1 00:00:01,649 --> 00:00:09,929 Buenos días, a continuación presentaré algunos de los contenidos digitales con los que suelo trabajar y algunas plataformas distintas en cada caso. 2 00:00:10,390 --> 00:00:21,429 Empezando por esta página web que creé en uno de los cursos de la Comunidad de Madrid, en el que se intentan recoger algunos recursos tanto para profesores como apuntes para el alumnado. 3 00:00:21,429 --> 00:00:35,070 En los apuntes, pues, están distribuidos por cursos y, por ejemplo, los podemos encontrar en formato de PDF incrustado de página web o, por ejemplo, en una entrada de texto en el que nos podemos descargar el propio PDF. 4 00:00:36,009 --> 00:00:43,789 También encontramos, pues, recursos para el aula, herramientas con las que podemos proponer actividades para el alumnado. 5 00:00:43,789 --> 00:00:58,649 Este contenido serviría para todo tipo de alumnado y para cualquier curso. Y para terminar, pues aquí tenemos entre galería de imágenes y últimos eventos de salidas que se han realizado. 6 00:00:58,649 --> 00:01:13,930 El segundo contenido que presento está hecho a través de la plataforma de STEM Madrid en el cual se propone al alumnado a través de la metodología de Flipped Learning que elabore y que diseñe una dieta él mismo. 7 00:01:13,930 --> 00:01:28,469 Tenemos un poco de teoría y luego a lo largo de la situación de aprendizaje a través de vídeos, de teoría, lo que hacemos es que sea el propio alumnado que darle las bases para que creen ellos la dieta. 8 00:01:28,650 --> 00:01:41,530 También se proponen cuestionarios muy cortos y a través de estos bloques iremos trabajando hasta llegar a crear nosotros una propia dieta. 9 00:01:41,530 --> 00:02:05,730 Y por último, a través de Genially he creado esta presentación en la cual a través de la metodología del aprendizaje cooperativo, concretamente el puzzle de Aronson o grupo de expertos, el alumnado creará una rutina Tabata para trabajar. 10 00:02:06,069 --> 00:02:10,789 Empezamos con un poco de teoría sobre qué es el método Tabata, 11 00:02:10,889 --> 00:02:13,610 este tipo de método de entrenamiento y sus beneficios, 12 00:02:13,810 --> 00:02:16,909 y luego será el propio alumnado el que cree su propio Tabata. 13 00:02:17,229 --> 00:02:17,789 ¿Cómo lo haremos? 14 00:02:18,710 --> 00:02:21,250 Distribuiremos la clase en grupos de cuatro personas 15 00:02:21,250 --> 00:02:23,610 y cada grupo escogerá uno de los personajes. 16 00:02:24,370 --> 00:02:29,210 Una vez hayan elegido los personajes y se hayan juntado en los grupos del mismo personaje, 17 00:02:29,389 --> 00:02:32,469 pues elegirán, por ejemplo, en el caso que hayamos elegido Usain Bolt, 18 00:02:32,469 --> 00:02:37,069 tendrán que encontrar ejercicios para trabajar en este caso las extremidades inferiores. 19 00:02:37,409 --> 00:02:42,550 Aquí proponemos páginas web, algún vídeo, vemos los músculos que hay 20 00:02:42,550 --> 00:02:47,409 y cada grupo tendrá que pensar entre 3 y 5 ejercicios. 21 00:02:48,110 --> 00:02:54,689 Estos ejercicios luego los explicará al resto de alumnos del grupo base. 22 00:02:56,389 --> 00:03:01,550 Una vez nos hayamos juntado por grupos bases, 23 00:03:01,550 --> 00:03:11,270 tendremos que crear una rutina tábata con los ejercicios de cada uno de los componentes del grupo 24 00:03:11,270 --> 00:03:17,930 y finalmente pues habremos conseguido nuestra rutina tábata con cada uno de los componentes del grupo.