1
00:00:00,000 --> 00:00:09,000
El contacto eléctrico puede causar daños irreversibles e incluso la muerte.

2
00:00:14,000 --> 00:00:24,000
Por ello, siempre que sea posible, antes de trabajar en una instalación eléctrica, debemos suprimir la tensión aplicando las denominadas cinco reglas de oro.

3
00:00:25,000 --> 00:00:27,000
Primera regla de oro.

4
00:00:27,000 --> 00:00:29,000
Desconectar.

5
00:00:29,000 --> 00:00:32,000
Desconectaremos todas las fuentes de alimentación.

6
00:00:33,000 --> 00:00:35,000
Segunda regla de oro.

7
00:00:35,000 --> 00:00:36,000
Bloquear.

8
00:00:36,000 --> 00:00:40,000
Evitaremos cualquier posible reconexión de las fuentes de alimentación.

9
00:00:40,000 --> 00:00:47,000
Para ello, usaremos preferentemente un bloqueo mecánico y colocaremos la señal de prohibido maniobrar.

10
00:00:48,000 --> 00:00:50,000
Tercera regla de oro.

11
00:00:50,000 --> 00:00:52,000
Verificar la ausencia de tensión.

12
00:00:52,000 --> 00:00:59,000
Aún puede existir tensión residual, por lo que debemos comprobar los elementos conductores más cercanos a la zona de trabajo.

13
00:00:59,000 --> 00:01:05,000
Para ello, utilizaremos un verificador de ausencia de tensión acorde a la tensión nominal a verificar.

14
00:01:05,000 --> 00:01:07,000
Cuarta regla de oro.

15
00:01:07,000 --> 00:01:09,000
Puesta a tierra y en cortocircuito.

16
00:01:09,000 --> 00:01:19,000
La puesta a tierra y cortocircuito supone una medida preventiva de gran eficacia para proteger la zona de trabajo frente a una puesta en tensión accidental.

17
00:01:19,000 --> 00:01:25,000
Si la instalación no dispone de punto fijo de toma de tierra, emplearemos un dispositivo portátil.

18
00:01:25,000 --> 00:01:31,000
Antes de utilizar el equipo de puesta a tierra, comprobaremos el estado de conservación y funcionamiento.

19
00:01:31,000 --> 00:01:35,000
A continuación, colocamos la grapa de tierra a cada conductor.

20
00:01:35,000 --> 00:01:37,000
Quinta regla de oro.

21
00:01:37,000 --> 00:01:39,000
Proteger y señalizar.

22
00:01:40,000 --> 00:01:47,000
Colocaremos elementos protectores como pantallas, vainas, en los elementos en tensión que pueda haber cerca de la zona de trabajo.

23
00:01:47,000 --> 00:02:00,000
Delimitaremos y señalizaremos utilizando vallas, cintas, cadenas aislantes y señales de peligro, obligación o prohibición para conseguir una separación entre la zona segura donde no tenemos tensión.

24
00:02:00,000 --> 00:02:09,000
Tras esta fase, tenemos garantizado que la instalación está sin tensión y el trabajador designado puede realizar los trabajos de forma segura.

25
00:02:09,000 --> 00:02:18,000
Realizados los trabajos, quitaremos la señalización, la toma de tierra después, desbloquearemos y finalmente repondremos la tensión.

26
00:02:18,000 --> 00:02:26,000
No olvidemos que el trabajador que aplique las cinco reglas de oro en instalaciones de baja tensión debe estar autorizado por parte del empresario

27
00:02:26,000 --> 00:02:33,000
y en instalaciones de alta tensión debe ser un trabajador autorizado y con formación o experiencia acreditadas.

28
00:02:33,000 --> 00:02:36,000
Es decir, debe ser un trabajador cualificado.

29
00:02:36,000 --> 00:02:45,000
Asimismo, es importante que comprobemos el correcto estado de los equipos de trabajo y medios de protección que vayamos a emplear al aplicar las cinco reglas de oro.

30
00:02:45,000 --> 00:02:56,000
Para más información sobre el riesgo eléctrico, consulta la Guía Técnica del Real Decreto 614-2001 elaborada por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo.