1
00:00:00,000 --> 00:00:04,559
En esta clase, pues, vamos a hacer un saludito al sol, ahora.

2
00:00:04,879 --> 00:00:11,039
Así que nos ponemos de pie, con los pies bien abiertos sobre el suelo.

3
00:00:12,039 --> 00:00:12,779
¿Sami, quieres venir?

4
00:00:13,980 --> 00:00:15,480
¿De clase? Vale.

5
00:00:17,879 --> 00:00:22,339
Cogemos aire por la nariz, llenamos la tripa, quitamos el aire.

6
00:00:24,140 --> 00:00:26,000
Uno, dos...

7
00:00:26,000 --> 00:00:39,240
Entro en mi corazón, saludo al sol, saludo a la tierra, como un sapo que salta al agua,

8
00:00:39,240 --> 00:00:52,240
se desliza como una serpiente, caminando subo a la montaña y el sapito vuelve a saltar.

9
00:00:52,240 --> 00:01:01,179
Adiós a la tierra, adiós al sol, entro en mi corazón