 00:30:32,500 --> 00:30:43,900 ¿Cómo creéis que la primera… hablamos de familia y de centro escolar, pero son dos niveles distintos, 404 00:30:43,900 --> 00:30:49,460 La familia, la familia y luego la sociedad, digamos que se refleja en el centro escolar, 405 00:30:49,579 --> 00:30:54,619 es donde te preparas para vivir la sociedad, que es distinto a la familia, a la cárcel. 406 00:30:55,680 --> 00:31:00,220 Entonces, recuperando algo que ha dicho José Antonio antes, 407 00:31:01,259 --> 00:31:09,680 siempre he pensado que para crecer hay que equivocarse, caerse y luego intentar levantarse. 408 00:31:10,039 --> 00:31:13,559 Porque por mucho que nos intenten proteger cuando somos niños, 409 00:31:13,559 --> 00:31:21,359 luego somos más desprotegidos cuando somos mayores, no tenemos herramientas de defensa con el mundo. 410 00:31:22,819 --> 00:31:26,440 Entonces, en familia, ¿cómo podemos acercarnos? 411 00:31:26,660 --> 00:31:32,740 ¿Qué tipo de herramientas podemos usar para destapar estos temas que no queremos tocar? 412 00:31:33,299 --> 00:31:39,440 ¿Cómo animarnos para destaparlos y cómo llevarlos a cabo en la conversación en familia? 413 00:31:39,440 --> 00:31:59,619 En la mía, a mí me llaman bruta, porque yo pongo el TV diario, tengo hijos de varias edades y aprovecho la crónica, varios TV diarios, aprovecho la crónica diaria y ahí salen muchas cosas que no solemos hablar con los hijos, muchos eventos dramáticos, evidentemente. 414 00:31:59,619 --> 00:32:03,759 pero ¿qué podemos hacer las familias? 415 00:32:04,380 --> 00:32:07,779 Claro, no es sentarse con los niños y decir, hablamos de esto, 416 00:32:08,960 --> 00:32:15,299 pero ¿qué podemos usar que venga de ellos o que venga del entorno 417 00:32:15,299 --> 00:32:21,619 para ofrecerles una situación de diálogo y de conversación positiva 418 00:32:21,619 --> 00:32:25,579 para intentar entender cuánto están y cuánto podemos ayudar? 419 00:32:26,519 --> 00:32:27,859 No sé si me he explicado bien. 420 00:32:28,680 --> 00:32:29,400 Adelante, José. 421 00:32:29,619 --> 00:32:41,799 A ver, hay que mirar cuál es el regalo estrella de la comunión para saber dónde está el problema. 422 00:32:42,119 --> 00:32:46,799 El regalo estrella de la comunión es antes de ir a la bici, hacer deporte, ver a su móvil. 423 00:32:47,700 --> 00:32:50,119 El regalo estrella de la comunión debería ser el tiempo de un padre y una madre. 424 00:32:50,839 --> 00:32:52,960 Y ahí está un poco la respuesta, el tiempo de calidad. 425 00:32:52,960 --> 00:33:02,359 Es verdad que yo soy fiel defensor de que el amor incondicional asocia exigencias y límites, pero sin tiempo de calidad, esto no merece la pena. 426 00:33:03,380 --> 00:33:12,079 Cuando también decimos tiempo de calidad, pues eso ya hace que el roce, propiamente dicho, haga que la cosa fluya. 427 00:33:12,420 --> 00:33:15,539 En el sentido cateórico también hay que conocer a tus hijos. 428 00:33:16,980 --> 00:33:20,539 Yo tengo cuatro, y no son ninguno de los cuatro iguales. 429 00:33:20,539 --> 00:33:24,619 vale, si van poco tiempo, podríamos decir que no son nada iguales. 430 00:33:25,079 --> 00:33:29,059 El método igual, a veces lo tengo que variar, ¿de qué depende? De conocerlos. 431 00:33:29,380 --> 00:33:32,480 No solo conocerles en casa, porque ahí no siempre es fácil. 432 00:33:33,200 --> 00:33:36,140 Conocerles con sus amigos, conocerles con los profesores. 433 00:33:36,619 --> 00:33:38,859 Me ha encantado conocer a los profesores. 434 00:33:40,119 --> 00:33:42,279 Yo soy de los que manda, yo soy el típico pesado, lo siento. 