1 00:00:00,000 --> 00:00:10,000 Buenas tardes a todos, muchas gracias Presidenta del Consejo Escolar de la Comunidad de Madrid 2 00:00:10,000 --> 00:00:17,000 por tus amabilísimas palabras, gracias a esta institución por pensar que este funcionario 3 00:00:17,000 --> 00:00:25,000 puede contribuir, aunque sea de forma humilde y sencilla, aportar alguna luz en relación 4 00:00:25,000 --> 00:00:31,000 ao contenido que hoxe temos por delante. É moito grato estar acompanhado das persoas 5 00:00:31,000 --> 00:00:41,000 que han sido referenciadas por Pilar, a miña compañera Ruth na universidad, 6 00:00:41,000 --> 00:00:49,000 as outras dous docentes que hoxe nos van a acompanhar, e as persoas que estáis aquí, 7 00:00:49,000 --> 00:00:55,000 a representación da Federación Género de los Ríos, que para mi é especialmente importante. 8 00:00:55,000 --> 00:01:05,000 A educación emocional na educación, falamos todos do mesmo, para mi seria relativamente sencillo, 9 00:01:05,000 --> 00:01:15,000 seria máis sencillo contar as generales da lei en relación ao que entendemos por educación emocional. 10 00:01:15,000 --> 00:01:24,000 A educación emocional é un constructo moi ligado, por suposto, ao desenvolvemento de experiencias vitales, 11 00:01:24,000 --> 00:01:32,000 non só a ideas e conhecimentos disciplinares, sino tamén especialmente imbricado no que vivimos diariamente, 12 00:01:32,000 --> 00:01:41,000 pero tamén é certo que se trata de un fenómeno social, en alza, 13 00:01:41,000 --> 00:01:47,000 de un fenómeno social que, como todos os fenómenos sociales que irrumpen de maneira sensible, 14 00:01:47,000 --> 00:01:55,000 notable, significativa no mundo, corre o risco de ser inflamado por encima do que os cauces, 15 00:01:55,000 --> 00:02:03,000 os límites, os parámetros razonables deste ámbito disciplinar entenderían como adequados. 16 00:02:04,000 --> 00:02:12,000 Entre as cousas que vou expresar hoxe, nestes 20 minutos, en os que vou intentar non aburrirles en exceso, 17 00:02:12,000 --> 00:02:19,000 van a ser algúnas consideraciones, entendo que críticas, constructivas, por suposto, 18 00:02:19,000 --> 00:02:24,000 en relación ao que é o fenómeno da educación emocional en nosas vidas, 19 00:02:24,000 --> 00:02:29,000 neste mundo que nos tocou vivir e demás. 20 00:02:29,000 --> 00:02:34,000 Eu creo que, despois de 20 minutos, entenderán por que faco esta primeira aproximación. 21 00:02:34,000 --> 00:02:38,000 Non deixa de ser un pouco arriesgado dizer que vou falar de educación emocional 22 00:02:38,000 --> 00:02:42,000 criticando algunos dos aspectos que teñen que ver con o mundo da educación emocional, 23 00:02:42,000 --> 00:02:47,000 pero me parece que é máis honesto situar as cousas no sitio en que un, 24 00:02:47,000 --> 00:02:52,000 desde a súa experiencia, entende que deven estar. 25 00:02:52,000 --> 00:02:58,000 Nestes últimos 15 años, o conocido como síndrome de Medea, 26 00:02:58,000 --> 00:03:05,000 que ha estado moi relacionado, lógicamente, ao dramático e ominoso fenómeno 27 00:03:05,000 --> 00:03:11,000 da violencia de género e da morte de niños, niñas e adolescentes, 28 00:03:11,000 --> 00:03:17,000 como consecuencia desta sinrazón ligada ao comportamento machista. 29 00:03:17,000 --> 00:03:25,000 O síndrome de Medea nos moestra, desde o ano 431 a.C., 30 00:03:25,000 --> 00:03:32,000 que foi cando Eurípides difundiu esta obra en forma de teatro, 31 00:03:32,000 --> 00:03:40,000 nos moestra o complexo que é o mundo do equilibrio entre estes dos grandes ámbitos 32 00:03:40,000 --> 00:03:44,000 a los que me referiré durante estes 20 minutos, 33 00:03:44,000 --> 00:03:49,000 que teñen por nombre, denominación, significado básico, 34 00:03:49,000 --> 00:03:53,000 a razón ou o cognitivo, e o emocional ou o sentimental. 35 00:03:53,000 --> 00:03:58,000 Sé que o mundo dos conceptos é complejo e tendría que matizar exactamente 36 00:03:58,000 --> 00:04:00,000 estes cuatro términos que he utilizado, 37 00:04:00,000 --> 00:04:02,000 pero, básicamente, para que nos entendamos, 38 00:04:02,000 --> 00:04:08,000 estes dos escenarios que deberían compenetrarse de una manera significativa 39 00:04:08,000 --> 00:04:12,000 y que, a veces, parecen chocar también de una manera muy significativa. 40 00:04:12,000 --> 00:04:16,000 La Medea de Eurípides se lamenta a sí mismo diciendo 41 00:04:16,000 --> 00:04:20,000 «Sí, conozco los crímenes que voy a realizar, 42 00:04:20,000 --> 00:04:25,000 pero mi pasión, mi ánimo, é máis poderosa que mis reflexiones 43 00:04:25,000 --> 00:04:31,000 e ella é a causante dos males para os mortais». 44 00:04:31,000 --> 00:04:35,000 Ya, en este momento de la historia, 45 00:04:35,000 --> 00:04:39,000 Eurípides nos estaba describiendo algo que o ser humano 46 00:04:39,000 --> 00:04:43,000 ha ido comprobando, experimentando, vivendo, 47 00:04:43,000 --> 00:04:45,000 desde a noite dos tempos. 48 00:04:45,000 --> 00:04:49,000 E é o complejo proceso e a compleja tarea 49 00:04:49,000 --> 00:04:54,000 de intentar entender que non sempre tomamos decisiónes 50 00:04:54,000 --> 00:04:57,000 en función do que, desde o punto de vista razonable, 51 00:04:57,000 --> 00:05:01,000 entendiendo por razonable el predominio de la razón, 52 00:05:01,000 --> 00:05:05,000 de lo cognitivo, de lo intelectual, del orden, del criterio, 53 00:05:05,000 --> 00:05:09,000 sino que, en gran parte das ocasiones, é o emocional, 54 00:05:09,000 --> 00:05:13,000 é isto que dicimos que nos sale del abdomen 55 00:05:13,000 --> 00:05:15,000 o que emana del corazón, 56 00:05:15,000 --> 00:05:19,000 lo que nos hace dirigirnos hacia un lado u otro, 57 00:05:19,000 --> 00:05:25,000 en este mundo en el que, a veces, nos manejamos de manera binaria 58 00:05:25,000 --> 00:05:28,000 o voy hacia un lado o voy hacia otro 59 00:05:28,000 --> 00:05:32,000 de manera absolutamente desatinada e desacertada. 60 00:05:32,000 --> 00:05:37,000 E a Internet está lleno, plenamente revuelto, 61 00:05:37,000 --> 00:05:41,000 además de caricaturas desta naturaleza 62 00:05:41,000 --> 00:05:45,000 en las que a razón se la describe con esa cara taciturna 63 00:05:45,000 --> 00:05:49,000 de medo, de angustia, porque as cosas estén controladas 64 00:05:49,000 --> 00:05:52,000 e demáis, e ao corazón e aos sentidos 65 00:05:52,000 --> 00:05:55,000 se les identifica con esa suerte de explosión 66 00:05:55,000 --> 00:05:57,000 que nos permite, entre comillas, vivir, 67 00:05:57,000 --> 00:06:00,000 como se a razón non nos enseñara a vivir 68 00:06:00,000 --> 00:06:02,000 ou non nos permitiera vivir 69 00:06:02,000 --> 00:06:05,000 e, sin embargo, o mundo de lo emocional 70 00:06:05,000 --> 00:06:09,000 fose esa especie de salida abierta ao campo fresco 71 00:06:09,000 --> 00:06:13,000 para ver os árboles e ver a luna por a noite. 