1 00:00:00,560 --> 00:00:07,799 Hola, me llamo Teresa Valero Gaspar y voy a ser vuestra tutora en el curso de Alimentación, Nutrición y Gastronomía del CRIF. 2 00:00:08,699 --> 00:00:13,580 Soy diplomada en Nutrición Humana y Dietética y licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos 3 00:00:13,580 --> 00:00:16,719 y trabajo en la Fundación Española de Nutrición. 4 00:00:18,460 --> 00:00:22,199 Previo a este curso he tutorizado en dos ocasiones el mismo en el INTEF. 5 00:00:23,320 --> 00:00:25,579 ¿De qué vamos a hablar en este curso? 6 00:00:25,579 --> 00:00:31,219 pues se van a tratar temas como por ejemplo los distintos grupos de alimentos, los nutrientes 7 00:00:31,219 --> 00:00:36,719 que se encuentran en los alimentos, distintas técnicas de cocinado, buenas costumbres en 8 00:00:36,719 --> 00:00:43,979 alimentación, la educación del gusto, un tema tan interesante como es la alimentación en los 9 00:00:43,979 --> 00:00:49,520 comedores escolares, la práctica de actividad física para llevar a cabo un estilo de vida 10 00:00:49,520 --> 00:00:56,140 activo, mitos, errores y realidades en torno a la alimentación y la nutrición en la enfermedad, 11 00:00:56,320 --> 00:01:01,579 como por ejemplo como aplicar qué alimentos tomar cuando padeces un tipo de alergia o intolerancia 12 00:01:01,579 --> 00:01:08,519 o en este caso enfermedades como es el sobrepeso, la diabetes, la hipertensión, etcétera. ¿Por qué 13 00:01:08,519 --> 00:01:15,159 son tan importantes estos temas? Porque yo pienso que desde pequeños debemos educar a la población 14 00:01:15,159 --> 00:01:22,439 infantil en hábitos alimentarios correctos. ¿Por qué? Porque si se educa en este tipo 15 00:01:22,439 --> 00:01:29,560 de hábitos, un niño que sabe cómo alimentarse desde pequeño, finalmente cuando sea adulto 16 00:01:29,560 --> 00:01:34,959 va a tener unos hábitos correctos y va a poder desarrollar una vida saludable y un 17 00:01:34,959 --> 00:01:42,219 estilo de vida saludable y activo. Dentro de los temas que vamos a tratar en el curso 18 00:01:42,219 --> 00:01:47,260 va a haber un bloque final en el que se aplicarán todas las actividades desarrolladas. 19 00:01:47,599 --> 00:01:51,579 Deberéis desarrollar un proyecto educativo durante una semana en vuestro centro 20 00:01:51,579 --> 00:01:55,459 en el que se tendrán en cuenta las actividades y talleres que hemos realizado 21 00:01:55,459 --> 00:01:57,579 o algún otro nuevo que vosotros consideréis. 22 00:01:58,879 --> 00:02:03,939 Algunos de los puntos que quiero que tengáis en cuenta a la hora de llevar a cabo el curso son los siguientes. 23 00:02:04,879 --> 00:02:09,039 En primer lugar, como veréis, en cada uno de los bloques hay un foro de dudas 24 00:02:09,039 --> 00:02:13,500 en el que podéis incluir cualquier comentario, duda o sugerencia 25 00:02:13,500 --> 00:02:15,379 al respecto de ese propio bloque. 26 00:02:16,300 --> 00:02:19,620 Primero a esto deberéis ver si alguno de vuestros compañeros o compañeras 27 00:02:19,620 --> 00:02:22,439 han incluido ya esta pregunta para no repetiros. 28 00:02:23,740 --> 00:02:26,939 Dentro de estos foros nosotros intentaremos contestaros 29 00:02:26,939 --> 00:02:28,400 a la mayor brevedad posible. 30 00:02:29,439 --> 00:02:32,460 Otro caso sería si tuvierais algún tipo de problema 31 00:02:32,460 --> 00:02:35,400 o algún tipo de asunto personal que me tendréis que consultar 32 00:02:35,400 --> 00:02:39,400 y en ese caso únicamente se utilizará la mensajería directa. 33 00:02:40,620 --> 00:02:43,719 Otro tema muy importante tener en cuenta, las fechas de entrega. 34 00:02:43,840 --> 00:02:49,180 Por favor, leer bien los enunciados y las fechas porque muchas veces se deja a última hora 35 00:02:49,180 --> 00:02:55,560 y hay que revisar, hay que cambiar alguna cosa para que la tarea esté correcta y no da tiempo. 36 00:02:56,280 --> 00:03:01,120 Sobre todo también en las tareas que son talleres, en este caso hay dos fechas. 37 00:03:01,120 --> 00:03:08,680 Con más razón, deberéis de fijaros exactamente cuándo es cada una para organizaros el tiempo y poderlo entregar en fecha. 38 00:03:09,960 --> 00:03:17,599 Yo estoy encantada de que me hagáis cualquier consulta al respecto de los temas, como no, porque es un tema mío, que trabajo en mi día a día, 39 00:03:18,199 --> 00:03:24,919 y qué mejor que transmitiros mis conocimientos y ayudaros a que aprendáis sobre los mismos y que luego, por supuesto, lo apliquéis en el aula. 40 00:03:24,919 --> 00:03:42,580 Solo desearos mucha suerte, va a ir todo genial, hacer las actividades, preguntar lo que necesitéis y como no, utilizar las redes sociales, en este caso utilizaremos la plataforma Twitter para compartir todas las tareas y actividades que se realicen 41 00:03:42,580 --> 00:03:46,400 Mucha suerte, encantada de conoceros y nos vemos en las redes