435 00:33:42,920 --> 00:33:45,440 Digo, por favor, para conocer a mi hija creo que me debes conocer. 436 00:33:45,660 --> 00:33:48,240 Ese mensaje sale, lo mando todas las... 437 00:33:48,240 --> 00:33:48,819 Pues me gusta. 438 00:33:48,819 --> 00:33:51,380 pero el medio de comunicación que se propone 439 00:33:51,380 --> 00:33:52,700 es el digital 440 00:33:52,700 --> 00:33:55,940 yo las incidencias de mi hijo me las dice en un ordenador 441 00:33:55,940 --> 00:33:57,619 tengo uno que tiene tantas incidencias 442 00:33:57,619 --> 00:33:58,700 que ni las leo 443 00:33:58,700 --> 00:33:59,819 y lo reconozco 444 00:33:59,819 --> 00:34:02,160 el hijo de psiquiatría infantil es el que peor se porta 445 00:34:02,160 --> 00:34:04,079 en segundo infantil de un colegio en concreto 446 00:34:04,079 --> 00:34:07,259 y es así, echo de menos el contacto humano 447 00:34:07,259 --> 00:34:09,840 y oye que es muy buena la tecnología 448 00:34:09,840 --> 00:34:11,440 porque nos lo actualiza y tal 449 00:34:11,440 --> 00:34:12,400 pero echo de menos 450 00:34:12,400 --> 00:34:14,840 espacios de tutoría para los colegios 451 00:34:14,840 --> 00:34:16,119 yo cuando les pregunto a los chavales 452 00:34:16,119 --> 00:34:17,840 Es muy cortilla, ¿no? Así que hay cinturía. 453 00:34:18,280 --> 00:34:22,400 El que te lo sabe responder bien, pues como mucho tiempo libre, ¿no? 454 00:34:22,519 --> 00:34:29,820 El hecho de conectar con un deporte, conectar con una afición, con el niño, ¿no? 455 00:34:30,480 --> 00:34:34,679 Nosotros intentamos imponer muchas veces, que yo también digo que no se puede dar una gama amplia, 456 00:34:34,980 --> 00:34:37,960 pero si tú propones al niño, él seguramente lo va a querer. 457 00:34:39,059 --> 00:34:42,019 Y el participar con él de esa afición también es una forma de conectar. 458 00:34:42,659 --> 00:34:45,820 Y es verdad que luego abordar ciertos temas, aunque sean conflictivos, 459 00:34:45,820 --> 00:34:47,980 Yo creo que es importante elegir el momento. 460 00:34:49,519 --> 00:34:51,019 Yo soy malísimo en eso. 461 00:34:51,739 --> 00:34:54,780 No es mal que tengo mi santa mujer, que es una crack, un saludo Marta, 462 00:34:55,079 --> 00:35:00,099 pero es que elegir cuando le has insultado, hay que elegir el momento. 463 00:35:01,639 --> 00:35:02,360 Totalmente de acuerdo. 464 00:35:02,500 --> 00:35:05,219 Además, a veces elegimos el momento que nos viene a nosotros bien, ¿no? 465 00:35:05,340 --> 00:35:07,659 Cuando yo quiero saber, cuando salen del cole, 466 00:35:08,139 --> 00:35:10,420 y tenemos que elegir el momento que les viene bien a ellos. 467 00:35:10,940 --> 00:35:14,380 Yo identifico muy bien en los míos que el mayor es cuando se va a dormir 468 00:35:14,380 --> 00:35:17,880 y Carlota cuando come, porque ya se lo hizo bien, ¿no? 469 00:35:17,880 --> 00:35:20,019 Entonces, elegir su momento y no nuestro. 470 00:35:20,639 --> 00:35:25,599 Totalmente de acuerdo, Ignacio, yo añadiría un factor para los padres 471 00:35:25,599 --> 00:35:32,380 y es que no podemos hacer un buen acompañamiento cuando nos aterra el tema que tenemos que abordar. 472 00:35:33,119 --> 00:35:37,300 Aquí se han hablado en la mesa anterior muchos, ¿no?, del tema de la sexualidad, 473 00:35:37,440 --> 00:35:42,099 que es un tema que todavía nos incomoda a los papás, pues no lo vamos a hacer bien 474 00:35:42,099 --> 00:35:47,260 si tenemos mucho miedo y empezamos con esa verborrea a soltar un espíritu. 