1
00:00:00,500 --> 00:00:07,080
Vale, en este vídeo vamos a ver el último punto de expresión corporal relacionado con los objetivos, contenidos y actividades que podemos trabajar.

2
00:00:07,980 --> 00:00:14,980
Tenéis que tener en cuenta que la parte que hemos visto en el proyecto de instalaciones, el enfoque que le hemos dado, es muy libre.

3
00:00:15,380 --> 00:00:21,519
Es una propuesta de materiales sobre la cual nosotros esperamos a ver qué sucede y observamos qué movimientos ocurren.

4
00:00:22,079 --> 00:00:28,140
Y esta parte que vamos a ver ahora, este bloque de objetivos y contenidos, puede ser, no tiene por qué, pero puede ser un poco más dirigido.

5
00:00:29,019 --> 00:00:33,820
El sentido es que también de cobertura a esas actividades dirigidas que en algún momento dado podéis tener la necesidad.

6
00:00:35,560 --> 00:00:40,880
Entonces los contenidos de expresión corporal, si hacéis por ejemplo vosotros un proyecto relacionado con movimiento,

7
00:00:41,719 --> 00:00:46,280
siempre los objetivos y los contenidos van a ir relacionados con estos bloques, con el conocimiento.

8
00:00:46,280 --> 00:00:47,740
Entonces empezando por el cuerpo.

9
00:00:49,420 --> 00:00:52,079
Por una parte estaría reconocer los elementos del cuerpo.

10
00:00:52,079 --> 00:00:55,840
Descubrir para qué vale cada parte de nuestro cuerpo

11
00:00:55,840 --> 00:00:58,780
Determinar su utilidad, ejercitarse sus funciones

12
00:00:58,780 --> 00:01:01,579
Aquí también tenéis otros ejemplos de actividades dirigidas

13
00:01:01,579 --> 00:01:03,600
Por ejemplo, el bailar solamente con la mano

14
00:01:03,600 --> 00:01:05,319
O bailar solamente con los pies

15
00:01:05,319 --> 00:01:08,359
Tentar poner una música y bailar solamente con una parte del cuerpo

16
00:01:08,359 --> 00:01:09,480
Esto es muy dirigido

17
00:01:09,480 --> 00:01:11,579
¿Cómo puede ser hacerlo de forma natural?

18
00:01:11,719 --> 00:01:14,359
Pues con una canción como el del monstruo de la laguna

19
00:01:14,359 --> 00:01:15,480
Está enfocada a esto

20
00:01:15,480 --> 00:01:19,420
Los ojos delante del espejo son una actividad muy interesante

21
00:01:19,420 --> 00:01:21,359
Para fomentar la expresión corporal

22
00:01:21,359 --> 00:01:23,819
hablamos de adultos, en niños hay que enfocarla

23
00:01:23,819 --> 00:01:25,739
de otra manera, que es mirarnos

24
00:01:25,739 --> 00:01:26,959
en el espejo, intentar

25
00:01:26,959 --> 00:01:30,260
poner miradas, mirada desafiante

26
00:01:30,260 --> 00:01:31,599
mirada enamorada

27
00:01:31,599 --> 00:01:33,260
mirada soñadora

28
00:01:33,260 --> 00:01:35,700
mirada triste, mirada

29
00:01:35,700 --> 00:01:37,620
profunda, mirada amenazante

30
00:01:37,620 --> 00:01:39,700
entonces yo os animo

31
00:01:39,700 --> 00:01:41,840
a ver cómo son nuestras miradas

32
00:01:41,840 --> 00:01:44,159
y cómo alterando muy poquito las cejas

33
00:01:44,159 --> 00:01:45,459
el fruncimiento de los ojos

34
00:01:45,459 --> 00:01:47,359
podemos cambiar radicalmente nuestra expresión

35
00:01:47,359 --> 00:01:49,340
porque ejercitar esto también nos ayuda

36
00:01:49,340 --> 00:01:53,299
a expresar después exactamente lo que queremos expresar y no otra cosa.

37
00:01:53,900 --> 00:01:59,540
Caras extrañas se refiere a poner muecas, poner muecas raras y extrañas delante del espejo,

38
00:01:59,939 --> 00:02:06,040
incluso a ponerlas delante de un compañero y que un compañero se emite a otro.

39
00:02:07,319 --> 00:02:10,539
Pero en el juego libre, además de con canciones, ¿cómo podemos ver esto?

40
00:02:10,719 --> 00:02:12,439
¿Con qué cuento? ¿Con qué historia?

