1 00:00:00,000 --> 00:00:08,440 Buenas tardes, mi nombre es Elena Canales, en esta presentación Elena PT y vengo a hablar 2 00:00:08,440 --> 00:00:14,240 sobre la inteligencia emocional. En la portada vemos una niña, una niña sonriente, con 3 00:00:14,240 --> 00:00:21,080 ojos relajados, abiertos, una niña que sonríe mucho. ¿Qué muestra? ¿Qué evidencia? Podemos 4 00:00:21,080 --> 00:00:29,640 ver que está feliz. Según Goleman, la inteligencia emocional es siempre más importante que la 5 00:00:29,640 --> 00:00:36,640 cognitiva. Dice que no es tanto el consciente intelectual, sino la inteligencia emocional 6 00:00:36,640 --> 00:00:43,480 la que determina la felicidad. ¿A qué edad podemos trabajar la inteligencia emocional 7 00:00:43,480 --> 00:00:51,680 en nuestras aulas? En este caso la ansiedad se puede comenzar a trabajar desde los 4 años. 8 00:00:51,680 --> 00:00:59,760 ¿Y cómo se desarrolla? Pues se desarrolla a lo largo de toda nuestra vida, en cada una 9 00:00:59,760 --> 00:01:08,880 de las experiencias. ¿Y cómo lo aprendemos? Pues se aprende a través de la gestión emocional 10 00:01:08,880 --> 00:01:16,320 que lleven y utilizan nuestras familias a la hora de resolver sus conflictos y gestionar 11 00:01:16,320 --> 00:01:25,720 sus emociones, a la hora de abordar con optimismo o pesimismo sus situaciones, las estructuras 12 00:01:25,720 --> 00:01:32,080 de la realidad. El modo en que nuestras familias, en que nuestras madres, nuestros padres tratan 13 00:01:32,080 --> 00:01:39,880 a sus hijos o a sus hijas tiene consecuencias en ellos, en nosotros. El modo en que un niño 14 00:01:40,240 --> 00:01:47,880 una situación de crisis es el reflejo en que la ha afrontado su familia. ¿Pero para qué sirve 15 00:01:47,880 --> 00:01:55,160 aprender educación emocional? Pues la educación emocional tiene múltiples usos, tiene múltiples 16 00:01:55,160 --> 00:02:00,120 utilidades. Ayuda a identificar y orientar nuestras emociones, eleva nuestra autoestima, 17 00:02:00,120 --> 00:02:06,640 mejora nuestro rendimiento escolar y sobre todo mejora nuestra salud mental y física. 18 00:02:06,640 --> 00:02:15,280 ¿Cómo empleamos la educación emocional con las familias? Pues educamos a través de las relaciones, 19 00:02:15,280 --> 00:02:21,880 de los mensajes verbales y gestuales, los gestos de amor, de cariño, las caricias, 20 00:02:21,880 --> 00:02:26,560 las sonrisas, los ojos, el tacto, las relaciones positivas. 21 00:02:30,560 --> 00:02:35,680 Y con los niños a partir de cuatro años, ¿cómo lo podemos aprender? A través de cuentos, 22 00:02:35,680 --> 00:02:41,840 de actividades, de relaciones. Leamos cuentos por favor, leamos cuentos, es muy importante. 23 00:02:41,840 --> 00:02:42,720 Muchas gracias.