72 00:06:13,000 --> 00:06:15,000 Pero isto é un error, 73 00:06:15,000 --> 00:06:18,000 un error que, se lo manejamos 74 00:06:18,000 --> 00:06:24,000 sin as adecuadas directrices ordenadas 75 00:06:24,000 --> 00:06:28,000 que nos permitan captar que estamos explicando, 76 00:06:28,000 --> 00:06:32,000 capturar cuais son os conceptos e as experiencias 77 00:06:32,000 --> 00:06:34,000 que estamos intentando explicar a nosos alunos, 78 00:06:34,000 --> 00:06:39,000 a veces podemos generar productos claramente indeseables. 79 00:06:39,000 --> 00:06:42,000 O emocional está na vida das persoas, 80 00:06:42,000 --> 00:06:46,000 está na nosa vida, está na forma de enfados, 81 00:06:46,000 --> 00:06:51,000 de torturas ligadas aos conflictos entre as persoas, 82 00:06:51,000 --> 00:06:54,000 está na forma de dolor, de tristeza, 83 00:06:54,000 --> 00:07:00,000 de esas sensacións de pena, de melancolía 84 00:07:00,000 --> 00:07:04,000 que nos llevan a momentos que para nada 85 00:07:04,000 --> 00:07:07,000 se acercan ao que estamos vivendo en o momento presente 86 00:07:07,000 --> 00:07:10,000 e que nos facen recordar como ese tempo passado, 87 00:07:10,000 --> 00:07:14,000 ou esas experiencias, como algo maravilloso que agora non somos, 88 00:07:14,000 --> 00:07:16,000 non temos a sorte de vivir. 89 00:07:16,000 --> 00:07:20,000 Emociones como o medo ou os medos 90 00:07:20,000 --> 00:07:24,000 moi ligados ás experiencias infantiles 91 00:07:24,000 --> 00:07:26,000 que crean todo un campo abonado 92 00:07:26,000 --> 00:07:29,000 para que crezcan logo na preadolescencia, 93 00:07:29,000 --> 00:07:31,000 adolescencia e na edade adulta 94 00:07:31,000 --> 00:07:33,000 e por suposto tamén na alegria. 95 00:07:33,000 --> 00:07:36,000 Todos sabemos de que estamos falando 96 00:07:36,000 --> 00:07:38,000 e cando falamos con nosos filhos pequenos, 97 00:07:38,000 --> 00:07:40,000 con nosos adolescentes, 98 00:07:40,000 --> 00:07:41,000 ellos nos miran dicendo 99 00:07:41,000 --> 00:07:44,000 «yo, profe, te entendo, sei do que me estás falando». 100 00:07:44,000 --> 00:07:47,000 E además, me viene bien que hables de isto 101 00:07:47,000 --> 00:07:50,000 porque era hora de que nos hablarais disto, 102 00:07:50,000 --> 00:07:52,000 de que nos hablarais do mundo das emociones, 103 00:07:52,000 --> 00:07:54,000 dos sentimientos, do que pensamos 104 00:07:54,000 --> 00:07:56,000 con o coração. 105 00:07:56,000 --> 00:08:00,000 E entran ao trapo con unha facilidade pasmosa. 106 00:08:08,000 --> 00:08:10,000 O meu casamento é ótimo. 107 00:08:10,000 --> 00:08:13,000 Poso fazer nada de bom. 108 00:08:13,000 --> 00:08:15,000 Gosto da escola, gosto de nada. 109 00:08:15,000 --> 00:08:18,000 Gosto do meu pai, gosto dos meus vizinhos. 110 00:08:18,000 --> 00:08:21,000 Gosto das minhas abuelas, gosto dos meus abuelos. 111 00:08:21,000 --> 00:08:23,000 Gosto da mamá, gosto das minhas irmãs. 112 00:08:23,000 --> 00:08:26,000 Gosto do meu papá, gosto do meu papá. 113 00:08:26,000 --> 00:08:29,000 Gosto do meu cabelo, gosto dos meus cabelos. 114 00:08:29,000 --> 00:08:32,000 Gosto do meu trapo, gosto do meu trapo. 115 00:08:32,000 --> 00:08:34,000 Gosto do meu quarto. 116 00:08:34,000 --> 00:08:37,000 Gosto do meu casamento. 117 00:08:37,000 --> 00:08:39,000 O meu casamento é ótimo. 118 00:08:39,000 --> 00:08:41,000 Poso fazer nada de bom. 119 00:08:41,000 --> 00:08:43,000 Si, si, si, si. 120 00:08:43,000 --> 00:08:46,000 Poso fazer nada de bom. 121 00:08:46,000 --> 00:08:49,000 Melhor do que todo mundo. 122 00:08:49,000 --> 00:08:51,000 Melhor do que todo mundo. 123 00:09:07,000 --> 00:09:10,000 Poso esta imagem aos meninos e as meninas. 124 00:09:10,000 --> 00:09:12,000 Digo-les, o que veis? 125 00:09:12,000 --> 00:09:16,000 E eles dizem sentimentos, emociones, alegria. 126 00:09:16,000 --> 00:09:20,000 E eu lhes pergunto, e nada máis. 127 00:09:20,000 --> 00:09:23,000 Pois, profe, que coisas perguntas? 128 00:09:23,000 --> 00:09:26,000 Pois que o está pasando ben, que gostan as cousas, 129 00:09:26,000 --> 00:09:29,000 que gostan os seus pais, que gostan a súa casa, 130 00:09:29,000 --> 00:09:32,000 que gostan a súa pijama, que gostan o banho. 131 00:09:32,000 --> 00:09:35,000 E iso de gostar, que é? 132 00:09:35,000 --> 00:09:37,000 E aí começan a poder ser un pouco nerviosos, 133 00:09:37,000 --> 00:09:40,000 porque dizen, este profe que me parecía majete, 134 00:09:40,000 --> 00:09:42,000 porque íamos a falar de emociones, 135 00:09:42,000 --> 00:09:44,000 me está perguntando por cousas que tampouco sei moi ben 136 00:09:44,000 --> 00:09:46,000 por onde pudo contestar. 137 00:09:46,000 --> 00:09:49,000 Bueno, no fondo, eu quero ir ao meollo da cuestión, 138 00:09:49,000 --> 00:09:52,000 sobre todo, a que pensen que 139 00:09:52,000 --> 00:09:55,000 nas emociones hai ideas, 140 00:09:55,000 --> 00:09:59,000 hai constructos e hai pensamentos. 141 00:09:59,000 --> 00:10:01,000 Digo, que penso eu das cousas? 142 00:10:01,000 --> 00:10:03,000 Que penso eu dos meus pais? 143 00:10:03,000 --> 00:10:05,000 Que penso eu da minha casa? 144 00:10:05,000 --> 00:10:07,000 Cais son as ideas que fluyen na minha cabeça 145 00:10:07,000 --> 00:10:10,000 no modo racional? 146 00:10:10,000 --> 00:10:12,000 Son tremendamente significativas 147 00:10:12,000 --> 00:10:15,000 a hora de valorar un producto 148 00:10:15,000 --> 00:10:17,000 que, en forma de emociones, 149 00:10:17,000 --> 00:10:20,000 vemos con tanta plasticidade. 150 00:10:20,000 --> 00:10:24,000 Pero o máis importante é que, 151 00:10:24,000 --> 00:10:27,000 ao marxo do que digan os académicos, 152 00:10:27,000 --> 00:10:30,000 en relación a que son as emociones e os sentimientos, 153 00:10:30,000 --> 00:10:32,000 que se son estados de ánimo, 154 00:10:32,000 --> 00:10:35,000 o que digan os psicólogos ou os neurólogos, 155 00:10:35,000 --> 00:10:37,000 no sentido de que, primeiro, 156 00:10:37,000 --> 00:10:40,000 van os pensamentos e, depois, van as emociones 157 00:10:40,000 --> 00:10:42,000 e, depois, acaban aparecendo os sentimientos. 158 00:10:42,000 --> 00:10:44,000 Ao marxo de todo isto, 159 00:10:44,000 --> 00:10:46,000 hai unha evidencia sustancial 160 00:10:46,000 --> 00:10:50,000 e é que, nestes últimos 20, 25 anos, 161 00:10:50,000 --> 00:10:52,000 por suposto, todo isto ten 162 00:10:52,000 --> 00:10:54,000 unha trayectoria histórica 163 00:10:54,000 --> 00:10:56,000 absolutamente significativa. 164 00:10:56,000 --> 00:10:58,000 O mundo das emociones, 165 00:10:58,000 --> 00:11:00,000 o mundo da teoría sobre as emociones 166 00:11:00,000 --> 00:11:03,000 e o desarrollo de constructos teóricos sobre as emociones. 