1
00:00:00,110 --> 00:00:10,589
desafío saludable que nos da energía oye chicos me contáis el origen de los alimentos de dónde

2
00:00:10,589 --> 00:00:21,039
podemos encontrar los alimentos vale de dónde vienen los alimentos de los animales y de dónde

3
00:00:21,039 --> 00:00:30,940
más de dónde más vienen los alimentos de los animales y de las pero de dónde vienen desde

4
00:00:30,940 --> 00:00:42,119
origen vegetal. Vale, ¿qué alimentos tenemos de origen animal? La gallina. ¿Y qué pone

5
00:00:42,119 --> 00:00:47,520
la gallina? Los huevos. Los huevos son de origen animal. ¿Qué más tenemos de origen

6
00:00:47,520 --> 00:00:58,179
animal? Se rompe para comérnoslo, ¿no? Vale, ¿qué más comida viene de los animales?

7
00:00:58,500 --> 00:00:58,880
Así.

8
00:00:59,359 --> 00:01:00,359
Sí, así se rompe.

9
00:01:01,020 --> 00:01:02,000
¿Qué más comidas?

10
00:01:02,020 --> 00:01:02,539
Se rompe así.

11
00:01:03,600 --> 00:01:04,079
Sí.

12
00:01:04,420 --> 00:01:06,739
¿Qué más comidas vienen de los animales?

13
00:01:07,140 --> 00:01:08,000
A ver, ¿qué hay por ahí?

14
00:01:08,040 --> 00:01:08,340
Mirad.

15
00:01:09,599 --> 00:01:10,079
Carne.

16
00:01:10,379 --> 00:01:10,959
La carne.

17
00:01:11,260 --> 00:01:11,640
Muy bien.

18
00:01:11,719 --> 00:01:12,060
¿Qué más?

19
00:01:12,299 --> 00:01:12,780
Pescado.

20
00:01:13,000 --> 00:01:13,739
El pescado.

21
00:01:14,920 --> 00:01:15,400
Maíz.

22
00:01:16,159 --> 00:01:16,959
¿El maíz?

23
00:01:17,180 --> 00:01:18,680
¿El maíz viene de los animales?

24
00:01:19,060 --> 00:01:19,719
Sí, sí.

25
00:01:20,099 --> 00:01:20,719
La leche.

26
00:01:20,859 --> 00:01:21,500
Muy bien, Marc.

27
00:01:22,719 --> 00:01:23,519
El maíz.

28
00:01:23,799 --> 00:01:24,280
Vale.

29
00:01:24,640 --> 00:01:25,799
El maíz es este.

30
00:01:26,219 --> 00:01:26,939
Claro, el maíz.

31
00:01:26,939 --> 00:01:29,420
¿Y el maíz viene de las plantas o de los animales?

32
00:01:30,159 --> 00:01:31,260
De las plantas.

33
00:01:31,319 --> 00:01:32,260
De las plantas.

34
00:01:32,359 --> 00:01:34,099
¿Y qué más viene de las plantas?

35
00:01:34,200 --> 00:01:35,420
¡Oh, sí! ¡De tata!

36
00:01:35,920 --> 00:01:37,519
¿Y qué más viene de las plantas?

37
00:01:38,719 --> 00:01:39,500
¿De tata?

38
00:01:40,420 --> 00:01:41,680
Mirad, lo tenéis aquí.

39
00:01:42,000 --> 00:01:43,819
¿Qué es eso que está ahí arriba? ¿Qué son?

40
00:01:44,939 --> 00:01:45,500
Frutas.

41
00:01:45,680 --> 00:01:47,299
Las frutas. ¿Y qué más?

42
00:01:47,400 --> 00:01:48,459
¿Y abajo qué hay?

43
00:01:48,819 --> 00:01:49,299
Verduras.

44
00:01:49,540 --> 00:01:50,480
Las verduras.

45
00:01:50,980 --> 00:01:51,459
Así que...

46
00:01:51,459 --> 00:01:52,659
Sí, yo las tengo aquí.

47
00:01:53,019 --> 00:01:55,840
Claro, las frutas, las verduras y las...

48
00:01:55,840 --> 00:01:59,319
Las frutas vienen de las plantas, ¿verdad?

49
00:02:00,219 --> 00:02:01,340
Muy bien.

50
00:02:02,480 --> 00:02:04,739
Y chicos, ¿qué nos da la comida?

51
00:02:06,540 --> 00:02:08,120
Nos da...

52
00:02:08,120 --> 00:02:09,400
¿Qué nos da?

53
00:02:10,120 --> 00:02:10,800
Fuerza.

54
00:02:12,000 --> 00:02:12,680
Energía.

55
00:02:12,680 --> 00:02:16,080
Y si comemos bien, estamos muy...

56
00:02:16,080 --> 00:02:16,680
Sanos.

57
00:02:16,780 --> 00:02:18,000
Sanos, fenomenal.

58
00:02:19,020 --> 00:02:20,719
Marc, ¿nos vas a contar la pirámide?

59
00:02:20,960 --> 00:02:21,159
Sí.

60
00:02:21,539 --> 00:02:24,400
Venga, cuéntanos, ¿qué hay que comer mucho, mucho, mucho?

61
00:02:24,400 --> 00:02:32,360
mucho? Sí. En papa. ¿Las pasta y cereales? Sí. Vale. ¿Y qué hay que comer también

62
00:02:32,360 --> 00:02:42,099
mucho? En pan. Sí, pero ya más arriba, la siguiente línea. Pero un poquito menos. ¿Un

63
00:02:42,099 --> 00:02:55,240
poquito menos de fruta y ver verduras y de verduras y por encima en el siguiente

64
00:02:55,240 --> 00:02:59,699
escalón de la pirámide que encontramos

65
00:02:59,819 --> 00:03:06,460
los pescados y qué más la leche

66
00:03:06,460 --> 00:03:07,460
No, ¿verdad?

67
00:03:08,199 --> 00:03:10,479
Y lo de arriba, chuches.

68
00:03:10,740 --> 00:03:13,879
¿Y qué es lo que no tenemos que comer casi nada, casi nada?

69
00:03:14,259 --> 00:03:15,300
O nada.

70
00:03:15,620 --> 00:03:16,099
O nada.

71
00:03:16,759 --> 00:03:17,300
¿Las?

72
00:03:17,539 --> 00:03:18,180
Chuches.

73
00:03:18,419 --> 00:03:23,879
Chuches, los dulces y las galletas y la comida rápida, ¿verdad?

74
00:03:24,319 --> 00:03:26,319
De eso nada, nada, poquito a poquito.

75
00:03:26,699 --> 00:03:28,300
Casi, casi nada, ¿verdad?

76
00:03:29,759 --> 00:03:32,539
Y chicos, ¿qué nos da la comida?

77
00:03:33,479 --> 00:03:34,620
La heladera.

78
00:03:34,620 --> 00:03:37,219
Nos da... ¿Qué nos da?

79
00:03:37,280 --> 00:03:37,840
Fuerza.

80
00:03:37,960 --> 00:03:38,639
Fuerza.

81
00:03:38,919 --> 00:03:39,639
Energía.

82
00:03:39,759 --> 00:03:40,500
Energía.

83
00:03:40,860 --> 00:03:43,879
Y si comemos bien estamos muy...

84
00:03:43,879 --> 00:03:44,419
Sanos.

85
00:03:44,419 --> 00:03:45,800
Sanos. Fenomenal.

86
00:03:46,580 --> 00:03:49,039
¿Cuáles son nuestros poderes?

87
00:03:50,819 --> 00:03:53,680
Adriana, ¿y cuál es uno de nuestros superpoderes?

88
00:03:54,280 --> 00:03:55,939
El aparato digestivo.

89
00:03:55,979 --> 00:03:59,139
El aparato digestivo. ¿Y cómo funciona el aparato digestivo, Adriana?

90
00:04:00,300 --> 00:04:04,210
Primero comemos...

91
00:04:04,210 --> 00:04:05,650
Acércate, Mario, que así se te ve.

92
00:04:06,770 --> 00:04:08,990
Vale, ¿cómo se llama la garganta?

93
00:04:09,229 --> 00:04:10,050
Esa parte de la garganta

94
00:04:10,050 --> 00:04:11,150
El esófago

95
00:04:11,150 --> 00:04:12,050
Muy bien

96
00:04:12,050 --> 00:04:13,129
¿Qué más?

97
00:04:13,330 --> 00:04:13,930
¿Luego a dónde va?

98
00:04:14,610 --> 00:04:15,849
Al estómago

99
00:04:15,849 --> 00:04:16,709
Al estómago

100
00:04:16,709 --> 00:04:18,189
¿Y qué hace en el estómago la comida?

101
00:04:21,720 --> 00:04:24,240
Vale, ¿y por qué da vueltas la comida en el estómago?

102
00:04:28,800 --> 00:04:30,899
Vale, el cuerpo reparte lo que quiere, ¿verdad?

103
00:04:31,220 --> 00:04:33,199
Y lo que no quiere, ¿qué hace con ello?

104
00:04:33,459 --> 00:04:34,920
Lo baja el intestino

105
00:04:34,920 --> 00:04:36,639
¿Y cuántos intestinos hay?

106
00:04:37,259 --> 00:04:37,699
Dos

107
00:04:37,699 --> 00:04:38,660
¿Dos?

108
00:04:39,600 --> 00:04:40,079
¿Uno?

109
00:04:41,100 --> 00:04:41,579
Dos

110
00:04:41,579 --> 00:05:00,439
Hay dos. ¿Uno cómo se llama? ¿El intestino? Delgado. ¿Y el otro? El gordo. Vale. ¿Y después de pasar la comida por los intestinos, Adri? Culete. Va el culete. ¿Y cómo se llama de verdad el culete? ¿Por dónde sale la caca? El ano. El ano. Muy bien, chicos. Fenomenal.