41
00:02:13,300 --> 00:02:17,560
¿Qué forma podemos encontrar de que los niños descubran las funciones distintas

42
00:02:17,560 --> 00:02:18,919
en las diferentes partes del cuerpo?

43
00:02:18,919 --> 00:02:24,800
o en qué situación de la vida cotidiana podemos utilizar los sentidos como medios de introspección.

44
00:02:24,919 --> 00:02:29,139
Esto es interesante, como medio de introspección corporal se refiere para conocerse a sí mismo,

45
00:02:29,280 --> 00:02:33,340
para conocerse a uno mismo, para mirar dentro y también para investigar el entorno, claro.

46
00:02:33,960 --> 00:02:40,259
Entonces de forma dirigida, si yo me pongo donde estéis ahora mismo, intentáis oír lo más lejos que podáis,

47
00:02:40,599 --> 00:02:44,900
el sonido más lejano que podáis, cerráis los ojos, intentáis concentraros solo en vuestro oído,

48
00:02:44,900 --> 00:02:47,580
luego intentáis ir haciendo como un recopilatorio

49
00:02:47,580 --> 00:02:49,099
de todos los sonidos más cercanos

50
00:02:49,099 --> 00:02:51,780
hasta intentar oíros a vosotros mismos

51
00:02:51,780 --> 00:02:54,159
vuestro propio cuerpo, el proceso de respiración

52
00:02:54,159 --> 00:02:56,419
el latido del corazón, la digestión

53
00:02:56,419 --> 00:02:57,500
¿vale?

54
00:02:57,639 --> 00:02:59,800
el ver qué puedes oír o explorar los sonidos

55
00:02:59,800 --> 00:03:00,939
que puedes hacer también

56
00:03:00,939 --> 00:03:03,219
intentar hacer un sonido que solo digas tú

57
00:03:03,219 --> 00:03:05,240
intentar hacer un sonido que oigas tú y el compañero

58
00:03:05,240 --> 00:03:07,780
y en un... si estuviéramos en un parque

59
00:03:07,780 --> 00:03:10,319
intentar hacer un sonido que se oyera lo más lejos posible

60
00:03:10,319 --> 00:03:12,120
mirar atentamente

61
00:03:12,120 --> 00:03:13,039
mirar hacia adentro

62
00:03:13,039 --> 00:03:18,599
intentar reconocer cómo es nuestro cuerpo por dentro, ver a ver de qué partes podemos ser conscientes

63
00:03:18,599 --> 00:03:22,979
todos los ejercicios relacionados con oler, que ahí los materiales Montessori nos aportan mucho

64
00:03:22,979 --> 00:03:29,259
todas esas cosas que tienen relación con los sentidos son también actividades de expresión corporal

65
00:03:29,259 --> 00:03:34,800
¿Cómo lo podemos hacer en el juego libre? ¿Qué materiales podemos proponer para que esto ocurra de forma espontánea?

66
00:03:37,819 --> 00:03:41,159
Establecer diferencias entre mi cuerpo y el cuerpo de otro, de forma dirigida

67
00:03:41,159 --> 00:03:45,319
Podemos intentar imaginarnos que somos un imán, por ejemplo,

68
00:03:45,479 --> 00:03:47,900
que estamos dos personas juntas y que una es un imán de otra.

69
00:03:48,460 --> 00:03:50,500
Entonces que de alguna forma la mano, vamos a poner por ejemplo,

70
00:03:50,639 --> 00:03:52,740
está imantada y atrae al cuerpo del otro.

71
00:03:53,439 --> 00:03:56,419
Y ahí hacer un juego de expresión corporal, de imitación,

72
00:03:56,539 --> 00:03:59,620
que te obliga mucho a fijarte en el cuerpo del otro

73
00:03:59,620 --> 00:04:00,819
y a ver qué es distinto al tuyo.

74
00:04:01,759 --> 00:04:04,219
Hacer sombra de otro, hacer que el otro es una marioneta,

75
00:04:04,340 --> 00:04:06,020
moverse o bailar palma con palma,

76
00:04:06,479 --> 00:04:09,360
imaginar una cuerda imaginaria que te tira o que eres un espejo

77
00:04:09,360 --> 00:04:13,539
y tienes que hacer a lo mejor una representación de que te levantas por la mañana,

78
00:04:13,699 --> 00:04:15,719
de que te estás maquillando, de que te estás vistiendo.