167 00:11:03,000 --> 00:11:05,000 Pero, sin embargo, 168 00:11:05,000 --> 00:11:07,000 no sistema educativo, neste país, 169 00:11:07,000 --> 00:11:09,000 empezamos a falar destas cousas 170 00:11:09,000 --> 00:11:11,000 con unha certa sustantividade, 171 00:11:11,000 --> 00:11:13,000 fundamentalmente, 172 00:11:13,000 --> 00:11:15,000 a partir das investigaciones de Gartner, 173 00:11:15,000 --> 00:11:17,000 que nos empezou a falar 174 00:11:17,000 --> 00:11:19,000 de que a inteligencia non era unha, 175 00:11:19,000 --> 00:11:21,000 ni única, 176 00:11:21,000 --> 00:11:23,000 sino que se configuraba en forma 177 00:11:23,000 --> 00:11:25,000 de distintos espacios de desarrollo, 178 00:11:25,000 --> 00:11:27,000 de interpretación da vida, 179 00:11:27,000 --> 00:11:29,000 entre os quais estaban, por exemplo, 180 00:11:29,000 --> 00:11:31,000 a inteligencia que ele citaba 181 00:11:31,000 --> 00:11:33,000 en el año 1985, 182 00:11:33,000 --> 00:11:35,000 que era a inteligencia interpersonal, 183 00:11:35,000 --> 00:11:37,000 o que facemos, 184 00:11:37,000 --> 00:11:39,000 como nos manejamos con as persoas 185 00:11:39,000 --> 00:11:41,000 en as relaxiones interpersonales 186 00:11:41,000 --> 00:11:43,000 e a inteligencia interpersonal, 187 00:11:43,000 --> 00:11:45,000 és a dizer, aquello que nos face pensar 188 00:11:45,000 --> 00:11:47,000 realmente en quiénes somos, 189 00:11:47,000 --> 00:11:49,000 como nos estamos comportando, 190 00:11:49,000 --> 00:11:51,000 como me afectan as cousas, 191 00:11:51,000 --> 00:11:53,000 como puedo controlar 192 00:11:53,000 --> 00:11:55,000 lo que ocorre a mi alrededor, 193 00:11:55,000 --> 00:11:57,000 como puedo controlar mi rostro 194 00:11:57,000 --> 00:11:59,000 como puedo controlar una situación 195 00:11:59,000 --> 00:12:01,000 de conflicto en unha reunión de claustro, 196 00:12:01,000 --> 00:12:03,000 como puedo manifestar 197 00:12:03,000 --> 00:12:05,000 mi alegría 198 00:12:05,000 --> 00:12:07,000 sin perder los nervios, 199 00:12:07,000 --> 00:12:09,000 sin perder la compostura. 200 00:12:09,000 --> 00:12:11,000 Todas estas cuestiones empezaron a aparecer, 201 00:12:11,000 --> 00:12:13,000 a aflorar, por suposto, con moitos antecedentes, 202 00:12:13,000 --> 00:12:15,000 e o sistema educativo empezou 203 00:12:15,000 --> 00:12:17,000 a ser sensible, razonablemente, 204 00:12:17,000 --> 00:12:19,000 dicendo, por qué no vamos 205 00:12:19,000 --> 00:12:21,000 incorporando todas estas cuestiones 206 00:12:21,000 --> 00:12:23,000 en un mundo en el que 207 00:12:23,000 --> 00:12:25,000 os chicos pasan como mínimo 208 00:12:25,000 --> 00:12:27,000 cinco días al año, 209 00:12:27,000 --> 00:12:29,000 casi seis, siete horas al día en los centros educativos 210 00:12:29,000 --> 00:12:31,000 y tantas relaciones interpersonales 211 00:12:31,000 --> 00:12:33,000 tenemos. Tendremos que pensar 212 00:12:33,000 --> 00:12:35,000 en que esto es importante en el mundo de la educación 213 00:12:35,000 --> 00:12:37,000 y quienes plantearon esto por primera vez 214 00:12:37,000 --> 00:12:39,000 acertaron de pleno. 215 00:12:39,000 --> 00:12:41,000 Pero no porque mandaran 216 00:12:41,000 --> 00:12:43,000 al rincón de pensar, al pensamiento, 217 00:12:43,000 --> 00:12:45,000 sino porque intentaron 218 00:12:45,000 --> 00:12:47,000 incorporar en la vida de las personas 219 00:12:47,000 --> 00:12:49,000 y en la vida del mundo 220 00:12:49,000 --> 00:12:51,000 de lo académico, 221 00:12:51,000 --> 00:12:53,000 incluso de las enseñanzas, 222 00:12:53,000 --> 00:12:55,000 de las disciplinas, de lo que son las relaciones 223 00:12:55,000 --> 00:12:57,000 interpersonales que tenemos en la escuela, 224 00:12:57,000 --> 00:12:59,000 tanto con niños pequeños 225 00:12:59,000 --> 00:13:01,000 como con preadolescentes o adolescentes, 226 00:13:01,000 --> 00:13:03,000 intentaron incorporar 227 00:13:03,000 --> 00:13:05,000 una visión de la vida que nos permitía entender 228 00:13:05,000 --> 00:13:07,000 que cuando yo 229 00:13:07,000 --> 00:13:09,000 leo la realidad y la interpreto 230 00:13:09,000 --> 00:13:11,000 hay factores que tienen que ver 231 00:13:11,000 --> 00:13:13,000 con lo intelectual, 232 00:13:13,000 --> 00:13:15,000 con lo que 233 00:13:15,000 --> 00:13:17,000 entendemos por racional, 234 00:13:17,000 --> 00:13:19,000 y hay factores que tienen que ver con lo que a mí me 235 00:13:19,000 --> 00:13:21,000 impresiona sin que a mí me dé tiempo 236 00:13:21,000 --> 00:13:23,000 a pensar en nada. 237 00:13:23,000 --> 00:13:25,000 Y, por lo tanto, si me impresiona sin que yo pueda 238 00:13:25,000 --> 00:13:27,000 pensar, si me impresiona porque 239 00:13:27,000 --> 00:13:29,000 impacta de una manera 240 00:13:29,000 --> 00:13:31,000 sustantiva conmigo, pero ¿dónde 241 00:13:31,000 --> 00:13:33,000 impacta? ¿En el corazón? 242 00:13:33,000 --> 00:13:35,000 ¿Dónde impacta? 243 00:13:35,000 --> 00:13:37,000 ¿Dónde impactan estas cosas? ¿Dónde están las emociones? 244 00:13:37,000 --> 00:13:39,000 Es que es fácil decir 245 00:13:39,000 --> 00:13:41,000 que esto está en el corazón. 246 00:13:41,000 --> 00:13:43,000 Ya se ha hablado en muchas ocasiones, 247 00:13:43,000 --> 00:13:45,000 hay investigaciones que nos hablan de que en el corazón también hay 248 00:13:45,000 --> 00:13:47,000 neuronas y estas cosas, 249 00:13:47,000 --> 00:13:49,000 pero llevar eso al terreno 250 00:13:49,000 --> 00:13:51,000 del corazón exclusivamente 251 00:13:51,000 --> 00:13:53,000 está bien en el espacio 252 00:13:55,000 --> 00:13:57,000 del teatro, en el espacio 253 00:13:57,000 --> 00:13:59,000 de la literatura, en el espacio 254 00:13:59,000 --> 00:14:01,000 de los coloquios afectivos, emocionales 255 00:14:01,000 --> 00:14:03,000 y demás. Por supuesto, 256 00:14:03,000 --> 00:14:05,000 Goleman, en el año 257 00:14:05,000 --> 00:14:07,000 95, con sus cinco 258 00:14:07,000 --> 00:14:09,000 grandes ámbitos de lo 259 00:14:09,000 --> 00:14:11,000 que él denominó 260 00:14:11,000 --> 00:14:13,000 la inteligencia emocional, 261 00:14:13,000 --> 00:14:15,000 en un libro absolutamente 262 00:14:15,000 --> 00:14:17,000 paradigmático, sentó las bases 263 00:14:17,000 --> 00:14:19,000 de lo que 264 00:14:19,000 --> 00:14:21,000 podríamos entender a partir de ese 265 00:14:21,000 --> 00:14:23,000 momento, siendo docentes, siendo profesores, 266 00:14:23,000 --> 00:14:25,000 siendo profesoras, 267 00:14:25,000 --> 00:14:27,000 podríamos entender por 268 00:14:27,000 --> 00:14:29,000 gran parte de lo que ocurre en la vida de la gente, 269 00:14:29,000 --> 00:14:31,000 gran parte de lo que ocurre en la vida 270 00:14:31,000 --> 00:14:33,000 de nuestros adolescentes, gran parte de lo que ocurre 271 00:14:33,000 --> 00:14:35,000 en su mente, en su forma, 272 00:14:35,000 --> 00:14:37,000 insisto, de leer y de interpretar 273 00:14:37,000 --> 00:14:39,000 la realidad. En el mundo 274 00:14:39,000 --> 00:14:41,000 del fútbol, por ejemplo, 275 00:14:41,000 --> 00:14:43,000 Javier seguramente 276 00:14:43,000 --> 00:14:45,000 podrá corroborarlo, 277 00:14:45,000 --> 00:14:47,000 se utiliza mucho, 278 00:14:47,000 --> 00:14:49,000 entre los comentaristas, este concepto 279 00:14:49,000 --> 00:14:51,000 de leer el partido. Está 280 00:14:51,000 --> 00:14:53,000 leyendo bien el partido. Ese leer 281 00:14:53,000 --> 00:14:55,000 el partido, ¿qué significa? Bueno, son 282 00:14:55,000 --> 00:14:57,000 de estos códigos que se utilizan, 283 00:14:57,000 --> 00:14:59,000 lingüísticos, estas muletillas, 284 00:14:59,000 --> 00:15:01,000 pues significa, en el fondo, 285 00:15:01,000 --> 00:15:03,000 cómo estoy interpretando lo que pasa y, por lo tanto, 286 00:15:03,000 --> 00:15:05,000 en función de lo que ocurre, cómo 287 00:15:05,000 --> 00:15:07,000 tengo que ver si modifico 288 00:15:07,000 --> 00:15:09,000 lo que hago, cómo interpreto 289 00:15:09,000 --> 00:15:11,000 cómo está mi equipo, 290 00:15:11,000 --> 00:15:13,000 cómo están mis compañeros, 291 00:15:13,000 --> 00:15:15,000 cómo interpreto en qué medida 292 00:15:15,000 --> 00:15:17,000 el equipo contrario está subiéndose 293 00:15:17,000 --> 00:15:19,000 a nuestras barbas o se está 294 00:15:19,000 --> 00:15:21,000 viniendo arriba o está bajo de ánimo. 