1 00:00:06,900 --> 00:00:16,059 Hola chicos y chicas, os presento un tutorial de malabares para esta semana de educa en casa. 2 00:00:16,379 --> 00:00:18,100 ¿Estáis listos? ¡Empezamos! 3 00:00:18,260 --> 00:00:23,579 Podéis usar pelotas de tenis o cualquier otro objeto similar o incluso fabricarlo vosotros. 4 00:00:24,079 --> 00:00:30,199 Bien, para empezar con la progresión vamos a hacer distintos ejercicios empezando de lo más sencillo a lo más complejo. 5 00:00:30,199 --> 00:00:37,479 Lo más importante de los malabares es practicar. Para practicar necesitamos tiempo y ahora mismo es lo que nos sobra, mucho tiempo. 6 00:00:37,700 --> 00:00:38,200 Bien, adelante. 7 00:00:38,320 --> 00:00:44,719 Primera fase, solamente con dos pelotas. Una y dos. 8 00:00:45,460 --> 00:00:49,340 Ahora simplemente tenemos que lanzar la bola y que vuelva nuestra misma mano. 9 00:00:49,600 --> 00:00:52,340 Lanzamos más o menos a la altura de la vista, ¿vale? 10 00:00:52,700 --> 00:00:54,460 Movimiento de abajo, arriba. 11 00:00:54,460 --> 00:01:11,299 Primero más despacio y cuando lo vayamos dominando, una detrás de otra, pero nunca a la vez. Primero una, luego otra. Derecha, izquierda, derecha, izquierda. O empezamos izquierda, derecha, izquierda, derecha. 12 00:01:11,299 --> 00:01:14,640 Fase 2. Ejercicio base para los malabares. 13 00:01:15,099 --> 00:01:24,019 Ahora vamos a seguir trabajando solo con dos pelotas, pero lo más importante ahora es que vamos a pasar de la derecha a la izquierda y de la izquierda a la derecha. 14 00:01:25,040 --> 00:01:33,760 El malabar de tres pelotas se llama malabares en cascada porque va haciendo un movimiento de esta forma. 15 00:01:34,159 --> 00:01:39,079 Entonces en este ejercicio, que es el más importante, lo que vamos a hacer es lanzar de la derecha a la izquierda 16 00:01:39,079 --> 00:01:42,359 Y antes de que llegue la pelota a nuestra mano, lanzaremos la otra 17 00:01:42,359 --> 00:01:44,239 De esta manera, lanzo la derecha 18 00:01:44,239 --> 00:01:48,219 Y antes de que llegue, se lanzará la izquierda por dentro 19 00:01:48,219 --> 00:01:51,980 Por dentro, veis que la pelota de la izquierda pasa por dentro 20 00:01:51,980 --> 00:01:53,579 Derecha, izquierda y paro 21 00:01:53,579 --> 00:01:56,340 Aquí para el ejercicio, derecha, izquierda 22 00:01:56,340 --> 00:01:59,079 Igual lanzamos a la altura más o menos de la vista 23 00:01:59,079 --> 00:02:02,000 Y de abajo arriba, derecha, hacia la izquierda 24 00:02:02,000 --> 00:02:03,099 Izquierda, hacia la derecha 25 00:02:03,099 --> 00:02:05,040 Este es el movimiento básico, uno y dos 26 00:02:05,040 --> 00:02:07,340 Y paro, repito, uno y dos 27 00:02:07,340 --> 00:02:22,120 Una vez que lo dominemos con la derecha, fijaros, siempre con la derecha, siempre empiezo con la derecha, una vez que lo dominemos con una mano, ahora empezaremos con la otra, con la izquierda, izquierda, derecha, izquierda, derecha, y paro, izquierda, derecha, paro. Eso es. 28 00:02:22,620 --> 00:02:25,259 Fase 3. Añadimos la tercera pelota. 