111
00:05:00,439 --> 00:05:04,860
Chicas, ¿y cuál es otro de nuestros grandes poderes?

112
00:05:05,199 --> 00:05:06,019
¿Los cinco?

113
00:05:07,319 --> 00:05:09,180
Vale, ¿y cuáles son los cinco sentidos?

114
00:05:10,019 --> 00:05:11,399
A ver, ¿qué tiene Chloe?

115
00:05:11,699 --> 00:05:12,959
¿Ese qué sentido es, Chloe?

116
00:05:14,100 --> 00:05:15,019
¿El de la?

117
00:05:18,069 --> 00:05:18,569
¿Vis?

118
00:05:19,370 --> 00:05:20,550
¿El de la vista?

119
00:05:21,089 --> 00:05:21,889
Mira, qué bonito

120
00:05:21,889 --> 00:05:24,550
Es como nuestro bote de la calma, ¿verdad?

121
00:05:25,370 --> 00:05:27,410
Y Jimena, ¿tú qué sentido tienes?

122
00:05:28,529 --> 00:05:30,209
¿Y la boca?

123
00:05:30,209 --> 00:05:32,509
en la boca, ¿qué sentido tenemos?

124
00:05:33,529 --> 00:05:34,750
El gu...

125
00:05:34,750 --> 00:05:36,029
El gusto.

126
00:05:36,170 --> 00:05:37,829
El gusto. ¿Y qué más tienes?

127
00:05:38,750 --> 00:05:39,410
A ver.

128
00:05:40,129 --> 00:05:42,189
El oído. El oído. A ver cómo suena.

129
00:05:44,009 --> 00:05:44,290
¡Ay!

130
00:05:44,329 --> 00:05:45,350
¿Nos ha despertado el oído?

131
00:05:45,870 --> 00:05:47,889
Sí. ¿Y tú qué tienes, Eva?

132
00:05:49,529 --> 00:05:50,370
¿Qué sentido

133
00:05:50,370 --> 00:05:50,750
es ese?

134
00:05:54,139 --> 00:05:55,060
¿Cuál era ese?

135
00:05:58,319 --> 00:06:00,220
El olfato. ¿Y el olfato dónde está?

136
00:06:01,279 --> 00:06:02,240
¿Dónde lo tenemos?

137
00:06:02,779 --> 00:06:03,959
¿Y ahí qué es?

138
00:06:03,959 --> 00:06:05,100
El olfato

139
00:06:05,100 --> 00:06:07,339
El olfato, pero ¿dónde está?

140
00:06:07,480 --> 00:06:07,819
¿En la?

141
00:06:08,199 --> 00:06:08,759
Nariz

142
00:06:08,759 --> 00:06:09,439
En la nariz

143
00:06:09,439 --> 00:06:11,240
¿La vista la tenemos en los?

144
00:06:11,560 --> 00:06:12,040
Ojos

145
00:06:12,040 --> 00:06:14,120
¿El oído lo tenemos en las?

146
00:06:14,500 --> 00:06:15,060
Orejas

147
00:06:15,060 --> 00:06:15,800
Orejas

148
00:06:15,800 --> 00:06:17,319
¿Y el gusto en la?

149
00:06:17,600 --> 00:06:18,120
Boca

150
00:06:18,120 --> 00:06:18,839
En la boca

151
00:06:18,839 --> 00:06:21,279
¿Y esto que tenemos aquí qué es?

152
00:06:22,279 --> 00:06:23,300
¿Para qué es?

153
00:06:23,379 --> 00:06:25,420
¿Qué órgano, qué sentido despierta?

154
00:06:28,339 --> 00:06:30,420
¿Cuál es el sentido que tenemos en las manos?

155
00:06:31,220 --> 00:06:31,779
Tacto

156
00:06:31,779 --> 00:06:32,800
El tacto

157
00:06:32,800 --> 00:06:50,399
¿Y qué podemos diferenciar con el tacto? Si algo está duro o si está áspero. ¿Y lo otro? Suave.

158
00:06:50,399 --> 00:07:13,129
Así que los cinco sentidos, vamos a recordarlos, son el oído, muy bien, fenomenal, chicas.

159
00:07:13,589 --> 00:07:15,850
¿Cómo tenemos que cuidar nuestros poderes?

160
00:07:17,750 --> 00:07:21,110
Claudia, ¿y cómo podemos cuidar nuestros superpoderes?

161
00:07:21,110 --> 00:07:31,209
Lavando la mano con el gel.

162
00:07:31,209 --> 00:07:34,310
Con el gel, muy bien, con el hidroalcohólico, muy bien. ¿Y qué más?

163
00:07:34,870 --> 00:07:36,209
Y también peinarse.

164
00:07:37,350 --> 00:07:38,589
Hay que peinarse.