295 00:15:21,000 --> 00:15:23,000 En esa lectura 296 00:15:23,000 --> 00:15:25,000 y posterior interpretación de la 297 00:15:25,000 --> 00:15:27,000 realidad estamos todos los días, 298 00:15:27,000 --> 00:15:29,000 desde que nos levantamos. 299 00:15:29,000 --> 00:15:31,000 Nuestra querida niña 300 00:15:31,000 --> 00:15:33,000 cuando salta en 301 00:15:33,000 --> 00:15:35,000 el baño está 302 00:15:35,000 --> 00:15:37,000 interpretando lo que vive, 303 00:15:37,000 --> 00:15:39,000 pero no vive solo un mundo 304 00:15:39,000 --> 00:15:41,000 de emociones. Lo más importante 305 00:15:41,000 --> 00:15:43,000 es que en ella 306 00:15:43,000 --> 00:15:45,000 se han insertado 307 00:15:45,000 --> 00:15:47,000 ideas, interpretaciones 308 00:15:47,000 --> 00:15:49,000 de quién es y con quién está 309 00:15:49,000 --> 00:15:51,000 y de lo bien que está 310 00:15:51,000 --> 00:15:53,000 que dan 311 00:15:53,000 --> 00:15:55,000 cauce a un desarrollo emocional 312 00:15:55,000 --> 00:15:57,000 en forma de alegría, en forma de saltos, 313 00:15:57,000 --> 00:15:59,000 en forma muy significativa 314 00:15:59,000 --> 00:16:01,000 de contento. 315 00:16:01,000 --> 00:16:03,000 Sin embargo, a veces la vida, 316 00:16:03,000 --> 00:16:05,000 a veces la vida, 317 00:16:05,000 --> 00:16:07,000 como comentaba Javier de manera muy 318 00:16:07,000 --> 00:16:09,000 atinada cuando hablaba de esta 319 00:16:09,000 --> 00:16:11,000 montaña rusa, 320 00:16:11,000 --> 00:16:13,000 de este parque de atracciones emocional, 321 00:16:13,000 --> 00:16:15,000 la vida nos pone ante 322 00:16:15,000 --> 00:16:17,000 situaciones inesperadas 323 00:16:17,000 --> 00:16:19,000 y que suponen un auténtico reto 324 00:16:19,000 --> 00:16:21,000 no para as persoas, 325 00:16:21,000 --> 00:16:23,000 para algunas persoas, 326 00:16:23,000 --> 00:16:25,000 sino para a sociedad en seu conjunto, 327 00:16:25,000 --> 00:16:27,000 para o planeta en seu conjunto. 328 00:16:27,000 --> 00:16:29,000 Bienvenidos a la nueva realidad. 329 00:16:29,000 --> 00:16:31,000 Chicos, chicas e adolescentes 330 00:16:31,000 --> 00:16:33,000 un día, 13 de marzo, 331 00:16:33,000 --> 00:16:35,000 se enteraron de que ya no había 332 00:16:35,000 --> 00:16:37,000 clases, 333 00:16:37,000 --> 00:16:39,000 de que ya no tenía que levantarme 334 00:16:39,000 --> 00:16:41,000 por la mañana para ir al colegio, al instituto, 335 00:16:41,000 --> 00:16:43,000 de que todo cambiaba. 336 00:16:43,000 --> 00:16:45,000 En un primer momento se plantearon las circunstancias 337 00:16:45,000 --> 00:16:47,000 vamos a darnos dos semanas, 338 00:16:47,000 --> 00:16:49,000 teníamos la Semana Santa 339 00:16:49,000 --> 00:16:51,000 posteriormente 340 00:16:51,000 --> 00:16:53,000 y poco a poco nos fuimos dando cuenta 341 00:16:53,000 --> 00:16:55,000 de que la identidad 342 00:16:55,000 --> 00:16:57,000 con la que nos desayunábamos cada día 343 00:16:57,000 --> 00:16:59,000 y que nos hacía sentirnos 344 00:16:59,000 --> 00:17:01,000 especialmente 345 00:17:01,000 --> 00:17:03,000 significados en este mundo 346 00:17:03,000 --> 00:17:05,000 trastocaba absolutamente nuestros planes. 347 00:17:05,000 --> 00:17:07,000 Ya no sabía 348 00:17:07,000 --> 00:17:09,000 muy bien cuál iba a ser 349 00:17:09,000 --> 00:17:11,000 mi vida, con quién iba a relacionarme, 350 00:17:11,000 --> 00:17:13,000 cuáles iban a ser mis tiempos, 351 00:17:13,000 --> 00:17:15,000 mis espacios, mis reflexiones, 352 00:17:15,000 --> 00:17:17,000 mis pensamientos, por qué iba a llorar, 353 00:17:17,000 --> 00:17:19,000 por qué me iba a alegrar. 354 00:17:19,000 --> 00:17:21,000 Todo eso se removió en una suerte 355 00:17:21,000 --> 00:17:23,000 de torbellino, 356 00:17:23,000 --> 00:17:25,000 en fin, de demolición. 357 00:17:25,000 --> 00:17:27,000 Bienvenidos 358 00:17:27,000 --> 00:17:29,000 a un novo escenario, bienvenidos 359 00:17:29,000 --> 00:17:31,000 a un novo mundo. 360 00:17:31,000 --> 00:17:33,000 De la noche a la mañana, 361 00:17:33,000 --> 00:17:35,000 sin que nadie nos hubiera preparado al respecto. 362 00:17:35,000 --> 00:17:37,000 ¿Y qué pasó? 363 00:17:37,000 --> 00:17:39,000 Que efectivamente, 364 00:17:39,000 --> 00:17:41,000 de una u otra manera, acabamos todos 365 00:17:41,000 --> 00:17:43,000 ubicándonos en un espacio 366 00:17:43,000 --> 00:17:45,000 de protección, de autoprotección 367 00:17:45,000 --> 00:17:47,000 y de heteroprotección 368 00:17:47,000 --> 00:17:49,000 que dominaba sobre otros 369 00:17:49,000 --> 00:17:51,000 aspectos de la vida. 370 00:17:51,000 --> 00:17:53,000 Y llegó esto 371 00:17:53,000 --> 00:17:55,000 que se ha comentado 372 00:17:55,000 --> 00:17:57,000 por parte de Javier 373 00:17:57,000 --> 00:17:59,000 con el simbolismo, 374 00:17:59,000 --> 00:18:01,000 con la metáfora del parque de atracciones, 375 00:18:01,000 --> 00:18:03,000 de esa montaña rusa, 376 00:18:03,000 --> 00:18:05,000 de subir y bajar, llegó esa explosión 377 00:18:05,000 --> 00:18:07,000 de emociones 378 00:18:07,000 --> 00:18:09,000 que nos hizo significarnos 379 00:18:09,000 --> 00:18:11,000 como sapiens, 380 00:18:11,000 --> 00:18:13,000 como seres humanos en el mundo. 381 00:18:13,000 --> 00:18:15,000 Emociones ligadas 382 00:18:15,000 --> 00:18:17,000 al dolor, 383 00:18:17,000 --> 00:18:19,000 al miedo, a los miedos, 384 00:18:19,000 --> 00:18:21,000 al dolor al contagio, 385 00:18:21,000 --> 00:18:23,000 al dolor a contagiar, 386 00:18:23,000 --> 00:18:25,000 al dolor a enfermedad, 387 00:18:25,000 --> 00:18:27,000 de la enfermedad, 388 00:18:27,000 --> 00:18:29,000 al miedo a la muerte, 389 00:18:29,000 --> 00:18:31,000 a la soledad, 390 00:18:31,000 --> 00:18:33,000 a las pérdidas de identidad, 391 00:18:33,000 --> 00:18:35,000 nos enfrentamos a situaciones 392 00:18:35,000 --> 00:18:37,000 que intentamos sacar 393 00:18:37,000 --> 00:18:39,000 adelante como colectivo 394 00:18:39,000 --> 00:18:41,000 aparentemente 395 00:18:41,000 --> 00:18:43,000 con emociones, 396 00:18:43,000 --> 00:18:45,000 aparentemente 397 00:18:45,000 --> 00:18:47,000 con símbolos, 398 00:18:47,000 --> 00:18:49,000 con comportamientos, 399 00:18:49,000 --> 00:18:51,000 con formas de estar, 400 00:18:51,000 --> 00:18:53,000 pero 401 00:18:53,000 --> 00:18:55,000 era tal 402 00:18:55,000 --> 00:18:57,000 la agresión que como colectivo 403 00:18:57,000 --> 00:18:59,000 estábamos sufriendo 404 00:18:59,000 --> 00:19:01,000 que difícilmente 405 00:19:01,000 --> 00:19:03,000 podíamos recuperar 406 00:19:03,000 --> 00:19:05,000 el hilo de las cosas 407 00:19:05,000 --> 00:19:07,000 sin que tuviéramos la certeza 408 00:19:07,000 --> 00:19:09,000 de que esto en algún momento 409 00:19:09,000 --> 00:19:11,000 podía terminar, de que en algún momento 410 00:19:11,000 --> 00:19:13,000 podríamos llegar a controlarlo. 411 00:19:13,000 --> 00:19:15,000 Una explosión de emociones 412 00:19:15,000 --> 00:19:17,000 que acabó provocando 413 00:19:17,000 --> 00:19:19,000 de una manera significativa daños 414 00:19:19,000 --> 00:19:21,000 de gran recorrido. 415 00:19:21,000 --> 00:19:23,000 Me preguntaban a mí 416 00:19:23,000 --> 00:19:25,000 hace relativamente poco, 417 00:19:25,000 --> 00:19:27,000 y esto, unos chicos, 418 00:19:27,000 --> 00:19:29,000 ¿esto del estrés postraumático, 419 00:19:29,000 --> 00:19:31,000 de lo que tanto se habla, 420 00:19:31,000 --> 00:19:33,000 ¿qué es? 421 00:19:33,000 --> 00:19:35,000 Y yo les decía, pues son los efectos del trauma 422 00:19:35,000 --> 00:19:37,000 después de que el trauma se produce, 423 00:19:37,000 --> 00:19:39,000 como el propio 424 00:19:39,000 --> 00:19:41,000 concepto explica. 425 00:19:41,000 --> 00:19:43,000 Es esto que nos ocurre 426 00:19:43,000 --> 00:19:45,000 después de que 427 00:19:45,000 --> 00:19:47,000 las cosas han pasado. 428 00:19:47,000 --> 00:19:49,000 Cuando ya ni siquiera esperamos 429 00:19:49,000 --> 00:19:51,000 que yo vaya a tener efectos, 430 00:19:51,000 --> 00:19:53,000 consecuencias, impactos negativos, 431 00:19:53,000 --> 00:19:55,000 pero lo vivimos, desajustes 432 00:19:55,000 --> 00:19:57,000 en la intensidad, inseguridades 433 00:19:57,000 --> 00:19:59,000 y miedos. 434 00:19:59,000 --> 00:20:01,000 El duelo sin duelo, como hemos llamado 435 00:20:01,000 --> 00:20:03,000 de una manera coloquial 436 00:20:03,000 --> 00:20:05,000 a estas profundas 437 00:20:05,000 --> 00:20:07,000 experiencias de dolor 438 00:20:07,000 --> 00:20:09,000 de personas que no solo veían que sus mayores, 439 00:20:09,000 --> 00:20:11,000 sus allegados, 440 00:20:11,000 --> 00:20:13,000 sus familiares, se iban, 441 00:20:13,000 --> 00:20:15,000 sino que no podías despedirte de ellos. 442 00:20:15,000 --> 00:20:17,000 No sé si han sido 50, 443 00:20:17,000 --> 00:20:19,000 60 o 70, probablemente 444 00:20:19,000 --> 00:20:21,000 estén por ahí, 445 00:20:21,000 --> 00:20:23,000 pero ¿cuántos niños, niñas, adolescentes 446 00:20:23,000 --> 00:20:25,000 vivieron esto con sus abuelitos, 447 00:20:25,000 --> 00:20:27,000 con sus abuelitas, 448 00:20:27,000 --> 00:20:29,000 con sus papás, con sus mamás, 449 00:20:29,000 --> 00:20:31,000 con sus tíos, con sus familiares? 450 00:20:31,000 --> 00:20:33,000 El efecto de esta pandemia 451 00:20:33,000 --> 00:20:35,000 y sobre todo del confinamiento ha sido brutal, 452 00:20:35,000 --> 00:20:37,000 pero hemos aprendido 453 00:20:37,000 --> 00:20:39,000 cosas, que queda poco ya, 454 00:20:39,000 --> 00:20:41,000 hemos aprendido cosas, 455 00:20:41,000 --> 00:20:43,000 cosas muy importantes, y es 456 00:20:43,000 --> 00:20:45,000 que aprendimos a manejar bien 457 00:20:45,000 --> 00:20:47,000 esto desde el punto de vista individual 458 00:20:47,000 --> 00:20:49,000 y como colectivo, cuando 459 00:20:49,000 --> 00:20:51,000 supimos entender 460 00:20:51,000 --> 00:20:53,000 que el mundo de los pensamientos, 461 00:20:53,000 --> 00:20:55,000 de las ideas, de lo que pasaba por mi mente 462 00:20:55,000 --> 00:20:57,000 era absolutamente 463 00:20:57,000 --> 00:20:59,000 fundamental para que las emociones 464 00:20:59,000 --> 00:21:01,000 que posteriormente 465 00:21:01,000 --> 00:21:03,000 iban a desarrollar 466 00:21:03,000 --> 00:21:05,000 y a dar 467 00:21:05,000 --> 00:21:07,000 cauce y salida a los comportamientos 468 00:21:07,000 --> 00:21:09,000 fueran las que yo quisiera. 469 00:21:09,000 --> 00:21:11,000 Cuando yo me sentaba con mis hijos 470 00:21:11,000 --> 00:21:13,000 a hablarles de lo que estaba pasando 471 00:21:13,000 --> 00:21:15,000 y les pedía 472 00:21:15,000 --> 00:21:17,000 que entendiesen que teníamos 473 00:21:17,000 --> 00:21:19,000 que ser responsables, que teníamos 474 00:21:19,000 --> 00:21:21,000 que ser solidarios, que teníamos 475 00:21:21,000 --> 00:21:23,000 que pensar en qué pasaba con la vecina 476 00:21:23,000 --> 00:21:25,000 del tercero que casi nunca 477 00:21:25,000 --> 00:21:27,000 salía y cómo podíamos ayudarla. 478 00:21:27,000 --> 00:21:29,000 Cuando les hablábamos 479 00:21:29,000 --> 00:21:31,000 de por qué aplaudíamos a los 480 00:21:31,000 --> 00:21:33,000 sanitarios, cuando les decíamos 481 00:21:33,000 --> 00:21:35,000 a nuestros hijos por qué tenemos 482 00:21:35,000 --> 00:21:37,000 que estar agradecidos a toda esta gente, 483 00:21:37,000 --> 00:21:39,000 también a las fuerzas y cuerpos de seguridad 484 00:21:39,000 --> 00:21:41,000 del Estado, a las 485 00:21:41,000 --> 00:21:43,000 cajeras y cajeros en los supermercados, 486 00:21:43,000 --> 00:21:45,000 a la gente que iba con los camiones 487 00:21:45,000 --> 00:21:47,000 trasladando y transportando 488 00:21:47,000 --> 00:21:49,000 productos que nos permitían seguir viviendo. 489 00:21:49,000 --> 00:21:51,000 Cuando yo les decía esto a mis hijos, 490 00:21:51,000 --> 00:21:53,000 cuando se lo comentábamos, ¿de qué les estaba 491 00:21:53,000 --> 00:21:55,000 hablando de emociones? 492 00:21:55,000 --> 00:21:57,000 Seguramente sí, 493 00:21:57,000 --> 00:21:59,000 pero les estaba hablando de ideas, 494 00:21:59,000 --> 00:22:01,000 de pensamientos que nos sitúan 495 00:22:01,000 --> 00:22:03,000 en la vida, porque somos 496 00:22:03,000 --> 00:22:05,000 seres pensantes, que nos sitúan 497 00:22:05,000 --> 00:22:07,000 en la vida priorizando unas ideas, 498 00:22:07,000 --> 00:22:09,000 unas maneras de leer e interpretar la realidad 499 00:22:09,000 --> 00:22:11,000 que dan cauce luego 500 00:22:11,000 --> 00:22:13,000 sin solución de continuidad 501 00:22:13,000 --> 00:22:15,000 a las emociones 502 00:22:15,000 --> 00:22:17,000 que, lógicamente, están ligadas a esos pensamientos. 503 00:22:17,000 --> 00:22:19,000 Yo tengo 504 00:22:19,000 --> 00:22:21,000 la oportunidad de colaborar con un equipo 505 00:22:21,000 --> 00:22:23,000 de fútbol de primera división, pero 506 00:22:23,000 --> 00:22:25,000 fundamentalmente con la cantera y con 507 00:22:25,000 --> 00:22:27,000 las categorías inferiores en todo el trabajo 508 00:22:27,000 --> 00:22:29,000 que tiene que ver con el asesoramiento psicológico, 509 00:22:29,000 --> 00:22:31,000 cómo hacer de nuestros chicos 510 00:22:31,000 --> 00:22:33,000 chicos más 511 00:22:33,000 --> 00:22:35,000 competitivos, pero también mejores 512 00:22:35,000 --> 00:22:37,000 personas dentro del campo. 