475 00:35:47,760 --> 00:35:51,400 Tenemos que trabajar y tenemos que asumir, es verdad que estamos sobreinformados, 476 00:35:51,480 --> 00:35:53,539 los padres, como decía José Antonio en la primera mesa, 477 00:35:54,039 --> 00:35:57,519 pero tenemos que asumir que no tenemos que dar respuestas perfectas, 478 00:35:58,199 --> 00:36:03,760 que lo que tenemos que hacer es elaborar una base segura con nuestros hijos, 479 00:36:03,900 --> 00:36:05,940 pero los docentes también con nuestros alumnos. 480 00:36:06,300 --> 00:36:10,099 Y esa base segura se construye dando el mensaje a nuestros hijos 481 00:36:10,099 --> 00:36:15,340 que pueden venir a contarnos también lo difícil, lo complicado, 482 00:36:15,800 --> 00:36:18,820 porque cuando vengan a contárnoslo, yo no voy a saltar un estipo, 483 00:36:18,960 --> 00:36:23,420 ni voy a soltar lo que yo haría que tienes que hacer, sino te voy a escuchar. 484 00:36:23,820 --> 00:36:27,920 Cuando un niño, un adolescente, un niño que les sabrá mejor que yo, 485 00:36:29,219 --> 00:36:34,920 entiende, porque ellos entienden y detectan que nos interesamos de verdad por ellos, 486 00:36:34,920 --> 00:36:37,380 que les estamos escuchando 487 00:36:37,380 --> 00:36:38,239 y que nos interesa 488 00:36:38,239 --> 00:36:41,019 lo que viene después es lo menos importante 489 00:36:41,019 --> 00:36:43,699 dejar ese miedo 490 00:36:43,699 --> 00:36:44,699 a hablar de temas 491 00:36:44,699 --> 00:36:45,920 porque no se entienden 492 00:36:45,920 --> 00:36:47,699 y todo lo que vas a contar 493 00:36:47,699 --> 00:36:50,440 y también yo sumaría desde el diálogo 494 00:36:50,440 --> 00:36:52,639 porque muchas veces yo me encuentro en charlas 495 00:36:52,639 --> 00:36:53,659 a padres que me dicen 496 00:36:53,659 --> 00:36:56,440 es que mi hijo no me cuenta nada de lo que pasa en mi colegio 497 00:36:56,440 --> 00:36:57,980 y yo les digo automáticamente 498 00:36:57,980 --> 00:36:59,679 quiero que me digas algo de tu trabajo 499 00:36:59,679 --> 00:37:02,000 porque al final a veces asistimos 500 00:37:02,000 --> 00:37:03,559 en lo demás lo que no damos 501 00:37:03,559 --> 00:37:05,800 y creo que tiene que ser bidireccional 502 00:37:05,800 --> 00:37:08,079 que aparte de que el hijo nos cuente 503 00:37:08,079 --> 00:37:09,780 si la madre o el padre 504 00:37:09,780 --> 00:37:11,059 está más que dispuesto a decir 505 00:37:11,059 --> 00:37:15,340 que tengo un día malo en el trabajo 506 00:37:15,340 --> 00:37:16,960 también contar lo bueno, lo bueno y lo malo 507 00:37:16,960 --> 00:37:19,260 también el hijo va a estar 508 00:37:19,260 --> 00:37:20,400 un poquito más abierto 509 00:37:20,400 --> 00:37:21,820 a contar lo que le pasa 510 00:37:21,820 --> 00:37:23,199 y va a ser más fácil detectar 511 00:37:23,199 --> 00:37:25,320 en caso de que tenga algún tipo de problema 512 00:37:25,320 --> 00:37:27,500 y también va a estar más abierto 513 00:37:27,500 --> 00:37:29,539 a afrontar temas más sabios 514 00:37:29,539 --> 00:37:40,079 Y a nivel de centros escolares, ¿qué pensáis que se debería hacer? 515 00:37:41,619 --> 00:37:50,440 Cuando como padres, como familias, intentamos organizar talleres, escuelas de padres, charlas sobre temas, 516 00:37:51,619 --> 00:37:58,280 siempre nos encontramos en un punto delicado, porque no sabemos las demás familias cómo lo van a acoger, 517 00:37:58,280 --> 00:38:05,440 porque hay algunas familias que prefieren evitar el tema en lugar de solucionar cosas. 518 00:38:06,659 --> 00:38:09,820 Entonces nos encontramos en esta perspectiva un poco delicada, 519 00:38:09,980 --> 00:38:15,420 que no sabemos si organizar cosas, porque en la familia no somos capaces 520 00:38:15,420 --> 00:38:21,820 y creo que los profesores tienen ya su carga de trabajo. 