165
00:07:38,750 --> 00:07:45,019
Y ponerse limpio, la ropa limpia.

166
00:07:45,060 --> 00:07:46,160
La ropa limpia.

167
00:07:46,279 --> 00:07:47,680
Y lavar los dientes.

168
00:07:47,920 --> 00:07:48,620
Los dientes.

169
00:07:49,220 --> 00:07:50,060
También bañarnos.

170
00:07:51,000 --> 00:07:55,180
Y bañarnos, porque tenemos que hacer todo eso para estar limpitos y sanos, ¿verdad?

171
00:07:55,180 --> 00:08:00,040
Porque, Carla, si no nos lavamos, ¿qué tenemos en el cuerpo?

172
00:08:00,680 --> 00:08:01,560
¿Qué es eso que has hecho?

173
00:08:02,220 --> 00:08:06,000
Es un virus.

174
00:08:06,220 --> 00:08:08,060
¿Y qué le pasa si tenemos virus?

175
00:08:09,000 --> 00:08:15,579
Que vomitamos, ¿verdad?

176
00:08:15,620 --> 00:08:18,480
¿Y qué más nos pasa si tenemos virus?

177
00:08:20,600 --> 00:08:21,120
Dosemos.

178
00:08:21,740 --> 00:08:27,279
Entonces, ¿tenemos que estar muy limpitos, muy limpitos, como ha dicho Claudia, para no tener virus?

179
00:08:27,720 --> 00:08:28,240
¿Sí?

180
00:08:28,860 --> 00:08:29,660
Muy bien.

181
00:08:29,660 --> 00:08:32,220
¿Y cómo nos lavamos los dientes entonces, Aleso?

182
00:08:32,799 --> 00:08:33,320
Cuéntame

183
00:08:33,320 --> 00:08:45,259
Vale, ¿qué alimentos son buenos para los dientes?

184
00:08:49,879 --> 00:08:52,500
Pero hay unas comidas que son buenas

185
00:08:52,500 --> 00:08:55,120
Mira cómo está ese diente, ¿cómo está ese diente?

186
00:08:57,240 --> 00:08:58,679
¿Y por qué está triste?

187
00:09:02,759 --> 00:09:05,700
Porque tiene, ¿cómo se llaman esas manchitas negras?

188
00:09:07,080 --> 00:09:08,179
¿Alguien se acuerda?

189
00:09:08,720 --> 00:09:09,779
Caries

190
00:09:09,779 --> 00:09:11,779
Porque tiene caries

191
00:09:11,779 --> 00:09:13,539
¿Y por qué le ha salido ese diente caries?

192
00:09:13,720 --> 00:09:15,840
Porque ha comido muchas chucherías

193
00:09:15,840 --> 00:09:17,700
Porque ha comido muchas chucherías

194
00:09:17,700 --> 00:09:20,879
Y a ver qué alimentos son los que le gustan a los dientes

195
00:09:20,879 --> 00:09:21,960
Pasa a la página, Aliso

196
00:09:21,960 --> 00:09:27,169
Y mirad ese diente

197
00:09:27,169 --> 00:09:29,610
Ese diente contento

198
00:09:29,610 --> 00:09:31,009
¿Por qué? ¿Qué ha comido ese diente?

199
00:09:31,289 --> 00:09:31,850
Fruta

200
00:09:31,850 --> 00:09:34,029
Fruta

201
00:09:34,029 --> 00:09:35,070
Y uvas

202
00:09:35,070 --> 00:09:37,129
¿Uvas? ¿Qué son? ¿Una fruta?

203
00:09:37,529 --> 00:09:37,769
Sí

204
00:09:37,769 --> 00:09:41,809
Y la zanahoria, ¿qué es?

205
00:09:43,210 --> 00:09:45,169
Para ver muy lejos.

206
00:09:45,470 --> 00:09:47,490
Sí, la zanahoria sirve para ver muy lejos.

207
00:09:47,669 --> 00:09:51,009
No, sirve para tener buena vista.

208
00:09:51,850 --> 00:09:53,570
Buena vista, muy bien.

209
00:09:54,009 --> 00:09:56,169
Y entonces, cuando comemos...

210
00:09:56,169 --> 00:09:57,570
Le falta.

211
00:09:58,350 --> 00:10:01,490
Vale, y al eso, cuando comemos, ¿qué es lo que tenemos que hacer?

212
00:10:02,049 --> 00:10:02,730
Pasa la página.

213
00:10:04,230 --> 00:10:06,370
No, para detrás, para atrás.

214
00:10:09,340 --> 00:10:10,940
Eso es, ¿qué tenemos que hacer?

215
00:10:11,100 --> 00:10:14,559
Súper sanos

216
00:10:14,559 --> 00:10:16,419
¿Pero cómo nos vamos a poner súper sanos?