513 00:22:37,000 --> 00:22:39,000 Y trabajamos, por ejemplo, con técnicas 514 00:22:39,000 --> 00:22:41,000 especialmente sensibles 515 00:22:41,000 --> 00:22:43,000 y notables de largo alcance 516 00:22:43,000 --> 00:22:45,000 como son la visualización, 517 00:22:45,000 --> 00:22:47,000 como es la visualización, 518 00:22:47,000 --> 00:22:49,000 la posibilidad de ponerte 519 00:22:49,000 --> 00:22:51,000 en distintas situaciones, 520 00:22:51,000 --> 00:22:53,000 de ver cuáles serían los resultados 521 00:22:53,000 --> 00:22:55,000 de si tu comportamiento es este, 522 00:22:55,000 --> 00:22:57,000 es otro o es el de más allá. 523 00:22:57,000 --> 00:22:59,000 Es decir, 524 00:22:59,000 --> 00:23:01,000 el intentar adelantarte 525 00:23:01,000 --> 00:23:03,000 con el pensamiento aquellas cosas que pueden pasar. 526 00:23:05,000 --> 00:23:07,000 Eso tiene luego una relación 527 00:23:07,000 --> 00:23:09,000 absoluta con el mundo de las emociones, 528 00:23:09,000 --> 00:23:11,000 con esa explosión de emociones. 529 00:23:11,000 --> 00:23:13,000 Pero si nosotros dejamos de hablar 530 00:23:13,000 --> 00:23:15,000 con nuestros chicos y chicas cuando 531 00:23:15,000 --> 00:23:17,000 hablemos de inteligencia emocional, 532 00:23:17,000 --> 00:23:19,000 de que los pensamientos y las ideas 533 00:23:19,000 --> 00:23:21,000 son trascendentales en nuestra vida, 534 00:23:21,000 --> 00:23:23,000 estamos dejando huérfano ese concepto. 535 00:23:23,000 --> 00:23:25,000 El otro día manejaba 536 00:23:25,000 --> 00:23:27,000 yo un texto, Ruth, 537 00:23:27,000 --> 00:23:29,000 un texto sobre inteligencia emocional 538 00:23:29,000 --> 00:23:31,000 de, comento a ella 539 00:23:31,000 --> 00:23:33,000 porque tengo mucha confianza, 540 00:23:33,000 --> 00:23:35,000 de casi 70 páginas 541 00:23:35,000 --> 00:23:37,000 y no sementaba ni una 542 00:23:37,000 --> 00:23:39,000 sola vez 543 00:23:39,000 --> 00:23:41,000 estos conceptos, pensamientos, 544 00:23:41,000 --> 00:23:43,000 ideas, razonamientos 545 00:23:43,000 --> 00:23:45,000 y me parecía, me generaba dolor 546 00:23:45,000 --> 00:23:47,000 porque decía, estamos perdiendo 547 00:23:47,000 --> 00:23:49,000 la oportunidad de que entendamos 548 00:23:49,000 --> 00:23:51,000 de que es en el equilibrio 549 00:23:51,000 --> 00:23:53,000 donde vamos 550 00:23:53,000 --> 00:23:55,000 a encontrar la adecuada 551 00:23:55,000 --> 00:23:57,000 la adecuada 552 00:23:57,000 --> 00:23:59,000 armadura para que 553 00:23:59,000 --> 00:24:01,000 nuestra forma de estar en la vida, 554 00:24:01,000 --> 00:24:03,000 de interpretar la realidad, de responder a ella 555 00:24:03,000 --> 00:24:05,000 y de interactuar con la misma 556 00:24:05,000 --> 00:24:07,000 sea la más 557 00:24:07,000 --> 00:24:09,000 adecuada según las circunstancias. 558 00:24:09,000 --> 00:24:11,000 En el Colegio de la Psicología de Madrid 559 00:24:11,000 --> 00:24:13,000 empezamos a trabajar desde el día 560 00:24:13,000 --> 00:24:15,000 14, recuerdo perfectamente esa noche 561 00:24:15,000 --> 00:24:17,000 del 14, me acosté tarde 562 00:24:17,000 --> 00:24:19,000 preparando lo que luego sería la primera 563 00:24:19,000 --> 00:24:21,000 guía de recomendación, 564 00:24:21,000 --> 00:24:23,000 10 consejos que dábamos a la población 565 00:24:23,000 --> 00:24:25,000 en relación a cómo entender 566 00:24:25,000 --> 00:24:27,000 cómo entender lo que se nos venía 567 00:24:27,000 --> 00:24:29,000 encima y cómo intentar 568 00:24:29,000 --> 00:24:31,000 gestionarlo bien. Claro que hablaba 569 00:24:31,000 --> 00:24:33,000 de emociones, pero hablaba también 570 00:24:33,000 --> 00:24:35,000 y prioritariamente 571 00:24:35,000 --> 00:24:37,000 de qué se nos tiene que venir a la cabeza, 572 00:24:37,000 --> 00:24:39,000 qué tengo que pensar, 573 00:24:39,000 --> 00:24:41,000 qué ideas tengo que 574 00:24:41,000 --> 00:24:43,000 manejar, tengo que 575 00:24:43,000 --> 00:24:45,000 nutrir, alimentar, para que luego 576 00:24:45,000 --> 00:24:47,000 me salga la sonrisa, 577 00:24:47,000 --> 00:24:49,000 para que luego me salga 578 00:24:49,000 --> 00:24:51,000 la empatía, para que me salga la simpatía, 579 00:24:51,000 --> 00:24:53,000 para que me salga la paciencia como manera 580 00:24:53,000 --> 00:24:55,000 de estar en la vida. 581 00:24:55,000 --> 00:24:57,000 Tuvimos 582 00:24:57,000 --> 00:24:59,000 también en el mundo 583 00:24:59,000 --> 00:25:01,000 de la infancia 584 00:25:01,000 --> 00:25:03,000 una importante 585 00:25:03,000 --> 00:25:05,000 llegada, sobre todo, 586 00:25:05,000 --> 00:25:07,000 llegada en forma de presión, 587 00:25:07,000 --> 00:25:09,000 en este caso técnica, 588 00:25:09,000 --> 00:25:11,000 cuando se iba a producir 589 00:25:11,000 --> 00:25:13,000 la desescalada, recordar que ahora 590 00:25:13,000 --> 00:25:15,000 los niños no contagian, 591 00:25:15,000 --> 00:25:17,000 los niños son fantásticos, 592 00:25:17,000 --> 00:25:19,000 los niños son maravillosos, 593 00:25:19,000 --> 00:25:21,000 pero en aquel entonces eran 594 00:25:21,000 --> 00:25:23,000 los supercontagiadores, eran esas 595 00:25:23,000 --> 00:25:25,000 bombas víricas a las que 596 00:25:25,000 --> 00:25:27,000 nadie quería ver en la calle. 597 00:25:27,000 --> 00:25:29,000 En el Colegio de la Psicología dijimos, 598 00:25:29,000 --> 00:25:31,000 dijimos en un comunicado del Consejo General de la Psicología, 599 00:25:31,000 --> 00:25:33,000 dijimos, nos estamos equivocando, 600 00:25:33,000 --> 00:25:35,000 estamos pensando que nostros 601 00:25:35,000 --> 00:25:37,000 niños adolescentes están viviendo esto como 602 00:25:37,000 --> 00:25:39,000 jiji jaja, que se están adaptando bien 603 00:25:39,000 --> 00:25:41,000 y están sufriendo de una 604 00:25:41,000 --> 00:25:43,000 manera muy significativa, pero sufren 605 00:25:43,000 --> 00:25:45,000 de otra manera, diferente a como sufrimos los adultos, 606 00:25:45,000 --> 00:25:47,000 pero tenemos tan poca capacidad 607 00:25:47,000 --> 00:25:49,000 para ponernos en su 608 00:25:49,000 --> 00:25:51,000 lugar, que enseguida pensábamos 609 00:25:51,000 --> 00:25:53,000 que, bueno, ellos se adaptan. 610 00:25:53,000 --> 00:25:55,000 Bueno, estamos viendo ahora 611 00:25:55,000 --> 00:25:57,000 los impactos de esas situaciones. 612 00:25:57,000 --> 00:25:59,000 Tuvimos la oportunidad 613 00:25:59,000 --> 00:26:01,000 de trabajar desde el Colegio 614 00:26:01,000 --> 00:26:03,000 de la Psicología con la Consejería 615 00:26:03,000 --> 00:26:05,000 de Educación y Juventud, 616 00:26:05,000 --> 00:26:07,000 elaborando un curso 617 00:26:07,000 --> 00:26:09,000 masivo online para el profesorado 618 00:26:09,000 --> 00:26:11,000 con cuatro grandes ámbitos 619 00:26:11,000 --> 00:26:13,000 de trabajo para que 620 00:26:13,000 --> 00:26:15,000 profesores y profesoras, preocupados 621 00:26:15,000 --> 00:26:17,000 por como estaban sus alumnos, como se 622 00:26:17,000 --> 00:26:19,000 sentían, que pensaban, 623 00:26:19,000 --> 00:26:21,000 o incluso preocupados por 624 00:26:21,000 --> 00:26:23,000 sí mismos, cuál era 625 00:26:23,000 --> 00:26:25,000 su momento psicológico especial, 626 00:26:25,000 --> 00:26:27,000 pudieran tener ese espacio 627 00:26:27,000 --> 00:26:29,000 de trabajo, de reflexión 628 00:26:29,000 --> 00:26:31,000 sobre determinados contenidos. 