1 00:00:01,459 --> 00:00:19,760 La preocupación es un estado de inquietud producida ante una situación difícil o un problema. 2 00:00:19,760 --> 00:00:28,320 A la gente preocupada se le puede identificar, sobre todo porque normalmente están muy escondidos hacia adentro 3 00:00:28,320 --> 00:00:33,700 y parece que están pensando en otras cosas, porque evidentemente están pensando en otras cosas. 4 00:00:34,159 --> 00:00:37,840 Están en mil cosas a la vez preocupados por lo que les pueda pasar. 5 00:00:37,840 --> 00:00:41,159 En la cara suelen tener muchas arrugas del estrés 6 00:00:41,159 --> 00:00:44,200 Hay dos tipos principales de preocupaciones 7 00:00:44,200 --> 00:00:48,960 Las preocupaciones hacia tus amigos y hacia tu yo interior 8 00:00:48,960 --> 00:00:54,520 La preocupación hacia tus amigos puede ser un montón de causas 9 00:00:54,520 --> 00:00:57,780 Principalmente está si tu amigo se encuentra bien de salud 10 00:00:57,780 --> 00:01:00,960 Si tu amigo está pasando por algo malo, te preocupas por él 11 00:01:00,960 --> 00:01:02,780 O si no, por ti mismo 12 00:01:02,780 --> 00:01:05,680 Por si tú lo estás pasando mal 13 00:01:05,680 --> 00:01:11,219 o te has suspendido algún examen o algo, por eso te preocupas de ti mismo. 14 00:01:11,739 --> 00:01:13,519 ¿Es buena o mala esta emoción? 15 00:01:14,319 --> 00:01:17,359 Esta emoción no es ni buena ni mala, ¿por qué? 16 00:01:17,840 --> 00:01:23,719 Es bueno preocuparse, pero no es bueno preocuparse demasiado porque eso puede generar un montón de estrés. 17 00:01:23,719 --> 00:01:32,159 ¿Qué pasa? Que tampoco es bueno no preocuparse, porque si no te preocupas estás despreocupándote de las cosas importantes, 18 00:01:32,159 --> 00:01:38,620 Que eso también es importante, tú tienes que preocuparte a la hora de cómo te encuentras, tienes que preocuparte. 19 00:01:39,000 --> 00:01:42,239 Lo que pasa que no demasiado porque eso causa mucho estrés.