521 00:38:23,199 --> 00:38:25,599 ¿Qué se debería hacer en los centros escolares? 522 00:38:25,599 --> 00:38:41,099 Porque ahí es donde aprendes a relacionarte con tus pares, te ves reflejado en tus amigos, en los que te caen peor y suceden situaciones de crecimiento. 523 00:38:41,099 --> 00:38:43,099 ¿Qué te podría hacer ahí dentro? 524 00:38:44,059 --> 00:38:54,280 Si me disculpáis, yo lo tengo clarísimo y aquí está mi director general, la diserdera, mi directora Eva y Pilar Ponce que estuvieron la semana pasada 525 00:38:54,280 --> 00:39:01,719 presentando, acompañándonos en la presentación de cómo elaborar planes de promoción de bienestar en los centros educativos. 526 00:39:02,320 --> 00:39:12,099 Ese debería ser el camino. No podemos hacer acciones con familias en Lampa, aquí, los padres allí, los alumnos allí en la obra de tutoría. 527 00:39:12,099 --> 00:39:22,320 Eso no es la solución. Tenemos que diseñar planes de promoción de bienestar y no va a haber promoción de bienestar si no estamos todos de acuerdo y en el mismo camino. 528 00:39:22,440 --> 00:39:36,239 Acciones mixtas. Qué miedo tenemos a compartir un espacio profesor, decía ese contacto, alumno, padre y madre. Tenemos que compartir espacios y hablar de lo mismo porque nos preocupan las mismas cosas. 529 00:39:36,239 --> 00:39:44,559 Pero a lo mejor yo necesito escuchar a, no será mi hijo, pero será un compañero de mi hijo, sus preocupaciones, y también al profesor lo que le dice a mi hijo. 530 00:39:44,920 --> 00:39:48,820 Entonces tenemos que apostar por esos planes y enfocarlo por ahí. 531 00:39:49,099 --> 00:39:57,239 Es verdad que los padres hoy en día tenemos una dificultad y es la conciliación, por eso utilizamos las herramientas digitales, la formación online, 532 00:39:57,659 --> 00:40:04,219 pero tendremos que ver la manera de coincidir en espacios, pero no haciendo acciones aisladas. 533 00:40:06,239 --> 00:40:08,000 para todos 534 00:40:08,000 --> 00:40:09,500 en este momento 535 00:40:09,500 --> 00:40:11,480 nosotros también tenemos 536 00:40:11,480 --> 00:40:13,360 estamos todos igual 537 00:40:13,360 --> 00:40:16,019 la profesional 538 00:40:16,019 --> 00:40:17,539 ha hablado espectacularmente 539 00:40:17,539 --> 00:40:19,780 yo lo único 540 00:40:19,780 --> 00:40:21,239 desde el tinte clínico 541 00:40:21,239 --> 00:40:23,079 una de las lacras que estamos viendo 542 00:40:23,079 --> 00:40:24,500 es el absentismo 543 00:40:24,500 --> 00:40:26,719 esto hace unos años 544 00:40:26,719 --> 00:40:28,840 era hasta un pringao 545 00:40:28,840 --> 00:40:31,139 es mal visto cuando tú faltabas al colegio 546 00:40:31,139 --> 00:40:33,260 ahora es una auténtica moda 547 00:40:33,260 --> 00:40:34,559 el no ir al colegio 548 00:40:35,099 --> 00:40:39,300 El que va al colegio casi es, bueno, el hacer pellas, el... 549 00:40:39,300 --> 00:40:43,460 El otro día un chaval, tres meses, llevase a ir al colegio y sus padres no lo sabían. 550 00:40:44,099 --> 00:40:47,500 Y nos enteramos porque le mandé un cuestionario para el colegio y me lo rellenó él. 551 00:40:48,019 --> 00:40:50,260 La madre le dio tanta vergüenza que me puso títex. 552 00:40:51,659 --> 00:40:56,219 Lo siento, no quería que te enteraras, pero nos acabamos de enterar que nos hubiese dado a tener que ir al colegio. 553 00:40:56,820 --> 00:40:57,280 Esto pasa. 554 00:40:58,639 --> 00:40:59,500 Pero a casa. 555 00:41:00,079 --> 00:41:01,820 No, no, es bastante frecuente lo del aseptismo. 556 00:41:02,219 --> 00:41:03,519 Motivo de consulta, aseptismo escolar. 