1 00:00:03,120 --> 00:00:08,199 En este vídeo vamos a hablar de algo que yo creo que más o menos todos y todas lo tenemos claro, 2 00:00:08,320 --> 00:00:13,880 que son esos cambios físicos que se producen en la adolescencia. Y es que es importante que 3 00:00:13,880 --> 00:00:19,420 recordemos que al inicio de la pubertad, a nivel biológico, se produce un cambio muy importante, 4 00:00:19,559 --> 00:00:24,879 que es cuando el hipotálamo empieza a liberar quispectina, que esto es lo que hace que empiecen 5 00:00:24,879 --> 00:00:30,100 a favorecerse toda una serie en cadena de liberación de hormonas, que ¿qué es lo que hace? 6 00:00:30,100 --> 00:00:37,200 Bueno, pues van a aparecer esos carácteres sexuales secundarios tanto en los chicos como en las chicas. 7 00:00:37,520 --> 00:00:47,259 Pero este estallido hormonal además va a provocar un cambio en las relaciones que el adolescente tiene con su entorno. 8 00:00:47,579 --> 00:00:48,659 ¿Qué es lo que vamos a ver? 9 00:00:48,880 --> 00:00:58,700 Bueno, pues que todas estas hormonas es cierto que le van a provocar, bueno, pues que entre otras cosas le sean más difíciles regular las emociones o relacionarse con los demás. 10 00:00:58,700 --> 00:01:04,379 Sin olvidarnos que quizás lo realmente más importante y que hasta hace unos años no 11 00:01:04,379 --> 00:01:10,219 se le estaba dando tanta importancia son los cambios cerebrales que se producen en la adolescencia, 12 00:01:10,219 --> 00:01:14,640 a los que les vamos a dedicar un vídeo en concreto. 13 00:01:14,640 --> 00:01:18,939 Sí que es cierto que toda esta serie de cambios que se producen a nivel físico, que suelen 14 00:01:18,939 --> 00:01:25,319 empezar antes, como en torno a un año, incluso dos años antes en las niñas que en los niños, 15 00:01:25,319 --> 00:01:26,319 ¿qué es lo que ocurre? 16 00:01:26,319 --> 00:01:31,459 Bueno, pues que se encuentran un poco perdidos porque no entienden muy bien qué es lo que les está ocurriendo en su cuerpo, 17 00:01:31,579 --> 00:01:36,400 empiezan a ver esos cambios, ¿no? Bueno, pues cómo van creciendo, se va ensanchando la musculatura, 18 00:01:36,500 --> 00:01:40,519 en las niñas aparece el desarrollo mamario, ese aumento también un poco de pilosidad, 19 00:01:40,859 --> 00:01:43,099 también aparece ese acné y ¿eso qué es lo que hace? 20 00:01:43,099 --> 00:01:46,140 Que empiezan a sentirse un poco incómodos con su cuerpo. 21 00:01:46,299 --> 00:01:54,180 Este cuerpo que yo tenía ya no es como el que tenía, pero tampoco está llegando a ese desarrollo final 22 00:01:54,180 --> 00:01:59,400 que se puede tener una adolescencia más tardía y eso hace que se puedan sentir incómodos, 23 00:01:59,700 --> 00:02:05,159 que se puedan sentir inseguros. Por mucho que les expliquemos los cambios, que a nivel 24 00:02:05,159 --> 00:02:09,379 fisiológico más o menos se lo saben, porque entre otras cosas también lo han estudiado 25 00:02:09,379 --> 00:02:15,000 en esa etapa de primaria, es diferente cuando ya los tienen que experimentar en su propio 26 00:02:15,000 --> 00:02:19,939 cuerpo. Por eso es necesario también dejarles un espacio para que puedan hablar, para que 27 00:02:19,939 --> 00:02:24,659 puedan decir cómo se entienden, cómo se sienten en ese cuerpo para que puedan comentar los cambios 28 00:02:24,659 --> 00:02:29,319 que experimentan y bueno también un poco dejarles ese espacio, dejarles ese tiempo para que puedan 29 00:02:29,319 --> 00:02:30,259 ir asumiéndolos.