29 00:02:25,259 --> 00:02:30,900 bien, una vez que hayamos dominado el ejercicio anterior de dos pelotas 30 00:02:30,900 --> 00:02:32,099 ya añadimos la tercera 31 00:02:32,099 --> 00:02:36,120 pero realmente en este ejercicio vamos a dejarla fija aquí 32 00:02:36,120 --> 00:02:38,599 no se va a mover, vamos a empezar con la derecha 33 00:02:38,599 --> 00:02:41,780 yo lo hago para diestros, si hay algunos zurdos pueden empezar con la izquierda 34 00:02:41,780 --> 00:02:43,259 porque se sienta más cómodo 35 00:02:43,259 --> 00:02:45,500 pero vamos a hacer como hemos hecho antes 36 00:02:45,500 --> 00:02:49,500 simplemente vamos a utilizar dos, aunque esa tercera la dejamos aquí agarrada 37 00:02:49,500 --> 00:02:52,280 de momento con estos dos deditos, la dejamos agarrada 38 00:02:52,280 --> 00:02:55,000 Y es simplemente el mismo ejercicio de antes 39 00:02:55,000 --> 00:02:56,520 De cambiarnos la pelota de mano 40 00:02:56,520 --> 00:02:58,120 Empezamos siempre con la que tiene dos 41 00:02:58,120 --> 00:03:01,039 Si es para diestros con la derecha, si es para zurdos con la izquierda 42 00:03:01,039 --> 00:03:02,240 Yo lo haré para diestros, ¿vale? 43 00:03:02,800 --> 00:03:04,159 Derecha, izquierda y paro 44 00:03:04,159 --> 00:03:06,060 Igual, es lo mismo, derecha, izquierda y paro 45 00:03:06,060 --> 00:03:07,520 Una y dos y paro 46 00:03:07,520 --> 00:03:10,379 Y luego empezaré con la mano izquierda, ¿vale? 47 00:03:10,520 --> 00:03:12,819 Al final el malabar de igual que seamos diestros o zurdos 48 00:03:12,819 --> 00:03:14,960 Porque tenemos que dominarlo por los dos lados 49 00:03:14,960 --> 00:03:17,120 Entonces, ahora vamos a empezar por la izquierda 50 00:03:17,120 --> 00:03:18,479 Por la izquierda y es igual 51 00:03:18,479 --> 00:03:20,159 Uno, dos y paro 52 00:03:20,159 --> 00:03:21,439 Izquierda, derecha y paro 53 00:03:21,439 --> 00:03:36,840 Fijaros en el movimiento, igual que en el ejercicio base. Paso una a una mano, cuando vuelve la otra, cambia. Una y dos. Izquierda, derecha y paro. Por los dos lados. Hay que dominarlo por los dos lados. Por la derecha y por la izquierda. Por ambos lados. 54 00:03:36,840 --> 00:03:45,000 Bien, por último, una vez que ya tengamos dominados el ejercicio base y el ejercicio anterior, ya no vamos a parar el ejercicio, ¿vale? 55 00:03:45,199 --> 00:03:53,159 En el malabar siempre hay una en el aire, cuando viene lanzamos la otra, ¿vale? Siempre hay una en el aire, pero antes de que llegue lanzamos la otra, ¿vale? 56 00:03:53,560 --> 00:04:00,659 Entonces, vamos a empezar para diestros y vamos a hacer una, dos y tres, por lo menos. Me puedo parar en tres. Una, dos y tres y me paro, ¿vale? 57 00:04:00,659 --> 00:04:30,639 la que tiene dos, una, dos y tres, y aquí me paro, ahora empiezo con la izquierda, una, dos y tres, pero siempre antes de que llegue, lanzo, una, viene, viene y paro, izquierda, derecha, izquierda y paro, y puedo parar ya, o no parar, o ya estar continuamente haciendo malabares, todo lo que podamos, entonces, os animo a que estéis ahora, estos días en casa, esta semana practicando, y que por supuesto, cuando ya lo tengáis dominado, espero vuestros vídeos, y que me los mandéis a la dirección que yo os pondré, ¿de acuerdo?, y si lo mejoráis, 58 00:04:30,660 --> 00:04:33,519 más nota, pero quiero veros a todos 59 00:04:33,519 --> 00:04:35,180 trabajando y haciendo malabares 60 00:04:35,180 --> 00:04:37,720 nos vemos, que se irá complicando la próxima semana