557 00:41:03,519 --> 00:41:15,239 ¿Por qué digo esto? Porque tenemos que intentar dar una vuelta a cómo hacer que apetezca o que se pueda vincular de una forma más favorable al alumno en clase. 558 00:41:15,760 --> 00:41:23,880 Y hay una cosa muy curiosa, ¿no? En infantil puedes colorear tu clase, pones tu foto, tienes una parte de tu clase que tiene tu nombre. 559 00:41:24,599 --> 00:41:30,980 La profesora sabe hasta cómo son tus hermanos. Llegas luego a primaria y sigues siendo bastante cercano. 560 00:41:30,980 --> 00:41:39,840 oye, tiene color tu clase, hasta puedes poner decorado personal, ni vas a la ESO y ni eso. 561 00:41:41,519 --> 00:41:48,840 El que sobrevive la ESO, claro, y dices, oye, que lógicamente sois un factor protector, 562 00:41:49,059 --> 00:41:53,420 estar escrito en todas las evidencias, entonces, ese buen profesor está pagado. 563 00:41:54,719 --> 00:42:00,039 En Finlandia dicen que los profesores de primaria están mejor pagados que los de la universidad, 564 00:42:00,039 --> 00:42:01,800 O sea, que por algo será también, ¿no? 565 00:42:02,320 --> 00:42:07,739 Oye, pues el hecho de dar una vuelta a cómo también hacer que el alumno le guste estar. 566 00:42:08,619 --> 00:42:12,500 Y también yo creo que la educación emocional debe ser una asignatura obligatoria. 567 00:42:12,780 --> 00:42:17,019 O sea, como en otros países, como en Finlandia, porque muchos padres y alumnos nos dicen 568 00:42:17,019 --> 00:42:22,380 es que en infantil sí, se aborda mucho, pero llegamos a primaria que son nada, con seis años, 569 00:42:22,820 --> 00:42:23,940 y ya no se tiene que abordar. 570 00:42:24,159 --> 00:42:29,340 Y no digo una única asignatura, también de una forma transversal en todo el currículo escolar, 571 00:42:29,340 --> 00:42:30,079 por supuesto 572 00:42:30,079 --> 00:42:33,079 y es que, no sé, tú malo un poco 573 00:42:33,079 --> 00:42:35,219 me puedes corregir, a lo mejor sí que 574 00:42:35,219 --> 00:42:37,320 depende de los centros 575 00:42:37,320 --> 00:42:38,980 pero yo en todos los que he estado me he encontrado 576 00:42:38,980 --> 00:42:40,460 con esa carencia 577 00:42:40,460 --> 00:42:42,840 y lo demandan mucho 578 00:42:42,840 --> 00:42:45,099 que les arropen más para que también 579 00:42:45,099 --> 00:42:47,099 sean capaces luego de identificar 580 00:42:47,099 --> 00:42:48,840 sus emociones y poder 581 00:42:48,840 --> 00:42:50,139 expresarlas y poder 582 00:42:50,139 --> 00:42:53,079 tener más herramientas para enfrentarse 583 00:42:53,079 --> 00:42:55,219 al día a día, porque a nadie se le ocurriría 584 00:42:55,219 --> 00:42:56,760 por ejemplo, yo creo, decir 585 00:42:56,760 --> 00:42:58,860 vamos a dar matemáticas una vez al año 586 00:42:59,500 --> 00:43:03,099 En muchos centros dicen, vamos a la educación emocional una vez al año, una charla. 587 00:43:03,679 --> 00:43:06,719 Y yo, sinceramente, soy periodista, estudié ciencias puras, no sé por qué, 588 00:43:07,159 --> 00:43:10,639 y no me preguntes cómo hacer una derivada ahora mismo, o trigonometría, 589 00:43:10,780 --> 00:43:12,139 tendría que otra vez refrescar. 590 00:43:12,360 --> 00:43:15,000 Sin embargo, la educación emocional la acompaña a todos durante toda la vida, 591 00:43:15,119 --> 00:43:18,420 creo que es muy importante, sin hacer de menos, además, a su naturaleza. 592 00:43:18,420 --> 00:43:22,840 ¿Qué es lo que se puede decir de los alumnos de arriba? 593 00:43:22,980 --> 00:43:28,639 ¿Dedicar más tiempo a esta parte tan fundamental del crecimiento de las personas? 594 00:43:28,860 --> 00:43:43,559 ¿Qué mensaje enviamos a la familia o a la administración directamente también? 