79
00:04:16,920 --> 00:04:20,680
Tocar la cara, ¿vale? Tocar la cara de otra persona, darle un masaje en la cara.

80
00:04:21,620 --> 00:04:27,060
Todas estas cosas son actividades que de forma dirigida nos obligan a fijarnos en el otro.

81
00:04:27,139 --> 00:04:30,420
Y son actividades que están muy bien, lo que pasa es que no son adecuadas para 0-3.

82
00:04:30,860 --> 00:04:32,860
Entonces, ¿cómo lo podemos ver en el juego libre?

83
00:04:32,860 --> 00:04:36,779
Esto nos vale a nosotros para conocer nuestro propio cuerpo y nos vale como formación.

84
00:04:37,540 --> 00:04:39,879
Como educadores necesitamos formación en la expresión corporal

85
00:04:39,879 --> 00:04:43,620
y todas estas actividades dirigidas nos pueden ayudar mucho a expresarnos mejor.

86
00:04:44,120 --> 00:04:47,279
Pero en el juego libre, los niños, ¿dónde podemos ver esta manera

87
00:04:47,279 --> 00:04:49,579
de establecer diferencias entre mi cuerpo y el de los otros?

88
00:04:49,579 --> 00:04:50,800
¿Cómo lo podemos fomentar?

89
00:04:52,220 --> 00:04:58,540
Fomentar la creatividad y el ver nuevas formas de expresarnos corporalmente.

90
00:04:58,939 --> 00:05:04,500
En adultos está claro, se trata de intentar representar cosas.

91
00:05:04,500 --> 00:05:27,680
En una actividad interesante que se llama Los personajes tienen manos ponemos distintos personajes como puede ser Napoleón, como puede ser Lola Flores o distintos personajes y los relacionamos con sus pies como Charles Chaplin, Groucho Mars, Lola Flores también, ¿por qué no? Un político, alguien asustado, un ladrón, alguien borracho, en fin, distintas situaciones, distintos personajes intentamos representarlos solo con las manos o solo con los pies.

92
00:05:27,680 --> 00:05:37,139
Entonces, son dinámicas curiosas porque nos obligan a manejar nuestro cuerpo ya no solamente para investigarlo, sino para representar algo, decir algo, transmitir algo.

93
00:05:37,939 --> 00:05:47,759
En el juego libre, los niños, ¿cómo podemos fomentar que investiguen, que jueguen con su cuerpo, que vean las distintas formas de utilizarlo y de contar cosas con él?

94
00:05:48,160 --> 00:05:50,720
Canciones, cuentos, tenéis que pensar en qué es eso.

95
00:05:50,720 --> 00:05:57,699
Hay un punto dentro del cuerpo muy importante que son la reflexión sobre dos procesos

96
00:05:57,699 --> 00:06:00,300
Los procesos de respiración y los procesos de relajación

97
00:06:00,300 --> 00:06:07,660
En educación infantil tanto la respiración como la relajación las vamos a trabajar por una parte de una forma superficial

98
00:06:07,660 --> 00:06:12,060
O sea no es cuestión de hacer yoguis pero es verdad que tienen un carácter muy preventivo

99
00:06:12,060 --> 00:06:16,319
O sea que realmente nos enseñan a respirar y a relajarnos desde que somos pequeños y como un proceso

100
00:06:16,319 --> 00:06:19,800
Es una cosa que previene muchos tipos de enfermedades

101
00:06:19,800 --> 00:06:23,660
Y nos ayuda mucho a conocer nuestro cuerpo.

102
00:06:24,839 --> 00:06:27,699
La respiración en principio es un proceso automático, ¿verdad?

103
00:06:27,740 --> 00:06:32,740
Que todos hacemos sin sentir, pero el reflexionar sobre las fases de inspiración,

104
00:06:32,899 --> 00:06:37,500
de expiración, sobre los tipos de respiración, os animo a buscar información sobre esto.

105
00:06:37,639 --> 00:06:41,019
Tenéis información también de materiales enfocados a niños,

106
00:06:41,199 --> 00:06:44,540
buscarlo en internet y mirad alguna propuesta que os parezca interesante.

107
00:06:44,540 --> 00:06:49,779
pues de alguna forma ayuda a ser conscientes de nuestra respiración normal

108
00:06:49,779 --> 00:06:54,819
y a veces a mejorarla o a adecuarla a la actividad que estamos haciendo

109
00:06:54,819 --> 00:06:59,220
entonces actividades como estirarse, permitir fluir el aliento

110
00:06:59,220 --> 00:07:02,639
yo os ponía el ejemplo por ejemplo del bao en la ventana cuando hace frío

111
00:07:02,639 --> 00:07:05,660
no se trata, a estas actividades nunca se trata de decir

112
00:07:05,660 --> 00:07:08,920
ahora todos niños a ver en fila vamos a poner bao en la ventana

113
00:07:08,920 --> 00:07:11,660
no, no es eso, pero verdaderamente si vemos a un niño a lo mejor

114
00:07:11,660 --> 00:07:14,220
que de forma espontánea está pegando la nariz a un cristal

115
00:07:14,220 --> 00:07:21,740
y generando vao, puede ser el momento de hacer ahí 4 o 5 fotos, una documentación bonita sobre qué es el vao,

116
00:07:21,860 --> 00:07:28,819
qué realmente está reflejando una respiración, qué está plasmando gráficamente lo que es sacar el aire del cuerpo.

117
00:07:29,360 --> 00:07:35,560
Entonces a lo mejor podemos colgar esa documentación en clase y nos puede valer para hablar de ello sin más y darle importancia.

118
00:07:36,879 --> 00:07:42,300
Colocar las manos delante de la boca para experimentar el aliento, cuando hace frío, escuchar la respiración del otro,

119
00:07:42,300 --> 00:07:49,660
Si está cansado o a lo mejor nos podemos tumbar y poner la oreja encima, llovirla, experimentar con objetos cuando soplamos.

120
00:07:50,040 --> 00:07:55,920
O sea, son distintas actividades más o menos dirigidas que tampoco tienen por qué ser para todo el grupo y en el mismo momento,

121
00:07:56,120 --> 00:08:03,079
sino que podemos encontrar el momento de introducirlas en la vida diaria y que nos hacen conscientes de que respiración es algo importante.

122
00:08:04,060 --> 00:08:10,480
La relajación. A ver, la relajación así tal cual se diferencia en tres tipos de relajación, ¿vale?

123
00:08:10,480 --> 00:08:14,439
básicamente hay tres formas de relajarse así en grupos generales, globales.

124
00:08:14,899 --> 00:08:20,779
Y luego hay muchas mezclas entre ellos, porque hay distintos autores que proponen distintos tipos de relajaciones

125
00:08:20,779 --> 00:08:24,879
o de disciplinas, pues no es lo mismo eso en un entrenamiento de baloncesto,

126
00:08:25,019 --> 00:08:30,379
que pueda ser una clase de yoga, que pueda ser una preparación al parto, yo que sé, por deciros algo.

127
00:08:30,759 --> 00:08:33,019
Desde muy distintas disciplinas se utiliza la relajación.

128
00:08:33,539 --> 00:08:36,440
Pero básicamente vamos a encontrarnos tres, que están en todo.

129
00:08:36,440 --> 00:08:42,000
La relajación autógena se refiere a cambiar las sensaciones corporales

130
00:08:42,000 --> 00:08:44,860
De calor o de peso, básicamente

131
00:08:44,860 --> 00:08:47,720
Es sentir el cuerpo caliente, el cuerpo ligero o el cuerpo pesado

132
00:08:47,720 --> 00:08:51,580
Entonces, a veces es el cuerpo en general, a veces se va parte por parte

133
00:08:51,580 --> 00:08:56,299
Intentando sentir cómo cambia la temperatura, por ejemplo, de la mano

134
00:08:56,299 --> 00:08:58,340
Va subiendo por el brazo, por el hombro

135
00:08:58,340 --> 00:09:01,019
Y vas teniendo efectivamente una sensación de relajación

136
00:09:01,019 --> 00:09:05,000
Porque tú con la mente generas esa sensación corporal

137
00:09:05,360 --> 00:09:10,179
La relajación progresiva, la más conocida es la de Jacobson, que se utiliza en muchas terapias psicológicas

138
00:09:10,179 --> 00:09:13,639
y tiene relación con generar sensaciones de tensión y distensión.

139
00:09:14,100 --> 00:09:19,279
Entonces, se proponen distintos movimientos, por ejemplo, apretar el puño y se le dice a la persona

140
00:09:19,279 --> 00:09:22,659
tensa, tensa, tensa, tensa, tensa, tensa, relaja.

141
00:09:22,899 --> 00:09:26,620
Todo eso tiene un tiempo y una medida y para cada parte del cuerpo hay un movimiento diferente.

142
00:09:27,179 --> 00:09:32,419
Lo podéis encontrar en internet, os puede ser muy útil, aunque a priori os parezca que no es relajante.

143
00:09:32,419 --> 00:09:34,059
la relajación progresiva

144
00:09:34,059 --> 00:09:36,320
sí consigue un estado de relajación

145
00:09:36,320 --> 00:09:38,539
no a todo el mundo es lo que mejor le va

146
00:09:38,539 --> 00:09:39,600
pero es muy interesante

147
00:09:39,600 --> 00:09:41,899
entonces esta tensión y distensión

148
00:09:41,899 --> 00:09:44,320
genera una relajación muscular

149
00:09:44,320 --> 00:09:45,539
y de ahí de todo el cuerpo

150
00:09:45,539 --> 00:09:47,299
una especie de cansancio, de fatiga

151
00:09:47,299 --> 00:09:50,379
que nos hace sentir como el cuerpo muy ligero

152
00:09:50,379 --> 00:09:52,100
y luego estarían las visualizaciones

153
00:09:52,100 --> 00:09:53,779
que son las típicas historias

154
00:09:53,779 --> 00:09:55,460
que pueden ser meditaciones o no

155
00:09:55,460 --> 00:09:57,360
donde uno se va dejando llevar

156
00:09:57,360 --> 00:09:58,600
por distintas situaciones

157
00:09:58,600 --> 00:10:01,179
que generan una sensación de relajación

158
00:10:01,179 --> 00:10:02,399
aquí sería en vez del cuerpo

159
00:10:02,399 --> 00:10:07,500
controla la mente, la mente controla el cuerpo. Entonces yo mentalmente me relajo, me evado y eso

160
00:10:07,500 --> 00:10:13,279
hace que entre en un estado de relajación también corporal. Aquí tenéis distintas pautas que, como

161
00:10:13,279 --> 00:10:18,539
esta diapositiva está un buen rato, pues las podéis leer tranquilamente. Pero básicamente me encantaría

162
00:10:18,539 --> 00:10:22,919
que tuvierais muy en cuenta que puede ser que hagamos una actividad de relajación con niños y

163
00:10:22,919 --> 00:10:28,039
no consigamos nada, pero puede ser que algún niño consiga relajarse mucho. Ojo ahí, ojo en la manera

164
00:10:28,039 --> 00:10:30,220
en la que salimos de las actividades de relajación

165
00:10:30,220 --> 00:10:32,179
tiene que ser siempre con mucho respeto

166
00:10:32,179 --> 00:10:34,980
porque el que te saquen de una situación de relajación

167
00:10:34,980 --> 00:10:38,080
con brusquedad puede tener consecuencias importantes

168
00:10:38,080 --> 00:10:40,779
sobre todo de rechazo a otras situaciones de relajación

169
00:10:40,779 --> 00:10:44,080
de ansiedad, de pena, de desconfianza

170
00:10:44,080 --> 00:10:46,740
entonces siempre muy despacito

171
00:10:46,740 --> 00:10:49,419
el despertar suave, paulatino

172
00:10:49,419 --> 00:10:52,940
abriendo un poquito los ojos, moviendo un poquito las manos

173
00:10:52,940 --> 00:10:54,639
volviendo despacio

174
00:10:54,639 --> 00:10:57,779
y si a un niño le cuesta, tocándole muy suavemente

175
00:10:57,779 --> 00:11:03,320
e intentando también que los compañeros entiendan que el paso de la relajación a estar despierto

176
00:11:03,320 --> 00:11:06,919
tiene que ser despacito. Esto vale también para las siestas, por cierto.

177
00:11:12,809 --> 00:11:15,029
Continuamos con otro bloque de contenidos.

178
00:11:15,450 --> 00:11:18,990
Maríajo, estoy cambiando. Otro bloque de contenidos que son el espacio y el cuerpo.

179
00:11:20,250 --> 00:11:25,649
Entonces, gracias a la expresión corporal o gracias a nuestro cuerpo

180
00:11:25,649 --> 00:11:28,029
podemos verdaderamente conocer el espacio.

181
00:11:28,029 --> 00:11:48,830
El que nuestro cuerpo ocupe un espacio es algo que tenemos que conocer, quiero decir, nos sentimos diferentes en función del espacio que estamos ocupando, eso es importante, somos grandes, somos chiquititos, somos pequeños y contamos distintas cosas en función de cómo nos situamos en el espacio.

182
00:11:48,830 --> 00:11:55,110
Nos podemos situar en el espacio ocupándolo todo, nos podemos situar en el espacio encogiéndonos, haciéndonos pequeños.

183
00:11:55,769 --> 00:12:01,929
Tenemos que compartir el espacio físico con otros y eso también es una forma de expresión y de comunicarnos con los otros.

184
00:12:02,509 --> 00:12:08,769
El espacio es un concepto muy interesante que afecta mucho a nuestra vida y el cuerpo es conocerlo.

185
00:12:09,950 --> 00:12:16,409
Una primera aproximación es simplemente observar y experimentar las posibilidades del espacio.

186
00:12:16,409 --> 00:12:19,250
hacer movimientos grandes, hacer movimientos pequeños

187
00:12:19,250 --> 00:12:21,610
mover los brazos, mover las piernas

188
00:12:21,610 --> 00:12:24,830
ahora que hemos tenido la filomena, cuando haces un ángel de nieve

189
00:12:24,830 --> 00:12:27,730
pues te das mucha cuenta del espacio que ocupas

190
00:12:27,730 --> 00:12:30,509
por ejemplo, os pongo por daros una pista del juego libre

191
00:12:30,509 --> 00:12:33,970
si hiciéramos actividades dirigidas, pues encogerse y extenderse

192
00:12:33,970 --> 00:12:36,110
que a veces puede ser que las paredes se estrechan

193
00:12:36,110 --> 00:12:39,870
o hay una dinámica muy chula también, que es que te imaginas como que empiezan a caer

194
00:12:39,870 --> 00:12:42,769
globos del techo y cada vez caen más, y el objetivo como grupo

195
00:12:42,769 --> 00:12:45,149
es intentar que ningún globo toque el suelo

196
00:12:45,149 --> 00:12:58,950
Y entonces es una manera de ocupar el espacio porque de repente te das cuenta, a lo mejor si estás moviéndote en grupo, de que estabas moviéndote en círculos y que por el centro hay un montón de espacio libre y es una forma de cambiar el movimiento del grupo y hacerle más consciente del espacio.

197
00:13:00,809 --> 00:13:13,649
Pero luego también estarían los conceptos de espacio parcial y espacio total. El espacio parcial se referiría al espacio inmediato, al espacio que ocupa mi cuerpo, al que yo puedo dominar con los movimientos de mi cuerpo.

198
00:13:13,649 --> 00:13:28,570
Y el espacio total se referiría al que está más allá de mi cuerpo, que en este caso sería una habitación, un edificio, una calle, un barrio, una ciudad, un país, un continente, un mundo, un espacio, ¿no? Un universo.

199
00:13:29,210 --> 00:13:34,450
Entonces, verdaderamente ahí, en función de nuestro conocimiento del espacio, también nuestro concepto de nosotros mismos cambia, ¿no?

200
00:13:34,450 --> 00:13:37,730
entonces bueno, tendríamos uno muy fácil

201
00:13:37,730 --> 00:13:39,649
que es moverse por espacios que delimita

202
00:13:39,649 --> 00:13:41,590
algún objeto, entonces podemos poner distintos

203
00:13:41,590 --> 00:13:43,809
objetos y nos podemos mover solo por ese espacio

204
00:13:43,809 --> 00:13:45,509
y de repente ahí tenemos como

205
00:13:45,509 --> 00:13:47,389
un concepto, ¿no? que pasa

206
00:13:47,389 --> 00:13:49,529
cuando ponemos una casita en clase, ¿no? y los niños

207
00:13:49,529 --> 00:13:51,230
se meten dentro, cambian

208
00:13:51,230 --> 00:13:53,710
crear huecos con nuestro cuerpo, cerrando, abriendo

209
00:13:53,710 --> 00:13:55,590
el espacio, ¿no? intentar crear el mayor

210
00:13:55,590 --> 00:13:57,309
número de huecos distintos con nuestro cuerpo

211
00:13:57,309 --> 00:13:59,870
ocupar el máximo o el mínimo espacio de la clase

212
00:13:59,870 --> 00:14:01,509
y ahí tendrías, ¿no? como

213
00:14:01,509 --> 00:14:03,730
un concepto distinto de cuando tú

214
00:14:03,730 --> 00:14:08,970
ocupas el espacio como individuo solamente y cuando tienes que ocupar el espacio con más individuos

215
00:14:08,970 --> 00:14:15,909
y el concepto cambia. Hay muchas actividades dirigidas que se pueden hacer con esto y que no

216
00:14:15,909 --> 00:14:21,730
son lo ideal una vez más para niños de 0-3 años pero que os pueden valer como pauta o para hacerlas

217
00:14:21,730 --> 00:14:25,470
vosotros mismos y trabajar vuestra expresión corporal. Una muy interesante es el espacio

218
00:14:25,470 --> 00:14:30,250
desencadenante, entonces es ver cómo es tu cuerpo, por ejemplo en un ascensor, cómo es tu cuerpo en

219
00:14:30,250 --> 00:14:36,250
una isla desierta. ¿Cómo te mueves? Es completamente distinto. El espacio es un desencadenante

220
00:14:36,250 --> 00:14:48,320
de sensaciones. Algo muy interesante es darnos cuenta de que el espacio y el tiempo con el

221
00:14:48,320 --> 00:14:52,620
movimiento están relacionados. Es decir, yo tengo un espacio y una distancia muy larga,

222
00:14:52,740 --> 00:14:57,539
¿cuánto tiempo tardo en recorrerla en función de la velocidad en la que me mueva? Esta relación

223
00:14:57,539 --> 00:15:04,100
entre espacio, tiempo y movimiento, se trabaja fenomenal en las actividades

224
00:15:04,100 --> 00:15:08,740
de expresión corporal, ¿vale? Ocurre, de hecho, cuando nos desplazamos sin querer,

225
00:15:08,940 --> 00:15:12,059
estamos trabajando esto, ¿no? Entonces, el desplazarse de distintas formas

226
00:15:12,059 --> 00:15:16,700
por el espacio, buscar espacios vacíos en el aula, desplazarlos en tic-tac, ¿no?

227
00:15:16,740 --> 00:15:20,519
O sea, por ejemplo, yo tengo, quiero moverme de un punto al otro de la clase.

228
00:15:20,940 --> 00:15:24,399
No es lo mismo, no tardo el mismo tiempo si me muevo todo lo más rápido posible

229
00:15:24,399 --> 00:15:31,159
que si me muevo despacito, que si tengo que ir a andar, me desplazo en zigzag, que si me desplazo a la patacoja, ¿vale?

230
00:15:31,440 --> 00:15:34,419
Entonces, el espacio es el mismo y el movimiento lo cambia, ¿no?

231
00:15:36,120 --> 00:15:42,659
Bueno, entonces ahí tenemos como distintas actividades que combinan estas tres cosas y que tienen mucho que ver con el siguiente punto,

232
00:15:43,200 --> 00:15:44,960
que es el cuerpo y el movimiento.

233
00:15:46,299 --> 00:15:52,039
Por una parte está la locomoción, el hecho de que yo me desplazo, ¿vale? Estarían las formas de locomoción.

234
00:15:52,039 --> 00:15:57,179
Y esto sí que también hay que buscar la manera de trabajarlo en el juego libre con los niños.

235
00:15:57,379 --> 00:15:58,840
Todas estas cosas que os cuento ahora.

236
00:15:59,279 --> 00:16:00,500
Por una parte está la locomoción.

237
00:16:00,759 --> 00:16:02,159
Yo me desplazo, me muevo.

238
00:16:02,240 --> 00:16:07,299
Me muevo a la patacoja, me muevo dando saltos, me muevo arrastrándome, me muevo gateando,

239
00:16:08,200 --> 00:16:09,340
me muevo al lado de otro.

240
00:16:09,519 --> 00:16:10,379
Formas de locomoción.

241
00:16:10,539 --> 00:16:12,279
El hecho de que me desplazo es la locomoción.

242
00:16:12,759 --> 00:16:14,500
Pero luego está cómo me desplazo.

243
00:16:14,960 --> 00:16:17,259
La calidad de mis movimientos, la calidad expresiva.

244
00:16:18,039 --> 00:16:20,139
Aquí tenemos una mezcla de tres dimensiones.

245
00:16:20,320 --> 00:16:20,720
Tensión.

246
00:16:20,720 --> 00:16:23,820
Me puedo mover en una forma tensa o relajada.

247
00:16:25,039 --> 00:16:28,200
La velocidad, me puedo mover rápido o me puedo mover lento.

248
00:16:28,799 --> 00:16:33,580
Y el peso, puedo hacer un movimiento ligero o puedo hacer un movimiento pesado.

249
00:16:35,220 --> 00:16:39,519
Estas calidades expresivas se ven verdaderamente muy bien y es muy fácil trabajarlas con los animales.

250
00:16:39,740 --> 00:16:43,919
Aunque yo detesté un poco la actividad de somos elefantes y vamos a ser elefantes,

251
00:16:44,399 --> 00:16:48,299
es cierto que en los cuentos, en los libros o cuando nos disfrazamos de cosas,

252
00:16:48,299 --> 00:16:50,659
que ahí os doy una pista del juego libre interesante,

253
00:16:50,720 --> 00:16:54,460
pues verdaderamente podemos ver qué personajes creamos

254
00:16:54,460 --> 00:16:56,299
que tengan movimientos muy distintos

255
00:16:56,299 --> 00:16:58,299
y con estas tres dimensiones nos podemos ayudar

256
00:16:58,299 --> 00:17:01,559
por ejemplo, un elefante, ¿cómo es?

257
00:17:01,620 --> 00:17:02,620
os lo dejo ahí abierto

258
00:17:02,620 --> 00:17:05,079
un pájaro, ¿cómo es?

259
00:17:05,559 --> 00:17:08,200
un tiburón, ¿cómo es?

260
00:17:08,599 --> 00:17:10,559
una mariposa, por ejemplo

261
00:17:10,559 --> 00:17:13,720
una mariposa puede ser relajada, rápida y ligera

262
00:17:13,720 --> 00:17:18,660
un colibrí puede ser tenso, rápido y ligero

263
00:17:18,660 --> 00:17:22,700
Un elefante, ¿no? ¿Cómo sería?

264
00:17:23,299 --> 00:17:25,380
Una ballena, ¿cómo sería?

265
00:17:25,740 --> 00:17:27,380
Pues sería cuestión de pensar ahí

266
00:17:27,380 --> 00:17:32,140
¿Qué animales, por ejemplo, puedo buscar que tengan estas calidades?

267
00:17:32,319 --> 00:17:34,299
¿O qué músicas? ¿Qué músicas puedo proponer

268
00:17:34,299 --> 00:17:37,039
que me puedan ayudar a trabajar estas calidades?

269
00:17:37,279 --> 00:17:40,680
Entonces, no es cuestión de que a los niños les vayamos a contar esto

270
00:17:40,680 --> 00:17:45,579
Es que la manera de yo pensar en actividades, músicas, movimientos diversos

271
00:17:45,579 --> 00:17:47,859
es tener muy en cuenta estas calidades expresivas

272
00:17:47,859 --> 00:18:01,730
Entonces ahí os hago la propuesta. Es fundamental que las actividades aprovechen las capacidades naturales que tienen los niños para correr, para saltar, para gatear, ¿no? El pensar que puedo mover, el moverme a cámara lenta, todas las cosas después.

273
00:18:03,529 --> 00:18:19,309
Sensibilizarse en la forma de nuevas formas de desplazamiento, de expresión, ¿vale? A través del movimiento. Nos podemos mover de distintas formas, nos podemos ver en curvas, nos podemos ver a la pata coja, ¿vale? Esto lo podemos hacer con circuitos perfectamente, que aunque sea una forma semidirigida de hacerlo, puede ser interesante.

274
00:18:19,309 --> 00:18:20,269
Por ejemplo, en el patio.

275
00:18:21,329 --> 00:18:23,809
Experimentar, como os he dicho, con las calidades expresivas del movimiento.

276
00:18:23,990 --> 00:18:25,630
Y ahí estarían como esas tres, ¿no?

277
00:18:26,029 --> 00:18:31,450
Ahí hay una danza interesante, identificación animal con distintas músicas o ver qué hacen los animales.

278
00:18:32,650 --> 00:18:35,490
Luego, por último, estaría el juego simbólico, ¿vale?

279
00:18:35,509 --> 00:18:36,470
Estaría el juego simbólico.

280
00:18:36,470 --> 00:18:42,769
Entonces, para todo lo que es juego simbólico, vais a utilizar ahí los capítulos que tenéis de Javier Abad,

281
00:18:42,849 --> 00:18:47,190
que los debéis de leer y de resumir o sacar las ideas principales, ¿vale?

282
00:18:47,309 --> 00:18:48,349
Para el juego simbólico.

283
00:18:48,349 --> 00:18:53,029
Que tendría que ver con simbolizar a través del cuerpo cosas

284
00:18:53,029 --> 00:18:56,470
Que no tienen por qué ser solamente algo que como, algo que bebo

285
00:18:56,470 --> 00:18:58,789
Sino puede ser cosas más profundas

286
00:18:58,789 --> 00:19:02,069
Como los juegos presimbólicos de tirar, destruir, hacer sensorial