1 00:00:00,820 --> 00:00:29,079 La tabla de cálculos de raciones de hidratos de carbono para ayudar a los diabéticos 2 00:00:29,079 --> 00:00:33,399 Nuestra receta contiene pan, ajo, queso y aceite 3 00:00:33,399 --> 00:00:38,759 El pan por cada dos unidades mini equivale a 0,50 de ración 4 00:00:38,759 --> 00:00:46,380 El ajo por tres dientes por unidad, es decir, dos unidades, 0,50 de ración, que son seis dientes 5 00:00:47,039 --> 00:00:49,299 El queso, como si fuera queso fresco. 6 00:00:49,920 --> 00:00:52,619 Si tenemos 70 gramos, da a 0,3 de ración. 7 00:00:53,060 --> 00:00:56,479 Como nuestra receta contiene 10 gramos, hacemos los siguientes cálculos. 8 00:00:56,979 --> 00:00:57,939 Es una regla de 3. 9 00:00:58,340 --> 00:01:00,780 70 gramos, 0,3 de ración. 10 00:01:01,299 --> 00:01:02,460 10 con gramos, X. 11 00:01:02,979 --> 00:01:09,819 X es igual a 10, ya que es directa, 10 por 0,3, entre 70, que da a 0,043. 12 00:01:10,579 --> 00:01:14,140 Y el total, bueno, el aceite, al ser un vegetal, no contiene hidratos de carbono. 13 00:01:14,140 --> 00:01:16,719 el total es la suma de todo lo que nos ha dado 14 00:01:16,719 --> 00:01:21,480 y esto da a 1,043 de ración por dos unidades de pan con ajo 15 00:01:21,480 --> 00:01:25,980 y luego ya los diabéticos calculan la cantidad de medicina que se tienen que tomar 16 00:01:25,980 --> 00:01:29,180 para tener todo controlado y poder tomar nuestra receta 17 00:01:29,180 --> 00:01:33,439 debemos tener en cuenta que estos cálculos es para solo una persona