629 00:26:31,000 --> 00:26:33,000 Este es un curso cuyos materiales están 630 00:26:33,000 --> 00:26:35,000 todavía al alcance 631 00:26:35,000 --> 00:26:37,000 de todo el profesorado que 632 00:26:37,000 --> 00:26:39,000 quiera, y puedo decir 633 00:26:39,000 --> 00:26:41,000 ese curso lo hicieron, me parece 634 00:26:41,000 --> 00:26:43,000 que fueron 3.500 docentes, 635 00:26:43,000 --> 00:26:45,000 pero puedo decir que, según los últimos datos, 636 00:26:45,000 --> 00:26:47,000 pues hay, no sé si cerca de 20.000 637 00:26:47,000 --> 00:26:49,000 descargas de estos materiales. 638 00:26:49,000 --> 00:26:51,000 Una auténtica 639 00:26:51,000 --> 00:26:53,000 maniobra 640 00:26:53,000 --> 00:26:55,000 de buen trato 641 00:26:55,000 --> 00:26:57,000 a lo que es la dificultad 642 00:26:57,000 --> 00:26:59,000 en el mundo del ejercicio. 643 00:26:59,000 --> 00:27:01,000 Hicimos también, 644 00:27:01,000 --> 00:27:03,000 esto ya desde la Consejería, unas orientaciones 645 00:27:03,000 --> 00:27:05,000 para la finalización del curso 646 00:27:05,000 --> 00:27:07,000 y la elaboración de planes de acogida del alumnado. 647 00:27:07,000 --> 00:27:09,000 Esto lo hicimos en el mes de mayo 648 00:27:09,000 --> 00:27:11,000 o junio, pensando 649 00:27:11,000 --> 00:27:13,000 en que el mes de septiembre iba a ser 650 00:27:13,000 --> 00:27:15,000 especialmente duro. 651 00:27:15,000 --> 00:27:17,000 Y en el mes 652 00:27:17,000 --> 00:27:19,000 de septiembre 653 00:27:19,000 --> 00:27:21,000 pudimos presentar 654 00:27:21,000 --> 00:27:23,000 una guía básica para la intervención 655 00:27:23,000 --> 00:27:25,000 con el alumnado y sus familias 656 00:27:25,000 --> 00:27:27,000 en el marco de la acción tutorial, 657 00:27:27,000 --> 00:27:29,000 sobre todo para que pudiéramos responder 658 00:27:29,000 --> 00:27:31,000 desde los centros educativos a ese impacto 659 00:27:31,000 --> 00:27:33,000 muchas veces desconocido, 660 00:27:33,000 --> 00:27:35,000 pero presente, 661 00:27:35,000 --> 00:27:37,000 que habían sufrido muchos de nuestros 662 00:27:37,000 --> 00:27:39,000 niños, niñas y adolescentes. 663 00:27:39,000 --> 00:27:41,000 Tenemos 1.300.000 niños prácticamente 664 00:27:41,000 --> 00:27:43,000 en nuestra comunidad. 665 00:27:43,000 --> 00:27:45,000 Entre 7 y 15, 16 años 666 00:27:45,000 --> 00:27:47,000 tenemos casi 500.000. 667 00:27:47,000 --> 00:27:49,000 Estamos hablando 668 00:27:49,000 --> 00:27:51,000 de que impacto ha habido, 669 00:27:51,000 --> 00:27:53,000 impacto muy significativo. 670 00:27:53,000 --> 00:27:55,000 Lo conocemos en el mundo de la psicología, 671 00:27:55,000 --> 00:27:57,000 se conoce en el mundo de la salud mental. 672 00:27:57,000 --> 00:27:59,000 Aquí han estado, 673 00:27:59,000 --> 00:28:01,000 y tengo que decirlo alto y claro, 674 00:28:01,000 --> 00:28:03,000 nuestros equipos directivos, 675 00:28:03,000 --> 00:28:05,000 nuestros tutores y tutoras, 676 00:28:05,000 --> 00:28:07,000 nuestros profesores, 677 00:28:07,000 --> 00:28:09,000 profesoras, maestros y maestras, 678 00:28:09,000 --> 00:28:11,000 y ha estado nuestro alumnado, 679 00:28:11,000 --> 00:28:13,000 que es ejemplar lo que está haciendo. 680 00:28:13,000 --> 00:28:15,000 Tenemos que ir 681 00:28:15,000 --> 00:28:17,000 a los colegios, a los institutos, 682 00:28:17,000 --> 00:28:19,000 perdón, Pilar, 683 00:28:19,000 --> 00:28:21,000 que ya termino, 684 00:28:21,000 --> 00:28:23,000 tenemos que ir para aprender 685 00:28:23,000 --> 00:28:25,000 de lo que es gestionar adecuadamente 686 00:28:25,000 --> 00:28:27,000 un proceso que en el mes de septiembre, 687 00:28:27,000 --> 00:28:29,000 recordáis, era la gran duda 688 00:28:29,000 --> 00:28:31,000 de las dudas, 689 00:28:31,000 --> 00:28:33,000 que pensábamos que íbamos a colapsar 690 00:28:33,000 --> 00:28:35,000 con la apertura de las escuelas. 691 00:28:35,000 --> 00:28:37,000 Uno sale emocionado 692 00:28:37,000 --> 00:28:39,000 de la tranquilidad con la que están los chicos, 693 00:28:39,000 --> 00:28:41,000 de como los profesores, 694 00:28:41,000 --> 00:28:43,000 el profesorado en general está trabajando estas cosas. 695 00:28:43,000 --> 00:28:45,000 Y muchos de estos 696 00:28:45,000 --> 00:28:47,000 tutores y tutoras han sabido 697 00:28:47,000 --> 00:28:49,000 aprovechar estos momentos para desarrollar 698 00:28:49,000 --> 00:28:51,000 en el ámbito de la acción tutorial 699 00:28:51,000 --> 00:28:53,000 este marco de reflexión 700 00:28:53,000 --> 00:28:55,000 sobre las emociones, 701 00:28:55,000 --> 00:28:57,000 pero desde la perspectiva de 702 00:28:57,000 --> 00:28:59,000 como podemos llegar 703 00:28:59,000 --> 00:29:01,000 a gestionar mejor 704 00:29:01,000 --> 00:29:03,000 ese mundo emocional, trabajando 705 00:29:03,000 --> 00:29:05,000 bien nuestra mente, equilibrando 706 00:29:05,000 --> 00:29:07,000 bien el mundo de los pensamientos, 707 00:29:07,000 --> 00:29:09,000 intentando seleccionar que cosas 708 00:29:09,000 --> 00:29:11,000 construyen en nuestra vida, 709 00:29:11,000 --> 00:29:13,000 en nuestra mente, y que cosas destruyen. 710 00:29:13,000 --> 00:29:15,000 El último 711 00:29:15,000 --> 00:29:17,000 dispositivo que hemos puesto en marcha 712 00:29:17,000 --> 00:29:19,000 ha sido para los docentes 713 00:29:19,000 --> 00:29:21,000 desde el Colegio de la Psicología, 714 00:29:21,000 --> 00:29:23,000 un dispositivo de atención 715 00:29:23,000 --> 00:29:25,000 psicológica especializada 716 00:29:25,000 --> 00:29:27,000 online, no presencial, 717 00:29:27,000 --> 00:29:29,000 para todos aquellos profesores 718 00:29:29,000 --> 00:29:31,000 y profesoras que, en su 719 00:29:31,000 --> 00:29:33,000 puesto de trabajo, 720 00:29:33,000 --> 00:29:35,000 en servicio, 721 00:29:35,000 --> 00:29:37,000 sin estar de baja médica, 722 00:29:37,000 --> 00:29:39,000 yendo todos los días aos centros educativos, 723 00:29:39,000 --> 00:29:41,000 sin embargo, sentían todavía 724 00:29:41,000 --> 00:29:43,000 dificultades para poder 725 00:29:43,000 --> 00:29:45,000 sobrellevar lo que habían vivido, 726 00:29:45,000 --> 00:29:47,000 la gran presión que habían vivido, 727 00:29:47,000 --> 00:29:49,000 la gran presión del principio del curso. 728 00:29:49,000 --> 00:29:51,000 Es un dispositivo que termina ahora, 729 00:29:51,000 --> 00:29:53,000 en el mes de diciembre, y que ha sido 730 00:29:53,000 --> 00:29:55,000 un auténtico éxito. 