1
00:00:00,000 --> 00:00:11,420
Ejercicios para practicar malabares, lanzamiento de malabares y recepciones con una bola, empezamos

2
00:00:11,420 --> 00:00:17,800
con lanzamientos cortos, hay que ir acomodando la mano, es decir, ir a buscar la bola y luego

3
00:00:17,800 --> 00:00:30,600
lanzamientos más altos, ahora con la otra mano, cortitos, más altos, ahora lanzamientos

4
00:00:30,600 --> 00:00:45,080
con una mano en supinación y recepción en pronación, con la otra mano, ahora lanzamientos

5
00:00:45,080 --> 00:00:56,760
y recepciones con pronación, con la otra mano, vale, ahora lanzamiento con una mano

6
00:00:56,760 --> 00:01:03,440
y recepción con la otra, lanzamientos cortos, lanzamientos más altos.