595 00:43:44,420 --> 00:43:49,099 ¿Qué mensaje, qué flash rápido podemos enviar? 596 00:43:49,099 --> 00:43:54,179 Y yo que no sé, que sea lo más positivo posible para ir, ir mucho conmigo. 597 00:43:54,179 --> 00:44:09,519 Yo solo quiero decir una frase que yo utilizo mucho de Boris Kirulnik, que es neurólogo y psiquiatra, y él siempre dice que el adolescente lo que necesita es la mitigación de sus angustias y no la satisfacción de sus necesidades. 598 00:44:10,159 --> 00:44:20,579 Eso significa que si no tengamos como padres, como docentes, todas las respuestas que no las tenemos, creamos una base segura, acompañémosles en este camino que es la vida. 599 00:44:24,179 --> 00:44:25,340 Yo voy a ser un poco pedante. 600 00:44:26,619 --> 00:44:27,860 Está tocando el papel. 601 00:44:28,079 --> 00:44:32,960 Yo voy a decir simplemente que hay mucha gente aquí en la escritora que leáis más. 602 00:44:34,000 --> 00:44:38,860 Leer, el que escuche detrás de la cámara, leer y leer y leer. 603 00:44:39,559 --> 00:44:40,940 No tal modo todo el mundo entiende, ¿no? 604 00:44:40,940 --> 00:44:43,860 Que le dice al paciente que utilice adecuadamente la luz. 605 00:44:45,139 --> 00:44:47,980 El que está en el endocrino, hablamos de una dieta concreta. 606 00:44:48,539 --> 00:44:52,079 Pues a mí me encanta una mente libre, capaz, una mente sana. 607 00:44:52,079 --> 00:44:54,340 La lectura es la mejor pastilla. 608 00:44:54,880 --> 00:44:57,500 Todos mis mensajes, no se me cae la cámara, leer. 609 00:44:58,179 --> 00:44:59,179 Eso es lo que yo quiero. 610 00:45:00,420 --> 00:45:02,639 Leer a aquí, Marta. 611 00:45:03,940 --> 00:45:10,360 Y justamente yo esta mañana estaba leyendo un libro maravilloso del maestro Paul Auster 612 00:45:10,360 --> 00:45:15,960 que decía que el amor es lo único que nos salva, que es capaz de detener la caída del hombre, 613 00:45:16,099 --> 00:45:21,079 que es lo único que es capaz de invalidar las leyes de la gravedad. 614 00:45:21,079 --> 00:45:25,860 y dicho de una forma menos poética, creo que tenemos que formar equipo, 615 00:45:26,000 --> 00:45:30,900 formar equipo entre colegios, formar equipo con las familias y con los niños. 616 00:45:30,900 --> 00:45:35,579 Si al final un niño se siente querido y se siente arropado y se le dice 617 00:45:35,579 --> 00:45:39,659 te quiero por lo que eres, que yo sé que los padres nos queréis por lo que somos, 618 00:45:40,079 --> 00:45:42,519 pero a veces también el niño quiere escuchar eso, 619 00:45:43,019 --> 00:45:46,639 si se sienta así es mucho más complicado que tenga problemas en el futuro. 620 00:45:46,639 --> 00:45:58,940 Yo me quedo, termino cada vez en la mía, con una frase de un libro que aunque esté en la traducción no significa que haya leído todo ella. 621 00:46:00,579 --> 00:46:06,940 Pero es que me ha parado directamente en la primera página, entonces digo, si así empieza, madre mía, ¿cómo terminará? 622 00:46:07,920 --> 00:46:14,440 Y se refiere a este tabú, al concreto, al de este estudio, pero evidentemente vale para todo. 623 00:46:14,440 --> 00:46:21,019 porque los problemas no duran para siempre, pero el suicidio sí, para todo el remedio, 624 00:46:21,019 --> 00:46:27,980 pero hay que ponerle toda nuestra retención, amor, respeto y colaboración entre todos, 625 00:46:28,239 --> 00:46:31,219 entre toda la sociedad al final, toda la tribu. 626 00:46:32,420 --> 00:46:37,719 Pues yo creo que también hemos terminado. Muchísimas gracias por estar. 627 00:46:37,719 --> 00:46:38,320 Gracias. 628 00:47:07,559 --> 00:47:11,280 ...y también lo vean otras personas. Muchísimas gracias.