217
00:10:16,500 --> 00:10:17,580
Cuando tenemos los dientes

218
00:10:17,580 --> 00:10:20,379
Limpios

219
00:10:20,379 --> 00:10:21,620
¿Y cómo nos lavamos los dientes?

220
00:10:21,820 --> 00:10:22,580
A ver, enséñame

221
00:10:22,580 --> 00:10:29,639
Eso es, de arriba abajo, de arriba abajo

222
00:10:29,639 --> 00:10:30,820
De arriba abajo, ¿verdad?

223
00:10:31,220 --> 00:10:34,019
Y las muelas en círculos

224
00:10:34,019 --> 00:10:36,100
Las muelas de abajo

225
00:10:36,100 --> 00:10:37,580
Las muelas de arriba

226
00:10:37,580 --> 00:10:39,299
¿Y qué no tenemos que olvidarnos?

227
00:10:40,100 --> 00:10:41,679
¿De limpiarnos la...?

228
00:10:41,679 --> 00:10:45,639
¿Y qué más? ¿Qué más tenemos que limpiarnos?

229
00:10:45,960 --> 00:10:46,720
Los mofletes.

230
00:10:46,720 --> 00:10:48,360
Los mofletes por dentro, ¿verdad?

231
00:10:48,500 --> 00:10:48,659
Sí.

232
00:10:49,519 --> 00:10:49,879
Dime.

233
00:10:50,539 --> 00:10:55,259
Aleso, ¿y cómo podemos tener los dientes muy limpios, muy limpios y muy contentos, muy contentos?

234
00:11:02,299 --> 00:11:05,399
A ver, ¿qué tenemos que comer para que los dientes estén contentos?

235
00:11:06,240 --> 00:11:10,279
Las uvas.

236
00:11:11,659 --> 00:11:12,860
Lavarnos los dientes.

237
00:11:12,919 --> 00:11:14,960
Lavarnos los dientes para que estén contentos.

238
00:11:15,039 --> 00:11:16,360
¿Y qué comidas hay que comer?

239
00:11:18,539 --> 00:11:19,419
Las uvas.

240
00:11:19,860 --> 00:11:20,340
¿Uvas?

241
00:11:25,759 --> 00:11:28,799
Pescado, zanahoria, frutas y verduras.

242
00:11:28,980 --> 00:11:29,259
Sí.

243
00:11:29,559 --> 00:11:29,820
Vale.

244
00:11:30,460 --> 00:11:34,279
¿Y cuándo se ponen tristes los dientes?

245
00:11:34,700 --> 00:11:36,919
Cuando comemos chucherías.

246
00:11:37,059 --> 00:11:38,320
¿Cuando comemos chucherías?

247
00:11:38,980 --> 00:11:39,360
¿Por qué?

248
00:11:39,480 --> 00:11:42,399
¿Por qué se ponen tristes los dientes cuando comemos chucherías?

249
00:11:42,600 --> 00:11:46,159
Porque no podemos comer chucherías.

250
00:11:46,259 --> 00:11:48,139
Ya, pero ¿por qué no podemos comer chucherías?

251
00:11:48,299 --> 00:11:49,759
Porque nos salen caries.

252
00:11:49,799 --> 00:11:51,600
Eso es, porque nos salen caries.

253
00:11:51,980 --> 00:11:53,000
Muy bien, Alessio.

254
00:11:53,100 --> 00:11:54,980
Entonces, a ver, ¿cómo nos tenemos que lavar los dientes?

255
00:11:55,480 --> 00:11:56,639
De arriba abajo.

256
00:11:56,639 --> 00:11:58,279
¿De arriba abajo y las muelas?

257
00:11:58,559 --> 00:12:08,179
Sí, cuando pones...

258
00:12:08,179 --> 00:12:09,600
A ver, ¿cómo se lava, papá, los dientes?

259
00:12:09,899 --> 00:12:14,559
También tenemos que beber leche.

260
00:12:14,840 --> 00:12:16,980
Leche, para que los dientes tengan calcio.

261
00:12:17,360 --> 00:12:17,960
¿Y rápido?

262
00:12:18,740 --> 00:12:19,299
¿Rápido?

263
00:12:19,960 --> 00:12:20,759
Muy bien.

264
00:12:21,100 --> 00:12:23,899
Y no nos olvidamos de cepillarnos bien la...

265
00:12:23,899 --> 00:12:30,559
La lengua y los mofletes, ¿verdad?

266
00:12:30,679 --> 00:12:32,440
Tenemos que comer helado.

267
00:12:32,600 --> 00:12:33,820
¿Helado tenemos que comer?

268
00:12:34,059 --> 00:12:36,519
Sí, ¿tú crees que tenemos que comer mucho helado?

269
00:12:36,799 --> 00:12:37,200
No.

270
00:12:37,460 --> 00:12:37,940
¿Para qué?