731 00:29:55,000 --> 00:29:57,000 Por último, decir 732 00:29:57,000 --> 00:29:59,000 cinco ideas nada más. 733 00:29:59,000 --> 00:30:01,000 Esta rueda 734 00:30:05,000 --> 00:30:07,000 de grandes constructos 735 00:30:07,000 --> 00:30:09,000 que explican nuestra vida 736 00:30:09,000 --> 00:30:11,000 y de grandes formas 737 00:30:11,000 --> 00:30:13,000 de relacionarnos con ella, 738 00:30:13,000 --> 00:30:15,000 lo que pensamos, lo que sentimos 739 00:30:15,000 --> 00:30:17,000 y como nos comportamos, es esta rueda 740 00:30:17,000 --> 00:30:19,000 donde debemos encontrar 741 00:30:19,000 --> 00:30:21,000 el adecuado equilibrio. 742 00:30:21,000 --> 00:30:23,000 Y vou a comentar al final 743 00:30:23,000 --> 00:30:25,000 algunas cosas que me parecen 744 00:30:25,000 --> 00:30:27,000 un peligro. 745 00:30:27,000 --> 00:30:29,000 Falar de sonhos, 746 00:30:29,000 --> 00:30:31,000 falar de 747 00:30:31,000 --> 00:30:33,000 o sentimiento 748 00:30:33,000 --> 00:30:35,000 como marco referencial 749 00:30:35,000 --> 00:30:37,000 de lo que é a tú vida 750 00:30:37,000 --> 00:30:39,000 por donde debes 751 00:30:39,000 --> 00:30:41,000 acudir a aquellos espacios 752 00:30:41,000 --> 00:30:43,000 que el sentimiento 753 00:30:43,000 --> 00:30:45,000 te traduce como los más adecuades 754 00:30:45,000 --> 00:30:47,000 y demás está bien, no pasa nada. 755 00:30:47,000 --> 00:30:49,000 Nuestros 756 00:30:49,000 --> 00:30:51,000 queridos 757 00:30:51,000 --> 00:30:53,000 querido país 758 00:30:53,000 --> 00:30:55,000 de Norteamérica es 759 00:30:55,000 --> 00:30:57,000 siempre un buen ejemplo de isto. 760 00:30:57,000 --> 00:30:59,000 El mundo de los sueños, el mundo de lo ideal, 761 00:30:59,000 --> 00:31:01,000 etcétera. 762 00:31:01,000 --> 00:31:03,000 Todo esto está muy bien, 763 00:31:03,000 --> 00:31:05,000 pero es que a veces uno se queda dormido en esto. 764 00:31:05,000 --> 00:31:07,000 Todo lo que tiene que ver con el mundo 765 00:31:07,000 --> 00:31:09,000 de lo emocional, 766 00:31:09,000 --> 00:31:11,000 tratémoslo, tratémoslo con el rigor 767 00:31:11,000 --> 00:31:13,000 y con la importancia que tiene, 768 00:31:13,000 --> 00:31:15,000 pero no nos desmarquemos de la necesidad 769 00:31:15,000 --> 00:31:17,000 imperiosa de equilibrar, 770 00:31:17,000 --> 00:31:19,000 de ajustar, 771 00:31:19,000 --> 00:31:21,000 de hacer consonante 772 00:31:21,000 --> 00:31:23,000 el mundo de lo denominado 773 00:31:23,000 --> 00:31:25,000 como racional 774 00:31:25,000 --> 00:31:27,000 con el mundo de la respuesta 775 00:31:27,000 --> 00:31:29,000 más sentimental 776 00:31:29,000 --> 00:31:31,000 a las cosas que ocurren. 777 00:31:31,000 --> 00:31:33,000 El mal llamado equilibrio emocional 778 00:31:33,000 --> 00:31:35,000 no consiste tanto en victorias 779 00:31:35,000 --> 00:31:37,000 o imposiciones racionales, 780 00:31:37,000 --> 00:31:39,000 ni en la represión o el control de las emociones 781 00:31:39,000 --> 00:31:41,000 como en el encaje, 782 00:31:41,000 --> 00:31:43,000 consonancia o acoplamiento 783 00:31:43,000 --> 00:31:45,000 entre nuestras emociones 784 00:31:45,000 --> 00:31:47,000 e nuestro razonamiento. 785 00:31:47,000 --> 00:31:49,000 Porque, en el fondo, estamos hablando de procesos mentales. 786 00:31:49,000 --> 00:31:51,000 Está bien hablar del corazón, 787 00:31:53,000 --> 00:31:55,000 pero desde una perspectiva simbólica. 788 00:31:59,000 --> 00:32:01,000 Hay un 789 00:32:01,000 --> 00:32:03,000 dicho de Galeano 790 00:32:03,000 --> 00:32:05,000 que me parece especialmente 791 00:32:05,000 --> 00:32:07,000 significativo en estos momentos. 792 00:32:07,000 --> 00:32:09,000 Me gusta la gente sentipensante, 793 00:32:09,000 --> 00:32:11,000 que no separa la razón del corazón, 794 00:32:11,000 --> 00:32:13,000 que siente y piensa 795 00:32:13,000 --> 00:32:15,000 a la vez. Este probablemente 796 00:32:15,000 --> 00:32:17,000 sea el reto que nosotros tenemos 797 00:32:17,000 --> 00:32:19,000 que manejar en el difícil arte 798 00:32:19,000 --> 00:32:21,000 de trasladar a nuestros alumnos y alumnas 799 00:32:21,000 --> 00:32:23,000 esta manera de entender 800 00:32:23,000 --> 00:32:25,000 la vida como una forma 801 00:32:25,000 --> 00:32:27,000 de estar y de ser, 802 00:32:27,000 --> 00:32:29,000 como comentaba Javier, 803 00:32:29,000 --> 00:32:31,000 como una manera de interpretar 804 00:32:31,000 --> 00:32:33,000 adecuadamente lo que nos ocurre 805 00:32:33,000 --> 00:32:35,000 para entender, sobre todo, 806 00:32:35,000 --> 00:32:37,000 que hay una manera inteligente 807 00:32:37,000 --> 00:32:39,000 de estar en la vida. 808 00:32:39,000 --> 00:32:41,000 Permitidme que cometa 809 00:32:41,000 --> 00:32:43,000 esta incorrección 810 00:32:43,000 --> 00:32:45,000 teniendo en cuenta que el título básico 811 00:32:45,000 --> 00:32:47,000 era la educación emocional, 812 00:32:47,000 --> 00:32:49,000 pero voy a referirme a la inteligencia 813 00:32:49,000 --> 00:32:51,000 en el sentido amplio 814 00:32:51,000 --> 00:32:53,000 para que entendamos que hay una manera 815 00:32:53,000 --> 00:32:55,000 de prever 816 00:32:55,000 --> 00:32:57,000 lo que nos va a hacer 817 00:32:57,000 --> 00:32:59,000 mejores en la vida. 818 00:32:59,000 --> 00:33:01,000 No lo que nos va a hacer más felices, 819 00:33:01,000 --> 00:33:03,000 sino lo que nos va a hacer mejores. 820 00:33:03,000 --> 00:33:05,000 Mejores con nosotros y mejores con las otras 821 00:33:05,000 --> 00:33:07,000 personas. Más solidarios, 822 00:33:07,000 --> 00:33:09,000 más tranquilos, más pacientes, 823 00:33:09,000 --> 00:33:11,000 más cariñosos, más tiernos, 824 00:33:11,000 --> 00:33:13,000 más afectivos, 825 00:33:13,000 --> 00:33:15,000 más honestos. 826 00:33:15,000 --> 00:33:17,000 En todo esto, el mundo 827 00:33:17,000 --> 00:33:19,000 de la idea, del concepto, 828 00:33:19,000 --> 00:33:21,000 de cómo entendemos las cosas 829 00:33:21,000 --> 00:33:23,000 es especialmente 830 00:33:23,000 --> 00:33:25,000 significativo. Por último, 831 00:33:25,000 --> 00:33:27,000 decir algo, los griegos 832 00:33:27,000 --> 00:33:29,000 casi siempre acertaban con sus proverbios, 833 00:33:29,000 --> 00:33:31,000 pero una sociedad crece bien 834 00:33:31,000 --> 00:33:33,000 cuando 835 00:33:33,000 --> 00:33:35,000 los que plantan árboles ahora 836 00:33:35,000 --> 00:33:37,000 saben que no van a disfrutar 837 00:33:37,000 --> 00:33:39,000 de esa sombra. Este es 838 00:33:39,000 --> 00:33:41,000 el papel que nos toca a los que estamos aquí ahora. 839 00:33:41,000 --> 00:33:43,000 El papel de gente 840 00:33:43,000 --> 00:33:45,000 que sabiendo que 841 00:33:45,000 --> 00:33:47,000 nuestra obligación es dejarles un mundo mejor, 842 00:33:47,000 --> 00:33:49,000 vamos a trabajar pensando 843 00:33:49,000 --> 00:33:51,000 exclusivamente en eso. 844 00:33:51,000 --> 00:33:53,000 Esa probablemente sea una de las asignaturas 845 00:33:53,000 --> 00:33:55,000 pendientes. Muchas gracias 846 00:33:55,000 --> 00:33:57,000 y perdón por el tiempo 847 00:33:57,000 --> 00:33:59,000 que me he sobrepasado.