271
00:12:37,940 --> 00:12:40,840
Ah, poco, sí, eso sí

272
00:12:40,840 --> 00:12:44,100
Porque si comemos mucho helado nos ponemos caries

273
00:12:44,100 --> 00:12:46,100
Claro, nos salen caries

274
00:12:46,100 --> 00:12:47,379
Sí, muy bien

275
00:12:47,379 --> 00:12:52,940
Carla, ¿y qué pasa si no nos lavamos bien las manos y estamos limpitos?

276
00:12:53,799 --> 00:12:58,220
Sí, y nos ponemos la mano en el bicho

277
00:12:58,220 --> 00:13:02,000
Claro, nos ponemos el bicho en las manitas y lo pasamos de uno a otro

278
00:13:02,000 --> 00:13:04,559
¿Y eso qué has hecho, qué es?

279
00:13:04,559 --> 00:13:09,059
Es un coronavirus

280
00:13:09,059 --> 00:13:11,879
Y que tenemos que tener cuidado

281
00:13:11,879 --> 00:13:13,519
Con el coronavirus

282
00:13:13,519 --> 00:13:18,100
Ponernos las mascarillas

283
00:13:18,100 --> 00:13:19,519
¿Verdad? Muy bien

284
00:13:19,519 --> 00:13:21,299
¿Y lavarnos? Como ha dicho Claudia

285
00:13:21,299 --> 00:13:23,000
Muy bien, las

286
00:13:23,000 --> 00:13:24,679
¿Con el qué?

287
00:13:26,139 --> 00:13:28,659
Con alcohol, con el gel hidroalcohólico

288
00:13:28,659 --> 00:13:29,879
O con agua y jabón

289
00:13:29,879 --> 00:13:32,399
¿Y cómo nos lavamos las manos?

290
00:13:32,539 --> 00:13:34,080
A ver, ¿cómo nos frotamos las manitas?

291
00:13:34,080 --> 00:13:38,519
A ver, una

292
00:13:38,519 --> 00:13:48,379
Me froto por delante, me froto por detrás, entre los dedos, así fenomenal.

293
00:13:48,779 --> 00:13:50,279
¡Ay, ay, ay, ay, ay!

294
00:13:51,299 --> 00:14:01,389
Muy bien, chicos, así que nos tenemos que acordar de lavarnos súper bien las manos, ¿verdad?

295
00:14:02,009 --> 00:14:03,029
Muy bien.

296
00:14:04,330 --> 00:14:06,950
Leo, ¿qué tenemos que hacer para estar súper sanos?

297
00:14:06,950 --> 00:14:12,019
Hacer ejercicio

298
00:14:12,019 --> 00:14:13,659
¿Y qué pasa cuando hacemos ejercicio?

299
00:14:14,440 --> 00:14:17,830
De sudor

300
00:14:17,830 --> 00:14:20,289
¿Y te acuerdas para qué servía el sudor?

301
00:14:21,070 --> 00:14:22,450
Servía para dos cosas

302
00:14:22,450 --> 00:14:32,590
Para refrescar el cuerpo

303
00:14:32,590 --> 00:14:34,470
Y para eliminar lo que nos sobra, ¿verdad?

304
00:14:34,909 --> 00:14:36,929
Vale, ¿y cuando hacemos ejercicio?

305
00:14:38,110 --> 00:14:40,070
¿Qué es lo que le pasa a nuestros pulmones?

306
00:14:41,070 --> 00:14:41,450
A ver

307
00:14:41,450 --> 00:14:45,970
¿Qué le pasa a nuestros pulmones, Leo, cuando hacemos ejercicio?

308
00:14:45,970 --> 00:14:51,629
Se llenan de aire, se ponen grandes, grandes, grandes

309
00:14:51,629 --> 00:14:53,730
Y luego soltamos despacito, ¿verdad?

310
00:14:54,450 --> 00:14:54,889
¿Me queda?

311
00:14:55,090 --> 00:14:55,330
Sí

312
00:14:55,330 --> 00:14:58,169
Muy bien, a ver cómo cogemos aire

313
00:14:58,169 --> 00:15:00,909
Y lo soltamos

314
00:15:00,909 --> 00:15:05,289
Muy bien, ¿y a nuestro corazón?

315
00:15:05,870 --> 00:15:08,309
¿Qué le pasa a nuestro corazón cuando hacemos ejercicio?

316
00:15:08,309 --> 00:15:11,970
Que late muy rápido

317
00:15:11,970 --> 00:15:19,850
Y entonces, ¿cómo podemos hacer para que deje de latir tan rápido?

318
00:15:24,409 --> 00:15:26,690
Claro, nos relajamos, respiramos

319
00:15:26,690 --> 00:15:28,110
¿Por dónde teníamos que respirar?

320
00:15:29,090 --> 00:15:30,590
Por la nariz

321
00:15:30,590 --> 00:15:32,990
Y lo echábamos por la boquita, ¿verdad?

322
00:15:33,769 --> 00:15:34,289
Genial

323
00:15:34,289 --> 00:15:37,769
Y Rocío, ¿cuáles son los deportes que más te gustan a ti?

324
00:15:38,710 --> 00:15:39,269
Triatlón

325
00:15:39,269 --> 00:15:41,210
¿El triatlón? ¿Qué es eso?

326
00:15:42,789 --> 00:15:43,350
Nadar

327
00:15:43,350 --> 00:15:44,070
¿Nadar?

328
00:15:44,149 --> 00:15:44,850
Los sábados

329
00:15:44,850 --> 00:15:46,110
Los sábados, vale.

330
00:15:47,809 --> 00:15:48,289
¿Correr?

331
00:15:48,570 --> 00:15:48,970
¿Correr?

332
00:15:50,590 --> 00:15:52,409
¿Y cuándo corres y montas en bici?

333
00:15:54,870 --> 00:15:56,809
¿Los sábados también? ¿O los domingos?

334
00:15:57,929 --> 00:15:58,409
¿No?

335
00:15:58,529 --> 00:15:59,070
Tengo día.

336
00:15:59,950 --> 00:16:01,610
Muy bien, cualquier día es bueno.

337
00:16:01,950 --> 00:16:04,830
Solo me he apuntado este día, el de natación.

338
00:16:05,070 --> 00:16:07,269
Bueno, ¿pero montas en bici y corres con papá y con mamá?

339
00:16:07,590 --> 00:16:07,830
Sí.

340
00:16:08,269 --> 00:16:09,049
Vale, genial.

341
00:16:09,049 --> 00:16:09,909
Muy bien.

342
00:16:09,909 --> 00:16:15,210
Y Martina y Nicolás, ¿qué deportes os gustan a vosotros hacer en familia?

343
00:16:16,149 --> 00:16:17,370
A mí con el pádel.

344
00:16:17,889 --> 00:16:20,269
¿A ti jugar al pádel? ¿Y qué más?

345
00:16:21,309 --> 00:16:22,470
¿Y eso qué es?

346
00:16:23,610 --> 00:16:24,509
¿Montar en bici?

347
00:16:24,509 --> 00:16:24,570
¿Montar en bici?

348
00:16:27,169 --> 00:16:31,669
Ah, tirarte por la nieve.

349
00:16:33,029 --> 00:16:34,649
Es que no lo había visto.

350
00:16:35,149 --> 00:16:36,169
¿Y ahí qué estáis haciendo?

351
00:16:37,929 --> 00:16:39,590
¿Qué estás haciendo ahí, Nicolás?

352
00:16:39,909 --> 00:16:44,070
¿Montar en...?

353
00:16:44,070 --> 00:16:44,690
En bici.

354
00:16:45,029 --> 00:16:45,570
¿En bici?

355
00:16:46,009 --> 00:16:47,990
¿Y a Martina qué le gusta hacer con su familia?

356
00:16:48,009 --> 00:16:48,809
Pues patinete.

357
00:16:49,009 --> 00:16:50,070
Pues patinete, perdón.

358
00:16:50,809 --> 00:16:52,269
¿Y a Martina qué le gusta hacer?

359
00:16:54,450 --> 00:16:56,230
¿Qué te gusta hacer aquí en familia?

360
00:16:56,750 --> 00:16:58,129
En mí, en el boxeo.

361
00:16:58,149 --> 00:16:58,570
A ver.

362
00:16:59,009 --> 00:17:00,210
¿Qué es eso?

363
00:17:00,730 --> 00:17:01,309
El boxeo.

364
00:17:01,309 --> 00:17:01,870
En la lina.

365
00:17:02,750 --> 00:17:03,009
En mí.

366
00:17:03,110 --> 00:17:04,410
Eres a bailar.

367
00:17:04,490 --> 00:17:05,569
¿Te gusta bailar, Martina?

368
00:17:05,750 --> 00:17:06,789
Yo boxeo, yo boxeo.

369
00:17:06,869 --> 00:17:08,069
¿Y quién boxea en casa?

370
00:17:08,349 --> 00:17:08,750
Mamá.

371
00:17:08,750 --> 00:17:10,210
Mamá boxea

372
00:17:10,210 --> 00:17:12,049
¿Y papá qué hace?

373
00:17:12,130 --> 00:17:12,849
Al pádel

374
00:17:12,849 --> 00:17:15,349
¿Y aquí qué está haciendo?

375
00:17:15,730 --> 00:17:17,450
Están haciendo el pino las chicas

376
00:17:17,450 --> 00:17:19,230
¿Están haciendo el pino las chicas?

377
00:17:19,569 --> 00:17:21,869
Y ahí a ver cómo hacéis karate

378
00:17:21,869 --> 00:17:23,910
¿Así?

379
00:17:24,609 --> 00:17:25,910
¿Así hacéis karate?

380
00:17:26,210 --> 00:17:28,349
¿Y algún deporte más os gusta chicos?

381
00:17:29,390 --> 00:17:31,109
Ya los hemos dicho todos

382
00:17:31,109 --> 00:17:34,230
¿Ese es el que más te gusta?

383
00:17:34,569 --> 00:17:35,349
¿Quieres jugar?

384
00:17:35,670 --> 00:17:35,910
¿A qué?

385
00:17:36,950 --> 00:17:47,180
¿Y a qué estáis jugando?

386
00:17:47,619 --> 00:17:50,460
¿A qué estáis jugando aquí?

387
00:17:53,130 --> 00:17:54,029
Muy bien

388
00:17:54,029 --> 00:17:55,869
Y Alejandra, ahora nos va a contar

389
00:17:55,869 --> 00:17:59,349
Cuál es el deporte preferido de Alejandra

390
00:17:59,349 --> 00:18:01,250
El ejercicio preferido de Alejandra

391
00:18:01,250 --> 00:18:01,890
Cuéntanos

392
00:18:01,890 --> 00:18:03,529
¿Eh?

393
00:18:03,930 --> 00:18:04,329
Perdón

394
00:18:04,329 --> 00:18:06,210
Perdón, perdón

395
00:18:06,210 --> 00:18:09,009
Venga, a ver, cuéntanos

396
00:18:09,009 --> 00:18:11,549
Pues ponte de pie

397
00:18:11,549 --> 00:18:13,130
Yo te lo dejo aquí para que lo veas

398
00:18:13,130 --> 00:18:14,630
Y tú te pones de pie y los haces

399
00:18:14,630 --> 00:18:17,390
¿Qué es esto que nos has preparado aquí?

400
00:18:17,950 --> 00:18:18,789
¡Ale yoga!

401
00:18:18,990 --> 00:18:21,089
¿Y qué es el Ale-Yoga?

402
00:18:25,289 --> 00:18:28,230
Vale, ¿y me haces alguna postura de yoga, por favor?

403
00:18:28,329 --> 00:18:28,750
¿De Ale-Yoga?

404
00:18:30,250 --> 00:18:31,769
¿La vas a hacer con Alejandra, Nico?

405
00:18:32,190 --> 00:18:33,130
Pues venga, de pie

406
00:18:33,130 --> 00:18:34,829
Pues venga, de pie

407
00:18:34,829 --> 00:18:37,130
A ver, ¿qué es eso, Rocío?

408
00:18:37,509 --> 00:18:39,170
Pero vente aquí que si no, no sale, sale eso

409
00:18:39,170 --> 00:18:41,150
¿Tú vas a hacer yoga?

410
00:18:42,069 --> 00:18:42,430
¿No?

411
00:18:44,029 --> 00:18:44,890
Asoma el sol

412
00:18:44,890 --> 00:18:47,509
Asoma el sol

413
00:18:47,509 --> 00:18:49,670
Asoma el sol

414
00:18:49,670 --> 00:18:50,630
¿Qué más?

415
00:18:51,170 --> 00:18:51,650
Perro

416
00:18:51,650 --> 00:18:53,390
Venga, perro

417
00:18:53,390 --> 00:18:56,710
Venga, ¿qué más?

418
00:18:58,329 --> 00:18:59,009
¿Cuál más?

419
00:18:59,470 --> 00:19:00,789
Gato, a ver el gato

420
00:19:00,789 --> 00:19:02,829
Así con la espaldita para arriba

421
00:19:02,829 --> 00:19:06,210
Muy bien, ¿qué más?

422
00:19:07,950 --> 00:19:09,250
Venga, ¿el cuatro cuál es?

423
00:19:10,069 --> 00:19:11,769
Pues a ver cómo hace la serpiente

424
00:19:11,769 --> 00:19:14,509
Brazos arriba

425
00:19:14,509 --> 00:19:19,140
Muy bien

426
00:19:19,140 --> 00:19:22,559
Vale, ¿y el cinco cuál es?

427
00:19:23,539 --> 00:19:24,059
Mariposas.

428
00:19:24,259 --> 00:19:26,660
Pues venga, maripositas de primavera.

429
00:19:28,200 --> 00:19:30,460
A ver esas mariposas de primavera.

430
00:19:31,099 --> 00:19:31,900
Muy bien, Alesso.

431
00:19:32,339 --> 00:19:33,180
Muy bien, Rocío.

432
00:19:33,180 --> 00:19:37,400
Bye, bye, butterfly.

433
00:19:37,779 --> 00:19:39,140
Bye, bye, butterfly.

434
00:19:40,279 --> 00:19:45,440
Y lo más importante de todo es que después de hacer ejercicio tengo que...

435
00:19:45,440 --> 00:19:49,940
Relajarme.

436
00:19:50,759 --> 00:19:52,079
A ver cómo nos relajamos.

437
00:19:53,079 --> 00:19:54,519
A ver, Nico, ¿cómo te relajas?

438
00:19:55,299 --> 00:19:59,519
¡Muy bien! ¡Bravo!

439
00:19:59,519 --> 00:20:03,519
Y así hemos terminado nuestro...